La plante miracle pour combattre le stress et garder son calme. La vanille est le fruit de la Vanilla planifolia qui a des plusieurs propriétés médicinales qui sont beaucoup moins connues : Stimulante, tonique, digestive, antiseptique, apaisante, relaxante, aphrodisiaque. Utilisation pratique contre la nervosité et le stress. Une recherche de la Smell&Taste Treatment and Research Foundation de Chicago à démontré que 92% des personnes qui respirent l'arôme de la vanille voient leur nervosité et marqueurs de stress diminuer significativement. Il semblerait que la respiration du parfum de la vanille favorise la production par le cerveau d'ondes alpha qui favorise un état de détente et de bien-être. C'est le même type d'onde favorisée par la méditation ou la relaxation profonde. On suggère aux personnes nerveuses et sous stress constant de mélanger 20 gouttes d'huile essentielle de vanille avec 300 gr. d'une lotion ou crème, pour la peau, non parfumée. Une autre façon est d'avoir avec soi une petite bouteille d'extrait pur et naturel de vanille.
Camomille romaine (Chamaemelum nobile, Anthemis nobilis) : propriétés, bienfaits de cette plante en phytothérapie La camomille romaine est utilisée en phytothérapie pour ses vertus sédatives, apaisantes et anti-inflammatoires. Cette camomille noble était déjà connue et utilisée durant l'Antiquité, essentiellement en Grèce. La camomille odorante ne doit pas être confondue avec la camomille allemande (ou petite camomille). Noms scientifiques : Chamaemelum nobile , Anthemis nobilis Noms communs : camomille romaine, camomille noble, camomille odorante, grande camomille, camomille, anthémis noble, camomille d'Anjou. Noms anglais : chamomile , Roman chamomile , English chamomile , garden chamomile , ground apple , low chamomile , whig plant Classification botanique : famille des astéracées ( Asteraceae ) Les différentes formes et préparations : tisanes, inhalations, collyres, collutoires, huiles essentielles, pommades, lotions, crèmes, granulés d'homéopathie. Les propriétés médicinales de la camomille romaine Utilisation interne Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Utilisation externe Dosage
18 huiles essentielles anti-vergetures efficaces Quelles sont les 18 huiles essentielles anti-vergetures ? Comment bien les utiliser ? Dans quelles huiles végétales les diluer ? Recevez votre fiche conseils en cadeau Pour apprendre les bases sur l’utilisation des huiles essentielles Vos données sont en sécurité. Je vous donne aussi 3 recettes de sérum maison anti-vergetures pour finir avant d’aller se dorer la pilule à la plage! Je vous explique tout dans cet article ! Les causes d’apparition des vergetures Les vergetures apparaissent suite à la rupture des fibres élastiques de l’épiderme. Des régimes trop stricts entrainant une perte de poids trop rapide, faire le yoyo quoi.La prise de poids sur un laps de temps court.Une poussée de croissance à l’adolescenceUne grossesse Les stratégies pour traiter naturellement les vergetures Pourquoi utiliser les huiles essentielles pour prévenir ou traiter les vergetures ? Les huiles essentielles possèdent des propriétés anti-vergetures intéressantes, elles sont : Huile d’amande douce : régénère la peau.
Homéopathie : Arnica Montana Parlons d'Arnica Parlons un peu d’ARNICA Vous êtes très nombreux à l’utiliser en granules, en doses ou en pommade lors des petits bobos quotidiens… un coup, une chute, une bosse… et ARNICA est de service… Ce n’est donc pas vraiment un scoop… et donc ce que je souhaite vous révéler ici, ce sont peut-être des informations moins connues du grand public sur les multiples possibilités de ce merveilleux remède. Bien sûr, ARNICA MONTANA est le remède du traumatisme sous toutes ces formes… surmenage musculaire professionnel ou sportif, sensations de contusion, de meurtrissure, de courbature choc traumatique : tête chaude et corps froid tendinites, entorses, luxations, fractures, bref toutes lésions traumatiques. mais cela ne s’arrête pas là. mais là ou vous n’attendrez très certainement pas ARNICA c’est dans l’épuisement, la dépression, le désespoir après les épreuves… et pourtant… ARNICA répond présent : Arnica reste donc le premier remède du traumatisme physique et moral. etc… ARNICA en doses
Le plantain, son suc, son baume… Le plantain majeur, Plantago major, et le plantain lancéolé Plantago Lanceolata L., ou « herbe aux cinq coutures », « grand plantain », »pain d’oiseau » « queue de rat »[1] sont réputés adoucissants, astringents, cicatrisants, dépuratifs, diurétiques, expectorants, résolutifs. Ouf, tout ça pour une seule plante ! Mais nous allons nous cantonner à quelques unes de ses propriétés majeures. La nature fait bien les choses : plante rustique visible toute l’année, le plantain pousse à proximité des orties. Or, si vous tombez inopinément la tête la première dans une touffe d’orties, il vous suffit de chercher alentours des feuilles de plantain, de les froisser, et de les appliquer sur la zone touchée : effet immédiat garanti. En usage externe, on l’utilise également pour les conjonctivites ou l’inflammation des paupières. A noter que les jeunes feuilles de plantain se mangent en salade ; lorsqu’elles sont plus mâtures, on peut les cuisiner comme n’importe quel légume. La grande Marie, Avril 2012
Les 15 meilleures plantes médicinales L'huile essentielle de sauge permet d'accroître la concentration et peut aider le traitement permettant d'éviter la perte de mémoire associée à la maladie d'Alzheimer. Aujourd’hui, nous allons vous donner une liste de plantes médicinales essentielles. Ces plantes ont prouvé avec le temps qu’elles pouvaient aider à traiter des dizaines de problèmes de santé. 1. Il s’agit d’une plante reconnue et bien étudiée : elle est idéale pour traiter la ménopause. On peut aussi utiliser cette plante pour remédier à la migraine. 2. Un tonique hépatique vraiment classique. 3. La queue de lion est souvent utilisée pour soigner l’anxiété ou l’insomnie, car elle agit comme un analgésique. 4. Elle aide la digestion, contre l’asthme, les infections bactériennes et fongiques, la bile et les piqûres. Elle est également utilisée de façon externe comme rubéfiant pour apaiser les maux douloureux tels que la raideur musculaire, les rhumatismes et les névralgies. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.
Propriétés médicinales de la camomille romaine Écrit par les experts Ooreka | La camomille romaine est présente partout en Europe Occidentale, mais également en Amérique du Nord et en Argentine. Elle est notamment connue pour son action sur les problèmes digestifs et l'éclaircissement des cheveux. Le point sur les vertus de la camomille romaine, ainsi que sur ses modes d'utilisation. Bon à savoir : vous pouvez trouver de la camomille romaine dans les magasins bio et les boutiques bien-être. Camomille en tisane et infusion Propriétés des infusions de camomille Les infusions de camomille ont de nombreuses vertus. l’insomnie ;les cauchemars ;les maux et irritations de dents ;la mauvaise digestion. L'infusion refroidie peut également être employée en usage externe : en lotion oculaire, pour calmer les irritations des yeux ;sur la peau, en raison de l'action anti-inflammatoire et adoucissante de la camomille. Préparation de la tisane de camomille Pour préparer une tisane de camomille, comptez environ 3 fleurs par tasse : La lotion de camomille :
VIDEO. La chélidoine, une plante contre la verrue - Sciencesetavenir.fr PHYTOTHÉRAPIE. Les plantes qui soignent ? Le botaniste Olivier Escuder du Muséum national d'Histoire naturelle (MNHN) les connaît sur le bout des doigts. Et il a dirigé la caméra de Sciences et Avenir dans les allées du Jardin des Plantes, à Paris, pour y découvrir différents végétaux dont les vertus médicinales sont utilisées en phytothérapie. La chélidoine, herbe à verrues Dans la séquence ci-dessous, Olivier Escuder présente une petite fleur jaune aux quatre pétales caractéristiques, la chélidoine. Les autres vidéos sur les plantes qui soignent1) Olivier Escuder explique comment utiliser les plantes médicinales2) La salicaire, pour traiter la diarrhée avec une tisane3) Le coquelicot, une fleur dont on fait un sirop contre la toux4) Les bienfaits de la reine-des-près, l'aspirine végétale
Dans quels cas utiliser Ignatia Amara ? Nom français : Fève de Saint-Ignace Noms communs : Strychnos ignatii, Fabae Sancti Ignatii Famille : Végétal (Loganiacées) Maux ou problèmes pouvant être traités par Ignatia Amara Emotivité, paradoxal, soupirs, anxiété, boules hystériques, points douloureux. Médicaments homéopathiques proches de Ignatia Amara Actaea Racemosa, Ambra Grisea, Nux Vomica, Natrum Mur., Zincum. Circonstances déclenchantes de ces maux ou problèmes Chocs affectifs (deuil, etc.), surmenage nerveux, contrariétés. Indications pour Ignatia Amara Toutes les conséquences de contrariétés, si anxiété et amélioré par la distraction : céphalées, asthme, ballonnements Symptômes caractéristiques pour Ignatia Amara Modalités ou circonstances d'aggravation, d'amélioration Aggravation : chagrin, contrariétés, consolation, le café, le tabac, 11h du matin Amélioration : distraction Exemples d'utilisation pour Ignatia Amara Contre-indications et précautions d'emploi Aucune L’anxiolytique de l’homéopathie, parfois trop prescrit par facilité.
Recettes de Baumes et Onguents Recettes de Baumes et Onguents voici qq recettes extraites de bouquins, si vous en connaissez n'hésitez pas à en rajouter ou donner vos commentaires ! Marie-France Müller : Pommade au millepertuis et à la camomille millepertuisHuile de millepertuis 50 mlHuile de camomille 50 mlTeinture de souci 50 mlCire d’abeille 25 gLanoline anhydre 25 g Faire fondre au bain-marie la cire d’abeille et la lanoline.Ajouter l’huile macérée et la teinture de plante.Remuer et mettre en pot quand la pommade a pris. Douleurs articulaires, rhumatismales, tendinites, sensation de « doigt mort », blessures légères, piqûres d’insecte, brûlure légère, etc. Marie-France Müller : Onguent cicatrisant baumeBeurre de karité 250 gFleurs de camomille séchées 10 gOrtie séchée 10 g (fraîche 30 g)Pensées sauvages séchées 10 gPlantain 10 gHE lavande 10 gouttes Eczéma, acné, éruptions cutanées (sauf maladies infectieuses). Remèdes maison, Editions Jouvence. petalesroseMarie Delmas : Pommade Rosat Marie Delmas : Pommade de sauge