Vivre avec son hypersensibilité - Parents à parents
Nous n’avons pas tous la même sensibilité. Tout le monde n’est pas envahi par les mêmes sensations (parfois vertigineuses), et c’est sans doute une chance dans de nombreuses situations. Parce que j’entends de plus en plus parler d’enfants hypersensibles, j’ai eu envie de partager avec vous notre témoignage, en espérant que certaines personnes s’y reconnaissent peu ou prou et trouvent ici une invitation à prendre pleine possession de leur potentiel. D’autres identifieront peut être quelques traits de particularités de leur(s) propre(s) enfant(s) et trouveront ainsi en eux de nouvelles clés pour les accompagner dans leur singularité. Au square, une maman crie sur son fils « On part ! Je compte jusqu’à trois, dépêche toi sinon tu va voir la torgnole que tu vas prendre ». Grandir hypersensible La souffrance des enfants, des adultes ou des animaux devenait ma propre souffrance. La vie et les épreuves (qui n’ont pas manqué) auraient pu m’endurcir, mais rien n’y faisait. A très bientôt donc !
Naans au Fromage : The recette !
Je vous confirme à travers ma recette de naan au fromage, que c’est bien de la vache qui rit* que l’on met à l’intérieur ! Mais la vraie question est : comment faire pour que le fromage reste à l’intérieur ? c’est très simple finalement, il suffit de bien suivre cette recette et d’être patient… Crédit Photo – Aimery Chemin pour Bollywood Ktichen La recette en vidéo avec Cook in the tube ! La pâte à Naans Les naans au fromage (version ultra facile 3 minutes chrono) Et pour encore mieux comprendre la réalisation des naans au fromage Hervé du blog Hervé Cuisine, m’a proposé de réaliser une vidéo avec lui ! Cliquez sur la photo pour voir la vidéo ! Avant ça, petite précision au sujet des naans, il s’agit d’un des nombreux pains Indiens qui a la particularité d’être à pâte levée**, il existe de nombreux pains Indiens, ronds et plats, comme par exemple le chapati qui est le pain le plus communément mangé. Sachez également, que le naan au fromage est une pure invention … française ! Cuisson des naans
Vivre dans ce Monde Lorsque l’on est Hypersensible ...
Ce monde n’est pas rose et nous en avons tous conscience. Notre vie est faite de « contrastes » entre ce que nous appelons le « bien » et le « mal », le « négatif » et le « positif », ce que nous aimons et ce que nous n’aimons pas. Chaque jour de notre vie, de notre naissance à notre mort, nous utilisons nos 5 sens qui nous procurent soit des sensations agréables, soit désagréables. Toute notre vie est gérée à travers ces 5 sens principaux (même si nous verrons plus bas que d’autres sens peuvent se rajouter). Toutes nos réactions sont basées principalement sur ce que nous voyons, entendons, goûtons, touchons ou sentons. Pour rappel, voici quels sont nos 5 sens : La vue, l’ouïe, le goût, le toucher, et l’odorat. Lorsque l’on est « hypersensible », cela veut dire que tous nos sens sont exacerbés. En clair, il ressent tout, perçoit tout, voit tout, d’une manière beaucoup plus élevée et intense que la plupart des gens. L’hypersensibilité semble être de naissance et déterminée génétiquement.
Hypersensibles - Surchauffe du bulbe
Lasagnes épinards - chèvre - lardons faciles : Recette de Lasagnes épinards - chèvre - lardons faciles
Ingrédients (pour 5 personnes) : - une boîte d'épinards en branches ou hachés (350 g égouttés) - 150 g de crème fraîche- 1 paquet de lardons fumés- environ 12 feuilles de lasagnes- une bûche de fromage de chèvre- fromage râpé- 1/2 litre de béchamel (50 g de beurre, 5 cuillères à soupe de farine, 1/2 litre de lait, sel, poivre) Préparation de la recette : Commencer par la béchamel. Remarques : Les lardons peuvent être remplacés par du jambon cru, du saumon, ou du poulet !
- D) Médium SENSITIF
Tips n' Tricks : Savoir gérer son argent au quotidien : comment éviter le découvert ! Banque pour jeunes actifs, crédit : avis, conseils, comment faire ... : Argent
Pour ne pas dépenser plus que ce que vous gagnez, apprendre à gérer votre budget, c’est LA solution. Et on va vous expliquer comment éviter de dilapider votre trésor et gérer les fins de mois un peu plus galères. Car, sachez que votre banque peut mettre à votre disposition des services pour y parvenir. Alors restez installé confortablement devant votre ordinateur et suivez le guide pour bien établir votre budget, en toute sérénité ! Listez l’ensemble de vos dépenses Elles se mélangent dans votre tête et vous avez du mal à les organiser ? Votre compte bancaire au jour le jour Nous vous recommandons, chers amis, un véritable investissement personnel, tout du moins jusqu’à ce que votre comportement de consommateur devienne celui d’un « consommacteur », conscient de ses ressources. Mensualisez vos dépenses fixes pour bien gérer votre budget Un tip facile ! Votre banque peut aussi vous aider Pour plus de sérénité, pensez à épargner ! Sollicitez les aides et réductions auxquelles vous avez droit
IX- Direction "la Montagne" / Google+
5 facons d'aimer l'incertitude
Nous adorons la certitude, elle nous rassure et nous conforte, jusqu’à en devenir un jour source d’ennui et de frein à notre évolution. Nous avons tout autant besoin de certitude que de son contraire. Pour beaucoup l’incertitude est effrayante, elle nous paralyse et nous rends anxieux, elle nous mets au contact de l’inconnu et du risque. Chacun de nous peut apprendre à dompter l’incertitude en maitrisant ses pensés négatives afin de se permettre d’exploiter son potentiel, de faire preuve de créativité et d’aller de l’avant. Voici 5 manières de mieux appréhender et d’aimer l’incertitude. 1. Aujourd’hui la sécurité est une illusion. 2. Nous attendons parfois ce grand moment dans la vie qui comme par magie va régler nos problèmes et nous apporter ce que nous souhaitons, mais cela n’arrivera probablement jamais. 3. 4. Nombreuses sont les personnes qui pensent qu’un jour tout sera parfait. 5. Crédit photo : Stephen Fischer
Calcul calories repas: calculer les calories d'une recette
Pour perdre du poids, il est souvent nécessaire de faire un bilan de son régime alimentaire. Le calcul des calories par recette est un indicateur majeur de ce bilan pour mesurer les excés ou les défauts d'alimentation. Mais calculer les calories dans un tableau en suivant un guide de calories, c'est long et rébarbatif. Pour vous faciliter ce bilan, nous avons développé un compteur à calories. Rien de plus simple, copiez/collez la liste de vos aliments dans la partie "composition recette/repas". Ingrédients recette ou repas 1. Exemple de format attendu : 200 gr de gruyère 100 g petit pois 2 tomates 2. Valeur calorique Zero calorie, veuillez remplir la liste des aliments pour calculer la valeur nutritionnelle. Alimentation & nutrition : proteines, glucides, lipides Comment interpréter les résultats ? Un repas correspond à une alimentation équilibrée lorsqu'il suit la répartition suivante: Les calories par jour
