background preloader

7'35 2/5 Cours d'EFT "La séquence"

7'35 2/5 Cours d'EFT "La séquence"
Related:  EFT : Présentation, Initiation...

Apprendre l'EFT en fr, Caroline Dubois Point 1 ETAPE 1 : Choisissez un problème à travailler. ETAPE 2 : Evaluez l’intensité de l’inconfort. Décidez d’ attribuer une cote de 1 à 10 au problème choisi. (0= pas d’inconfort, 10= inconfort maximum) ETAPE 3 : Faites l’affirmation de mise en route du processus comme suit : Mise en route : En tapotant le tranchant de la main de manière continue , nommez le problème en disant à haute voix l’ affirmation suivante trois fois d’affilée. Même si j'ai ___________, je m'accepte profondément et complètement. L'espace blanc est remplacé par une courte description du problème que vous souhaitez aborder. Même si j'ai une angoisse à l’idée de cette entrevue, je m'accepte profondément et complètement. Pendant que vous tapotez de manière continue le tranchant de la main (ou point karaté) , dites à haute voix 3 fois d’affilée cette affirmation. Point 2 Point 3 Point 4 Point 5 Point 6 Point 7 Point 8 Point 9 Point 10 Point 11 Point 12 Point 13 Point 14 Point 15 Point 16 Point 17 Point18 Point 19 Point 20 Point 21

Tapping pour la peur de réussir - EFT31 Techniques de Libération Emotionnelle - Comment dépasser ses peurs lorsqu'on a échoué plusieurs fois? Souvenez-vous que personne ne tient le compte de vos échecs excepté vous-même; et c'est ce décompte qui vous empêche d'avancer. Vous avez autant de chances que n'importe qui d'autre. Vous les méritez toutes. Rien de ce qui s'est passé avant ne compte. Imaginez vous dans 5 ans, en train de faire le travail que vous souhaitez et de mener la vie que vous désirez. Exemple de script Tapping pour la peur de réussir Scripts EFT Commencez par tapper doucement sur le tranchant de la main: Même si j'ai peur de réussir, je m'aime et je m'accepte profondément Même si j'ai peur d'essayer parce que j'ai déjà échoué plusieurs fois, je m'aime et je m'accepte totalement quand même Même si je ne me sentirais pas en sécurité si je réussissais, je m'aime et je m'accepte profondément et totalement S: cette peur de réussir j'ai peur d'essayer et si j'échouais à nouveau ? je ne veux pas qu'on me critique je ne veux pas réussir trop bien et si on me rejetait?

4'18 EFT lorsqu'on se sent bloqué Apprendre en ligne - EFT : le portail francophone L'EFT présente un avantage indéniable : si vous êtes un particulier, vous pouvez apprendre cette technique gratuitement grâce aux vidéos qui suivent et profiter de ses avantages de manière autonome. Vous trouverez même en téléchargement, un extrait gratuit du Manuel de l'EFT écrit par Gary Craig et traduit en français. Les stages de formation s'adressent en priorité aux soignants qui souhaitent approfondir leurs connaissances et apprendre à pratiquer l'EFT avec leurs patients. L'EFT ou "Techniques de libération émotionnelle" n'a pas pour objectif de diagnostiquer ou de traiter des maladies physiques ou mentales quelles qu'elles soient. Mal utilisé, cet outil peut même réveiller des traumas, et déstabiliser certaines personnes fragiles. La vidéo ci-dessous illustre le trajet de l'énergie dans les méridiens et vous donne la correspondance des points avec les émotions. La routine de tapotement EFT comprend quatre étapes principales, dont deux sont identiques.

Les 5 erreurs principales que font les gens avec le tapotage EFT (et comment les corriger) Les 5 erreurs principales que font les gens avec le tapotage EFT (et comment les corriger) par Nick Ortner : Je donne souvent des interviews à la radio au sujet du film documentaire "The Tapping Solution" et de l'EFT en général, et l'une des idées que je partage est le fait qu'il suffit de 5 minutes pour apprendre le tapotage EFT mais qu'il faut une vie entière pour le maîtriser (un principe qui peut s'appliquer à la plupart des choses de la vie, en fait). Il est étonnamment simple d'apprendre le tapping, même les enfants y arrivent très vite, mais pour en obtenir les meilleurs résultats pour soi-même et pour ceux qu'on aime, il faut continuer à l'étudier, à l'explorer, et à l'utiliser. Ceci étant dit, voici les 5 erreurs que je vois faire aux gens en ce qui concerne le tapping : Erreur n° 1 : Ne pas l'utiliser ! Ok, ok, je sais, ça paraît évident... haha. Nous n'avons pas eu l'EFT pendant la plus grande partie de notre vie et nous avons developpé des habitudes qui ne l'incluent pas.

À la découverte de l'EFT Nouveau recueil 2004 de questions et réponses de Gary Craig Réussites racontées Articles divers et idées Poèmes et chansons de nos Artistes EFT Des produits EFT ? Le Zensight Process Dre Patricia Carrington Liens Nous afficherons continuellement sur ces pages des centaines d'articles et de témoignages sur la technique EFT. Si vous souhaitez participer à l'un des stages offerts par Louise Gervais, ou en organiser un pour votre groupe, n'hésitez pas à communiquer avec Louise.

Stockage de nos mémoires émotionnelles dans l'ADN ! L'ADN est capable de stocker toutes les empreintes émotionnelles ancestrales ! La cellule est capable de stocker toutes les empreintes émotionnelles ancestrales, cosmiques et bien sûr, celles du vécu de nos ancêtres d'où la croyance a la réincarnation alors que le sujet ne fait qu'hériter du souvenir des vies de ces ancêtres ou lorsque la personne héberge une entité qui a souvent plus de 900 ans d'existence et lui montre toute sa vie passé en rêve ou par souvenir. (NDR : il semble également que l'ADN enregistre aussi les caractéristiques des virus ou bactéries qui ont provoqué des épidémies, permettant au système de défense d'empêcher les nouvelles épidémies même après plusieurs générations !) La cellule, émetteur récepteur, reçoit l’information qui se matérialise, et émet de nouveaux programmes qui conditionnent nos comportements. Nettoyage cellulaire… Tout élément de notre vie interne a sa projection dans le champ morphique. La reprogrammation cellulaire…

Le tapping base de mon action de psy en ligne Vous devez vous poser un certain nombre de questions sur cette méthode du tapping ? Comment cela marche-t-il ? et quelles sont ces bizarres façons de tapoter? C’est Garry Craig, un ingénieur de formation qui crée l’EFT en 1995. C’est le docteur Roger Callaghan qui a su diffuser ces techniques auprès du grand public. L’EFT une méthode exceptionnelle Cette technique cumule une étonnante efficacité et une rapidité incroyable. Je parle à propos de certaines thérapies, d’action cosmétique d’où le patient sort transformé… amélioré pour quelques heures seulement car tout s’écroule à nouveau un peu plus tard. Avec l’EFT au contraire, séance après séance vous sentez une joie profonde remplacer votre douleur comme si le fond de vous-même était en train de se reconstruire. Il existe de nombreuses écoles enseignant l’EFT en France, au Canada, en Belgique, aux Etats-Unis. Des séances fréquentes à portée de main Considération à propos de l’inconscient En route vers ce nouveau « vous » ! Prêt ?

Entretien : « Nos émotions assurent notre survie » © Jupiter Parce qu’elles nous fondent, les refuser, c’est se mettre en danger. Mieux vaut donc les vivre pleinement, mais sans démesure, préconisent les auteurs de « La Force des émotions ». Isabelle Taubes Amies ou ennemies, les émotions ? Colérique, anxieux, jaloux, dépri-mé, hyperémotif, vous êtes tenté d’adopter le second point de vue. Psychologies : Pourquoi avons-nous des émotions ? • François Lelord : Selon les psychologues évolutionnistes héritiers de Darwin, notre gamme d’émotions s’est inscrite dans nos gênes dans la mesure où elles assurent notre survie. • Christophe André : Selon les psychologues « culturalistes », les émotions sont des codes qui permettent de communiquer les uns avec les autres.

Qu-est ce que l’EFT Les bases de l'EFT seront présentées en plusieurs articles : - Qu'est-ce que l'EFT ? - La "recette de base" de l'EFT - La "recette de base", et après ? L’ EFT (Emotional Freedom Technic, en français : Technique de Libération Emotionnelle) est une technique de développement personnel. C’est une sorte d’acupuncture sans aiguille, très simplifiée, de façon à pouvoir être apprise très rapidement par tous. Elle peut permettre à chacun, sans formation particulière, d’améliorer son bien-être : mieux gérer le stress, mieux vivre des évènements difficiles, être plus détendu et tout simplement plus heureux. Un cycle d’EFT consiste en une vingtaine de points d’acupuncture, qui ont pour effet de détendre, d’apaiser, et qu’on stimule soi-même en les massant ou en les tapotant. Important : Même si de très nombreux témoignages montrent des résultats spectaculaires suite à l’utilisation de l’EFT, il n’y a aucune garantie que chaque personne obtiendra le même type de résultats. Pourquoi ? - Autres points :

Les Symptômes d’un changement dimensionnel - Lilaluz Qu’appelle-t-on un changement dimensionnel ? Est-ce la même chose qu’un changement vibratoire ? Un changement vibratoire concerne le rayonnement de l’aura, lorsque l’ensemble des chakras vibrent sur une longueur d’ondes électromagnétique différente. -Soit on abaisse le taux vibratoire, ce qui occasionne une baisse de moral, les objectifs paraissent inaccessibles ou éloignés de nos capacités, les obstacles psychologiques (motivation), administratifs (renseignements ou démarches), physiques (trajet, horaires, argent disponible) sont compliqués, épuisants et déconnectés de notre vie. Ce décalage psychologique forme une sorte de mur invisible entre ce que l’on désire faire et ce que l’on ressent possible de faire : les rêves s’écrasent au sol avant d’avoir pris forme. L’énergie vibratoire est liée à notre optimisme, lui-même est dépendant de nos hormones de plaisir et de satisfaction produites lorsque nous bougeons ; dopamine et sérotonine.

Une technique très simple ... L'EFT Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Claude, une lectrice du blog. Pratiquante de sophrologie et des techniques d’EFT, elle m’a bien aidé pour améliorer la formation en Auto-Hypnose. Merci ! A toi Je voudrais partager avec vous une technique de développement personnel qui m’a énormément aidée; elle est de plus très facile à utiliser, et à apprendre : il s’agit de l’EFT (Emotional Freedom Technic, en français : Technique de Libération Emotionnelle). Vous avez probablement essayé de vous répéter des phrases positives, et de réaliser des souhaits en utilisant la Loi d’Attraction : ça marche, bien sûr…. mais pas toujours. Ça ne marche que si la voie est libre… dans votre tête. L’EFT est précisément un outil pour « transmuter » ces croyances, les transformer en énergie positive. Alors, l’EFT, qu’est-ce que c’est ? C’est une sorte d’acupuncture sans aiguille, très simplifiée, de façon à pouvoir être apprise très rapidement par tous. Quels sont ces points, et comment on fait ? Mais….

Comment Voir L'aura L'aura et les chakras émettent de l'énergie que certaines personnes entrainées peuvent observer. L'aura est le champ d'énergie qui entoure chaque être vivant (y compris plantes et animaux). La plupart du temps, l'aura est aperçu comme des couches de couleur autour du sujet observé. Devenir capable de lire l'aura est quelque chose qui prend beaucoup de pratique. [modifier] Pas à pas Un volontaire situé devant un mur blanc avec des vêtements sommaires est l'idéal. [modifier] Choses dont vous aurez besoin Un mûr de couleur clair (blanc de préférence) Faibles quantités de luminosité Un ami (optionnel) Une feuille de papier avec des crayons de couleurs Crayon noir, blanc et or

EFT - Découvrir, apprendre et approfondir la technique EFT en français Formation EFT Certifiantes pour le Personnel Soignant et/ou de la Relation d'Aide. Les Formations sont Supervisées par Geneviève GAGOS pour vous permettre un apprentissage approfondi de la technique, une pratique de l'EFT en finesse et une efficacité accrue. Ecole EFT France

Related: