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Psycho

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Rêve Éveillé Libre

Méthode des six chapeaux. Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.

Méthode des six chapeaux

La méthode des 6 chapeaux (application de la Maïeutique de Socrate) extraite de l'ouvrage Six chapeaux pour penser est une méthode de management personnel ou de groupe, développée par Edward de Bono, permettant de traiter les problèmes dont une des conséquences est d'éviter la censure des idées nouvelles, dérangeantes, inhabituelles. Pour cela, chaque participant prend un « chapeau » d'une couleur particulière, lui assignant ou lui reconnaissant un rôle. Ce chapeau peut changer durant la réunion. Il peut aussi être identique à celui d'autres participants. La méthode[modifier | modifier le code] Quand il s'agit d'utiliser la méthode lors d'une réunion, le principe est de faire l’effort d’endosser tous les modes de pensée à tour de rôle (ou de les reconnaître chez les autres intervenants).

« l’absence de mot amène les gens à se taire  How Your Brain Understands Visual Language. Semioticians classify signs or sign systems in relation to the way they are transmitted.

How Your Brain Understands Visual Language

To illuminate one way semioticians look at things, let us peek at stage and film semiotics, which study the various codes and signs on stage and in the movies, and how they are interpreted by the viewer in spite of their artificiality. In film, the actors often stand one behind the other, facing the audience and not each other; recalling the past is indicated by switching to black and white or via a wiggly picture; squeaky doors and shadows moving on stairways are associated with horror, and so on.

Historian Pamela Smith’s book, Symbols, Images, Codes: The Secret Language of Meaning in Film, TV, Games and Visual Media provides many examples. Designers are quite familiar with product semantics, which is a branch of semiology (Semioticians prefer the terms "Design Semiotics" or "Product Semiotics") that studies of the use of signs in the design of physical products. Faire le bon choix à tous les coups. Changer de travail, décider d’annoncer une nouvelle difficile, choisir entre fromage ou dessert… Si certains acquièrent en quelques secondes une confiance absolue dans leurs décisions, d’autres y passent de longs moments et ne sont jamais pleinement convaincus.

Faire le bon choix à tous les coups

Comment faire le « bon choix » ? Pourquoi est-ce parfois si difficile ? Dans cet article, je vous propose une analyse de ces mécanismes qui peuvent bloquer nos prises de décision… et un outil pour nous aider à faire nos choix de manière éclairée ! Notre façon de voir un choix en dit beaucoup sur notre optimisme/pessimisme naturel. Prévoir les risques en pessimiste Interrogeons un pessimiste. Sa malédiction : plus il cherche à prévoir les risques, plus il en découvre, et moins il a envie d’y faire face. Se fier à son instinct optimiste De manière bien différente, un optimiste sait d’expérience qu’il n’aura jamais assez de temps et de connaissances pour analyser toutes les variables qui influenceront son destin.

Coaching pro

La Revue de Web de Sandrine Donzel #1 – Mai 2015. J’inaugure une nouvelle rubrique sur le blog : une revue de web.

la Revue de Web de Sandrine Donzel #1 – Mai 2015

Je publierai régulièrement dans cet article mensuel des liens vers des articles qui m’ont plu, interpellée, fait rire, … Je les regroupe en rubriques identiques à celles du blog. Voici mon premier numéro Bonne lecture et bonne découverte ! Couple, désir, vie sexuelle « Quand est-ce qu’une femme vous doit du sexe » : une infographie pour séparer clairement les bonnes et les mauvaises excuses pour refuser du sexe à son partenaire. Evidemment, cela s’applique aussi dans l’autre sens – d’un homme vers une femme – et même d’un homme avec un homme ou d’une femme avec une femme ! A lire aussi sur le même thème sur ce blog : mon article « on n’est pas des putes » « Culpabilité sexuelle – le dessin de Cy » : là aussi une excellente infographie à propos du manque de désir, de la dissymétrie du désir dans un couple et des façons de le gérer, encore une fois relayée par Madmoizelle.com Education, parentalité et relation à l’enfant.

Perte de poids: le rôle de nos valeurs : Linecoaching.com. C’est une expérience menée aux Etats Unis qui l’affirme.

Perte de poids: le rôle de nos valeurs : Linecoaching.com

Selon cette étude, exprimer ses valeurs serait bon pour la ligne, mais également pour la mémoire. Se fier à ses valeurs serait ainsi le secret de la régulation alimentaire. L'obésité est un facteur majeur de maladies chroniques selon l'OMS, l'Organisation Mondiale de la Santé. Pour maintenir un Indice de masse corporelle (IMC) satisfaisant, deux facteurs sont essentiels: arriver à surmonter les émotions pénibles et le stress, qui génèrent une augmentation de la consommation en valeur calorique, et être capable de contrôle de soi dans cette société d’abondance favorable aux excès alimentaires. C’est en partant de ce constat qu’une expérience sur le rapport entre les valeurs et le poids a été menée par une équipe de chercheurs de deux universités américaines. Rôle des valeurs personnelles dans la perte de poids L’étude a porté sur 45 femmes. 45 étudiantes ont ainsi participé à cette étude sur les valeurs et la santé.