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L'activité physique des personnes âgées

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Utilité publique, intérêt général, utilité sociale (à ne pas confondre) Animations pour personnes âgées ou handicapées- Famidac Des coloriages pour adultes gratuits, à imprimer et à colorier Le coloriage n’est pas une activité à 100% destinée aux enfants : les adultes y ont droit également. C’est une activité reconnue pour ses vertus relaxantes, pratiquée depuis des siècles. Chantez ! Les paroles de 645 chansons d’hier et d’aujourd’hui Retrouvez 1° D’abord, si on te demande de chanter, ne te fais pas prier, c’est impoli et c’est vieux genre ; 2° Si tu n’as pas une très belle voix, chante quand même. 3° Remarque que chaque chanson a son caractère ordinairement indiqué. 4° Mets-toi à fond « dans la peau » du personnage que tu chantes. 5° Quand tu chantes, prononce bien, ne prends pas un genre, prononce comme tu parles, lie bien les syllabes, les « 0 » et les « a » ne doivent pas être traînés ; 6° Il y a cependant exception. 7° Une des beautés du chant, c’est la parfaite exécution de longues phrases musicales sans respiration. 8° Les finales doivent ordinairement être adoucies. 16° Il faut avant tout éviter de BRAILLER.

APA - Allocation personnalisée d’autonomie : définition L’allocation personnalisée d’autonomie (APA) s’adresse à l’ensemble des personnes âgées dépendantes ou en perte d’autonomie. Elle a pour but de leur permettre de recourir aux aides aux personnes âgées dont elles ont besoin pour accomplir les actes de la vie courante (se déplacer, se nourrir, etc.). Elle permet également de veiller aux personnes ayant besoin d’une surveillance régulière. Les règles de fonctionnement de l'Allocation personnalisée d’autonomie (Apa) L’Apa – Allocation personnalisée d’autonomie – est financée par les départements, mais elle est attribuée selon les mêmes conditions sur tout le territoire. Il est possible pour une personne âgée dépendante en déficit d’autonomie de bénéficier de l’Apa qu’elle réside à domicile ou qu’elle soit hébergée en maison de retraite. L’Apa ne peut être cumulée avec certaines aides sociales aux personnes âgées : allocation compensatrice pour tierce personne, prestation de compensation du handicap (PCH), etc. L'Apa en maison de retraite

Seniors : comment adapter son alimentation ? Par La rédaction d'Allodocteurs.fr Rédigé le , mis à jour le Sommaire Alimentation des seniors : les conseils du Dr Laurence Plumey, nutritionniste chronique_plumey_alimentation_seniors_130315.flv Quels sont les problèmes qui arrivent avec l'âge et comment peut-on les anticiper ? Ils varient beaucoup d'une personne à l'autre en fonction des facteurs génétiques et environnementaux. Les causes sont l'atrophie progressive des fibres musculaires et la difficulté pour le corps à activer la synthèse des protéines musculaires. Peut-on prévenir la baisse de masse musculaire ? Oui, on peut prévenir la baisse de masse musculaire de deux façons : 1 - En maintenant une activité physique régulière. 2 - En préservant les apports de protéines alimentaires. Qu'en est-il de la masse grasse ? La masse grasse passe de 20 à 30%. Elle remplace le muscle et se développe au niveau de l'abdomen, surtout à partir de l'âge de la ménopause. Peut-on prévenir l'augmentation de masse grasse ? Qu'en est-il des fractures ?

Polices de caractères et typo : une écriture bien trempée - PluMe d'EscaMpettePluMe d'EscaMpette Depuis une bonne vingtaine d’années, les traitements de texte s’étant démocratisés, tout le monde sait ce que sont les polices de caractères. Encore faut-il les utiliser à bon escient bien sûr. Et justement, les classer par familles pour en savoir plus sur leur histoire et leur utilisation n’est pas aussi simple. Voici comment y voir un peu plus clair dans le monde merveilleux mais épais de la typographie... Les polices de caractères : une histoire vieille... comme l’écriture Une police est un ensemble de glyphes, ces derniers étant une représentation graphique de caractères, de la même famille et dont le style est coordonné afin de constituer un alphabet complet dans une langue donnée. Les familles de polices de caractères : bienvenue chez Vox Plusieurs ont essayé de regrouper les polices par familles afin d’en comprendre l’emploi, mais la difficulté principale provient de l’immense diversité des polices de caractères. Famille 1 des polices de caractères : Humanes, Garaldes et Réales

Activité pour personnes agées : que faire avec un senior ? A chaque âge, il est important de faire attention à sa santé, aussi bien physique que mentale, et il faut donc entrainer son esprit et son corps avec des idées d’activité pour personnes agées. Les seniors doivent prendre en compte leur forme physique pour savoir quelles activités sont encore possibles. Pour une aide aux personnes agées, cela signifie : « Exiger, mais ne pas surcharger ». Activité pour personne agée : les jeux de réflexion Il est important, comme activité pour personne agée, d’entrainer son esprit. Animations pour seniors pour l’entretien du corps Rabelais parlait d’un « esprit sain dans un corps sain », c’est aussi très important pour les seniors. Les excursions, une bonne activité pour personnes agées Voilà une liste d’idées de sorties à effectuer avec des seniors, selon leurs degrés de forme physique, et selon le temps : – Le mini-golf – Un tour en vélo électrique – Jardinage – Piscine, sauna et aquagym – Musées – Cinéma, théâtre, etc.

Soins Pédiatrie/Puériculture Soins Pédiatrie/Puériculture Rédactrice en chef : Emmanuelle Barsky · Rédactrice en chef adjointe : Martine Massiani La revue Soins Pédiatrie/Puériculture s'adresse aux infirmières et aux puéricultrices désireuses d'améliorer leurs pratiques professionnelles et la prise en charge de l'enfant et de l'adolescent tant à l'hôpital qu'en structure médico-sociale. Elle couvre tout le champ de la pédiatrie de la périnatalité à l'adolescence. L'objectif de la rédaction est de tisser un vaste réseau entre tous les acteurs du soin qui entourent et accompagnent l'enfant quel que soit leur mode d'exercice : hospitalisation traditionnelle HAD centres de PMI centres médico-psychologiques crèches... Soins Pédiatrie/Puériculture réunit les écrits de professionnels aux compétences variées sélectionnés par un Comité de rédaction appuyé par des conseillers. Une revue en 3 grandes parties- Actualités- Dossier- Savoirs et Pratiques Lire la suiteMasquer

Evaluer la perte d'autonomie Retrouvez toutes les informations pratiques sur la perte d’autonomie : l’évaluation à l’aide de la grille Aggir et des groupes iso-ressources (Gir), le rôle du médecin traitant, les lieux où s’informer sur la perte d’autonomie comme le centre communal d’action sociale (CCAS) ou le centre local d’information et de coordination (Clic). Comment évaluer la perte d'autonomie ? La perte d’autonomie des personnes âgées est évaluée selon des critères précis, à l’aide d’une grille "Autonomie gérontologie groupes iso-ressources" (Aggir). L’évaluation est faite par des professionnels de la prise en charge des plus âgés. Qui évalue la perte d'autonomie ? L’évaluation de la perte d’autonomie peut avoir lieu en différents endroits selon la situation de la personne âgée : à son domicile si elle y vit encore, dans la maison de retraite où elle réside, ou encore à l’hôpital si son médecin traitant l’y a envoyée en consultation ou qu’elle a été hospitalisée. Où s'informer ?

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