Comment fabriquer soi-même ses huiles essentielles Toutvert Nous autres amoureux de la nature apprécions beaucoup les huiles essentielles, ces produits faits maison recommandés pour notre bien-être comme celui de notre intérieur. Pour extraire les huiles, les laboratoires spécialisés procèdent soit par distillation à la vapeur (d’eau), soit par centrifugeuse (à pression pour les agrumes, au regard de leurs écorces). Processus compliqués et difficilement transposables chez soi. Le matériau végétal est humidifié par la vapeur ; ses tissus végétaux se rompent, libérant l’huile essentielle ; la vapeur emporte l’huile essentielle ; toutes deux sont ensuite refroidies dans un échangeur, et se séparent alors facilement. SUR LE MÊME THÈME : Recettes de shampoing à base de pois chiches et de poudre d’argile Par facilité, partons d’une huile d’olive, disponible dans toute cuisine qui se respecte, et d’une tasse de 250ml pour nos mesures. DÉCOUVREZ : Comment fabriquer son savon écologique et bio ! En ce qui concerne la méthode à froid : Préparation.
Lacto-fermentation (recette à imprimer) - Chouette la vie On me demande souvent la recette et des explications sur la lacto-fermentation. C’est une méthode très ancienne pour conserver les légumes. Ils sont plongés, crus, dans de l’eau salée, et se conservent ainsi des mois, voire des années. Le grand avantage, par rapport à une conserve traditionnelle : ils gardent donc toutes leurs propriétés nutritionnelles et, mieux, ils en développent de nouvelles ! Lorsque vous fermez le bocal, vous créez un milieu anaérobie où les bactéries lactiques vont se développer. Vous avez tous au moins consommé une fois un produit lacto-fermenté : la choucroute. ♦ On ébouillante des bocaux quelques secondes.♦ On fait bouillir un litre d'eau. • Votre produit est prêt à être dégusté au bout de trois ou quatre semaines, mais autant le laisser un peu plus longtemps : il sera encore meilleur. • On consomme peu de lacto-fermentation à la fois : une ou deux cuillers à soupe, ajoutées à une salade par exemple. J'ai déjà préparé du chou (rouge, blanc, vert !)
Homemade Coconut Butter Lately I have been OBSESSED (that needed all caps for sure) with coconut butter. I eat it by the spoonful, put it in smoothies, bake with it, drizzle it on fruit, use it as a sandwich spread, saute veggies with it and more. Coconut butter is made up of the kind of fat that is good for you and your heart (just like avocado). Coconut butter is not coconut oil and surprisingly tastes much different. Not only is this unbelievably good it is also the easiest thing to make and you only need one ingredient... 5 cups of shredded unsweetened coconut (do not use coconut flakes or "reduced fat" shredded coconut, it will not work) * * I purchase already shredded unsweetened coconut in bulk from my local natural grocery store. Place the coconut butter into a container with a lid and store at room temperature. Enjoy :)
Réussir ses glaces et sorbets à coup sûr : tous les trucs et astuces | Recettes de glaces et sorbets maison, avec ou sans sorbetière Depuis maintenant deux ans que le site est lancé, j’ai fait un nombre incroyable de glaces ou de sorbets… et à chaque fois que je me casse le bec sur un problème, de nouvelles astuces en découlent. Outre ma propre expérience, beaucoup de lecteurs du site ou membres du forum ont donné, au fil des mois, leurs astuces. Je pensais qu’il pourrait être intéressant pour les débutants (et pas que !) de regrouper toutes ces astuces au sein d’un même article. Et cet article, le voici Mettre à turbiner une préparation bien froide Que vous utilisiez une véritable turbine ou une simple sorbetière à accumulation de froid, il est indispensable de mettre à turbine une préparation bien froide. Utiliser un accumulateur bien congelé Si vous utilisez une sorbetière à accumulateur de froid (bol qui se place au congélateur), inutile de se précipiter. Faire tourner la sorbetière à vide Mettez dans un premier temps votre turbine en route, et versez ensuite votre préparation.
How To Make Your Own Medicinal Vinegars Please Share This Page: Google + stumbleupon tumblr reddit If you are a first-time visitor, please be sure to like us on Facebook and receive our exciting and innovative tutorials on herbs and natural health topics! 2K+ image – © TheNerdyFarmWife.com – reused with permission Medicinal vinegars are a kind of herbal extract – and are a fascinating option for those who wish to avoid using alcohol for tinctures. Both oxymels and vinegars are “ancient” herbal preparations that have been around for hundreds of years. This is a quote from TheNerdyFarmWife.com about the benefits of medicinal vinegars: “Medicinal vinegars (Vinegar Extracts) have been around since ancient times, and were an excellent way to preserve and dispense herbs before distilled spirits were known about. Vinegar extracts (also known as “aceta”) are weaker than alcohol based tinctures, so the required dose is higher.
So Bio, So Local, So Positive | Dans la ronce, tout s'utilise ! Elle est trés courante et nous la croisons tous pratiquemment tous les jours dans un grande indifférence ! Pourtant, dans la ronce, on peut tout utiliser : les fruits – les mûres- bien sûr mais aussi les feuilles, les boutons, et les racines ! La ronce commune, ronce des bois ou ronce des haies (Rubus fruticosus) est un arbrisseau épineux de la famille des rosacées, très commun dans les régions tempérées, qui produit un fruit comestible : le mûron ou mûre . La ronce est un antibacterien et un antiviral. Elle agit contre les diarrhées. Elle prévient la bronchite chronique ou l’ostéoporose POur tout ce que nous allons décrire ci dessous, evitez les ronces qui sont en bordure de champs cultivés, elles sont souvent traitées et l’effet serait plutôt négatif ! Que faire avec les feuilles de Ronce ? Elles doivent être cueillies avant la floraison. POur les tisanes ou decoctions, utilisez un filtre à café, et évitez son contact avec tousles métaux, excepté l’Inox. Que faire avec LES RACINES ?
CommentReparer.com - Apprenez à tout réparer So Bio, So Local, So Positive | Recette du Jardin : Vin de Feuilles de Cerisier Au jardin, tout s'utilise ! Rien ne se perd, tout se transforme ! et vos feuilles de cerisier peuvent vous permettre de faire ce délicieux vin ( apéritif) qui enchantera vos invités . Les feuilles pourront être cueillies dès qu'elles sont fermes et d'un beau vert franc (en France : entre le 15 juin et 15 septembre). Ingredients pour 1 litre: 70 feuilles de cerisier 1 litre de vin blanc 15 cl de kirsch 40 morceaux de sucre 1 LAVEZ ET ESSUYEZ les feuilles de cerisier. Placez tous les ingrédients dans un bocal et fermez-le. Laissez macérer pendant 10 jours, en mélangeant de temps en temps. PASSEZ LA MACÉRATION à travers une mousseline et mettez en bouteilles. 3 mois au minimum. * sur la base d'un litre à multiplier autant de fois que vous voulez Un conseil : faites en au mois 5 litres pour commencer.
Déshumidificateur maison Pour lutter contre l’humidité d’une pièce et éviter les moisissures, il est nécessaire d’utiliser un déshumidificateur. Découvrez cette technique pour fabriquer soi-même son déshumidificateur écologique. Le sel va absorber naturellement l’humidité présente dans votre maison. Découpez au 3/4 la partie supérieure de la bouteille.Entourez le goulot avec une compresse et fixez-la à l’aide des élastiques.Placez des morceaux de coton au fond de la deuxième partie.Versez-y quelques gouttes d’huile essentielle de lavande si vous le souhaitez (facultatif).Déposez ensuite le gros sel dans la partie du goulot.Emboitez la partie (goulot) en forme d’entonnoir sur la partie inférieure de la bouteille (comme pour faire un piège à guêpes).Placez votre déshumidificateur dans une pièce humide. Une grande bouteille en plastiqueUne compresseEnviron 100 g de gros selDu cotonUn cutterUne paire de ciseaux2 élastiques10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie (facultatif)
Toil'd'épices, pour tout savoir sur les épices et les herbes aromatiques Tout faire soi-même Herbes et aromates de cuisine Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Les herbes et aromates de cuisine sont des substances végétales[1], et parfois animales[2] dans le cas des aromates, utilisées pour donner du goût et de l'arôme aux aliments. Les herbes et les autres substances sont parfois employées à l'état naturel et parfois après un traitement comme la torréfaction. Certains produits de la liste ci-dessous, comme le sel, n'appartiennent ni au règne végétal ou animal, mais au règne minéral. Il ne s'agit donc ni d'une épice (substance végétale utilisée pour assaisonner les plats qui joue plus sur la saveur, les aromates sur l'olfaction) ni d'un aromate (substance utilisée en cuisine, en médecine ou en parfumerie), mais d'un condiment (préparation à partir des substances précédentes, servie à part du mets)[3]. Liste[modifier | modifier le code] Notes et références[modifier | modifier le code] Articles connexes[modifier | modifier le code] Alimentation et gastronomie
How To Make Hot Pepper Cream For Arthritis And Joint Pain Please Share This Page: Google + stumbleupon tumblr reddit If you are a first-time visitor, please be sure to like us on Facebook and receive our exciting and innovative tutorials on herbs and natural health topics! Image (with permission) – Everydayroots.com Here’s an idea that I at first found surprising – and then fascinating. Who would have thought that hot peppers – noted for their fiery taste and ability to add kick to anything graced with their presence – could act as painkillers by topical application? Hot peppers contain a substance called capsaicin. It turns out that capsaicin acts to deplete a substance in the body called Substance P (that’s its actual name!). In short, what this means is that capsaicin may function as a painkiller through topical application! Our good friends at Everyday Roots have posted three formulas for Homemade Hot Pepper Creams for Arthritis & Joint Pain. A couple of safety tips: 1) of course – be VERY careful not to get this stuff in your eyes.