Вопрос-Ответ: упражнения при грыжи позвоночника. Упражнения при грыжи позвоночника занимаюсь бодибилдингом 2 года,при обследовании МРТ была обнаружена грыжа в начальной стадии. Врач сказал,что заниматься нельзя! Вопрос:можно ли делать какие то упражнения не нагружая позвоночник и не усугубляя дальнейшее ее развитие?! Если можно то подскажите какие.спасибо заранее. ↓↓ +1 ↑↑ Сергей (2 / 2) 29 апр 2012 13:44»» Первое — надо выяснить не является ли грыжа врожденной. Сначала нужно пройти курс мануальной терапии и иглотерапии, затем курс физиотерапии.
В этих случаях оптимальным будет плавание на спине или животе в зависимости от локализации грыжи. Скрутки делать нельзя, жим лежа тоже, отжимания тоже. Здравствуйте Станислав Иосифович,У меня грыжа 4-5 мм между 5-6 позвонком в поясничном отделе.Грыжу обнаружили 56 лет назад. Здравствуйте Станислав Иосифович,У меня грыжа 4-5 мм между 5-6 позвонком в поясничном отделе.Грыжу обнаружили 56 лет назад. Такие случаи, как у Вас, Сергей, встречаются довольно часто. Нет универсальных средств лечения грыжи. История моей жизни и удаление популярной грыжи L5-S1 | Страница 4 | Форум о позвоночнике. Поясничный остеохондроз, ишиас, люмбаго, грыжа. Симптомы и лечение. | Альтернативная медицина. Представляю вашему вниманию весьма актуальную статью об остеохондрозе поясничного и крестцового отделов позвоночника. По старой доброй традиции я постараюсь собрать тут лучшие сведения о вышеназванной проблеме. Вы узнаете о том, как самостоятельно лечить боли в пояснице, как устранить тянущие боли в ногах, как научиться жить с грыжей межпозвонковых дисков и многое другое.
В качестве инструмента вам понадобится только ваше тело и немножко мозгов. Эту статью я пишу специально для разумных и трезвомыслящих пациентов, которые не хотят полностью доверять свою жизнь и судьбу белым халатам. Для того, чтобы вы смогли вылечить свои недуги вам придется изучить немного теории, поэтому наберитесь терпения и сконцентрируйте свое внимание. Если же вы специалист, думаю, вам также будет полезно узнать некоторые интересные моменты. Поясничный отдел позвоночника и крестец являются очень важными структурами организма, от целостности этих структур зависит вся биомеханика человека. 1. 2. 3. 4. — Консультационный центр для потребителей. Контакты. Адрес: Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Свердловской области «Центр контроля качества и сертификации лекарственных средств» 620100, г.Екатеринбург, Сибирский тракт, 49телефон/факс (343)2546398, 3793441 E-mail: scsl@sky.ru Режим работы: Понедельник – четверг 8ч.00мин. – 16ч.45мин.
Пятница 8ч.00мин. – 15ч.30мин Перерыв на обед 12ч.00мин – 12ч.30мин. Карта проезда: Сотрудники Центра: Модульное покрытие 550х550х20мм | yousteel. СУШКА: Как сжечь жир к лету! Всё хорошее в нашей жизни или противопоказано, или аморально, или ведёт к ожирению. Добро пожаловать на блог экстремального само совершенствования и брутальной правды Fit4lIife.Ru. В жопу полит корректность и обтекаемые формулировки, который всякие засранцы называют дипломатией. Мы будем называть вещи своими именами. Если ты дохлый, то ты дохлый. Если ты жирный, то ты жирный. Грамотная сушка должна как можно больше сжигать жира, при минимальных потерях мышц и других органов.
Вы помните (а если не помните – посмотрите сюжет про ДИЕТУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ), что основой любой диеты является недостаток калорий. Хорошо. 1. К сожалению, большинство современных диет не учитывает второй пункт этого набора правил и поэтому люди так редко добиваются успеха в диете. Как сохранить высокую скорость обмена веществ? Есть много способов ускорить свой обмен веществ.
Дробное питание (6-12 раз в день) Помимо дробного питания обмен веществ подстегивают тренировки с железом и без. Тренировки в тренажерном зале 1. Blarmain - Лекции профессора Владимира Абдулаевича Дадали. Общий план курса «Современные подходы к метаболической коррекции» Государственная политика здорового питания в РФКлассификация природных пищевых веществАнтиоксидантная система. Природные антиоксидантыСистемы детоксикации. Активация свободных радикалов перекисного окисления. Концепция эндоэкологииВодорастворимые витаминыЖирорастворимые витаминыСравнительный анализ природных синтетических пищевых веществМеханизмы действия макроэлементовМеханизмы действия микроэлементовКишечная микрофлораБиохимия действия биофлавоноидовРастительные лигнаныКаротиноидыФитостероныКоэнзим-Q и его клиническое применениеНасыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. ω-3, ω-6 и ω-9 жирные кислоты.Растительные индолы.Профилактика опухолейПриродные иммуномодуляторыПриродные адаптогеныАминокислоты как лечебно-профилактические средстваПроблемы кальций-фосфорного обменаПроблемы ожиренияМетаболическая коррекция и профилактика сердечно-сосудистых заболеванийДиабет.
Потребление сахара. Новые вещества, признанные витаминами. 10.22. Симптоматическая терапия. Кашель - Книги - Доктор Комаровский. Как лечить кашель у детей. Как правильно лечить кашель у ребенка? Кашель – это частый симптом различных болезней дыхательных путей. При этом возникновение кашля, практически всегда указывает на поражение гортани, трахеи или бронхов, в которых и расположены чувствительные рецепторы, запускающие кашлевой рефлекс. Сам по себе кашель, как уже говорилось в других наших статьях посвященных проблеме Кашля, является защитным рефлексом. С помощью кашля организм очищает дыхательные пути от накопившейся в них мокроты и микробов. Лекарства, используемые в лечении кашля у детей.
Группа противокашлевых лекарств Наркотические средства от кашля: Кодеин Этилморфин Димеморфан Эта группа лекарств от кашля блокирует кашлевой рефлекс на уровне головного мозга Данные препараты крайне редко используются в лечении кашля у детей. Ненаркотические средства от кашля: Глауцин Окселадин Бутамират В связи со своей относительной безопасностью ненаркотические средства от кашля применяются в лечении кашля у детей чаще, чем наркотические средства от кашля. Как лечить горло народными средствами 20 рецептов. Лечение горла народными средствами Для лечения горла существует большое количество различных способов и методов. Проще всего использовать народное лечение горла, и это прекрасный способ, проверенный веками. Однако перед тем как применять народные средства от горла необходимо проконсультироваться с врачом.
Предлагаем лечение горла народными рецептами, потому что они доступны для всех, не дороги и эффективны. Фарингит описание Фарингит – это заболевание, характеризующееся воспалением глотки. Причины возникновения фарингита: морозный холодный воздух; попадание в глотку бактерий при вдыхании грязи и пыли; стрептококки и стафилококки; грипп; кариес; курение. Симптомы фарингита: покраснение слизистой оболочки глотки; сыпь; повышение нормальной температуры тела; острая и резкая боль в глотке; сухой кашель; слизь и гной; першение в глотке. Когда при фарингите болит горло, народные средства эффективно и быстро помогут. Народные рецепты для лечения фарингита Ларингит — описание Так же интересно. Как быстро вылечить горло себе и ребенку в домашних условиях с помощью народных средств. Боль в горле – явление очень неприятное и, чаще всего, неожиданное. Случайно промокшие ноги, прогулка без шапки или холодное мороженное – все это может стать причиной легкого першения или сильной боли в горле, приводящей к изменению голоса и затрудненному глотанию.
Если виновником раздражения слизистой оболочки горла становится серьезное инфекционное заболевание, то лучше не пытаться бороться с болезнью своими силами, а обратиться к врачу. В тех случаях, когда ваша болезнь – обычная простуда, можно попробовать избавить себя от дискомфорта проверенными рецептами, тем более что простые советы о том, как быстро вылечить горло в домашних условиях, в большинстве своем безопасны и доступны. Как вылечить горло народными средствами Полоскания Полоскание – очень эффективный способ избавиться от раздражения слизистой оболочки горла. Самый доступный состав для полоскания – содовый раствор. Усилить действие соды можно с помощью поваренной соли и йода.
Компрессы Ингаляции Ножные ванночки. Боли в горле - симптомы, лечение, профилактика, причины - Болезни и состояния на Здоровье@Mail.Ru. Общие сведения Острое воспаление горла вызывает охриплость и резкое неприятное ощущение при глотании. В некоторых случаях, боль в горле предшествует другим симптомам вирусной или бактериальной инфекции верхних дыхательных путей. Наиболее частой причиной болей в горле является фарингит воспаление задней стенки глотки. Иногда встречается хронический фарингит, когда это заболевание повторяется регулярно и неприятное ощущение в горле сохраняется долго. Одной из причин болей в горле может быть ангина (тонзиллит). Тонзиллит возникает при воспалении и опухании миндалин.
Миндалины находятся по бокам у входа в глотку. При ларингите голос часто становится хриплым или сиплым, а иногда и вообще пропадает на некоторое время. Причины болей в горле - бактериальная инфекция горла (стрептококковое воспаление горла);- вирусная инфекция (фарингит);- аллергические реакции;- раздражение (например, от сигаретного дыма);- низкая степень влажности;- сухой воздух. Симптомы Осложнения Что может сделать врач.
Ваш счастливый малыш. Отказ от прививок и права пациента - yourpower. Введение Для тех, кто хочет защищать свои права и права своих детей при общении с медиками, а также выйти победителем из конфликтов с ними, опираясь на знание законов. Как известно, система оказания медицинской помощи строится и финансируется на взимаемые с нас налоги. Раз мы оплачиваем существование этой системы, значит, имеем полное право на учет ею наших интересов. К сожалению, этого в большинстве случаев не происходит.
Особенно, если учесть, что в современной страховой медицине лечебные учреждения получают деньги не за ВЫлеченного, а за ПРОлеченного, то есть не за результат лечения, а за проведение различных медицинских вмешательств. В результате такого расхождения интересов при обращении за медицинской помощью часто возникают конфликты между врачом и пациентом. Имеет место как навязывание ненужных пациенту медицинских вмешательств, так и отказ предоставить действительно необходимую помощь или сообщить требуемую информацию.
Ответ обычно: Что лучше: аутизм или коклюш? Всё. Заведующая: ЗАКОН СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ ОТ 21.12.2001 N 73-ОЗ ОБ ИММУНОПРОФИЛАКТИКЕ ИНФЕКЦИОННЫХ БОЛЕЗНЕЙ НА ТЕРРИТОРИИ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ (ПРИНЯТ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТНОЙ ДУМОЙ 04.12.2001) О ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ МЕРАХ ПО РЕАЛИЗАЦИИ ОБЛАСТНОГО ЗАКОНА "О ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКЕ НАСЕЛЕНИЯ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ" ОТ 16.10.95 И ОБЛАСТНОЙ ПРОГРАММЫ "ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКА. От 23 сентября 1997 г. N 819-п В 1996 году органами здравоохранения и Центром государственного санитарно-эпидемиологического надзора области проведены организационные и профилактические мероприятия по реализации Областного закона "О вакцинопрофилактике населения Свердловской области" и программы "Вакцинопрофилактика".
В результате увеличена привитость детей и взрослых, снижена заболеваемость корью, дифтерией, коклюшем. Целевые программы по профилактике прививаемых инфекций приняты и утверждены в большинстве территорий области, однако финансирование их из областного и местных бюджетов крайне ограничено. В 1996 году отмечен рост заболеваемости туберкулезом в 1,2 раза, клещевым энцефалитом - в 4,9 раза, эпидемическим паротитом - в 1,5 раза, вирусным гепатитом В - на 10%.
В целях дальнейшей реализации Областного закона "О вакцинопрофилактике населения Свердловской области" и программы "Вакцинопрофилактика" Правительство Свердловской области постановляет: 1. 1.1. 1.2. 2. 2.1. 2.2. 3. 4. 4.1. Постановление Правительства СВЕРДЛ. ОБЛ. от 23.09.97 N 819-П ... ДГБ №15, Поликлиника №1 Уралмаш, Екатеринбург. Уважаемые родители! С 1 апреля в МБУ «ДГБ №15» установлен порядок обращения амбулаторных карт в соответствии с федеральным законодательством: 1. Ст.13 «Соблюдение врачебной тайны» Федерального закона №323-ФЗ от 21.11.2011г «Об основах здоровья граждан в Российской Федерации»: «…1. Сведения о факте обращения гражданина за оказанием медицинской помощи, состоянии его здоровья и диагнозе, иные сведения, полученные при его медицинском обследовании и лечении, составляют врачебную тайну. 2. 2. 3. Для беспрепятственного получения информации о состоянии здоровья Вашего ребёнка в форме выписки из «Истории развития ребёнка», Вам необходимо: 1.
Выписка выдаётся однократно и хранится у законного представителя. 4. По всем возникающим вопросам можно обращаться к заведующей поликлиники по месту жительства, в приёмную главного врача (ул. ОБЛАСТНОЙ ЗАКОН ОТ 08.12.2006 N 80-ОЗ О ВНЕСЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ В ЗАКОН СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ "ОБ ИММУНОПРОФИЛАКТИКЕ ИНФЕКЦИОННЫХ БОЛЕЗНЕЙ НА ТЕРРИТОРИИ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ" (ПРИНЯТ ОБЛАСТНОЙ ДУМОЙ 28.11.2006)
Карта профилактических прививок (форма № 063/у), прививочный лист, прививочная карта ребенка, справка о прививках. ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ПРИВИВОК. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ. МУ 3.3.1889-04 (УТВ. ГЛАВНЫМ ГОСУДАРСТВЕННЫМ САНИТАРНЫМ ВРАЧОМ РФ 04.03.2004) Прививка.ру/Российские документы. 30 мая 2011 года, рубрика "Приказы" Приложение 8 к приказу Минздрава РФ от 17 сентября 1993 г. N 220 "О мерах по развитию и совершенствованию инфекционной службы в Российской Федерации"Приложение 8 к приказу Минздрава РФ от 17 сентября 1993 г.
N 220 "О мерах по развитию и совершенствованию инфекционной службы в Российской Федерации" Дополнение к перечню форм первичной медицинской документации Включить в перечень форм первичной медицинской документации Начальник отдела медицинской статистики Э.И. Сертификат о профилактических прививках Фамилия___________________________________________________________________ Имя ________________________________________________________________________ Отчество ____________________________________________________________________ Дата рождения _______________________________________________________________ (число, месяц, год) Домашний адрес ___________________________________________________________ Перенесенные инфекционные заболевания Прививки против туберкулеза 1. 2. Прививка.ру/Российские документы. 01 сентября 2008 года, рубрика "Методические указания" УТВЕРЖДАЮ Руководитель Федеральной службы по надзору в сфере зашиты прав потребителей и благополучия человека, Главный государственный санитарный врач Российской Федерации Г.Г.ОНИЩЕНКО 10 июля 2008 г.
Дата введения: 1 сентября 2008 г. 1. Разработаны: Федеральной службой по надзору в сфере зашиты прав потребителей и благополучия человека (Г.Ф.Лазикова, Г.Г.Чистякова, А.А.Мельникова); Федеральным государственным учреждением здравоохранения "Федеральный центр гигиены и эпидемиологии" Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (О.П.Чернявская, Е.А.Котова, А.А.Ясинский, Г.С.Коршунова, М.П.Сорокина); Управлением Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по г. Санкт-Петербургу (О.В.Парков, М.А.Окунева); Управлением Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по г. 2. 3. 4. 1. 1.1. 2. МУ - методические указания.