Plus nous prenons de décisions, moins elles sont bonnes Nous avons une capacité psychologique limitée à faire des choix et prendre des décisions explique le New York Times magazine dans une grande enquête intitulée «Decision fatigue» (Fatigué de décider). Elle révèle un aspect méconnu du cerveau humain qui explique comment un chef de gouvernement, un dirigeant d'entreprise, un général mais aussi nous tous dans notre vie quotidienne prenons parfois des décisions totalement aberrantes ou sommes tout simplement incapables d'en prendre une. Le New York Times cite de nombreux exemples parmi lesquels celui d'un juge qui est systématiquement plus compréhensif et plus à l'écoute le matin qu'en fin de journée et ne rend pas les mêmes verdicts face aux mêmes cas sans en avoir conscience. Peu importe, que vous cherchiez à être extrêmement rationnel et juste, vous ne pouvez prendre des décisions les unes après les autres sans en payer le prix biologique. La deuxième stratégie est tout simplement de ne plus prendre de décisions, de gagner du temps.
Fatigue décisionnelle, épuisement du Moi: comment prendre de meilleures décisions? Je me souviens du jour où, peu après la sortie du travail, je me suis retrouvée allongée face contre terre sur la moquette de l’appartement dans lequel je venais d’emménager. Je devais alors acheter un canapé, finir de rédiger quelques documents pour mon ancien employeur et promener mon chien. Mais je venais de planifier un itinéraire pour aller au boulot, de choisir une mutuelle et de mettre en place les mots de passe d’une bonne dizaine de nouveaux comptes; c’en était trop. Je ne le savais pas encore, mais ce comportement avait une explication scientifique: la «fatigue décisionnelle». Etre face à 24 confitures et devoir choisir: l'enfer Le concept se passe d’explication: être amené à prendre un grand nombre de décisions peut être épuisant. Et pourtant, à première vue, il serait tentant de vivre en disposant d’une infinité de choix –mais les travaux consacrés au processus décisionnel indiquent qu’il n’en est rien. La maîtrise de soi s'affaiblit, à l'image du corps fatigué par l'effort
Pourquoi Obama et Zuckerberg s’habillent-ils toujours pareil ? LE MONDE | • Mis à jour le | Par Julien Neuville Les deux hommes s'appuient sur de nombreuses théories psychologiques expliquant que la prise de « petites » décisions fatigue le cerveau et empêche d'aborder des questions plus importantes. Pour réussir, il faudrait donc s’habiller tous les jours de la même manière. C’est ce que semble dire Mark Zuckerberg, qui porte sweat à capuche et tee-shirt gris quotidiennement. Le fondateur de Facebook a abordé le sujet il y a quelques semaines lors d’une conférence publique. « Je veux faire en sorte d’avoir le moins de décisions possible à prendre sur tout ce qui ne concerne pas la communauté [Facebook]. J’ai la chance d’être dans une position où chaque jour je me lève et peux aider plus d’un milliard de personnes, et j’aurais l’impression de ne pas bien faire mon travail si je dépensais mon énergie sur des choses superflues et frivoles. » Ces propos font écho à ceux tenus par Barack Obama en 2012. « Vous devez mettre en place une routine »
Why We Are Better At Making Decisions For Other People If you’ve ever started a sentence with, "If I were you . . . " or found yourself scratching your head at a colleague’s agony over a decision when the answer is crystal-clear, there’s a scientific reason behind it. Our own decision-making abilities can become depleted over the course of the day causing indecision or poor choices, but choosing on behalf of someone else is an enjoyable task that doesn’t suffer the same pitfalls, according to a study published in Social Psychology and Personality Science. The problem is "decision fatigue," a psychological phenomenon that takes a toll on the quality of your choices after a long day of decision making, says Evan Polman, assistant professor of marketing at the Wisconsin School of Business, and coauthor of the study. But decision fatigue goes away when you’re making the decision for someone else. Finding the Right Adviser Getting the best advice, however, will rely on the personality of your adviser. The Benefits The Caveat