Les balados de PasseportSanté.net Les étirements essentiels au travail Ces capsules sont tirées du cd Les étirements essentiels au travail et reproduites avec la permission de Gym sur Table Thérèse Cadrin Petit, posture et entraînement. Exercice pour les épaules : étirement du trapèze (2:13 min.) Exercice pour le dos : étirement des muscles entre les omoplates, les rhomboïdes (1:49 min.) Exercice d'étirement de la nuque (1:51 min.) Exercice de détente des abdominaux (1:05 min.) Réalisation : Pierre Buron Voix : Thérèse Cadrin Petit, Éric Cabana Coordination : Micheline Matte Textes : Thérèse Cadrin Petit, Sophie Hartung Graphisme : James Taylor Dessins : Danièle DeBlois Son : PPM Post-Production Montréal www.gymnastiquesurtable.com Méditer et bien plus Pour contrer le stress, apprivoiser la douleur, prendre une pause, augmenter la résistance aux maladies (du rhume au cancer...), être plus calme, en maîtrise et en paix. 1. Le calme et la maîtrise de soi en toutes circonstances (10 min.) 2. Antistress garanti (30 min.) 3. 4. 5. 6.
Américanisation de la France, pour le meilleur ou pour le pire ? Avec Géraldine Smith, journaliste, auteure de "Vu en Amérique. Bientôt en France", qui décrit et analyse huit phénomènes de sociétés américains, dont elle prédit l'avènement en France : "safe spaces", anxiété, genre, flexibilisation, Ritaline, opioïdes, question raciale, appropriation culturelle ... Et si de plus en plus, la France était en passe de calquer ce que l'Amérique nous donne à voir ? Une Amérique marquée par l'affirmation de phénomènes de société accompagnés de leur part de tensions, relayés par les réseaux sociaux ... Dans son dernier essai Vu en Amérique. Entre la crise des opioïdes, les relations hommes-femmes ou encore le développement des tensions entre les communautés, Géraldine Smith expose par des nombreux exemples et anecdotes le développement de nouveaux comportements sociaux exportés depuis les Etats-Unis vers la France. Aux Etats-Unis, dans le système scolaire la pression est en réalité moins forte qu'en France, officiellement [...]
La spiritualité laïque avec Marc de Smedt - Idées Marc de Smedt, auteur d’un livre « Eloge du silence » chez Albin Michel, constamment réédité depuis 20 ans, ainsi que récemment du « Petits cahier d’exercices de méditation au quotidien » aux éditions Jouvence et de « Donner du sens à sa vie», un livre d’entretiens avec une quarantaine d’auteurs, en collaboration avec Patrice Van Eersel chez Albin Michel. David Bowie, morceau “Slip Away”, album “Heathen”, Columbia 2002 Keith Jarrett, The Köhn Concert, ECM 1975, morceau n° 4 Part 2 c - Marc de Smedt, petit cahier d'exercices de méditation du quotidien, Jouvence éditions - Marcel Conche "la voie certaine vers Dieu" aux éditions de l'égaré. - Jean-Yves Leloup : L’Assisse et la marche, pour mieux profiter du retour des beaux jours - Quelques mots sur le dernier opus de Clint Eastwood : Au-delà - Le magazine CLES Notre époque passionnante mais débordante devient de plus en plus difficile à comprendre et à vivre.
Pourquoi la chance sourit-elle aux audacieux ? - Philippe Gabilliet Pourquoi ce talk ? Pour une raison très simple : lors de l’USI 2015, je n’ai pris qu’une seule photo sur ces 2 journées complètes de conférences. Cette photo a été prise lors de la keynote de l’intervention de Philippe Gabilliet « Pourquoi la chance sourit-elle aux audacieux ? ». Cette slide affichait la « magie » en dehors de notre « zone de confort ». De plus, parmi les autres talks 2015, celui de Philippe Gabillet leur donne tout leur sens, leur donne de l’echo, du relief. J’ai aussi changé 3 choses après ce talk. Et pour la petite anecdote, j’ai tellement pris de la graine de l’USI 2015 , que j’ai changé de job en 2015, et que je rechange de job en 2016… Vivement l’USI 2016 en juin !!
Centre Bouddhiste Kadampa Toushita - Enseignement et méditation bouddhiste pour la vie quotidienne Comprendre comment résoudre nos problèmes humains grâce à l'approche bouddhiste. Chaque séance dure 1h30 et comprend un enseignement et une méditation guidée. Pour tous. Sans réservation. Participation souhaitée 8€. Nantes (au Centre Toushita) "Nus & culottés" ou l'art de voyager léger "Nus & culottés" sont deux voyageurs ayant décidé de partir à travers différentes destinations sans le moindre objet ou vêtement. Ils ont décidé de s'arrêter pour nous parler de leurs aventures. A 17h, nous voyagerons légers avec Nans et Mouts, les deux globes-trotters de la série Nus et culottés. Nus et culottés est une émission diffusée depuis le 26 juillet 2012 sur France 5, où Nans (Nans Thomassey) et Mouts (Guillaume Mouton) tentent des expériences itinérantes culottées en partant nus après s'être fixés un objectif en vue de concrétiser un de leurs rêves. Équipés d'un balluchon et de trois caméras discrètes, Nans et Mouts partent nus et sans argent dans les poches, comme ils n'en ont pas de pantalons. Grâce au troc, à des services rendus et à la générosité des personnes rencontrées, ils vont trouver vêtements, nourriture, logement et aide pour se déplacer (à pied, vélo, voiture ou avion, caravane, canoë par exemple).
Moodstep Papilles Connectives, des offres de coaching d'équipes et de formation La musique du cerveau