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Les vertus des antioxydants

Les vertus des antioxydants
Accueil > Au menu >Dossiers thématiques > Les antioxydants Les avantages des antioxydants sont multiples. Parmi les principaux, on trouve: - la prévention contre les cancer Une étude récente a montré que la consommation d'antioxydants permettrait de diminuer le risque de développer un cancer de plus de 30%. - la réduction du taux de cholestérol, et par conséquent la réduction du risque de maladies cardio-vasculaires. Les antioxydants, en plus d'agir contre les radicaux libres, préviennent également l'oxydation des graisses. - retarder le vieillissement cutané Les radicaux libres, lorsqu'ils sont présent en très grand nombre, s'attaquent aux cellules cutanées. - la protection des yeux D'une manière globale, les antioxydants protègent l'oeil et la vision. - la protection contre les effets de la pollution L'air que l'on respire, surtout en ville, est pollué par de nombreux oxydants, comme l'ozone ou le dioxyde d'azote, et peut engendrer des problèmes respiratoires.

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Aliments antioxydants: liste des 10 meilleurs aliments naturels riches en antioxydants Accueil > Au menu >Dossiers thématiques > Les antioxydants Les aliments végétaux représentent nos principaux apports d'antioxydants. Grâce à leurs composés actifs, ils permettent de lutter contre les radicaux libre, et ainsi de protéger notre organisme. Voici un petit palmarès des 10 aliments les plus riches en antioxydants. Recette DIY : baume à lèvres amande douce & beurre de karité Un baume pratique, à garder avec soi pour des lèvres douces et nourries toute la journée ! Ce DIY vous est proposé par Centifolia. Pour le réaliser, vous aurez besoin du matériel suivant : Un bolUn mini-fouetUne balance de cuisineUn pot de 15 mlUne Pipette Pasteur 1. Prélever 2 grammes de beurre de karité à l’aide d’une balance de cuisine et mettre dans le bol avec la cire d’abeille.

Apprendre à l’ère du numérique : Repères Qu’est-ce qu’apprendre à l’ère du numérique ? Question qui passionne bien des pédagogues, enseignants, chercheurs et animateurs multimédia en EPN (espace public numérique). Professeur d’Histoire-Géographie et chargé de mission FOAD (Formation Ouverte à Distance), Jean-François Tavernier propose un blog ressource très intéressant qui comprend des billets sur des dispositifs pédagogiques innovants avec les MOOC, une pédagogie ouverte et hybride, l’écriture hypertextuelle… Apprendre en mode connecté Le 20 mai 2013, il a consacré un dossier sur apprendre à l’ère du numérique avec un tableau récapitulatif (cf. ci-dessous) comparant l’apprentissage avant le numérique ET à l’ère du numérique. Le Top 15 des aliments santé et longévité ! Envie de vous faire du bien ? Pour votre santé et votre forme, voici la liste des 15 aliments à consommer régulièrement, voire quotidiennement pour certains, pour vivre centenaire… Ces 15 aliments peuvent être qualifiés « d’alicaments ».

Opération chirurgicale: Les huiles essentielles pour vous aider Nombre d’interventions chirurgicales, qu’elles soient de nature orthopédique, qu’elles concernent les traumatismes sportifs, les accidents de la voie publique, les accidents domestiques ou professionnels nécessitent une prise en charge kinésithérapique pré ou post-interventionnelle. Après une opération, le massage professionnel et ses différentes techniques adaptées offrent un complément thérapeutique des plus indispensables. De nombreux kinésithérapeutes déjà savent bien que l’efficacité de leurs gestes se trouve considérablement accrue si les soins prodigués par des massages manuels sont couplés à l’utilisation judicieuse des huiles essentielles (HE). Les opérations chirurgicales sont souvent la cause de nombreux traumatismes pour le corps. Il n’est pas rare de ressentir des douleurs ou des inflammations sur la zone opérée. De même, les œdèmes et les gonflements s’installent et les cicatrices et les hématomes ne semblent pas s’estomper.

Gédéon Tallemant des Réaux Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Gédéon Tallemant des Réaux Gédéon Tallemant des Réaux[1] [talmɑ̃dereo][2], né le à La Rochelle, mort le à Paris, est un écrivain, gazetier et poète français connu pour ses Historiettes, un recueil de courtes biographies de ses contemporains. Biographie[modifier | modifier le code] Deux super aliments pour éliminer les produits toxiques de votre organisme !! Les métaux lourds, tels que le mercure, le plomb, l’aluminium pour ne citer que les plus présents dans notre environnement, présentent un grand danger pour l’organisme qui tente de se protéger en maintenant ces toxiques prisonniers dans les cellules graisseuses. Pour les éliminer en toute sécurité il ne suffit pas de déloger les métaux lourds de ces cellules, mais il faut s’assurer qu’ils seront pris en charges par d’autres éléments biochimiques qui se lieront à eux et les entraîneront hors de l’organisme de façon efficace et sécuritaire.

Look Good Feel Better (Suisse Romande) – Programme 2017 formations continues – Formation continue – Soins en Oncologie Suisse Conseils en maquillage pour les femmes atteintes d’un cancer Les femmes atteintes de cancer voient leur image corporelle influencée par la maladie et les traitements. Beaucoup d’entre elles n’ont pas l’énergie ou l’expérience des moyens existant pour améliorer leur apparence ou leur confort par un soin de la peau ou un maquillage adéquat. Les traitements fragilisent la peau et augmentent le risque d’intolérance aux cosmétiques ce qui demande un conseil spécialisé. Ce cours propose aux infirmières de découvrir des conseils de beauté adaptés à la situation spécifiques des patientes en oncologie.

CCTV-La calligraphie de Dunhuang (1) Nous prions le camarade Wu Banguo et Monsieur Hein Verbruggen d’ouvrir le rideau. Au soir du 3 août 2003, le Temple du Ciel de Beijing était l’endroit attirant toutes les attentions. En effet l’insigne des futurs 29e Jeux olympiques de Beijing en 2008 était dévoilé. Ce logo combinant le sceau chinois à un Beijing dansant conquit le monde entier. Le motif du logo des Jeux olympiques de Beijing fusionne parfaitement l’art traditionnel de gravure et de calligraphique avec les sports modernes. Il symbolise l’archaïsme mais avec un grand mouvement pour se munir d’un aspect moderne.

Tout est bon dans le soja ! - Nutrition et santé 100 % végétal, riche en protéines et pauvre en cholestérol, le soja pourrait bien être un nouvel aliment-santé. Largement consommé dans les populations asiatiques, il connaît en France un essor grandissant. Un succès justifié par ses nombreuses vertus nutritionnelles. Tour d'horizon... Les aliments à base de soja ont le vent en poupe ! Mais quels sont les intérêts nutritionnels de ce végétal devenu incontournable ?

Santé+ Magazine - Le magazine de la santé naturelle William Krasowsky Avec le temps, la peau se relâche et les rides commencent à faire leur apparition. Ce processus est tout à fait naturel car la peau perd de son élasticité et commence à se relâcher. Les rides ne touchent pas seulement le visage mais aussi d’autres parties de votre corps comme les mains. Des astuces naturelles peuvent vous aider à retarder ce processus. Découvrez la recette de cette crème rajeunissante.

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