background preloader

Vie pro - vie perso : des frontières de plus en plus ténues

Vie pro - vie perso : des frontières de plus en plus ténues
Un mail professionnel envoyé de son canapé, un coup de téléphone passé dans les transports, le travail grignote toujours plus la vie personnelle. Un phénomène accentué par l’utilisation des appareils nomades. Téléphones, ordinateurs, tablettes sont autant d’outils qui nous rattachent au travail. A tel point qu’il devient difficile, pour beaucoup, de décrocher. 67% des salariés européens disent être sollicités en dehors de leurs horaires de travail selon un baromètre Endored-Ipsos publié ce mardi 20 mai. Le sondage a été réalisé en ligne auprès de 8.800 salariés de huit pays européens (Allemagne, Belgique, Espagne, France, Italie, Portugal, Suède et Grande-Bretagne). Selon le sondage Ipsos, le temps passé au bureau est devenu une préoccupation importante pour les travailleurs. L'étude de l'Ipsos montre aussi que 46% des entreprises fournissent une connexion Internet et un téléphone portable à leurs salariés. Trouver un équilibre C'est le cas de Renault par exemple. Related:  Développement Personnel

Coffre d'outils: Trucs pour se retrouver Les outils d'Exploration de soi Cheminer avec ma jalousie Outil de développement personnel pour identifier clairement la source réelle de la jalousie, préparer un plan d'action pour résoudre le vrai problème et assumer une nouvelle dimension de soi-même. Oublions les résolutions et créons des projets! Un truc simple pour vous aider à ne pas prendre de résolutions que vous ne tiendrez pas! Il nous arrive tous, de temps en temps, d’être de mauvaise humeur. Parfois, plutôt que d’écouter le message que nous envoient nos émotions, nous expliquons notre humeur d’une façon qui n’a pas de lien véritable avec ses causes. La liste de ces fausses explications peut être longue: Je suis fatigué C’est mon syndrome pré-menstruel Je me suis levé du mauvais pied etc. Une des meilleures choses que nous puissions faire, c’est utiliser cette "mauvaise humeur" comme signal d’alarme pour nous indiquer qu’un de nos besoins est insatisfait. Comment procéder pour cerner le message ? Rationnel: Utilité 1. 1.

Outil - le 635 en 30 minutes 30 minutes pour sortir de la routine de certains ateliers de travail ou de certaines sessions de Brainstorming… 30 minutes pour faire preuve de créativité si vous avez un sujet à creuser ou un problème à résoudre… Bref, outil intéressant dans l’arsenal du facilitateur, le Brainwriting 635 est une technique de créativité dérivée du format Brainstorming, qui vient combler certains biais de ce dernier (dominance, passivité, crainte du jugement ou de la prise de parole…). Ateliers Vision, Atelier Exigences, Innovation, Changement, Résolution de problème, rétrospective… autant de situations qui se prêtent à son usage. Le principe de base 6 personnes – 3 idées (par personne) toutes les 5 minutes, soit potentiellement 108 idées sur 30 minutes !! Je l’ai testée avec un groupe de 5 personnes sur 25 minutes, dans le cadre d’une vision produit : le résultat fut assez saisissant ! Comment ça se passe ? Chaque participant démarre avec en face de lui une feuille vierge. Conclusion

Outil - la fleur de Lotus Comme vous le savez, j’adore essayer de nouveaux jeux ou nouvelle techniques de facilitation (d’ailleurs j’en profite pour remercier au passage les victimes de mes diffèrentes expérimentations J’ai reçu un excellent feedback (merci Eric, Laurent, Pierre…) pour Brainwritting 635, élément désormais incontournable de notre petit kit de facilitateur; je vous propose aujourd’hui de découvrir puis d’essayer la FLEUR DE LOTUS ! « Lotus Blossom » nous vient du Japon et a été inventée par Yasuo Matsumura. C’est une technique dérivée du Brainstorming mais qui favorise admirablement la pensée créative… Temps 0: Préparez le support du Lotus, 9 cases (dont 8 pétales) et le matériel associéTemps 1: Inscrivez le Problème central au cœur du Lotus (en l’occurrence pour nous , « comment améliorer notre satisfaction de travailler ensemble ? »)Temps 2: Ensemble générez les 8 pétales (sous-themes, composantes…) liés au thème ou problème initial (5 à 10 minutes) Temps 4: Présentez et enrichissez… Follow Me:

FORMATIONS ET CONFÉRENCES EN ENTREPRISE © Par Richard Thibodeau, auteur du livre « Votre vie… reflet de vos croyances » Éditions Quebecor et du livre « Au-delà des croyances » du même éditeur. Institut Unescorps inc. Travail, plaisir et santé. Une saine gestion des ressources humaines. L’influence des croyances et paradigmes sur la réussite de votre entreprise. L’essence d’une communication efficace. Motivation, appartenance et qualité totale. L’Institut Unescorps inc. est formateur agréé par Emploi Québec, Numéro d’accréditation : 0004475 1. De plus en plus d’entreprises reconnaissent que le bonheur est une clef à la productivité, à la rentabilité, à la profitabilité et à l’image d’une entreprise. 2. Une saine gestion des ressources humaines repose sur deux axes importants : la tâche et les relations . 3. Croire dans votre habileté de réussir est aussi puissant que de ne pas croire dans votre habileté de réussir… Que faites-vous lorsque ces deux forces s’opposent?.... 4. Tout le monde entend mais peu écoute!... 5. 6. 7.

عشر عادات صغيرة تسرق منا السعادة - مدونة شبايك عودة إلى مواضيع موقع مارك و انجل، وهذه المرة مع مقالة بعنوان 10 عادات صغيرة تسرق من كل فرد منا قدرته على الشعور بالسعادة، ولعلك ستسأل عن سعر الاهتمام بسعادة المرء منا، والتفسير بسيط، فقليل من الناس من يتمكن من الابداع وهو حزين أو محبط، ولذا فبداية النجاح تتطلب نفسا راضية سعيدة، من داخلها، نفس لا تفعل هذه الأخطاء العشرة التالية: 1 – الانشغال بقصص الآخرين، عن نفسك لعلك قرأت قصة نجاح فلان وفلان، ولعلك كذلك حفظت أحداثها بالترتيب، حتى انشغلت بهذه القصص عن نفسك وعن صنع الأحداث التي ستؤدي لتحقيق نجاحك في هذه الحياة. 2 – انتظار الكمال لا تقع في فخ أسطورة انتظار الكمال، إذ لا وجود للحظة الكاملة أو الفرصة الكاملة أو الظروف الكاملة، بل يوجد الظروف التي تصنعها بنفسك والفرصة التي تستعد لها واللحظة التي تقرر فيها تنفيذ خططك لتحقيق نجاحك. 3 – العمل من أجل استلام الراتب فقط هذه يقع فيها قطاع عريض من الناس، العمل والتوظف من أجل الراتب الشهري لا غير. 4 – جمع المزيد من مشاعر الكراهية اشتهر عن مارتن لوثر كينج قوله، الظلام لا يبدد الظلمات، بل النور. 5 – الإصرار على القلق والخوف 6 – تركيز جل الانتباه على المصاعب

Quand le diplôme ne suffit plus, l’importance des « soft skills » Monter un projet associatif, le présenter, trouver des financements, travailler en équipe… Depuis quelques semaines, Belmine Houngnon découvre un nouvel univers. Cette timide étudiante en master de sciences de l’éducation à l’université Paris-VIII, à Saint-Denis, développe, avec deux camarades, un service de réparation et d’autoformation informatique pour les étudiants de son université. Gratuit, il sera financé par des partenaires et devrait être lancé à la rentrée. Ce projet, Belmine Houngnon le crée dans le cadre de Coop en 8, une jeune coopérative gérée par des étudiants et encadrée par deux salariées de son université. Et l’expérience le vaut bien. Chronique du professeur à l’EM Lyon Pierre-Yves Gomez : Que cache l’engouement pour les « soft skills » ? Autant de « soft skills » que cette étudiante béninoise pourra faire figurer sur un CV, et qui sont très appréciées des recruteurs.

Related: