Comment se débarrasser naturellement de l'amygdalite et des maux de gorge en seulement 4 heures! Si vous avez un rhume, des maux de gorge ou une angine persistants ces temps-ci, ce puissant remède fait maison est très efficace. Vous pensez peut-être que vous avez tout essayé pour guérir, mais ce remède vous permettra de guérir en seulement quatre heures. Vous devez juste suivre ces 4 simples étapes: Faites cuire 80 g de graines de cumin dans 200 ml d'eau pendant 15 minutes. Vous obtiendrez un mélange qui ressemble à du café moulu.Filtrez le mélange et ajoutez 50 ml d'eau, puis faites cuire à nouveau jusqu'à ce que le liquide bouille.Après quelques minutes, enlevez le mélange du feu et laissez refroidir, puis ajoutez une cuillère à soupe de cognac.Prenez une cuillère à soupe de ce mélange toutes les demi-heures. source healthyfoodhouse
Bicarbonate : 9 Utilisations à Connaître Absolument ! Le bicarbonate de sodium me permet d'économiser au minimum 500 € à l'année ! Ce produit multi-usages est indispensable pour un ménage à tout petit prix et pour prendre soin de soi. Écolo et pas cher, il a sa place dans chaque pièce de la maison. Pour entretenir ma maison 1. Nos éviers et lavabos ont parfois la vie dure. - Mettez une goutte de produit vaisselle et une pincée de bicarbonate sur une éponge humidifiée. - Frottez doucement votre évier ou lavabo puis rincez à l’eau claire. - Passez une lingette microfibre pour essuyer et faire briller. Retrouvez ici l’intégralité de notre astuce. 2. Il n’est pas toujours facile de nettoyer poêles, casseroles et autres plats sans frotter intensément. - Je saupoudre du bicarbonate sur les endroits les plus sales. - J’ajoute un peu d’eau chaude et laisse agir 15 min. - Je nettoie et rince comme je le fais habituellement. Retrouvez ici l’intégralité de notre astuce. 3. - Je lance ma lessive comme d’habitude. Retrouvez ici l’intégralité de notre astuce ! 4.
La pneumonie guérie en 3 heures naturellement EmailShare 130EmailShare Comment guérir la pneumonie naturellement ? Copyright © scottfeldstein La pneumonie figure parmi les premières causes de décès dans le monde, avec la grippe la pneumonie tue des milliers de personnes chaque année. Il y a un seul problème – il ne fonctionne pas ! Les cas les plus mortelles de » pneumonie virale » sont traitées avec des antibiotiques, qui sont totalement inefficaces contre les virus. Une vitamine qui tue la pneumonie Depuis les années 1940, éprouvées par le Dr Frederick Klenner , MD ainsi que de nombreux autres médecins, plus de 30 maladies ( y compris la pneumonie) ont été facilement guéries en prenant des quantités suffisantes de vitamine C. Demandez à un ( honnête) médecin et ils vous dira que les antibiotiques ne vous aident pas vraiment si vous souffrez d’une infection virale. Dans une interview avec le Dr Andrew Saul , Ph.D, il explique la façon dont il a guéri sa pneumonie en trois heures avec la vitamine C. Dr. A propos de maplante
5 mesures à prendre pour ne pas être malade durant l'hiver Résistez aux grippes, rhumes, gastro-entérite et refroidissements en tout genre. Quelques simples mesures préventives vous permettront de passer à travers cette époque de grande activité pour certains virus et bactéries. La prévention est toujours plus facile que d'être confronté à la maladie et aux risques de complications. 1- Consommez des aliments fermentés sur une base quotidienne Le système immunitaire est situé à 80% dans la partie intestinale de notre organisme. Favorisez les aliments suivants: choucroute crue (biologique de préférence); le kimchi (sorte de choucroute coréenne), betteraves fermentées, soupe miso, kéfir ou yogourt nature. 2- Consommez de l'ail et oignon sur une base quotidienne L'ail et l'oignon possèdent de nombreux nutriments fortement bactéricides. L'oignon est riche en quercétine, dotée de propriétés antivirales et antibactériennes. 3- Assurez-vous d'un bon apport de vitamine D 4- Commencez votre journée avec une eau citronnée ou un thé au citron
Comment déboucher vos sinus en 20 secondes Une sinusite peut être vraiment agaçante et désagréable, mais c’est une affection très courante. La sinusite est une maladie des sinus et plus précisément une inflammation de la muqueuse des sinus. Elle est due au rhume, à la grippe, aux bactéries ou aux allergies. Pour déboucher vos sinus: appuyez votre langue contre votre palet. Lisa DeStefano, diplômée en ostéopathie, professeur adjoint à l’Université du Michigan de médecine ostéopathique, explique que cela stimule le vomer, qui traverse les voies nasales jusqu’à la bouche, pour se balancer d’avant en arrière. Source déboucher vos sinus en 20 secondes : livingtraditionally.com À propos de l’Auteure et traductrice : Claire C. J’ai rejoint en 2014. voir aussi : Un homme âgé de 256 ans révèle les secrets de sa longévité! Après Comment déboucher vos sinus en 20 secondes Je n’ai produit aucun déchet en 2 ans. >A voir aussi : Personnes intuitives: 10 choses qu’elles font différemment des autres
3 habitudes pour devenir un étudiant zen Cet article participe à l’événement “3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien” organisé par Olivier Roland du blog Habitudes Zen. Si vous souhaitez rester zen, il me semble important de prendre en compte la globalité de votre personne.- Le corps (alimentation saine, exercice physique, sommeil, se relaxer)- Le mental (relativiser, rire, voir le positif, …)- L’esprit (méditer, ressentir la gratitude, …) Il existe de nombreuses activités qui permettent de rester zen. En voici quelques unes que j’utilise régulièrement. Ces activités sont très efficaces pour se détendre par exemple en période d’examens. Première habitude : adoptez une alimentation anti-stress. A cause de la libération du cortisol en trop grande quantité, le stress nous pousse à aller vers des aliments sucrés et gras. Que mangez-vous en période d’examens ? Si vous pensez que les sodas, le café et les aliments sucrés vous donneront un coup de boost pour rester éveillé, vous risquez d’être déçu. Cindy
Ce fruit est 500% plus efficace que le sirop contre la toux EmailShare 246EmailShare Jus d’ananas est cinq fois plus efficace que sirop contre la toux Saviez-vous que le jus d’ananas est de 500% plus efficace pour guérir la toux que le sirop contre la toux? Eh bien, c’est vrai, et c’est tout en raison du fait que les ananas frais contiennent une substance appelée broméline; un type spécifique d’enzyme qui présente des caractéristiques anti-inflammatoires qui peuvent combattre les infections et éliminer les bactéries. Copyright © Breville USA La moitié de votre dose quotidienne de vitamine C Un verre de jus d’ananas contient également près de la moitié de la quantité de vitamine C dont vous avez besoin par jour. Une grande source de manganèse La broméline est un puissant anti-inflammatoire On suppose également qu’une certaine quantité de la broméline dans le jus d’ananas est absorbé par l’organisme directement, et que cela fonctionne pour diminuer l’inflammation, aider à soulager les affections comme l’arthrite. Choisir le jus d’ananas naturel
3 respirations pour être bien – 1 / 3 : L’apaisante Respirer ne devrait pas poser de problème ! Que ce soit pour la prise de parole en public, l’oral du bac ou sa déclaration d’amour… C’est le coach vocal qui vous le dit ! Et pourtant nous sentons que ça pourrait être mieux. Avec parfois le sentiment d’étouffement ou d’angoisse. Respirer pour être bien La respiration est un bon moyen. La respiration pour l’action Il y a la respiration naturelle, de base. 3 respirations pour être bien 1 – L’apaisante. A pratiquer indépendamment l’une de l’autre ou successivement. Respiration 1 : l’apaisante Comme son nom l’indique elle apporte la paix. Les effets obtenus Elle rétabli l’équilibre entre le bas et le haut du corps. En faisant jouer l’ouverture – dilatation, elle disperse les tensions et installe un sentiment de plénitude qui va bien avec le calme intérieur et l’autorité naturelle. A quel moment et comment pratiquer la respiration « apaisante » Je recommande de pratiquer cette respiration au moins une fois par jour. L’avis du coach vocal
Rhume : remède de grand-mère Découvrez toutes les étapes pour préparer un sirop contre le rhume et la toux. Ce remède de grand-mère efficace et naturel va lutter contre les affections des voies respiratoires. Le thym est un expectorant, il calme la toux et dégage les bronches. Versez l’eau dans une casserole.Ajoutez-y le thym et faites chauffer sur feu doux.Laissez l’eau frémir jusqu’à ce que le mélange ait réduit de la moitié. Filtrez et ajoutez le miel à la décoction. Mélangez.Prenez 1 c. à café de ce sirop maison toutes les trois heures. 60 g de thym (frais de préférence)300 g de miel1 litre d’eau Un bocal en verre Ce sirop maison se conserve 3 semaines au réfrigérateur.Le sirop au thym n’est pas recommandé aux enfants, aux femmes enceintes et/ou allaitantes. © Halfpoint - Fotolia | |
10 bienfaits de la méditation et comment méditer: introduction La méditation, c’est quoi? Quels bienfaits? Comment méditer? Pour nous occidentaux, le mot méditation est très vite associé à un moine bouddhiste assis en position du lotus, contemplant la vallée, assis sur un rocher en haut d’une colline. Mais pour démystifier un peu le sujet, est ce que vous saviez qu’on pouvait méditer en marchant, en prenant un bain ou même aux toilettes? Dans cet article nous allons donc répondre aux questions: Ca veut dire quoi « méditer »? Hum.. Ca veut dire quoi « méditer » ? Simplement, on pourrait définir la méditation comme une gym de l’esprit. La méditation: A quoi ça sert? De nombreuses études ont démontré que l’on peut développer considérablement certaines qualités telles que la concentration, l’attention, l’altruisme mais aussi et surtout l’équilibre émotionnel et la paix intérieure. Et pas besoin de méditer 4 heures par jours sur un rocher; 10 minutes par jour peuvent suffire. 10 qualités que VOUS ALLEZ DEVELOPPER en méditant 10 minutes par jour:
Nettoyer et fortifier vos bronches avec des herbes médicinales Les bronches sont ces conduits indispensables qui unissent la trachée aux poumons. Ce sont elles qui nous permettent d’apporter de l’oxygène à l’organisme. Il est dès lors nécessaire de les maintenir saines et en bon état. L’importance de la santé de nos bronches Les bronches, une fois qu’elles atteignent les poumons, s’y développent. Seulement parfois, la toux et la fatigue peuvent venir perturber cela et sont causées par une inflammation, des mucosités ou, pire, de l’asthme. Les herbes médicinales qui nettoient et fortifient vos bronches 1. Le gingembre est une racine médicinale indispensable à avoir dans sa maison. 2. Avez-vous déjà essayé une infusion de thym ? 3. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez trouver de l’orme d’Amérique facilement dans les boutiques bio. 4. L’infusion a quasiment les mêmes propriétés que le romarin sous forme d’herbe, mais ses principes actifs pour diminuer les inflammations sont bien plus importants et plus puissants. 5. 6.
Traitement naturel de la sciatique et du lumbago - Alternative Santé Le mécanisme d'une pile d'assiettes Pour bien comprendre le mécanisme de ces troubles, il suffit de comparer la colonne vertébrale avec ses 7 vertèbres cervicales, ses 12 vertèbres dorsales, ses 5 vertèbres lombaires, son sacrum et son coccyx à une pile d’assiettes emboîtées les unes au-dessus des autres. Chaque assiette représente une vertèbre. Dans cet exposé, nous nous intéresserons surtout au problème lombaire, c’est à dire les vertèbres situées en bas de la pile, celles qui doivent supporter le poids de toutes les autres… ce qui est à l’origine de leurs ennuis. Les problèmes surviennent généralement en plusieurs temps. Puis peut survenir le déplacement d’une assiette qui ne se trouve plus alors dans l’axe de la pile. Arrivé à ce niveau, deux évolutions sont possibles, mais elles peuvent aussi évoluer conjointement : Le déplacement vertébral/assiette va s’aggraver et venir en contact avec un nerf induisant alors une névralgie. Les causes des problèmes lombaires L’évolution ? PhytoNer
Remède traditionnel de chères nos grands-mères Énormément de gens sont diagnostiqués de maintes maladies ou troubles pulmonaires, et l’asthme, la bronchite et différents types de toux sont quelques-unes des affections les plus courantes. Les infections, les allergies et le tabagisme peuvent engendrer un certain type de maladie ou de trouble pulmonaire. Dans cet article, nous vous procurons la recette d’un remède traditionnel populaire qui vous aidera à traiter tout problème avec vos poumons, notamment l’asthme, à la fois bronchique et cardiaque. Dans le passé, nos grands-mères ont élaboré ce remède naturel pour soigner des états de santé de ce type, et ceux qui ont déjà essayé confirment que nos grands-mères avaient raison au sujet de son grand pouvoir de guérison. Ingrédients pour ce remède traditionnel : 2 tasses de sirop d’érable pur / ½ kg de sucre brun ½ kg d’oignons rouge / violet 2 citrons de taille moyenne 1,5 l d’eau 7 cuillères à soupe de miel bio Préparation pour ce remède traditionnel : Comment le consommer:
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