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Mamanbooh! : TDAH: 5 trucs pour aider la concentration des petits et des grands

Mamanbooh! : TDAH: 5 trucs pour aider la concentration des petits et des grands
Quand on a un TDAH, qu'on soit un enfant ou un adulte, on a besoin de trucs pour arriver à se concentrer sur notre tâche (une seule tâche à la fois) et limiter les sources de distraction. Que ces aides soient chimiques (médication) ou physiques (objet/environnement), elles existent et elles font toute une différence. Je vais vous en présenter 5 sous la forme de trucs, les voici! Notez que parfois, après un certain temps, on peut avoir besoin de varier ou de changer nos trucs, pas qu'ils ne soient plus bons, juste qu'on s'est habitué et qu'ils ne fonctionnent plus pour nous. De plus, la concentration se passe à deux niveaux, pour être attentives, les personnes qui ont un TDAH ont souvent besoin d'être occupées à plus d'un niveau. Truc #1: Couper le bruit Utiliser des coquilles ou des écouteurs antibruits discrets et colorés (merci Anik pour le lien) pour couper les bruits ambiants et aider à se concentrer. Truc #2: Occuper les mains! Pst! Truc #3: Apprendre à gérer le temps Truc #4: Bouger! Related:  tdah

Supports de renforcement positif - Collectif Parents TDAH Ouest Voici le lien pdf pour accéder aux supports que vous pouvez retrouver aussi à la fin de l’article. Information avant de commencer la lecture : le feedback c’est un compliment , une sanction, un jeton … 1. Donnez rapidement à votre enfant davantage de feedback (un feedback positif est une récompense et un feedback négatif est une réprimande) et appliquez plus de conséquences immédiates Comme le dit Virginia Douglas, une psychologue canadienne, les enfants atteints du TDA/H semblent ne vivre que dans le présent beaucoup plus que les autres enfants. 2. Des conséquences ou une rétroaction immédiate peuvent être utiles même s’ils sont donnés occasionnellement, mais ils seront d’autant plus efficaces qu’ils seront donnés fréquemment. 3. Afin de l’encourager à accomplir sa tâche, à respecter les consignes ou à bien se comporter, l’enfant hyperactif a besoin de conséquences plus significatives, plus puissantes que les autres enfants. 4. 5. Être constant implique quatre choses : 6. 7. 8. 9. 10.

Blogue Orthophonie & Cie | L'orthophonie pour tous Voici une présentation orale qui a été préparée par deux élèves de 2e cycle du primaire qui fréquentent une école alternative. Ces deux jeunes étudiantes nous parlent du trouble de l’attention avec hyperactivité, de ses causes, de ses manifestations, des trucs pour aider l’enfant TDAH et vous offrent une entrevue avec une adulte (la maman des deux étudiantes) qui vit avec un TDAH. Ces petites ont vraiment bien fait leur devoir! publié par: Marie Plourde | Orthophoniste | Les Jeux de Bri-Bri Inc. Excellent vidéo!

Trouble Déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité - TDA/H Paris - Fiches de thérapie Qui dit prise en charge multimodale pour les enfants atteints de TDA/H dit thérapie comportementale et cognitive (TCC). La TCC pour ces enfants peut et doit s’accompagner de supports visuels afin d’intégrer l’information rapidement. Ces fiches sont destinées à aider parents et enfants à développer des routines efficaces pour lutter contre certains aspects du TDA/H. Le développement de routine est, en effet, le meilleur moyen de compenser certaines difficultés majeures du TDA/H. Les fiches seront bientôt en téléchargement libre. La routine du matin L’enfant atteint de TDA/H a souvent le plus grand mal à se conformer aux obligations matinales et nombreux sont les parents à se plaindre des difficultés à lever, préparer et habiller leur enfant en temps voulu. On retrouve plusieurs causes à ces difficultés : Il faut donc aider l’enfant en lui fixant des objectifs de temps pour chaque étape nécessaire à se préparer le matin. Les devoirs sont difficiles pour plusieurs raisons : Fiche sommeil New Survey

TDAH - Association Québécoise des Neuropsychologues | Association Québécoise des Neuropsychologues (Cliquez ici pour obtenir ce texte en format PDF). Le Trouble de déficit de l’attention avec/sans hyperactivité (TDAH) est le diagnostic à la mode des années 2000. On en entend parler un peu partout : à l’école lors des réunions avec l’enseignante, entre parents à l’aréna ou autour d’un souper, à la radio, à la télé, dans les journaux, etc. On entend ou on lit des reportages catastrophes sur la médication et souvent l’un et l’autre aura son opinion très tranchée quant à ce diagnostic, mais surtout quant à son traitement principal : la médication. Dans cet article, nous essaierons d’établir l’état des connaissances objectives et scientifiques sur le sujet, afin de vous aider à prendre des décisions éclairées pour le diagnostic et le traitement du TDAH. Deux tableaux pourtant bien différents En effet, c’est la première chose que l’on remarque et qui surprend quand on entend le nom de ce diagnostic. Voyons tout d’abord les critères reconnus pour ces deux entités diagnostiques: Ressources:

TDAH: pour en finir avec les préjugés! La semaine dernière, j’ai eu l’occasion de participer aux journées régionales du TDAH qui avaient lieu à Drummondville. Des gens de tous les domaines ont partagé, échangé et enseigné des informations pertinentes, actuelles et accessibles pour que les personnes (et leur famille) qui vivent avec le TDAH puissent être de plus en plus heureuses, et ce, malgré les répercussions importantes de ce trouble sur tous les plans de la vie: social, affectif, scolaire et professionnel. Depuis, j’ai écrit une Lettre à un jeune enseignant, je suis allée à la radio en jaser et j’ai réalisé qu’il y avait encore beaucoup trop de préjugés, de tabous et d’idées préconçues. Dans un premier temps, cela m’a un peu découragée. Puis, je me suis souvenue qu’une amie avait traduit une infographie qui serait un excellent outil de sensibilisation, ou plutôt d’éducation. Qu’est-ce que le TDAH? Premièrement, les lettres TDAH signifient: Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité. Qu’en pensez-vous?

ADHD in kids: What many parents and teachers don’t understand but need to know There seems to be a never-ending stream of research reports about attention deficit/hyperactivity disorder, or ADHD — the most commonly diagnosed neuro-behavioral disorder in U.S. children — and how it affects young people. The latest is a study from the prestigious Mayo Clinic in Minnesota, which found that girls with childhood ADHD were “at a two-fold risk” of becoming obese compared with girls without the condition. Another recent report found increasing reports of ADHD among Hispanics, especially girls. The first national survey of children diagnosed with ADHD, released in 2015, found nearly half of those in preschool were on medication for the condition. Yet while ADHD is a popular subject for the research community, many teachers and parents still do not understand the condition and all the ways it affects young people at home and in school. What exactly is ADHD? Here’s his response in which he incorporates answers to all of the above questions:

18 Façons de rendre efficace le système de jetons - TDAH Titre : 18 Ways to make Token Systems More Effective for ADHD Children and Teens Auteurs : Barkley, Russel A. Source : ADHD Report, Vol. 4 1996 par Charles Robitaille, Ph.D. Centre Psycho-Pédagogique de Québec Inc Les systèmes de jetons sont essentiels pour les jeunes atteints du trouble déficitaire de l’attention/hyperactivité, au même titre que les prothèses pour les handicapés physiques. Ils constituent souvent les seuls moyens techniques mis à leur disposition afin de combler les déficits spécifiquement associés à ce trouble. Souvent, la mise sur pied d ‘un tel système se limite à l’instauration d’un tableau de compilation d’un certain nombre de comportements, cibles auxquels sont associés des privilèges que peut se mériter le jeune. 1 – Présenter le contrat dans un contexte positif et constructif Souvent l’instauration d’un tel contrat peut laisser l’impression au jeune (c’est vrai) qu’il perdra tous les privilèges auparavant gratuits. 2 – Restreindre la liste de comportements cibles

Stratégies pour étudier avec un TDAH | Centre d'aide aux étudiants Les études universitaires exigent que les étudiants développent une plus grande autonomie. Cet objectif semble plus difficile à atteindre pour les étudiants aux prises avec un trouble déficitaire de l’attention ou d’hyperactivité (TDAH). Plusieurs éprouvent un problème à s’autodiscipliner, à être méthodique et sont portés à la procrastination. Ils ont besoin d’une structure externe pour se centrer sur la tâche et être plus productifs. Des stratégies d’études spécifiques pour les personnes ayant un TDAH seront abordées. Pour plus de détails sur ce trouble, consulter le texte Le TDAH: définition, traitements et ressources universitaires. Bonne lecture! Organiser votre désordre Les personnes avec un TDAH ont du mal à s’organiser au quotidien et à long terme. Mieux gérer votre temps au quotidien Arriver en retard, oublier un rendez-vous ou la date de remise d’un travail sont des comportements fréquents chez les adultes avec un TDAH. Par où commencer? Pour contrer les oublis Stratégies gagnantes

Stratégies pour étudier avec un TDAH Stratégies pour étudier avec un TDAH Les études universitaires exigent que les étudiants développent une plus grande autonomie. Cet objectif semble plus difficile à atteindre pour les étudiants aux prises avec un trouble déficitaire de l’attention ou d’hyperactivité (TDAH). Des stratégies d’études spécifiques pour les personnes ayant un TDAH seront abordées. Pour plus de détails sur ce trouble, consulter le texte Le TDAH : définition, traitements et ressources universitaires. Bonne lecture! Organiser votre désordre Les personnes avec un TDAH ont du mal à s’organiser au quotidien et à long terme. Éviter les piles de papier qui traînent sur le bureau. Mieux gérer votre temps au quotidien Arriver en retard, oublier un rendez-vous ou la date de remise d’un travail sont des comportements fréquents chez les adultes avec un TDAH. Avoir un agenda papier ou électronique pour faciliter le rappel des activités à l’horaire (ex. : travaux, examens, rendez-vous, activités de loisir). Par où commencer?

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