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Ail des ours (Allium ursinum ) : propriétés, bienfaits de cette plante en phytothérapie

Ail des ours (Allium ursinum ) : propriétés, bienfaits de cette plante en phytothérapie
L'ail des ours, ou ail sauvage, est utilisé depuis l'Antiquité pour ses nombreuses vertus médicinales. Il a des principes actifs identiques à ceux de l'ail commun mais à des concentrations supérieures. Nom scientifique : Allium ursinum Noms communs : ail des ours, ail sauvage, ail pétiolé, ail à larges feuilles. Noms anglais : ramsons , buckrams , wild garlic , broad-leaved garlic , wood garlic , bear leek , bear's garlic . Classification botanique : famille des amaryllidacées ( Amaryllidaceae ) Formes et préparations : décoctions, poudres, extraits, comprimés, gélules, huiles, pommades, cataplasmes, emplâtres, élixirs, teintures, sirops, essences. Propriétés médicinales de l'ail des ours Utilisation interne Dépuratif, hypotenseur, antiseptique, anthelminthique, effet amincissant et hypoglycémiant, hypolipémiant. Utilisation externe Rubéfiant, désinfectant. Indications thérapeutiques usuelles Traitement des pathologies cardio-vasculaires, des diarrhées, contre les vers intestinaux. Dosage

http://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/ail-des-ours.htm

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un air de plantes sauvages…fin d’hiver occidental et printemps oriental Les salades sauvages en hiver ont du peps !!!En cette fin d’hiver grisaillante et humide, on se demande ce que l’on pourrait mettre dans son assiette qui nous apporterait joie, pétillement et dynamisme…ce qui nous manque cruellement en attendant le retour du soleil et de ses chaleureux rayons. Actéa Santé vous présente A FLEUR DE GOUT avec Christine Causera, que certain d’entre vous ont eu le plaisir de rencontrer lors des Rencontres Actéa Santé de novembre 2013. Découvrez ses propositions dans l’article qu’elle nous offre pour février et retrouvez ses conseils chaque mois dans la revue SANTE ATTITUDE de actéa santé.

Comment faire pour dégager un nez bouché en 1 min Développé par des médecins russes, cet exercice de respiration simple vous aidera à dégager un nez bouché ou de se débarrasser d’une congestion nasale en une minute. Cet exercice de respiration fonctionne habituellement pour plus de 85% des gens. Assurez-vous de suivre les instructions correctement.

10 plantes pour trouver le sommeil source : La qualité du sommeil est indispensable pour être en bonne santé. Les petits soucis du quotidien ou de mauvaises habitudes peuvent pourtant le perturber. Mangez des fleurs Les fleurs comestibles De nombreuses fleurs peuvent être cultivées pour leur beauté mais aussi pour leur goût délicat. Manger des fleurs n'est pas une invention de la nouvelle cuisine, mais remonte à l'antiquité jusqu'au moyen âge où différentes civilisations ont toutes eu des fleurs au menu.

Constipation : 4 solutions douces et naturelles La constipation qui consiste en un retard ou une difficulté dans l’évacuation des selles ,est un problème fréquent en France puisqu’il affecte une personne sur cinq , des femmes à 80 % et des personnes âgées . La constipation n’est pas à prendre à la légère : elle peut dans certains cas , entraîner des complications telles que des ballonnements et douleurs intestinales ,des hémorroïdes ,une occlusion intestinale surtout chez les personnes âgées ou alitées , une rétention urinaire… Elle peut aussi être révélatrice d’une maladie grave comme un cancer intestinal ,d’ un problème endocrinien comme le diabète ou l’hypothyroïdie . C’est la raison pour laquelle il convient d’être très vigilant et consulter immédiatement un médecin si vous avez un doute , par exemple en cas de problème de constipation récent ou avec présence de sang dans les selles , douleurs , constipation alternant avec des diarrhées ,perte de poids ,ou si votre constipation dure depuis plus de 3 semaines . Massages

VOICI COMMENT SOULAGER SA SCIATIQUE NATURELLEMENT Le nerf sciatique est l’un des plus longs nerfs du corps. Il s’étend tout au long de la partie inférieur du corps jusqu’aux pieds pour assurer la motricité et la sensibilité. Presque 40 % de toutes les personnes auront une sciatique à un moment donné de leur vie. C’est une maladie qui est souvent confondue avec la douleur ou les crampes. mes mauvaises herbes préférées : consoude et ortie La consoude : mauvaise herbe ou plante miracle? Je vais démarrer une petite série d’articles sur mes mauvaises herbes préférées. Souvent les mauvaises herbes ne sont pas si mauvaises que cela ; elles se trouvent seulement au mauvais endroit, au mauvais moment. Je vais faire une petite description des mauvaises herbes que je rencontre dans mon jardin en notant leur intérêt et aussi les problèmes qu’ils peuvent me poser.

Mon doux lamier : pourquoi on aime l'ortie blanche Le lamier blanc, ou ortie blanche, est à découvrir. Parce que c’est vraiment la saison des jeunes orties, je ne résiste pas à vous parler d’une de mes plantes sauvages favorites… Vous détestez les orties ? Contre la constipation - bio organic Il faut savoir qu’il existe forcément une solution, il faut trouver LE BON REMEDE NATUREL adapté A LA BONNE PERSONNE. Comme 7 fois sur 10 les personnes me demandent conseil pour des problèmes de constipation, il semble que la constipation handicape au quotidien beaucoup de personnes, presque autant les hommes que les femmes, et parfois même, les enfants. Je consacrerai donc mes premières pages aux troubles du transit, et ma première page, à la constipation. Du sel et une chaussette pour soulager les douleurs aux oreilles ! Les infections de l’oreille sont une chose terrible, en particulier chez les enfants. A part la fièvre et la fatigue qu’elles engendrent, les personnes atteintes doivent également faire face à une douleur atroce à l'oreille.Ce traitement très simple vous permettra de diminuer les douleurs à l’oreille et de minimiser ses effets. Vous aurez besoin de 1 à 1,5 tasses de sel de mer. Mettez le sel dans une casserole et chauffez-le à feu moyen pendant environ 4 à 6 minutes, jusqu'à ce qu'il devienne chaud.

L'ortie comme aliment L'ortie est une plante sauvage couverte de petits poils piquants et urticants. Aussi détestée qu'adorée, c'est une plante super nutritive qu'il faut cueillir avec le respect qu'elle impose! Valeur nutritive de l'ortie ORTIE, PISSENLIT ET COMPAGNIE fiches (il y a souvent de nouvelles fiches rajoutées - Dernière mise à jour le 30 avril 2007) Alliaire Consoude Graine de Nigelle (habba sawdah-sanouj-cumin noir-nigelle sativa) Produits cosmétiques bio et naturels orientaux Panier 0 Produit Produits (vide) Produit ajouté au panier avec succès Quantité Total Il y a 0 produits dans votre panier. Le bicarbonate de soude un véritable ennemi de l'industrie pharmaceutique Personne ne va croire l’idée que quelque chose de pas cher et simple comme le bicarbonate de soude peut dépasser l’efficacité des médicaments les plus chers … Si vous ne me croyez pas … jetez un œil à ça. A un moment, il était de notoriété publique que le bicarbonate peut facilement guérir un rhume, ainsi que de soigner un certain nombre d’autres maladies. J’ai entendu des histoires de gens qui ont juré s’être débarrasser de leur cancer. Il y a 1000 raisons d’utiliser le bicarbonate de soude, mais une raison principale est que le bicarbonate de sodium est une substance naturelle qui ne fera pas de mal pour nous, nos enfants ou l’environnement, car ce n’est pas un composé chimique qui a des effets négatif sur la nature.Le bicarbonate de soude est un composé que l’on trouve dans la nature, dans l’océan, dans le sol, dans nos aliments et dans nos corps. Vous souffrez de brûlures d’estomac ? C’est que l’acidité est mal équilibrée.

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