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Comment traiter la dépression de façon naturelle

Comment traiter la dépression de façon naturelle
La dépression est un trouble de l’humeur, un état qui se caractérise par un manque d’intérêt, une tristesse profonde et un sentiment de culpabilité qui nous empêche de savourer les plaisirs de la vie quotidienne. Non seulement il faudra traiter cette dépression sous la supervision d’un spécialiste qui nous prescrira le traitement détaillé dont nous avons besoin, mais il sera bon également d’avoir recours à des aliments dont l’action est similaire à celle des antidépresseurs naturels, car ils nourrissent et régulent notre système nerveux, complètent le processus clinique et le renforcent. Nous saisissons aujourd’hui l’occasion pour partager avec vous nos connaissances sur ces aliments et vous donner des conseils utiles pour combattre la dépression efficacement. Les antidépresseurs naturels Manger du chocolat fait augmenter notre taux de sérotonine, une substance qui nous fait défaut lors d’épisodes dépressifs. Quels aliments sont à éviter ? Traiter les émotions Quelques conseils pratiques Related:  Médecines AlternativesPsy

change / pétition pour la recréation du métier d'herboriste Recréez le métier d'herboriste Le diplôme d’herboriste a été supprimé le 11 septembre 1941 par le Gouvernement de Vichy. Il n’a pas été recréé depuis, mais les herboristes peuvent, grâce à l’ordonnance n° 45-1976 du 1er septembre 1945, continuer à exercer leur profession jusqu’à leur mort. Ils ne sont plus très nombreux aujourd’hui et la profession d’herboriste va disparaître. Il y a... Il y a pourtant une réelle demande de formation : au moins deux cents étudiants chaque année souhaiteraient devenir herboristes, mais aucune formation diplômante ne leur est proposée. La commercialisation des plantes médicinales est aujourd'hui réservée aux pharmacies, or seuls des professionnels formés à la science des plantes devraient être habilités à en faire la distribution. Les herboristes existent au-delà de nos frontières. Le rétablissement du métier d'herboriste en France permettrait de :

Stress : les 5 remèdes homéo qui rendent zen Zen, soyons zen. Avec l’homéo, il est possible de personnaliser le traitement en fonction de la façon dont on réagit au stress ambiant. Vous avez une boule dans la gorge ou au plexus solaire, l’impression de ne pas pouvoir respirer à fond, vous êtes hypersensible, tendance spasmophile : Ignatia amara 15 CHVous êtes un hyperactif surmené, nerveux, colérique ; votre sommeil est agité ; votre stress vous rend insomniaque : Nux vomica 15CHVous êtes stressé avant un examen, un entretien professionnel, un discours en public ; vous avez les jambes en coton, une diarrhée émotive, l’impression de perdre vos moyens intellectuels : Gelsemium 15CHL’impossibilité d’exprimer vos sentiments ou votre colère vous rend nerveux, irritable : Staphysagria 15CHVous êtes anxieux, souffrez de palpitations nerveuses, d’insomnies accompagnées de peurs et de frayeurs : Aconit 15CH

Détox métaux lourds - Tetart Stephane - naturopathe Suite à l’article "Se protéger de la radioactivité", voici la cure de détox anti-métaux lourds. Elle diffère de la classique cure de détox de printemps et d’automnes qui visent au simple "décrassage" du corps sur une durée de 3 semaines en général. Il s’agit ici de déloger les métaux lourds incrustés dans les tissus que le corps élimine très difficilement. De ce fait, elle dure souvent de 6 mois à plus d’un an en fonction du degré d’intoxication. la cure présentée ici doit être adaptée à chacun en fonction de ces capacités d’élimination et son niveau d’intoxication. 1. Avant la cure elle-même, on peut commencer par une cure de détox classique pour les reins et le foie sur trois semaines. 2. Les métaux lourds ont des effets pro-oxydants en plus de leurs effets toxiques. 3. A contrario, on évitera de surcharger le corps et les émonctoire en réduisant les faux amis (café, tabac, sucre, soda,...) les graisses saturées et en mangeant globalement léger (mais pas déséquilibré). 4.

Anxiété : solutions sans médicaments Facebook Pinterest BarraPunto BlinkList blogmarks connotea Current Delicious Digg Diigo DZone eKudos Fark FriendFeed Google GooglePlus Gwar HackerNews Haohao HealthRanker Hemidemi Hyves Kirtsy LaTafanera LinkArena LinkaGoGo LinkedIn Linkter Meneame MisterWong Mixx muti MyShare MySpace Netvibes NewsVine Netvouz NuJIJ Posterous PDF Print Ratimarks Reddit Scoopeo Segnalo Slashdot Sphinn StumbleUpon Technorati ThisNext Tumblr Twitter Upnews Vkontakte Wykop Xerpi Yigg Yahoo SheToldMe Diggita Accueil | Ma Phytothèque

Un parasite qui vous pousse au suicide Nous avons déjà écrit sur le sujet, mais de fraîches recherches viennent confirmer ce qui n'était pour l'instant qu'un constat statistique. Dans le film « Phénomènes », les arbres émettent des composés volatils qui prennent le contrôle des gens et qui vont chercher alors par tous les moyens les plus expéditifs à se donner la mort. Ici, point de plante, mais un parasite qui a infecté bien des gens dans le monde. On retrouve un peu ce célèbre type de parasitage avec le ver qui infecte le cricket et qui le pousse à se noyer (car le ver doit continuer son cycle dans l'eau). Dans le cas qui nous concerne, il s'agit en effet de la toxoplasmose. D'après une récente étude, le parasite Toxoplasma gondii peut en effet pousser les gens à certains comportements, dont le suicide. Notons au passage que ce parasite infecte le rat qui change alors de comportement : il devient « addict » à l'odeur de l'urine de chat. Quel est le risque ?

L'huile de Ricin : prodigieux remède d'antan 10Mar Franchement, si vous vous rendiez en pharmacie pour un mal de gorge, l’huile de ricin serait certainement le dernier remède que vous demanderiez. Et si vous le faisiez, attendez-vous à des réactions pour le moins embarrassantes. Oui, au cas où vous ne le sauriez pas, l’huile de ricin est un puissant laxatif. À une époque où internet n’existait pas encore, et où il était difficile de trouver des informations aussi facilement que maintenant, lorsque la pharmacienne m’accueillait, je voyais son expression s’altérer : « Oh vous ! J’étais convaincu que cette huile à l’odeur et à la texture caractéristiques pouvait soigner n’importe quoi. J’avais accompagné un jour une copine chez un podologue réputé, pour faire enlever une verrue sous la voûte plantaire. J’avais assisté à cette opération dans son cabinet et m’étais juré, ce jour-là, qu’aucun bistouri ne toucherait jamais ma peau si j’avais moi-même une verrue. Je le fis tous les jours. Je ne sais ce qui se passa vraiment. Sur la douleur

La guérison intuitive | Se reconnecter à son intuition pour devenir l'acteur de sa vie La thermothérapie du Dr Gardelle - Soignez-vous Cette méthode a été utilisée par le docteur Gardelle pour résoudre les problèmes de céphalées et de migraines Ces deux syndromes douloureux sont dus à une congestion de la circulation cérébrale. La migraine est beaucoup plus pénible et difficile à traiter que la céphalée – car il y a souvent nausées, prostration et phobie de la lumière. De plus, la véritable migraine dure souvent trois jours. Les causes possibles sont multiples : intoxication intestinale,encrassement du sang,engorgement hépatique,stase énergétique du dos,déshydratation partielle,spasme cervical (C1, C2),intolérances alimentaires,manque d’oxygénation,somatisations diverses,pollution lymphatique. La solution de fond peut aussi bien relever de l’ostéopathie, de l’acupuncture, de l’homéopathie, du réglage a­li­men­taire, de l’activité physique, de la psychothérapie… Toujours est-il que lorsqu’on a à gérer une crise, un remède de symptôme s’impose. Recommencer plus tard si besoin était. Tentatives d’explication du principe

La dépression - Dr Jean-Pierre WILLEM La dépression Curieusement, beaucoup de patients se déclarent dépressifs mais ne le sont pas, alors que d'autres, qui en présentent les signes, ne s'en rendent pas compte. C'est un état caractérisé par certains signes cliniques particuliers, bien codifiés. La France est un des pays les plus touchés par la dépression avec près d'une personne sur 10 qui en souffrent… Il y a environ 160 000 tentatives de suicides qui font 12 000 morts par an! Mais toute dépression n'aboutit pas à une telle extrémité car il y en a de multiples formes, souvent accessibles par les médecines de terrain. La dépression est aujourd'hui présentée comme une pathologie unique, elle peut pourtant avoir mille visages : de la déprime saisonnière au syndrome maniaco-dépressif. Repères cliniques : La dépression est un état mental caractérisé par un fléchissement du tonus neuropsychique. Il est indispensable que le déprimé se sente écouté et pris en charge, aimé, chouchouté. Les principaux types de dépression. Formulation

Horloge Circadienne Depuis peu, nous avons installé à l'extérieur du magasin, une "horloge circadienne". Mais qu'est-ce donc ?... C'est Jean-Jacques Dortous de Mairan, mathématicien et astronome français, qui en 1729, a pour la première fois décrit le principe des rythmes circadiens (périodes proches d'une journée) qui sont présents dans la plupart des organismes vivants (du latin circa, environ, et diem, jour). Le rythme qui marque le plus les vies quotidiennes des êtres humains est bien sûr le rythme veille-sommeil. Un autre rythme facile à mesurer est celui de la température corporelle, qui passe par un maximum en fin de journée, et un minimum en milieu de nuit (avec une différence un peu inférieure à 1°C chez la plupart des individus), mais le plus ancien et le plus répandu hors de l'occident est le rythme circadien des organes. 1- 5h/7h: l'heure du gros intestin qui gère le popot du matin, stimulé par le sang neuf qui arrive des poumons. 11- 1h/3h: le foie travaille et régénère le sang.

Définition Je vous propose une série de 38 petits articles sous forme de « chapitres » pour vous aider à comprendre ce qu’est le lâcher-prise et comment lâcher-prise quelque soit l’émotion ou la situation vécue. Chapitre N° 1 : Définition du Lâcher-prise Un puissant levier du changement Le lâcher-prise est une notion complexe. Pour en donner une définition, disons que : le lâcher-prise est l’action qui consiste à laisser de côté ce qui vous empêche d’aller bien. En lâchant prise vous vous ouvrez et accueillez le nouveau. Un moment opportun Il arrive un point culminant où il nous faut abandonner les choses qui n’ont plus lieu d’être.Nous nous sommes agrippés désespérément à ce que nous tenions, mais à un moment donné, il nous faut reconnaître que certaines choses sont dépassées et nous empêchent d’évoluer. En effet, lorsqu’une situation nous semble intenable et que nous traversons une sorte de chaos intérieur, c’est qu’il est temps de lâcher-prise. Une attitude qui soulage Le véritable détachement En résumé :

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