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Santé

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Les arbres, source de bien-être. « Marcher dans les bois » est une des habitudes qui fait le bonheur de Christophe André.

Les arbres, source de bien-être

Nous allons apprendre aujourd’hui que cela contribue probablement aussi à sa santé. Lumière sur la sylvothérapie et les nombreux bienfait des arbres (et de la nature en général). La sylvothérapie, du latin silva qui signifie forêt, est connue depuis le XIXème siècle. A l’époque on aidait les personnes atteintes de maladies respiratoires en profitant des bienfaits de la forêt. On la retrouve aussi dans certains rites anciens des prêtres celtes qui entraient en empathie avec les arbres par des le contact physique. Quelques faits scientifiques à propos des arbres : le sang de personnes ayant marché dans les bois contient un taux de cortisol beaucoup plus bas que celui de personnes ayant couvert la même distance en ville. En pratique :

"Si vous voulez maigrir pour de bon, évitez les régimes à la mode." - Cultivons l'optimisme. Exercices de sophrologie pour soulager les migraines. Le thérapeute. Mon parcours J’ ai reçu tout d’abord reçu ma licence en kinésithérapie et réadaptation à l’Université de Liège en 2000.

Le thérapeute

Dès ma dernière année, j’ai entamé une formation en Thérapie Manuelle organisée par la Fédération Nationale des Docteurs et Licenciés en Kinésithérapie (FNDLK). A l’époque déjà, je rencontre la Microkinésithérapie, mais cette technique me paraît trop étrange, et je décide de me lancer dans une formation de 5 ans en Ostéopathie au Sutherland College of Osteopatic Medicine que je terminerai en 2006.Dès 2006, je me spécialise en Thérapie Crânio-Sacrée à l’Institut Upldeger, et je découvrirai l’influence des émotions sur le corps et la santé par l’intermédiaire du Somato- Emotional Release de John Upledger.

Je poursuivrai jusqu’au niveau Advanced… Peut-on guérir par le souffle ? Respirer, tout le monde sait le faire.

Peut-on guérir par le souffle ?

Mais connaissons-nous vraiment les pouvoirs de notre souffle ? Pour les yogis, exercer sa respiration est l'un des secrets de la plénitude émotionnelle, physique et mentale. Quand l’esprit guérit le corps : phénomène d’autoguérison. Quand l’esprit guérit le corps, est un documentaire (0h52) qui traite de l’autoguérison, un phénomène naturel du pouvoir de l’esprit et de la pensée qui agit sur le corps humain pour le maintenir en harmonie et en bonne santé.

Quand l’esprit guérit le corps : phénomène d’autoguérison.

Notre corps est plus sophistiqué que toutes les technologies au monde. Malheureusement, notre société, son marketing, ses discours sur la santé, sont tels qu’ils conduisent bien des individus à craindre leur propre corps, à manquer de confiance en ses capacités innées, et empêchent la stimulation de ses ressources naturelles.Dès notre plus tendre enfance, pleine de chutes et de chocs physiques, nous avons pu observer que la plupart de nos blessures disparaissaient et/ou cicatrisaient en quelques jours. Nous nous guérissons nous-mêmes comme nous respirons sans y penser et nous vivons en permanence dans un environnement qui contient des poussières, bacilles et micro-organismes que notre corps repoussent sans cesse.

● R flexologie plantaire - Bien tre, sant , relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytoth rapie, rem de de grand-m re. Maladies : les émotions sont liées aux maladies. La rancune, les remords, la rancœur, forment dans notre être une accumulation de nœuds , tout comme la mesquinerie, la cupidité, l’envie.

Maladies : les émotions sont liées aux maladies

Nos craintes et nos émotions négatives forment des nœuds, des obstacles, des kystes émotionnels… Ces nœuds créent des obstacles qui empêchent la force de vie et le flux d’énergie de circuler en toute harmonie. Ce blocage d’énergie finit par entraîner des maladies. Comment activer notre pouvoir d’auto-guérison qui est en chacun de nous !!! Par Steves Doupeux - Relaxologue - Nous sommes dans les années 50, Mr Wright est atteint d’un cancer en phase terminale des ganglions lymphatiques (lymphosarcome).

Comment activer notre pouvoir d’auto-guérison qui est en chacun de nous !!!

D’énormes masses tumorales l’envahissent et résistent aux traitements prolongés. Marre de manger trop vite ? Ralentissez en méditant à table. Mains : des recettes naturelles anti-froid. Quelles que soient nos habitudes hivernales, il existe quelques remèdes simples que nous pouvons adopter pour préserver nos mains du froid.

Mains : des recettes naturelles anti-froid

Sylvie Hampikian, experte en pharmacotoxicologie et auteure de Soins naturels pour amateurs de plein air (Ed. Terre Vivante), revient sur quelques recettes personnalisées. Sommaire Un soin pour protéger toutes les mains Tiraillements, gerçures : dès le retour du froid, nous sommes tous susceptibles de pâtir des petits maux de l’hiver. Les ingrédients - 3 cuillers à soupe d'huile d'olive (première pression à froid, de préférence bio) - 1 cuiller à soupe de cire d'abeille en granulés- 10 gouttes d'huile essentielle de petit-grain bigaradier. Le geste :Faites fondre la cire d'abeille au bain-marie dans l'huile d'olive sans cesser de remuer jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Joaline Dawirs - Chemin De Guérison - La guérison est sur votre chemin ! - Kinésiologie, Reconnexion, Constellations, Micro Osteo, Phyllis Krystal.

Voilà ce qui arrive quand vous placez un glaçon sur ce point précis de votre tête.... C'est extraordinaire ! En appliquant un glaçon sur un point très précis de votre cou, vous pouvez dire adieu aux insomnies et aux maux de tête !

Voilà ce qui arrive quand vous placez un glaçon sur ce point précis de votre tête.... C'est extraordinaire !

Vous avez sans doute déjà entendu parler de l’acupuncture : En gros il y a des points de pression qui peuvent permettre de soulager certaines douleurs en agissant sur le réseau nerveux, si on sait les localiser correctement. Voici un de ces points qui pourrait vous être bien utile, et en plus il est très facile à trouver, vous allez voir ! Ce point-là, c’est le point Feng Fu. @via pausecafein.fr. Le meilleur anti-douleur naturel : RIRE. Votre corps est capable de produire des substances anti-douleur très efficaces, les endorphines.

Le meilleur anti-douleur naturel : RIRE

Ce sont des opiacés naturels, autrement dit des substances proches de l'opium, produites par le cerveau, et qui ont un effet similaire à celui de la morphine. Or, il existe un moyen naturel et simple d'augmenter votre niveau d'endorphines naturellement, et ainsi de diminuer vos douleurs : il suffit de rire et, mieux encore, rire en groupe. Rire est un exercice physique On se figure souvent que le rire est une émotion, qui se produit avant tout dans le cerveau et sur le visage, et qui commence par un sourire sur les lèvres.

[ Tableau d’utilisation des huiles essentielles. A ne pas utiliser en massage.

[ Tableau d’utilisation des huiles essentielles

A ne pas utiliser en diffusion. A ne pas utiliser en interne. Utilisations multiples. remarque : Les huiles essentielles demandent quelques précautions d’utilisation, car ces substances sont extrémement puissantes malgré leur origine biologique. Beaucoup d’huiles essentielles étant falsifiées, il est judicieux de s’inquiéter de leur provenance et de leur mode de production, car beaucoup sont coupées avec des composants chimiques. DO-IN en pratique. Qu'est-ce que le Do-in? Le Do-in est une pratique ancestrale au service de la santé.

C'est un massage que l'on effectue sur soi-même, au travers des vêtements, pour améliorer le métabolisme, favoriser la conscience de soi et le bien-être. Les femmes: le point SanYinJiao vous éloigne du vieillissement. Aimer la beauté est naturel chez la femme et notre rêve de rester belle et jeune. Sur notre corps, le point d’acupuncture SanYinJiao nous aide à réaliser ce rêve: rester jeune, ralentir le vieillissement, retarder la ménopause, sauvegarder notre beauté.

Le point SanYinJiao est le croisement de trois méridiens Yin: des reins, de la rate et du foie. Quelles sont alors ses fonctions pour nous? 1. Protéger et nourrir notre utérus et nos ovaires. Energies : la trousse de secours. © Jupiter Tisanes, huiles essentielles, oligoéléments, yoga… Il suffit parfois de gestes simples et de remèdes à la portée de tous pour nous redonner un coup de fouet. Flavia Accorsi Ségolène Barbé Erik Pigani. Huiles essentielles Pranarom. La méditation pour guérir: la science s'en mêle. Le "pouvoir de l'esprit" a longtemps fait partie de la rhétorique des charlatans.

Il évoque l'intervention divine, c'est pourquoi les scientifiques et les médecins s'en sont longtemps méfiés. Il a fallu des siècles pour que son rôle soit reconnu dans l'effet placebo, dans l'hypnose ou la psychanalyse. L'idée qu'il soit possible d'altérer le métabolisme humain par de simples exercices de pensée paraissait jusqu'à récemment complètement farfelue. Quel sport pour apaiser ses émotions ? Le manque de sommeil nuit au contrôle cérébral des émotions négatives. Sans sommeil, les centres des émotions du cerveau sur-réagissent aux expériences négatives, montre une nouvelle recherche publiée dans le revue Current Biology.

La raison de cette réponse émotionnelle amplifiée est une désactivation du lobe préfrontal, une région qui intervient habituellement dans le contrôle des émotions. La nocivité des ondes wifi remise en question par des étudiantes Danoises. Les bienfaits de la banane - Cuisine & Recettes - Régime. Oui oui, c'est prouvé! 2 bananes fournissent assez d'énergie pour un effort de 90 minutes en séance d'entraînement.

Le citron est 10.000 fois plus puissant que la chimiothérapie ! Le citron (citrus) est un produit miraculeux pour tuer les cellules cancéreuses. Un plein de tonus pour l'hiver. » Phytothérapie: les plantes en soins de support » Compléments alimentaires: les valeurs sûres. Les aliments bons pour le moral. 5 plantes contre l'arthrose et les douleurs rhumatismales.

La maladie, LE MAL A DIT... Relation entre les émotions et les maladies. Maux de dos - Les causes émotionnelles des maux de dos. Douleur chronique : Quand les émotions s'en mêlent.

Après avoir vu le chemin de la douleur de la douleur, à savoir les mécanismes nerveux qui font que votre cerveau décode l’événement comme douloureux, et notamment la notion de « porte » (« gate control » qui module l’intensité de la douleur, vous avez pu découvrir l‘influence de la perception que vous avez de la douleur, les différents types de douleur, ainsi que les 3 dimensions de la douleur ainsi qu’une approche psychologique des douleurs chroniques. Gérer son stress : 2 exercices rapides pour toutes les situations. Savoir gérer son stress peut devenir un atout décisif dans de nombreuses situations. Le point d’acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception !!

Médecine Quantique Intronique - Le Kalice de l’Innombrable- Prof Dr Christian Daniel Assoun. 7 Techniques faciles de réflexologie pour s’auto-guérir à la maison. This 5 Minute Exercise You Can Do With Just Your Hands Will Boost Energy & Balance Emotions. La Puissance de l'Esprit pour Guérir le Corps. Plantes médicinales A à Z. Les 10 additifs alimentaires les plus mauvais pour la santé. 6 sons de guérisons 5 éléments sant&.