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Vingt recettes pour vous soigner avec le vinaigre de cidre

Vingt recettes pour vous soigner avec le vinaigre de cidre
Aujourd’hui, pour la plupart des gens, le vinaigre n’évoque que la sauce vinaigrette. Mais au-delà de ses qualités gustatives, sait-on encore comment cet ingrédient s’est imposé à tous dans l’alimentation d’abord et dans la trousse à pharmacie familiale ensuite ? Trois qualités fondamentales ont imposé le vinaigre dans les foyers des nos aînés : Il était indispensable à la conservation des alimentsIl facilite la digestion.C’est un produit antiseptique de première main. C’est à ce titre, et bien d’autres qu’il a été inscrit au codex en 1748 et vendu très longtemps chez les apothicaires. Votre cuisine, c’est votre pharmacie Si tout vinaigre est bon par définition, le vinaigre de cidre sort du lot. un grand tonique du système nerveux et du cœur, anti-fatigue,un nettoyeur et régénérant cellulaire,un reminéralisant hors-pair,un stimulant digestif,un immunostimulant,un anti-cholestérol… Le secret du vinaigre : une soupe de microbes et trois acides Pourquoi de cidre ? Vous êtes souvent fatigués ? Related:  Naturelle*friend xxxx (docs A)

Renforcer ses défenses immunitaires avec les plantes Rôle du système immunitaireRenforcer ses défenses immunitaires par l’alimentationRenforcer ses défenses immunitaires avec les plantesL’AstragaleLes poivronsLe NoniLa spirulineL’EchinacéeLa griffe du chatLe Ginseng Rôle du système immunitaire Le système immunitaire est incroyable. Lorsqu’il est exposé à quelque chose qui pourrait être dangereux, il entre en action,en fournissant un moyen de défense contre les agents infectieux et autres envahisseurs. Le système immunitaire est chargé de répondre lorsque vous êtes exposé à des virus ou des bactéries, lorsque vous avez une plaie ou un os cassé, ou encore lorsque les cellules commencent à changer de façon anormale, comme par exemple dans les premiers stades du cancer. Renforcer ses défenses immunitaires par l’alimentation Défenses immunitaires Avant toute chose, il convient de rappeler que le plus important avant de vouloir renforcer son système immunitaire, c’est de ne pas lui nuire. Renforcer ses défenses immunitaires avec les plantes Le Noni

Chyawanprash, confiture ayurvédique pour régénérer le corps et l’esprit Consommé chaque jour par des millions de personnes en Inde, enfants, adolescents, jeunes et moins jeunes et depuis des milliers d’années, le chawanprash (Chah’-vahn-prash), littéralement Chyavan, en honneur du nom de son inventeur et Prash, nourriture en sanskrit, est un reconstituant et rajeunissant selon le Charaka Samhita, un des principaux ouvrages de référence de l’Ayurvéda. Présent sous la forme d’une marmelade que l’on peut tartiner sur une tranche de pain ou consommer directement à la cuillère, il est tout spécialement indiqué pour apporter vigueur et vitalité au métabolisme et au système immunitaire. Il est un tonique idéal pour la digestion; nettoie les poumons; protège des maladies de l’appareil respiratoire (rhume, bronchite, asthme, etc.) tout en renforçant votre organisme dans son ensemble et en rétablissant l’équilibre des 3 doshas (vata, pitta et kapha). Bienfaits du Chyawanprash: Il apporte un soutien essentiel aux femmes enceintes Ayungdari

Elle n’a pas utilisé de shampoing pendant 6 mois. Le résultat est incroyable ! J’ai commencé mon expérience, en lavant mes cheveux avec du bicarbonate de soude et du vinaigre pendant un mois. L’expérience fût courte mais pleines de promesses. J’ai donc décidé de prolonger l’aventure sur les 5 prochains mois.Cela fait six mois que j’ai cessé d’utiliser du shampoing. Tout a commencé lorsque mon rédacteur en chef m’a demandé de remplacer mon shampoing par du bicarbonate de soude et du vinaigre pendant le mois de Janvier. J’ai accepté à contre-cœur. Cette méthode a été une révélation et je pourrai en parler longuement. Le plus grand obstacle pour moi était psychologique. Je suis surprise des premiers résultats : mes cheveux sont tout de suite moins gras et je n’ai pas besoin de les laver souvent. Durant les 6 mois d’expérience, j’ai utilisé à deux reprises le shampoing classique. Le retour à ce soin que je connaissais bien a marqué une grande différence : mes cheveux étaient plus secs et frisés. Cette expérience marque aussi mon engagement dans une vie sans déchets.

L'huile de Ricin : prodigieux remède d'antan 10Mar Franchement, si vous vous rendiez en pharmacie pour un mal de gorge, l’huile de ricin serait certainement le dernier remède que vous demanderiez. Et si vous le faisiez, attendez-vous à des réactions pour le moins embarrassantes. Oui, au cas où vous ne le sauriez pas, l’huile de ricin est un puissant laxatif. À une époque où internet n’existait pas encore, et où il était difficile de trouver des informations aussi facilement que maintenant, lorsque la pharmacienne m’accueillait, je voyais son expression s’altérer : « Oh vous ! J’étais convaincu que cette huile à l’odeur et à la texture caractéristiques pouvait soigner n’importe quoi. J’avais accompagné un jour une copine chez un podologue réputé, pour faire enlever une verrue sous la voûte plantaire. J’avais assisté à cette opération dans son cabinet et m’étais juré, ce jour-là, qu’aucun bistouri ne toucherait jamais ma peau si j’avais moi-même une verrue. Je le fis tous les jours. Je ne sais ce qui se passa vraiment. Sur la douleur

Quelle Plante pour arrêter de fumer? - Sevrage tabagique naturel par les plantes Quelle Plante pour arrêter de fumer? - Sevrage tabagique naturel par les plantes Voici une liste de 10 plantes médicinales traditionnellement indiquées en phytothérapie pour aider les fumeurs et les fumeuses à définitivement arrêter de fumer la cigarette ou bien la pipe. La plupart de ces plantes à usage thérapeutique contiennent des substances végétales actives qui aideront la personne dépendante du tabac (précisément de la nicotine) à faire face aux symptômes du sevrage tabagique qui se caractérisent par : une anxiété, une irritabilité, une humeur déprimée, des insomnies et un besoin urgent de fumer. 1 _ Lobélie La Lobélie enflée (Lobelia inflata) est aussi appelé 'tabac indien' et 'tabac sauvage'. En effet, La lobélie est une plante qui renferme plusieurs alcaloïdes qui ont les propriétés médicinales de détendre les muscles des bronches (c'est un antispasmodique) et de favoriser l'expulsion du mucus. Précaution : Une dose trop élevée peut entrainer une dépression respiratoire. 6 _ Hysope

Comment lutter contre la léthargie et la fatigue du matin - Améliore ta santé Beaucoup de personnes ont cette sensation de fatigue et de léthargie le matin. Ces symptômes sont généralement une réponse de l’organisme à un effort, un stress émotionnel, l’ennui, au manque de sommeil, à une mauvaise alimentation et à beaucoup d’autres facteurs qui font que le niveau d’énergie du corps est au plus bas. Il est très important de prêter une grande attention à ces signaux du corps qui, s’ils sont négligés, pourront se transformer en de sérieuses complications physiques et morales. Aujourd’hui, nous allons vous montrer comment vous pouvez soulager ce problème de fatigue de manière naturelle et en suivant de bonnes habitudes au quotidien. Quelques conseils pour réduire cette sensation de fatigue et de léthargie La sensation de léthargie et de fatigue au réveil peut être causée par de mauvaises habitudes au quotidien, ces conseils vous aideront à améliorer vos habitudes quotidiennes et, par conséquent, ce problème de fatigue. Des recettes qui vous donneront de l’énergie

C'est l'antibiotique naturel le plus puissant - il tue n'importe quelles infections dans le corps La formule de base de ce puissant fortifiant remonte à l’Europe médiévale, c’est-à-dire à l’époque où les gens souffraient de toutes sortes de maladies et d’épidémies. Ce fortifiant est en fait un antibiotique qui tue les bactéries à Gram positif et à Gram négatif. Il dispose également d’une formule antivirale et antifongique puissante, augmente la circulation sanguine et le flux lymphatique dans toutes les parties du corps. Ce remède à base de plantes est le meilleur choix pour la lutte contre le candida. Ce fortifiant a aidé beaucoup de gens à guérir de nombreuses maladies virales, bactériennes, parasitaires et fongiques et même la peste! Sa puissance ne devrait certainement pas être sous-estimée. Il peut guérir de nombreuses maladies chroniques ou aiguës. Pour résumer, ce fortifiant est efficace dans le traitement de toutes les maladies, renforce avec succès le système immunitaire, agit comme antiviral, antibactérien, antifongique et antiparasitaire. Recette du fortifiant Ingrédients:

Ces aliments qui contiennent plus de fer que la viande rouge « Vous avez une petite carence en fer, pensez à manger de la viande rouge » , nombreux sont les gens qui ont entendu ce conseil de leur médecin. La viande n’est pas la meilleure source de fer, et de loin ! Nous avions déjà écrit un article sur le fer et l’importance de la vitamine C pour son assimilation. Souvent le fer d’origine végétale, appelé aussi fer non héminique, est décrié pour son taux d’assimilation faible, mais ce que ne disent pas les médecins c’est que le fer héminique (qui lui provient des produits animaux) se transforme en grande partie en fer non héminique à la cuisson. De plus une étude récente montre qu’il est préférable de consommer du fer non héminique plutôt que du fer héminique, en raison du taux d’oxydants présents dans les produits d’origine animale. A titre de comparaison, la viande hachée contient 2,6mg de fer pour 100gr, et la viande d’agneau 1,6mg. Épinards 2,7mg pour 100gr Olives 3,3mg pour 100gr Lentilles 3,3mg pour 100gr, une fois cuite. Amandes 4,6mg pour 100gr

le pépin de pamplemousse, un antibiotique naturel Comme on peut le lire dans le livre Secrets et Merveilles du Pamplemousse (aux Ed. Médicis), l'un des nombreux ouvrages qui ont été consacrés au sujet depuis le début des années 90, l''huile de pépin de pamplemousse a un effet équivalent ou supérieur aux antibiotiques et antimycotiques les plus puissants. Cela a été prouvé par des équipes de recherches internationales lors de tests comparatifs. L'EPP présente de plus une action rapide, sans affaiblir le système immunitaire (au contraire, il le soutient). Avant de l'utiliser, rappelez-vous qu'il s'utilise toujours dilué et qu'il doit être évité sur les yeux. Pourtant, à l'expérience, il y a de quoi douter Malgré la réputation justifiéee de l'EPP, il m'est arrivé moi-même, ces dernières années, de douter de ses vertus. Alors j'ai compris qu'il y avait différentes qualités d'EPP et je me suis posé la question : à quoi peut-on reconnaître un bon EPP ? On n'y comprend plus rien sur les étiquettes Pas facile de s'y retrouver. - le test U.V.

PHÉNOMÈNE D’AUTOGUÉRISON: QUAND L’ESPRIT GUÉRIT LE CORPS Notre corps est plus sophistiqué que toutes les technologies au monde. Malheureusement, notre société, son marketing, ses discours sur la santé, sont tels qu’ils conduisent bien des individus à craindre leur propre corps, à manquer de confiance en ses capacités innées, et empêchent la stimulation de ses ressources naturelles. Dès notre plus jeune age, pleine de chutes et de chocs physiques, nous avons pu observer que la plupart de nos blessures disparaissaient et/ou cicatrisaient en quelques jours. PHÉNOMÈNE D’AUTOGUÉRISON: QUAND L’ESPRIT GUÉRIT LE CORPS Voici une partie de l’article de Chantal Attia, bioénergéticienne et thérapeute transpersonnelle : « Un jour, parcourant un magazine de santé, je suis tombée sur cette phrase : «…lorsque les patients parlent du « médecin intérieur », ils ne pensent qu’aux pouvoirs d’autoguérison de l’homme. L’autoguérison est donc une affirmation naturelle de la vie, de l’équilibre et de la santé.

Usages et bienfaits de l'eau oxygénée Le peroxyde d’hydrogène, ou plus connu sous le nom d’eau oxygénée (H2HO2), possède de multiples propriétés et de bienfaits qui peuvent être utilisés avec modération dans la vie de tous les jours. Il est très important de se souvenir que ce genre de produit ne peut pas être employé en grande quantité, car il peut être instable, voire même toxique. Vous pouvez désormais profiter de ses propriétés désinfectante et antiseptique en toute connaissance de cause. Dans votre maison, l’utilisation de l’eau oxygénée peut être très utile et variée. Sachant que l‘eau oxygénée possède des propriétés désinfectante, blanchissante et antiseptique, voici quelques usages pratiques pour votre foyer : Pour nettoyer les blessures Chez vous, dans les écoles, et dans beaucoup de centres médicaux, on utilise l’eau oxygénée pour nettoyer et désinfecter les petites blessures. Pour blanchir les vêtements L’eau oxygénée peut être employée comme une alternative au blanchisseur. Pour traiter les champignons de pieds

Énergie Santé Améliorer sa vue avec le yoga des yeux Mieux voir sans lunettes alors que l'on a passé la majeure partie de sa vie affublée de «binocles» paraît impossible. Pourtant, Xanath Lichy, initiatrice de la méthode «Voir clair», est persuadée du contraire. «J'ai eu une grosse myopie et des lunettes pendant trente ans. Voilà douze ans que je n'en ai plus besoin. En rééduquant mes yeux avec de simples exercices préconisés par la méthode Bates, un ophtalmologiste américain, je me suis débarrassée de ma myopie à 80 % et de l'astigmatie à 100 %.» Le yoga des yeux consiste à réaliser des exercices visuels dix à quinze minutes par jour. 4 exercices de yoga des yeux Régénérer ses yeuxPlacez sur vos yeux fermés vos paumes de main en forme de coque pendant 1 min. Améliorer la myopieLa tête immobile, «écrivez» avec vos yeux ouverts les lettres de l'alphabet, en majuscules ou en minuscules. Prévenir la presbytiePrenez un livre et lisez 1 ou 2 pages. 2 astuces pour compléter le yoga des yeux - N'oubliez pas les vitamines A, C et E.

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