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Méditation de l'enfant intérieur

Méditation de l'enfant intérieur
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Douleur chronique : Quand les émotions s'en mêlent | Douleur Emotion Après avoir vu le chemin de la douleur de la douleur, à savoir les mécanismes nerveux qui font que votre cerveau décode l’événement comme douloureux, et notamment la notion de « porte » (« gate control » qui module l’intensité de la douleur, vous avez pu découvrir l‘influence de la perception que vous avez de la douleur, les différents types de douleur, ainsi que les 3 dimensions de la douleur ainsi qu’une approche psychologique des douleurs chroniques. Aujourd’hui, vous allez découvrir le rôle complexe de la dépression dans la manifestation de la douleur, ainsi que celui de l’anxiété, qu’appelle-t-on « le comportement-maladie » et ce qui peut se cacher derrière une douleur chronique rebelle. Dans la partie PREMIUM, sera abordé la notion de catastrophisme (et vous pourrez télécharger le questionnaire PCS vous permettant de vous auto-évaluer) qui est un facteur aggravant assez fréquent, de la perception de la douleur. Bonne lecture ! Avant-propos : Les états dépressifs Le rôle de l’anxiété

Comment devenir positif ? On entend souvent qu’il faut être positif dans la vie. Et c’est très vrai, les gens qui réussissent leur vie sont positifs sans le moindre doute. Walt Disney, a su rester positif lorsqu’on lui a dit que son idée était pourrie, et qu’il devait tout revoir. En fait, sur le coup il devait être vert de rage. Ca m’arrive parfois. Ce n’est pas un exercice facile, mais lorsque vous vous faites critiquer, ne vous arrêtez pas en chemin. Je suis en train de livre l’excellent livre Comment devenir un optimiste contagieux et j’y apprends énormément de choses concernant le positivisme. Dans ce livre, j’ai appris ce qu’était la psychologie positive. - moins d’accident cardio-vasculaire - une vie plus longue - une meilleure immunité - une meilleure réussite… Pour résumer, on réussit mieux, et on est en meilleure santé. #1. Lorsqu’il vous arrive un truc, vous avez une réaction émotionnelle. #2. Comment devenir positif, si on ne se fixe que des objectifs inatteignables ? #3. #4. #5. Le passé est passé.

Méditation simple pr s'enraciner Beaucoup de personnes sont perplexes quand on leur dit qu’il est primordial de s’enraciner si l’on veut s’élever haut aussi… L’expression « Avoir les pieds sur Terre » dénote bien l’importance d’être relié à la Terre… Etre enraciné, c’est être là et faire acte de présence, deux choses indispensables pour pouvoir également s’élever dans la sagesse et se diriger vers les choses les plus subtiles qui soient. Quant aux deux expressions « Être dans la Lune » et « Avoir la tête en l’air », elles montrent bien combien il peut être négatif de ne pas être suffisamment enraciné ! Ne pas être suffisamment ancré dans la Terre nous pousse à nous réfugier et à fuir dans notre imaginaire, et c’est justement ce qu’il ne faut pas pour pouvoir s’élever le plus haut possible. Mieux s’enraciner est une chose qui vous aidera à être davantage dans la spiritualité et à vous élever de plus en plus haut et ce en toute harmonie. Amicalement, N'hésitez pas à partager ici : J'aime : J'aime chargement… Sur le même thème

méditation pour se connecter à son enfant intérieur méthode ho'oponopono le langage des émotions L'Enfant Intérieur et le langage des émotions Comment retrouver notre véritable Moi Alain Boudet Dr en Sciences Physiques Résumé: Il est des moments (exceptionnels?) Contenu de l'article L'Enfant Intérieur est la manifestation de notre énergie de Vie C'est notre Enfant de Vie Imaginez! L'Enfant qui vit en nous A l'origine, l'Enfant Intérieur est un Enfant Libre: il est l'expression de la Vie qui jaillit. L'Enfant Intérieur est l'enfant qui vit en nous actuellement. Le Comédien Lorsque l'Enfant blessé est accueilli et consolé, tout revient en ordre. Alors, il se construit inconsciemment un personnage. Le Comédien ne se substitue pas complètement à l'Enfant Intérieur car la Vie ne peut pas être remplacée. Dans cet article, je vous invite à vérifier la validité de cette description en vous observant, et à vous libérer de votre mal de vivre en changeant votre regard sur vous-même et sur les autres. L'appel de l'Enfant Intérieur Le cas de LAURE: Laure "a tout pour être heureuse". Contrôle de soi

Ça veut dire quoi : « Penser à soi » ? - Processus Croissance Quand le besoin de retrouver sa liberté passe par la nécessité de commencer à penser à soi D. est arrivé sur l’un de mes articles édité en juillet de l’an dernier. Je parlais de l’égoïsme positif et de la nécessité de penser à soi. Son SOS arrivé grâce à la page contact me donne l’occasion d’en dire un peu plus sur ce que veut dire : « Penser à soi » Je veux retrouver ma liberté, penser à moi Une petite phrase qui fait mal, qui jette un froid, qui instaure une distance immédiate entre les autres, l’autre et, soi. Une petite phrase qui peut être prononcée au moment où la rupture se dessine plus clairement. Ou, encore, lorsque le sentiment de faire toujours les choses pour les autres devient trop lourd, lorsqu’il y a cette prise de conscience de faire passer les autres avant nos propres besoins. C’est un cri qui monte alors du profond de soi : « J’ai besoin de retrouver ma liberté, je ne sais plus qui je suis, je ne sais plus où est ma place, je dois apprendre à penser à moi. »

Nos Guides nous parlent » Blog Archive » La régénération cellulaire Bienvenue à vous, enfants de la Mère et du Père. Je suis Sérapis Bey, maître ascensionné du quatrième rayon. Plusieurs parmi vous s’interrogent sur la possibilité de la régénération cellulaire. Et oui il est possible de régénérer les mémoires cellulaires et de se guérir mais c’est un travail de longue haleine qui demande une grande confiance en la vie. Ce travail de régénération de toutes les mémoires passées qui se sont imprégnées dans vos ADN et dans vos cellules mentales physiques spirituelles (c’est-à-dire les mémoires de toutes les expériences que vous avez vécues dans tous les plans de l’univers) exige une grande discipline. C’est aussi un travail sur soi qui demande de la constance et de la persévérance mais qui est possible. Les Élohims D’ailleurs la régénération cellulaire est de plus en plus possible maintenant, grâce à une nouvelle alliance des énergies cosmiques et humaines, alliance créée par les anges de lumière que vous appelez les Élohims. Tout est dans l’intention

untitled Actus réseau partenaires / Découvrez la revue du GRETT : Synodies / Grett, transpersonnel, Synodies SYNODIES, la revue du GRETT Le nouveau numéro de Synodies est disponible. Thème de cette édition : LA SOUFFRANCE POURQUOI ? Synodies, de syn, ensemble et odos, chemin Être en chemin ensemble Synodies est la revue du GRETT, elle paraît une fois par an sur le thème du forum de l'année GRETT = GROUPE DE RECHERCHES ET D'ETUDES EN THERAPIES TRANSPERSONNELLESwww.grett.org >>> Télécharger le bon de commande de Synodies Barbara Schasseur - Edito La souffrance, qu’on le veuille ou non, est au centre de nos préoccupations. Que nous cherchions à l’éviter ou à la comprendre, elle impose à l’Homme une quête et un questionnement. La souffrance pourquoi ? Bernadette Blin – La souffrance, fatalité ou opportunité ? Barbara Schasseur – Du monde mort à l’arc en ciel. Ingo Benjamin Jahrsetz – La souffrance? Delphine Lhuillier – Vers une transe ordinaire Chamanisme, transe, monde des esprits… Des mots, des thèmes, très à la mode en ce début du troisième millénaire.

Vie : 10 choix que vous allez regretter dans dix ans «Si seulement …» Ces deux mots regroupés ensemble peuvent créer l’une des phrases les plus tristes de notre langage. Voici dix choix de vie que vous allez regretter dans dix ans : 1. De porter un masque pour impressionner les autres. Si le visage que vous avez toujours l’habitude de montrer est un masque, un jour il n’y aura rien à montrer dessous. 2. Le plus grand défi dans la vie est de découvrir qui nous sommes; le deuxième est d’être heureux avec ce que nous avons trouvé. Le lâcher prise des personnes négatives n’est pas une réflexion sur la façon dont vous vous sentez à leur sujet, c’est un une réflexion sur combien vous vous aimez 3. Ne laissez pas quelqu’un qui a un sale caractère vous le transmettre. 4. Il n’y a rien de mieux qu’une vie remplie d’actes d’amour et de compassion. 5. Si vous voulez connaître votre passé, regardez vos conditions actuelles. 10 choix que vous allez regretter dans dix ans 6. Il n’y a pas d’échecs, que des résultats. 7. 8. 9. 10. Sandra Véringa

Exercices de méditation Dans l’article « Pourquoi et comment apprendre à méditer » nous avons vu les bénéfices psychologiques de la méditation, et quelques exemples ! Pour passer à la pratique, le mieux est de méditer avec un enseignant et d’acheter des livres. En effet les exercices de méditation demandent une certaine précision pour ne pas prendre de mauvaises habitudes. Mais essayons-nous tout de même à quelques exercices de méditation, pour nous en faire une idée concrète ! La position : Disons d’abord brièvement que la position du Lotus (en haut) est idéale. Pour les personnes ne pouvant pas garder la position, il ne faut pas renoncer à la méditation ! Avant de méditer, respirer calmement, essayez de faire le vide dans votre esprit. La concentration sur un objet C’est la plus célèbre. Le concept est simple mais gardons à l’esprit qu’il s’agit de se concentrer uniquement sur une chose, et de chasser toute autre pensée de son esprit ! La marche de la pleine conscience Tratak La méditation de l’amour altruiste

Toucher thérapeutique : la guérison des maux par la transmission d'énergie L’essence du toucher thérapeutique Le toucher thérapeutique est un rapprochement énergétique entre le thérapeute et le patient. En utilisant cette méthode, le thérapeute apprend à connaître le patient, tant sur le point physique que psychique. Sans forcément voire son aura, mais en écoutant son corps et en canalisant cette énergie pour ensuite la libérer, le thérapeute encourage la guérison naturelle ainsi que la prévention des différents maux du patient, en lui transmettant sa propre énergie. Il est aussi bien utilisé pour guérir les tensions ordinaires, les chevauchements émotionnels, les douleurs liées à une maladie où suivant une opération chirurgicale, les douleurs d’arthrite, les troubles psychosomatiques, puis pour réduire les tics dus à une démence, les céphalées, soigner l’anémie et activer la cicatrisation cutanée. Les 3 étapes du toucher thérapeutique Les fonctions du thérapeute

PAROLES DES SAGES ... PAROLES DES SAGES Textes présentés par Marc de Smedt « Où qu'il aille, sous quelque déguisement que ce soit, l'homme ne trouvera aucune paix, quoi qu'il fasse, tant que son esprit sera dispersé et qu'il sera le jouet des passions. Un savoir qui ne calme pas l'esprit, un savoir qui ne rend pas la vie paisible, est un savoir mort. (Chandra Swami) « Entre la disparition d’une pensée et l’apparition d’une autre, il y a un intervalle vide qui dépasse toute imagination. Si tu arrivais à te saisir de cet intervalle vide, Grâce à une pratique spirituelle, alors il ne fait aucun doute que tu te réaliserais. (Chandra Swami) « La naissance et la mort sont comme des bulles sur l’eau L’eau est réelle, les bulles sont Ephémère ; elles s’élèvent hors de l’eau, Puis y retombent. De même, Dieu est un grand océan dont les bulles Sont les âmes. Par Lui elles naissent, en Lui elles existent, à Lui elles retournent. (Ramakrushna)

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