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École le Jet d'ancre | Anne-Marie Jobin | Le journal créatif Depuis septembre 2004, l'École le jet d'Ancre forme des personnes à l'animation d'ateliers de journal créatif. La formation d'animateurs dure 150 heures et s'échelonne sur environ 9 mois. Elle est destinée aux professionnels désirant acquérir les connaissances théoriques et méthodologiques de base sur la méthode du journal créatif dans le but d'intégrer cette approche à leur travail ou d'animer des ateliers de journal créatif. Voici certaines informations de base sur la formation, voyez les documents au bas de cette page pour tous les détails. Pour les professionnels de la relation d'aide ou de l'animation de groupe. L'École offre de la formation continue à ses animateurs et animatrices certifié-es. Pour trouver un animateur certifié dans votre région, consultez la liste des animateurs.
Pervers narcissique - Manipulateur pervers - Narcissique pervers Les manipulateurs, ou pervers narcissiques, ne représenteraient que 2 à 3 % de la population, mais côtoyer l’un d’entre eux se révèle le plus souvent destructeur. Souvent difficiles à repérer, ce sont des personnalités hautement toxiques. Qui sont-ils ? Comment les reconnaître ? S’en protéger ? Margaux Rambert Sommaire A découvrir Isabelle Nazare-Aga est thérapeute comportementaliste et cognitiviste. On les appelle manipulateurs ou encore, pervers narcissiques. Des comédiens nés Esperances, 53 ans, a longtemps vécu avec un manipulateur. « Je revois son visage fermé, glacial. Des personnalités toxiques Mais difficile, le plus souvent, de reconnaître les personnalités hautement toxiques qui se cachent sous ces différents masques.
Qu'est-ce que Zentangle ? - ArtsAmuse You may have heard about Zentangle® and wondered what is exactly Zentangle? Zentangle is a trademark. It is also a method. What is the Zentangle Method™ ? Rick Roberts and Maria Thomas are the founder of the Zentangle Method. These patterns are called “Tangles” and we draw them on a small piece of paper called a “Tile”, since, when assembled together, these tiles form a mosaic. When you draw using this method, you follow specific steps and you don’t have a pre-planned image in mind. The Zentangle Method is very accessible. Many people discover an increase in concentration and creativity, as well as more self-confidence and a greater sense of well-being by practicing with this method. You can learn more on the offical Zentangle website. How do you start? You start with a Zentangle® tile, which is a 9 cm or 3.5 inch square piece of paper on which you draw with a black fine tip pen, a pencil and a “tortillon”. In general, this method is rather monochrome. How magical is that? Until next time,
Truc no.1 de méditation ou d’auto-hypnose – Réduire le bavardage intérieur! | Jean-Charles Chabot J’ai le goût aujourd’hui de vous partager un p’tit truc de méditation qui est relativement inconnu, et qui est extrêmement efficace pour réduire le bavardage intérieur! Je l’utilise d’ailleurs en auto-hypnose et en hypnose parfois, pour aider certains clients à calmer leur mental. Pour ceux et celles qui méditez, ou avez essayé de méditer auparavant, vous avez sûrement remarqué que la première chose que l’on remarque est le flot apparemment incontrôlable de pensées qui émergent à notre conscience. Comme si notre esprit conscient est un singe fou qui saute d’une pensée à l’autre sans notre consentement. Il existe plusieurs techniques de méditation qui enseignent dans un premier temps la concentration sur un objet. Il peut s’agir d’une chandelle, d’un point en-dessous de notre nez ou sur notre respiration, pour aider à développer un certain contrôle et amener progressivement un état de tranquillité à l’intérieur. En effectuant ce Bonne méditation!!! (Si vous aimez ce billet, SVP cliquez
L'importance spirituelle du 12/12 selon la numérologie - Esprit Spiritualité Métaphysiques Annonce L’importance spirituelle du 12/12 selon la numérologie Les modèles et les séquences numériques possèdent des énergies et des pouvoirs spirituels significatifs. On vous a probablement déjà dit de faire un vœu lorsque vous voyez 11:11 s’afficher. Il s’avère que la séquence 12/12 a aussi une signification importante. D’un point de vue numérologique, la séquence 12/12 offre aux personnes l’énergie dont elles ont besoin pour transformer leurs relations, ainsi que celles avec les autres. D’autre part, cela rappelle aux gens de réellement se perfectionner et d’améliorer leurs liens avec les autres. Le 12/12 sortira les gens de leur zone de confort et les forcera à recommencer. De plus, l’ange gardien qui correspond au 12/12 s’appelle Aniel, il représente le courage et apporte la connaissance. La séquence 12/12 donnera de très belles opportunités aux gens. Ils pourront voir certaines choses d’un point de vue supérieur. Les choses paraîtront totalement différentes à ce jour.
Vous relaxer avant d’utiliser votre Journal Créatif : L'Atelier de Libellune Posted on | avril 26, 2012 | 3 Comments Vous préparer pour travailler dans votre Journal Lorsque vous êtes prêt à travailler dans votre journal, réservez-vous 15 minutes ou plus, sans interruption. Réunissez votre matériel, votre carnet, de quoi écrire et dessiner, puis installez-vous à l’endroit que vous avez choisi pour « être avec vous-même ». Relaxation La créativité s’écoule plus naturellement lorsque vous êtes relaxé, c’est pourquoi il est utile de vous détendre autant que possible avant de commencer le travail. Fermez les yeux. A présent, concentrez-vous sur les sensations que vous éprouvez dans votre corps. Revenez sur toutes les zones de tension. « Ma (partie du corps) se sent parfaitement détendue. » Lorsque vous êtes relaxé, ouvrez doucement vos yeux. Avant de faire le premier exercice, datez la page dans votre journal. À présent, vous êtes prêt à commencer. The Creative Journal, the Art of Finding Yourself. Comments
Portail:Psychologie Les travaux de la Salpêtrière introduisent également une nouvelle vision des phénomènes hystériques. Charcot ne considère plus les malades hystériques comme des simulatrices et découvre, à la surprise générale, que l'hystérie n'est pas le privilège des femmes. Enfin, Charcot rattache l'hystérie aux phénomènes de paralysies post-traumatiques, établissant les bases d'une théorie du traumatisme psychique. Au terme des polémiques qui l'opposent à Hippolyte Bernheim et aux autres membres de l'École de Nancy, Charcot est accusé d'avoir opéré à la manière d'un montreur de foire, dressant ses patientes aux comportements théâtraux qu'il rapporte à l'hypnose.
4 choses qui me font du bien ! | Atelier Les Couleurs de la Vie J’ai envie de vous partager 4 pépites qui me nourrissent, m’inspirent et éveillent la joie en moi en ce moment ! Tout d’abord un texte que j’ai croisé : « Quand Albert Einstein donnait une conférence dans les nombreuses universités des États-Unis, la question récurrente que lui faisaient les étudiants était :Vous, Monsieur Einstein… Croyez-vous en Dieu ?Ce à quoi il répondait toujours :– Je crois au Dieu de Spinoza.Seuls ceux qui avait lu Spinoza comprenaient ...Spinoza avait passé sa vie a étudier les livres saints et la philosophie, un jour il écrivit : Je ne sais pas si Dieu a réellement parlé mais s’il le faisait, voici ce que je crois qu’il dirait au croyant :Arrête de prier et de te frapper à la poitrine ! Une invitation créative de Céline : Comme tous les mois de 2021, Céline nous offre différents axes à explorer créativement dans notre journal créatif. Si vous souhaitez en savoir plus, voici le lien pour retrouver tout cela : Merci Céline ! « Bonjour chez vous…ou ailleurs WordPress: