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Le portail francophone de l'EFT : Techniques psycho-énergétiques de libération émotionnelle - EFT : le portail francophone EFT, Emotional Freedom Technique en français. Apprendre la méthode | Le site consacré à l'EFT en français fondé par Caroline Dubois Point 1 ETAPE 1 : Choisissez un problème à travailler. ETAPE 2 : Evaluez l’intensité de l’inconfort. Décidez d’ attribuer une cote de 1 à 10 au problème choisi. (0= pas d’inconfort, 10= inconfort maximum) ETAPE 3 : Faites l’affirmation de mise en route du processus comme suit : Mise en route : En tapotant le tranchant de la main de manière continue , nommez le problème en disant à haute voix l’ affirmation suivante trois fois d’affilée. Même si j'ai ___________, je m'accepte profondément et complètement. L'espace blanc est remplacé par une courte description du problème que vous souhaitez aborder. Même si j'ai une angoisse à l’idée de cette entrevue, je m'accepte profondément et complètement. Pendant que vous tapotez de manière continue le tranchant de la main (ou point karaté) , dites à haute voix 3 fois d’affilée cette affirmation. Point 2 Point 3 Point 4 Point 5 Point 6 Point 7 Point 8 Point 9 Point 10 Point 11 Point 12 Point 13 Point 14 Point 15 Point 16 Point 17 Point18 Point 19 Point 20 Point 21

De plus en plus de médecins conseillent la méditation Le dicton « un corps sain, dans un esprit sain » est toujours de bon ton en 2011. Aux Etats-Unis, une récente étude démontre que de plus en plus de médecins américains recommandent à leurs patients d'avoir recours à la méditation, au Tai Chi, ou encore au yoga, en complément de leur traitement... Le 9 mai dernier, les Archives of Internal Medicine ont publié une étude faisant état d'une nouvelle prise de position de la part des médecins américains. d'après cette étude américaine menée par des chercheurs de l'université de Harvard, le Yoga ou encore le Tai Chi, vues comme des thérapies alternatives, seraient de plus en plus appréciées et pratiquées par des patients, en complément de leur traitement. d'après l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la méditation est très répandue à travers le monde. Lu sur Maxisciences.com D'autres ont aimé... Sur le même thème...

Psycho-énergétique et sophrologie L'évolution du modèle du Clean Language par James lawley et Penny Tompkins par James Lawley et Penny Tompkins Publié avec l'aimable autorisation des auteurs. Article original en anglais. Traduction par Noémie Dehouck, Laure Duthu, Nadine Lecamus, Myriam Mora, Françoise Poinçon et Eric von Saenger (**). James Lawley et Penny Tompkins co-développeurs de la Modélisation Symbolique et co-auteurs de l’ouvrage : "Des Métaphores dans la tête, Tansformations par la Modélisation Symboliques par le Clean Language", animeront une formation de 3 jours chez Institut REPERE, les 6,7 et 8 mai 2013 sur le thème "Modélisation Symbolique et le Clean Language, pour le changement individuel et organisationnel" "Le Clean Language accompagne le processus du client, tout en garantissant que ses propres signifiés et ses résonances demeurent intacts et non contaminés par les mots du thérapeute." C'est en 1997 que nous avons publié Less is More 2 (Moins est Plus), notre premier article sur le Clean Language de David Grove. D'où vient le Clean Language ? La Modélisation Symbolique Exemple

Coté nature Plus de 70 % des gens dans les pays développés vivent en ville, et cette tendance à l'urbanisation s'étend à toutes les sociétés pour peu que la modernité les gagne. Autant dire que l'expérience «nature» des individus se résume le plus souvent à quelques jours de vacances dans des environnements contrôlés et à la visite de parcs urbains, de jardins ou de zoo. Plus largement, le «déficit de nature» est un fait associé à l'explosion des problèmes de santé et de comportement chez les jeunes. La nature proche est splendide mais nulle part on ne la trouve épargnée par les agressions technologiques. Pour plusieurs, la nature sauvage ne sert plus que de fond de scène et ceci nous questionne sur l'effet d'Internet; le tout est apparemment une question d'équilibre et d'orientation. Dans ce numéro «nature», on y aborde l'état de notre environnement et diverses activités qu'il est possible de faire en rapport avec la nature : toujours branchés peut-être, mais enfin dehors. 21 août 2012 15 août 2012

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