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ENERGETIQUE et AUTRES

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70 recettes pour bien respirer. Technique et méthode de respiration. La respiration a une caractéristique particulière : « On n’arrête jamais de respirer, mais on peut décider de retenir son souffle un temps donné ».

70 recettes pour bien respirer. Technique et méthode de respiration.

En effet, elle est régulée de façon automatique par l’action du système nerveux autonome et en même temps sous l’influence du psychisme conscient. Elle peut être ainsi un reflet intime du lien entre notre moi profond et notre corps. C’est aussi un organe d’échange entre soi et l’extérieur qui témoigne de la façon dont nous entrons en relation avec le monde qui nous entoure. Ce guide propose des exercices simples et pratiques, à faire chez soi, au bureau, dans sa voiture ou en plein air. Il est possible de s’en servir au quotidien pour assouplir ses articulations, faire le plein d’énergie, se développer par la pensée positive, ou se soulager des douleurs. Il est possible d’utiliser ces trois éléments ensemble ou séparément pour mobiliser l’énergie au niveau psychique ou physique.

L’air ambiant contient environ 20% d’oxygène. Habitudes Zen. Recettes énergétiques. Il suffit de confier toutes ses émotions perturbantes à un élément de la nature.

Recettes énergétiques

Aller voir un arbre, un ruisseau, un champ… Lui dire : " je t'offre tous mes moments de colère, de tristesse, d'angoisse… pour que tu les transformes ". Utiliser cette technique une fois par semaine est suffisant. Elle aide à reconnaître et à nommer les différentes émotions qui ont pu nous perturber. Ainsi le corps émotionnel se libère de tensions déstabilisantes. Pour nettoyer le corps des énergies négatives qui peuvent rester collées à lui : Soit se promener sous la pluie, Soit prendre un bain de mer tôt le matin ou après le coucher du soleil.

Pour trouver la solution d'un problème, ou la réponse à une question qu'on se pose : Remplir d'eau un verre et le poser à coté de son lit. Disposer devant soi une bougie et l'allumer. Comment nettoyer naturellement ses poumons ? Vous vivez dans un environnement pollué ou vous avez fumé ? Nettoyez vos poumons pour augmenter vos capacités physiques et votre qualité de vie grâce à la phytothérapie La pollution ambiante, l’encrassage quotidien ou tout simplement la cigarette sont des éléments qui réduisent la capacité de nos poumons en encrassant les alvéoles pulmonaires et donc en réduisant le volume pulmonaire.

Il existe des méthodes traditionnelles (comme la phytothérapie) pour nettoyer ce fragile organe. Attention toutefois, rien ne pourra totalement nettoyer les alvéoles en cas de pratique dangereuse (fumeur, amiante…), mais un décrassage régulier peut permettre de réduire les inconvénients. De même, si vous avez décidé d’arrêter de fumer, il sera certainement nécessaire d’envisager un gros nettoyage de printemps. Eliminez vos mécanismes intérieurs d'auto-sabotage. Ne vous êtes-vous jamais demandé pourquoi certains problèmes dans votre vie reviennent de manière récurrente ?

Eliminez vos mécanismes intérieurs d'auto-sabotage

N’aimeriez-vous pas en connaitre les raisons principales ? La réponse à ces questions est primordiale, car si vous comprenez d’où viennent ces problèmes, vous saurez aussi comment y mettre fin. « Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel » – Dalaï Lama Les problèmes qui se cachent derrière la peur de réussir et le besoin de répéter des schémas destructeurs lorsque vous êtes à deux doigts d’obtenir ce dont vous avez toujours rêvé (promotion, changement de carrière, succès, réussite financière..), vous empêchent véritablement l’accès à l’abondance ! Avant de voir un petit peu plus en profondeur ce que sont les auto-saboteurs, savoir les identifier et la façon de les éliminer, prenons trois exemples de situations pour mieux comprendre : Le grimoire radiesthésique ou le langage vibratoire de la matière - www.geepi.fr. Dans mes deux précédents articles, – L’homme connecté ou la réalité radiesthésique – L’échelle de Bovis ou l’étalonnage du subconscient J’ai voulu vous présenter ce qui m’a amené à creuser ce domaine étrange, pour que vous puissiez comprendre pourquoi et comment j’en suis arrivé à trouver les résultats ci-dessous.

Le grimoire radiesthésique ou le langage vibratoire de la matière - www.geepi.fr

Ce que je veux montrer, c’est qu’il existe un langage vibratoire derrière la matière, une logique, des règles, une mécanique qui sous tend la réalité de notre environnement familier. Evidemment mes recherches ne sont pas terminées et j’espère qu’au travers du GEEPI, nous pourrons continuer à avancer ensemble sur cette voie. Avancer vers quoi ? Prière de Purification et de Dégagement - Guide de Lumière. Pour information : vous pouvez ressentir l'effet des prières, physiquement et émotionnellement...

Prière de Purification et de Dégagement - Guide de Lumière

Si vous en ressentez le besoin, après ces prières, faites un nettoyage de votre Lieu d'habitation avec de l'encens des 3 rois mages. L'efficacité des Prières de Purification, de Nettoyage sont le plus Efficace le Samedi (mise en oeuvre de la Force Saturnienne), elles sont idéales pour chasser le mal, la malchance, une situation pénible ou un être nocif. Après cette prière, pensez à vous remplir de Lumière, vous retrouverez celles-ci dans Prières Dimanche . "Je demande à mes Guides, aux Forces de Lumière, avec l’aide des Anges et de tous les Esprits supérieurs et bienveillants concernés, de joindre leurs efforts et leur puissance afin qu’il soit maintenant procédé au nettoyage total, purification et remise en état complète de mon corps physique, mes corps énergétiques, mon Aura, et de tous les plans de mon être… Je demande que tout cela soit fait maintenant.

Auteur inconnu Prise de RDV : Contact. Liens : corde éthérique ! Médecine tibétaine : Les 9 respirations de purification. Votre conscience de vastitude est parfaite.

Médecine tibétaine : Les 9 respirations de purification

Il s’agit de reconnaître l’ouverture, d’y être, d’y demeurer et de faire confiance à cette source en vous. Pratiquée depuis des millénaires, ces respirations nettoient les 3 poisons de l’esprit (aversion, ignorance, attachement). Assis jambes croisées, colonne vertébrale droite, le menton légèrement vers le bas afin que la nuque soit dans une position étirée, la langue sur le palais. Technique du double du passé. 15 juillet 2009 3 15 /07 /juillet /2009 19:45 Pour réexpliquer, nous sommes accompagnés par deux émanations principales qui créent notre vie actuelle : - le double du passé qui contient la mémoire de notre vie jusqu'à la nuit des temps et est créateur de notre présent. - le double du futur qui teste toutes les potentialités et choisit la plus adaptée pour notre évolution à chaque instant.

Technique du double du passé

Ces doubles peuvent être accédés consciemment pour bosser sur soi, mais ça nécessite d'être clairvoyant (donc de voir ou toucher les esprits). Une Technique simple, c'est une technique pour les personnes qui ne perçoivent rien. Les massages Ayurvédiques. Pour qui et pourquoi Bonjour à vous et bienvenue si vous êtes nouveau lecteur de cette série d’articles sur l’Ayurvéda que je vous propose de partager.

Les massages Ayurvédiques

Lors du premier article : L'Ayurveda, un art de vivre, nous avions vu l’histoire et ce qu’est l’ayurvéda, un système de santé global et un art de vivre. Nous avions également abordé au cours du 2e article : Energie-matière, selon l'Ayurveda, les principes fondateurs de l’Ayurveda : les 5 éléments, les 3 Doshas, la Prakriti et la Vrikriti, les 7 tissus, les 6 stades d’évolutions de la maladie. Le 3e : Le massage Ayurvédique, traitait de la relation entre conscience-énergie et matière, et des bienfaits des massages ayurvédiques par rapport à l’empreinte de notre mode de vie contemporain sur notre santé.

Ennéagramme Base 4 : Quête d'authenticité. La Base 4 en quatre concepts clés : Expressif, Empathique, Sensible et Imprévisible.

Ennéagramme Base 4 : Quête d'authenticité

Les individus de Base ennéagramme 4 conçoivent la notion d’identité comme étant en rapport étroit avec leur univers émotionnel intense. En somme, le fait de s’identifier à leurs émotions leur permet de se sentir connectés profondément à eux-mêmes, de se sentir vivants. Cette relation à eux-même est si exclusive, qu’elle peut les mener à penser qu’ils sont fondamentalement différents des autres. Exercices de Sophrologie Caycédienne à faire chez soi. Voici une séance type pour débutant.

Exercices de Sophrologie Caycédienne à faire chez soi.

Elle concerne le premier degré de la sophro caycédienne: le CORPS.Cela ne prends pas en compte ce que vous seul pourrez ressentir: jaillissement d'images, de couleurs, de sensations, de souvenirs etc... qui n'appartiennent qu'à vous.Si une sensation ou image arrive et vous semble désagréable, respirez et acceptez là. Elle passera.Si une sensation ou image arrive et vous semble très agréable, accueillez là, gardez là, respirez avec elle, profitez en, quitte à écourter ensuite votre séance.Une des valeurs de la sophro est l'ici et maintenant: vous pourrez faire ces exercices durant des années, ils resteront nouveaux à chaque fois. JE M'ANCRE* Je sens les points de contact avec le sol, mes orteils, l'avant des pieds et même ma voute plantaire, sur la chaise je sens le dos posé contre, le bassin appuyé sur;

Guerison regeneration du corps selon les combinaisons chiffrees grigori grabovoi. Les 31jours dexercices de CONCENTRATION de GREGORI PETROVITCH GRABOVOI 1. La maladie, LE MAL A DIT... Relation entre les émotions et les maladies. L’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop. Attention : la technique que vous allez découvrir peut à elle seule changer beaucoup de choses dans votre vie !

Se protéger et se nettoyer des ondes négatives au quotidien par Doreen Virtue. En tant qu’être sensible, vous êtes forcément touchés par les humeurs et énergies des autres. Si vous vivez ou travaillez avec des personnes manifestants des énergies basses (beaucoup de colère ou compétitivité par exemple), vous pourriez vous sentir très vite vidé de toute votre énergie personnelle. Votre corps, pour vous protéger essayera de vous le faire ressentir par des tensions musculaires ou pas une boule à l’estomac.

C’est pour cela qu’il est nécessaire de prendre en considération que vous êtes une personne sensible aux énergies environnantes et qu’il est important de vous protéger. La première étape consiste à éviter autant que possible les situations ou personnes difficiles. Mais si vos engagements (emploi ou autre) vous oblige à être en contact avec des lieux, personnes ou situations négatives, alors il est nécessaire de vous protéger. Gérer son stress : 2 exercices rapides pour toutes les situations. Savoir gérer son stress peut devenir un atout décisif dans de nombreuses situations. Pour autant, lors d’un entretien d’embauche, d’un examen ou d’une réunion importante, difficile de se lancer dans des exercices de relaxation.

Pour gérer son stress dans de telles conditions, il est intéressant de connaître quelques techniques aussi discrètes qu’efficaces, qui ne demandent ni position spécifique, ni matériel, ni mouvements difficiles à expliquer. Gérer son stress en toute situation. La voie de la sagesse. Annales Akashiques. Arbre de Vie (Kabbale) Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. L’eau biodynamisée. France - eau à haute teneur en oxygène pour réduire le fatigue et l'hypoxie. Editorial de Serge Fitz. Protection-energetique-par-la-grille-triple. Annales Akashiques. Un Cours d'Amour - Tome 1. Kabbale, Bnei Baruch - Institut de Recherche et d'Etude de la Kabbale. La géobiologie, le pendule osiris et son nombre d'or.