La lecture émotionnelle au service du bien-être
Sylvaine Pascual – Publié dans Comprendre les émotions La lecture émotionnelle est la première des compétences émotionnelles, dans l’ordre chronologique de leur application. Elle consiste à analyser les réactions émotionnelles au travers de l’ensemble de leurs mode d’expression : l’impact comportemental, cognitif, physique. Cette lecture amène à reconnaître celui des trois états de défense aux émotions qui s’exprime, car il est porteur d’enseignements précieux sur les besoins à combler, véritable origine de l’émotion… Et c’est là tout l’art de la lecture émotionnelle: il n’est pas difficile d’identifier, disons, la colère, surtout quand elle se traduit par des beuglements agressifs ou la tristesse. Développer cette lecture émotionnelle est le premier pas vers une meilleure compréhension de ses émotions, et une gestion sereine de ses réels déclencheurs. La lecture émotionnelle permet de passer à un schéma plus productif en termes de bien-être : Voir aussi Nos émotions nous parlent de nous
Comment découvrir la synergologie par des observations vidéo
Dans le champ des sciences humaines, la synergologie possède par son objet d’étude, un atout incomparable sur d’autres disciplines : les observations qu’elle propose se voient.La théorisation de la connaissance à laquelle la synergologie, comme toutes les disciplines, se livre est immédiatement testée ou testable dans le champ de la pratique.Si bien que ses propositions peuvent facilement être validées ou réfutées. Le même type d’information, c’est à dire le même mouvement, lorsqu’il est effectué par des personnes différentes, peut , immédiatement être comparé sur des critères à la fois visuels et verbaux. Des images fixes prises à partir des vidéos permettent alors de se centrer sur l’observation et de voir si les mêmes gestes ou attitudes effectués par des personnes différentes, sont toujours effectués dans l’environnement des mêmes émotions.
Les gestes qui vous trahissent
Orientation du regard, mouvement des mains, balancement du corps... Autant d'attitudes et gestes anodins qui traduisent votre état d'esprit. Décryptage. C'est parce qu'on ne les contrôle pas vraiment qu'ils transmettent beaucoup d'informations à vos interlocuteurs. Les mains attestent de votre discours Si les Italiens sont très bavards et parlent à grand renfort de gestes des mains, ils demeurent néanmoins cohérents dans leur attitude. Des regards qui en disent long Le regard est ce qui est le plus expressif dans un visage. La gestuelle associée au discoursObservez par exemple une personne qui vous pose une question. Des micro-caresses apaisantesCertains gestes indiquent que la personne à besoin de se rassurer, l'aident à se sentir bien, à se détendre. Un masque identitaire L'expression du visage exprime souvent ce qui ce passe en vous. Ça vous démange ? Un vis-à-vis éloquent Les postures apprennent les relations entre deux personnes. Des pieds très bavards !
1/ Impact de la communication non verbale
□ Synergologie : définition et explications
La synergologie est une discipline du champ de la communication basée sur les communications non verbales. C'est une méthode de lecture spécialisée dans le décryptage des mouvements corporels inconscients. Le terme " synergologie " a été construit avec les racines grecques "syn", "ergon" et "logos", pour traduire l'idée d'un " être ensemble (En théorie des ensembles, un ensemble désigne intuitivement une collection...), être actif en situation (En géographie, la situation est un concept spatial permettant la localisation relative d'un...) de discours ". Historique Philippe Turchet a proposé le terme de synergologie (La synergologie est une discipline du champ de la communication basée sur les communications non...) en France dans les années 1990, après des travaux de recherche (La recherche scientifique désigne en premier lieu l’ensemble des actions entreprises en vue...) doctorale en science (La science (latin scientia, « connaissance ») est, d'après le dictionnaire...) politique.
Les expressions du visages, 7 émotions à decoder
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On se moque de vous quand vous pleurez devant un film ? Voici une étude qui va faire fermer pas mal de bouches !
ParClément P. il y a 4 mois Qui n’a jamais versé une petite larme lors d’une scène émouvante en regardant un film ou une série ? Face à ce type de réaction, il n’est pas rare de voir certaines personnes se moquer ou pire, se faire chambrer en passant pour un hyper-sensible. @betterafter50 La première étape de l’étude a consisté à répondre à la question suivante : pourquoi il arrive que des personnes pleurent devant leur écran ? En effet, il existe un lien de cause à effet très direct entre le fait de pleurer et la dose d’empathie qu’une personne est capable de développer. Pour ce qui est de la force, qu’elle soit mentale ou physique, beaucoup vous confirmeront que s’inquiéter pour les autres et partager leurs craintes, leurs peurs, leurs tristesses, leurs peines n’est vraiment pas de tout repos. @listcrux D’un autre côté, craquer pour des personnages, si fictifs soient-ils, montre que vous avez un cœur. Mais ce n’est pas tout. @theodysseyonline
Méthodes et Techniques
Méthode [ Définition Larousse. ] : Marche rationnelle de l'esprit pour arriver à la connaissance ou à la démonstration d'une vérité : La méthode se différencie de la théorie. Ensemble ordonné de manière logique de principes, de règles, d'étapes, qui constitue un moyen pour parvenir à un résultat : Méthode scientifique. L'enjeu principal de la synergologie est de parvenir par l'observation du langage corporel à comprendre ce qu'une personne observée ressent ou pense. Le synergologue par le questionnement devra ensuite affiner ces premières pistes. Le postulat de base émis en synergologie veut que des personnes ayant des langages corporels non conscients semblables ou avoisinants, soient dans des états d'esprit avoisinants. Essayons d'expliquer quelles voies ne seront pas pratiquées avant de voir comment d'un point de vue méthodologique le synergologue-chercheur va travailler pour observer et valider ses observations. La synergologie face aux théories de l'autoévaluation : Sans doute pas.
