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L’arthrose : Comment venir à bout de la plus vieille maladie sur terre ?

L’arthrose : Comment venir à bout de la plus vieille maladie sur terre ?
L’arthrose est peut-être la plus vieille maladie connue sur terre. Les momies découvertes en Egypte, l’homme préhistorique et même les dinosaures avaient fait de l’arthrose de leur vivant. Les personnes souffrant de cette maladie sont toujours plus nombreuses. Qu’est-ce que l’arthrose ? L’arthrose est une maladie due à une usure précoce du cartilage. Cette maladie peut atteindre toutes les articulations mais souvent : genoux, hanches et doigts. Cette maladie héréditaire touche plus souvent les femmes que les hommes. Quelles sont les causes possibles de l’arthrose ? Des recherches se poursuivent de par le monde pour essayer de cerner les causes de cette maladie chronique, douloureuse, déformante et invalidante, due à une usure et à un vieillissement des articulations. Tout le monde en parle. C’est une usure et un vieillissement des articulations, douloureux et chroniques. Les causes de l’arthrose sont nombreuses et variées. - le froid et le manque d’ensoleillement ; Ne vous emballez pas.

http://www.sambamara.com/index.php?option=com_content&view=article&id=358:larthrose--comment-venir-a-bout-de-la-plus-vieille-maladie-sur-terre-&catid=99:chroniques&Itemid=65

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Le marc de café Le café est donc plein de vertus : antioxydants, anti-vieillissants cellulaires, anti-cancérogènes, diminue le risque de développer un diabète de type 2 et les maladies dégénératives. Mais que savez vous sur le marc de café ? Définition : Le marc de café est le résidu de l'infusion du café, et par extension d'autres produits. Bienvenue sur Habiter Son Corps BASSIN, LOMBAIRES Retrouver un dos souple et solide. Savoir le conserver Cette rubrique existe dans une nouvelle version. Je vous invite à la découvrir dans le nouveau site : www.yvetteclouet.com Minéraux et oligoelements, dossier bien-être - Laboratoire Nutergia En cas de :- baisse de tonus- besoin d'un apport de vitamine C (hiver, fumeurs...) En cas de :- fatigue, baisse de tonus- besoin d'un apport de vitamines BIOLÉINE ERGYONAGRE pour le Bénélux

Cosmétique maison bio : "baume du tigre" J’ai commencé à avoir un petit mal de gorge qui s’empirait à vue d’œil et je me suis rappelée que quand j’étais petite ma maman me mettait du baume du tigre sur la gorge et m’emballait dans un foulard pour faire partir la douleur. Du coup j’ai eu enfin d’en fabriquer maison, c’est de saison. Pour info on trouve du baume du tigre en pharmacie ou sur internet pour environ 10€ les 30g.

Le pouvoir du vinaigre blanc: 22 astuces Le vinaigre blanc (ou vinaigre d’alcool) est un produit naturel qui a le double avantage d’être très efficace dans de nombreuses circonstances tout en restant très peu cher. Nettoyez, désinfectez, et faites briller pour 3 fois rien grâce au vinaigre blanc. Le vinaigre blanc tue 99% des bactéries, 82% des moisissures et 80% des virus. C’est donc un puissant antibactérien, mais pas seulement. Pour des hanches souples et vivantes Les hanches, qui forment l'ossature du bassin, constituent notre véritable assise. Elles accueillent et protègent notre centre de gravité et servent de relais entre la partie supérieure et la partie inférieure du corps. Ce lieu stratégique leur confère un rôle majeur. Un carrefour souvent ignoré

oligo éléments svetyon, laboratoire catalyons Le laboratoire Catalyons bénéficie de plus de 50 ans d'expérience dans les oligo-éléments. - L'eauLa base des Catalyons est l'eau purifiée, obtenue à partir d'un purificateur à double osmose inverse, muni d'une filtration à charbon actif, qui permet d'éliminer toute contamination chimique et organique. L'eau est finalement dynamisée grâce à un système de vortex-aimant. 5 cocktails d'huiles essentielles anti-stress Nervosité, agitation, angoisses, panique… Le stress empoisonne l'existence mais n'est pas une fatalité : les huiles essentielles peuvent s'avérer efficaces pour apaiser les tensions. Découvrez 5 cocktails d'huiles essentielles pour retrouver calme et sérénité. Grâce aux propriétés de la lavande et de la camomille, ce cocktail est idéal pour réduire l’anxiété et favoriser un bon sommeil. Ingrédients : - 2 ml d’huile essentielle de Lavande vraie, (Lavandula angustifolia) ; - 2 ml d’huile essentielle de Ravintsara, (Cinnamomum camphora cineoliferum) ; - 2 ml d’huile essentielle de Camomille romaine (Chamaemelum nobile). Méthode : Prendre 5 gouttes de ce mélange et le diluer dans une cuillère à soupe d’huile de pépins de raisin. Appliquer ce mélange au niveau du thorax et masser jusqu’à 2 à 3 fois par jour.

Ne jetez pas les coquilles d'oeufs - Faire un puissant Remède Pour La glande thyroïde, des os, cœur et le sang ~ protège ta santé - Le calcium a de nombreuses fonctions importantes dans le fonctionnement de l'organisme. Outre la création de la masse osseuse et prévenir l'ostéoporose, le calcium normalise le travail des nerfs et des muscles, régule le rythme cardiaque, empêche la formation de caillots sanguins et favorise un bon sommeil. Il est également bon dans le travail des cellules immunitaires ainsi que la peau et des cheveux sains. Il ya de nombreux facteurs qui retirent le calcium de l'organisme, certains d'entre eux sont: l'inactivité physique, le café, l'alcool et les boissons gazeuses.

3 exercices pour stabiliser les hanches, donc augmenter la force Comme je disais mardi dans l'article Exercice pour relâcher la bandelette ilio-tibiale, c'est important de la relâcher pour avoir une bonne stabilité du genou. Mais une autre façon de stabiliser le genou, une façon qui est plus efficace, c'est de renforcer les muscles qui stabilisent la hanche. Le genou est en quelque sorte un tampon entre la cheville et la hanche. C'est lui qui va compenser si l'un des deux est moins bon mécaniquement. De sorte que si les 2 sont inefficaces, ça va mal! Les exercices que je vous montre sont bons pour la cheville et les hanches, donc c'est parfait!

Activités et produits Le laboratoire Oligopharm est spécialisé dans la fabrication des oligoéléments sous forme liquide. Il fabrique des oligoéléments à des concentrations bien précises (voir ci-dessous) et fournit les pharmacies en matière première de ces oligoéléments en conditionnement de 250 ml, 500 ml et 1 litre… Liste de prix téléchargeable

Le Chi Laisser circuler le Chi Le principe sur lequel repose le Feng Shui est que tout ce qui nous entoure relève d’une énergie universelle. Une substance subtile, immesurable et sans limite, qui compose le cosmos tout entier, circule dans le monde qui nous entoure, dans notre corps et notre esprit. On l’appelle le Chi (prononcé « tchi) en Chine, ki au Japon et Prana en Inde. Le dessein du Feng Shui est donc de faire en sorte que ce souffle vital circule de manière optimale en nous comme à l’extérieur de nous. Car de cette bonne circulation découleront une attitude, des pensées et des sentiments positifs directement liés à notre santé, notre vie familiale et professionnelle.

Exercices/ Gym & massage du visage En ces temps de crise, la tendance est à consommer moins mais mieux. Dans mon livre, “Adoptez la Slow Cosmétique”, je vous invite à réduire notre consommation de cosmétiques. Rester jeune sans se ruiner en produits, c’est possible en adoptant quelques gestes de beauté inspirés par le massage et la gymnastique faciale. Une attitude très slow… et très zen ! Appliquer son soin en se massant Angle Lié Retourné (English version here) Bonne nouvelle ! Dorénavant, toutes mes entrées de blog seront en français et en anglais. Ici la première entrée française. J’ai décidé de publier des mini-leçons de yoga avec vidéo sur mon blog, grâce à une de mes clientes qui prend des cours de yoga privés avec moi, qui voulait pratiquer les postures toute seule, entre nos cours ensemble.

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