background preloader

SANTÉ au NATUREL

Facebook Twitter

Adios le dentifrice! En mode beauté aujourd’hui je te parle de mon expérience sans dentifrice!

Adios le dentifrice!

Ne t’enfuis pas, je suis en vie, en bonne santé et avec une haleine fraîche oui oui! Alors voilà après avoir lu un article sur les méfaits du dentifrice (fluor et autres) qui sont connus pour faire pas mal de désastres sur nos belles dents ! Je me suis décidé à arrêter cette cochonnerie et commencer l’huile de Coco associé au bicarbonate de soude (truc de fou). Pour l’histoire l’huile de Coco c’est un produit formidable qui a beaucoup de vertus; associé à l’huile de foie de morrue il arrive à guérir des caries ( oui oui!) , c’est un préventif pou, un produit miracle pour les brûlures, un antibactérien naturel, un produit super pour les cheveux, la peau, l’alimentaire aussi et j’en passe,…. Huile de carotte : effet bonne mine à petit prix !

La carotte ça rend aimable mais pas seulement !

Huile de carotte : effet bonne mine à petit prix !

L’huile de carotte a également de nombreuses vertus pour notre beauté. Cosmétiques L'huile de carotte alliée de votre bronzage Riche en vitamine A et en béta carotène, l'huile naturelle de carotte aide surtout à préparer la peau au soleil et la renforce contre l'action des rayons ultra-violets. Le baume miracle anti-bobos. Réaliser soi-même et facilement un indispensable à avoir dans son sac (à dos) : un baume anti-bobos Ceux qui ont des enfants savent à quel point partir en balade avec eux peut devenir un parcours du combattant.

Le baume miracle anti-bobos

La dernière fois que je suis partie à la mer avec mes enfants, passer la journée : l’aînée est tombée dans les orties en faisant du vélo, la cadette s’est étalée de tout son long en courant et le petit a reçu la partie métallique de la ceinture de sécurité de sa sœur sous l’œil, résultat : un œil au beurre noir et une petite plaie juste au bord des cils. Si je n’avais pas eu mon baume miracle, j’aurais pu passer de longues minutes à éponger pleurs et larmes et eux, auraient eu mal pendant un bon moment. La Maladie – LE MAL A DIT : Problèmes et Causes.

Pour tous les fumeurs: Ces 6 aliments étonnants vont éliminer la nicotine de votre corps. Fumer est dangereux pour la santé. A chaque type de miel ses bienfaits - Bien tre, sant , relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytoth rapie, rem de de grand-m re. Vous n'ignorez sans doute pas que les abeilles sont en danger, notamment à cause d'un type d'engrais que les états n'ont pas encore eu le cran d'interdire puisque les lobby de Monsanto et Bayer sont très puissants.

A chaque type de miel ses bienfaits - Bien tre, sant , relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytoth rapie, rem de de grand-m re

La pénurie des abeilles dans le monde a déjà des conséquences, si vous pouvez encore trouver du miel facilement et à bas prix, c'est qu'il coupé... Le consommateur moyen, veux de la quantité et bon marché, alors les industriels rognent sur la qualité, c'est incontournable. Sachez que déjà la plupart des miels industriels sont coupés avec du sirop de glucose et de l'eau. Il existe de nombreuses coopérative de miel, on y mélange tous les miels en provenance de différents apiculteurs comme c'est le cas pour le lait, le vin... 40 Utilisations de L'Aloe Vera Qui Vont Vous Stupéfier ! L'aloe vera, cette plante aux épines souples et à la sève douce, possède une multitude d'utilisations.

40 Utilisations de L'Aloe Vera Qui Vont Vous Stupéfier !

À travers l'histoire, plusieurs cultures et personnages célèbres ont profité des vertus bienfaisantes de ce bijou de la nature. Il y a 6 000 ans, les Égyptiens la surnommaient « plante de l'immortalité » — ce n'est pas pour rien ! Eczema nerveux et emotionnel : comment apaiser ? Tout le monde peut constater que, sous l’effet du stress, de nombreuses affections cutanées connaissent des poussées remarquables.

eczema nerveux et emotionnel : comment apaiser ?

C’est surtout le cas pour l’eczéma, la pelade ou le psoriasis. Mais quel impact a le stress sur la peau ? Qu’est-ce que l’eczéma émotionnel dont on parle parfois ? Et comment apaiser les crises d’eczéma avec les huiles essentielles ? Focus sur l’eczéma émotionnel. Se traiter aussi sans médicaments / fruits et légumes - Santé, Spirituel, Energie, DIVERS. La plupart des propriétés thérapeutiques des aliments, à la portée de tous, se trouvent dans les fruits et légumes.

Se traiter aussi sans médicaments / fruits et légumes - Santé, Spirituel, Energie, DIVERS

Ils contiennent un grand nombre de calories du fait de leur richesse en glucides (1L de jus de raisin contient 900 calories, de jus de pommes 500, de jus de cerises 450, de poires 420, etc.) quant aux vertus thérapeutiques, elles sont dues aux principes actifs, sels minéraux, vitamines, etc., qu'ils renferment en quantités appréciables. Les fruits et légumes peuvent être utilisés en thérapeutique sous diverses formes: aliments (crus ou préparés), cataplasmes, infusions, décoctions, etc. Ce sont les jus qui possèdent la plupart des vertus thérapeutiques. Les jus qui guérissent. Depuis vingt ans, une véritable folie s’est emparée du mouvement bio aux Etats-Unis mais, curieusement, elle n’a toujours pas vraiment traversé l’océan : la folie du « juicing ».

Les jus qui guérissent

Le « juicing » vient du mot « juice », jus, et consiste tout simplement à fabriquer chez soi des jus frais à partir de légumes et fruits crus, consommés quotidiennement, voire plusieurs fois par jour pour les personnes cherchant à obtenir un effet particulier sur leur santé. Les ingrédients pour les cures de jus ( liste de Thierry de Vivre Cru) Ail : À utiliser avec parcimonie car potentiellement très irritant.

Les ingrédients pour les cures de jus ( liste de Thierry de Vivre Cru)

Extrême nettoyant des voies digestives. Antiparasitaire. Artichaut : Très bon pour le foie, ainsi que toute la famille des chardons. Attention, goût très amer, ce qui le rend très actif sur le foie, donc à doser doucement au début. Clés De Santé Les jus de légumes : élixirs de santé. L’utilisation des jus de légumes est une des techniques phares de la naturopathie.

Clés De Santé Les jus de légumes : élixirs de santé

En fait c’est de la vrai biochimie, mais naturelle ! Pris dans ce sens la thérapie par les jus de légumes et de fruits peut être théoriquement aussi efficace que les médicaments. Il est donc urgent de mieux la connaître et apprendre à la pratiquer : ce n’est pas très compliqué, il suffit de s’y mettre. Et d’acheter une centrifugeuse ou un extracteur de jus. Ce sera bien entendu plus dans une optique de prévention, mais l’efficacité des jus est indéniable. Quelle huile choisir ? : A chacune ses vertus. Les 8 meilleures huiles alimentaires et leurs bienfaits. ALIMENTATION - L'homme n'étant pas en mesure de fabriquer les acides gras et les vitamines indispensables pour son organisme, il nous faut consommer de l'huile.

Olive, sésame, tournesol ou encore avocat, les variétés sont nombreuses. Certaines sont beaucoup plus grasses que d'autres et toutes n'ont pas les mêmes apports en vitamines et nutriments. Alors laquelle choisir en fonction de ses besoins? Les produits laitiers ne sont pas nos amis pour la vie. « Consommer trois ou quatre produits laitiers par jour » : telles sont les préconisations diététiques qui sévissent en France aujourd’hui. Pour quelle raison officielle ? Pour consommer du calcium et renforcer nos os, bien sûr ! Le message est rebattu par des associations comme la Société Française de Pédiatrie, ou encore le PNNS (Programme National Nutrition Santé).

Et la publicité vient enfoncer le clou… (« Grâce à Machin-Chose, j’aurai des os costauds », « Les produits laitiers sont nos amis pour la vie », etc etc etc.) Pourtant, bien que notre consommation de lait ait été multipliée par quatre en cinquante ans, le taux d’ostéoporose ne cesse d’augmenter (+5% par an). Pourquoi préférer le lait d'amande ? La première fois que j’ai versé du lait d’amande sur des Corn Flakes, je m’attendais au pire, me demandant comment un jus végétal, fabriqué on ne sait comment, pourrait ressembler à du lait de vache. Ma surprise fut excellente. Je m’aperçus que mon bol de Corn Flakes était tout aussi bon que d’habitude, aussi onctueux et, pour tout dire, plus frais et plus digeste. Aujourd’hui, je ne mange plus de Corn Flakes (depuis longtemps) mais je continue à boire régulièrement, et avec délice, du lait d’amande. Et je vous encourage à faire pareil : tandis que le lait de vache cause potentiellement de nombreux problèmes de santé (allergie, intolérance, inflammation pouvant conduire à des maladies chroniques), le lait d’amande lui, n’a que des bienfaits :

Envies de chocolat et sérotonine : stress, déprime, troubles d'humeur. L’essentiel à retenir : La sérotonine est le neuromédiateur de l’apaisement, du bien-être et de la préparation au sommeil : en clair grâce à elle, c’est la Zenitude. Elle est fabriquée à partir d’un acide aminé, le Tryptophane. La vérité sur le pépin de pamplemousse  Les graines de citrouille, nourrissantes et surtout les amies indispensables de l'homme. Ces graines constituent un excellent apport en minéraux, surtout en fer et en zinc, mais également en phosphore et magnésium. 5 raisons doivent vous inciter à consommer de la banane. Les bananes sont riches en potassium, fibres et en vitamines C et B6, cependant, ce fruit délicieux offre beaucoup plus que cela.

Comment consommer moins de beurre ? Le beurre est l'une des meilleurs sources de Vitamine A dont on connait depuis longtemps le rôle sur la vision, la qualité et la beauté de la peau et la résistance à l'infection. Le Cèleri. Avec seulement 18 kcal/100 g, le céleri fait partie des légumes frais les moins énergétiques (au même niveau que l'aubergine ou les épinards). La boisson miracle aux multiples bienfaits.

Faire du lait végétal, c'est facile ! - Le blog d'une ostéopathe réunionnaise. Si vous cherchez des alternatives au lait de vache, et que tout ce qui est dit a propos du lait de soja (a juste titre) vous bloque un peu dans vos habitudes, voici de quoi vous ouvrir les portes d'une nourriture delicieuse a base de lait végétal :)

Cette boisson étonnante fait fondre la graisse de façon spectaculaire. Le citron, un excellent aliment pour votre santé. Pourquoi boire de l’eau chaude et du citron le matin ? Une de mes premières recommandations quand je rencontre pour la première fois des patients en naturopathie, c’est de boire à jeun de l’eau chaude et d’y ajouter un demi-citron pressé.

Mais pourquoi ? Ce petit geste, quand on en prend l’habitude, change beaucoup de choses. GRAINES GERMÉES : LE B.A.-BA. Que le temps passe vite ! Présentation de quelques graines à germer. Cuisine bio : les graines germées. Comment faire vos graines germées et vos jeunes pousses. Nos baies de goji : séchées, en jus ou en poudre. Tisane aux baies de goji Memoire. Nos cranberries en sachets pratiques. Ail des ours en poudre bio 50g. Les vertus de la cannelle et du miel. Le miel aurait la capacité de tout soigner ? Artères : 21 aliments pour les déboucher naturellement. LE THYM EN INFUSION OU EN TISANE : UN REMÈDE MIRACLE ! - LE COMPTOIR MALIN. L'ARGILE VERTE : merveille, miracle de la nature...plaies, brulures, entorse...usages internes.

Antihistaminiques naturels. Capter l'énergie positive et éloigner les mauvaises ondes avec les plantes ! Allo Docteur du 09/11/2012 sur les huiles essentielles et leur usage. 10 huiles essentielles pour soigner les émotions. Comment mieux vivre ses voyages avec trois huiles essentielles en poche! Les huiles essentielles anti-grisaille et anti-déprime. Tout savoir sur les crampes. Les propriétés de l'huile essentielle de curcuma. Eczema nerveux et emotionnel : comment apaiser ? 5 plantes contre l'arthrose et les douleurs rhumatismales. Les 38 remèdes. Fleurs de Bach. ALCHEMIST OILS. Herbes ayurvédiques. L’huile essentielle de pamplemousse : un soin gourmand contre la chute des cheveux. Livre-extraits.pdf.

L'OMS interdit la plante artemisia annua, plus grand remède contre le cancer qu'elle eradique en 16 heures. Extrait de Pépins de Pamplemousse, antibiotique naturel. 15 astuces pour désodoriser sans polluer. Brume d'oreiller. Sinusite, conjonctivite et rhinite allergique. Tableau récapitulatif des graines que vous pouvez faire germer.Mes Graines Germées.

Usages du bicarbonate de soude sur notre peau et nos cheveux. Comment activer la pousse des cheveux. Les huiles essentielles pour les cheveux. Cernes et poches sous les yeux : la recette ! Comment fabriquer une huile de massage aux huiles essentielles ? Recette pour fabriquer son eau de rose Consommer Durable. Ce masque anti-âge pour le visage est mieux que le botox. Enlever les taches brunes - Mon grimoire.

L'herbe de blé permet aux cheveux gris de retrouver leur couleur naturelle! VISAGE - Gelée fraicheur… - LINIMENT FRUIT DE… - CREME SAUGE… - GAMME TOMATE :… - GAMME TOMATE : GEL… - Le blog d'Elekhtre. Do In automassage : tonifier son visage. Gel douche au savon d'Alep - Le blog de Mamarj. Recycler le marc de café pour en faire un allié-beauté ! Comment faire son dentifrice bio en 2 mn montre en main ! Sans FLUOR ni DIOXYDE DE TITANE. Les bienfaits de l’olive et de son huile. 13 utilisations du concombre qui vont vous surprendre.

Le brossage à sec : c’est quoi? quels bienfaits? et comment faire? explications, témoignage et vidéos ! Vingt recettes pour vous soigner avec le vinaigre de cidre  Bien vivre le printemps. Antihistaminiques naturels. Technique de connexion avec les arbres. Le point d'acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception !! Les Chroniques d'Arcturius. S’initier à la reflexologie. Techniques faciles de réflexologie pour s’auto-guérir facilement à la maison.

Les bienfaits de graine de nigelle - Ma vie de tout les jours........ma vie de maman. Charbon végétal activé, un guérisseur dont vous ne pouvez vous passer. Un anti-douleur à 1€ le kilo, trouvez mieux. Recette « miracle » contre les allergies! La Moxibustion.

MOXIBUSTION. Recettes énergétiques. Contrôlez votre stress par la détente du 2ème cerveau. IRIDOLOGIE - EXAMEN. La Naturopathie par Sandrine et Robert Masson. LA MAISON DU TUI NA. Médecine chinoise et acupuncture. 23/05/13 Comment agit un guérisseur ?