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Présentation de la spiruline dans l'émission "Comment ça va bien" ?

Présentation de la spiruline dans l'émission "Comment ça va bien" ?
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La Spiruline : pour un monde sans famine LA SPIRULINE POUR UN MONDE SANS FAMINECompagnie Tourne-Sol Photo 1 : Production artisanale de spiruline à l'Hopital deKabinda, Zaire,réalisation et photo, JP Jourdan Photo 2 : Dr Kim récoltant la spiruline, Madagascar 1994 La production globale de l'agriculture est mal répartie pour nourrir la population mondiale (un enfant meurt de faim sur terre toutes les 3 secondes, 40.000 enfants par jour, 30 millions de personnes par an, c'est un crime contre l'humanité). La Spiruline est une micro-algue bleue (Cyanophicées). En plus de son utilisation alimentaire elle est médicinale : appoint thérapeutique dans le traitement de certaines pathologies :- cancers, sida, anémie, cholestérol...- augmentation des défenses immunitaires- vitalise le cœur et les organes dereproduction- antistress… 10 grammes par jour de Spiruline, avec une céréale et de la vitamine C, suffit pour combattre la malnutrition Entretien de la culture:Les opérations journalières: Des individus de l'espèce humaine

L'immortelle pour les varices et les cicatrices J’ai beaucoup de plaisir à vous présenter l’huile essentielle d’immortelle dans la vidéo ci-dessus. Cette huile essentielle précieuse (helichrysum italicum) est une incontournable pour bien des bobos quotidiens mais aussi pour la beauté des peaux matures. Bleus, bosses, hématomes, varices, couperose, cicatrices et plaies : l’immortelle est capable d’apporter des réponses très efficaces à ces problèmes cutanés et circulatoires à la fois. Dans cet article, je vous livre une recette anti-varicosités et je vous donne de bons conseils pour atténuer vos varices ou vos cicatrices… Elle complètera à merveille les recettes de mon livre “Adoptez la Slow Cosmétique”. Qu’on se le dise, on aura des gambettes su-per-bes cet été ! Une perle de la Corse L’huile essentielle issue de la distillation à la vapeur de la plante Helichrysum Italicum est surtout connue pour agir sur la perméabilité capillaire, diminuant la stagnation de la lymphe et du sang. Couperose et Varices, même combat ? Oui, presque.

Cosmétique maison bio : "baume du tigre" J’ai commencé à avoir un petit mal de gorge qui s’empirait à vue d’œil et je me suis rappelée que quand j’étais petite ma maman me mettait du baume du tigre sur la gorge et m’emballait dans un foulard pour faire partir la douleur. Du coup j’ai eu enfin d’en fabriquer maison, c’est de saison. Pour info on trouve du baume du tigre en pharmacie ou sur internet pour environ 10€ les 30g. Les bienfaits du baume du tigre Le baume du tigre à d’autres vertus que celle de soigner les gorges sensibles, à la base il est surtout utilisé pour les douleurs musculaires mais s’avère aussi efficace sur les démangeaisons, le mal de tête et les piqûres d’insectes. Précaution d’utilisation du baume du tigre Le baume du tigre est composé d’huiles essentielles, qui sont actives donc comme pour les huiles essentielles classiques on évite l’utilisation sur les jeunes enfants et les femmes enceintes. Le baume ne sera pas appliqué sur les peaux irritées ou les plaies. Pas d’exposition au soleil après application.

Lire l'article: La spiruline La spiruline est une algue bleu vert qui vit en eau douce. Elle a une forme en spirale, d’où son nom. Elle faisait partie de la nourriture traditionnelle des Aztèques du Mexique qui la consommaient surtout lors d’intenses activités physiques. Elle se récolte en Afrique, au Tchad et en Ethiopie, mais on la trouve aussi en Amérique. La spiruline est constituée d’environ 70% de protéines, soit trois fois plus que la viande maigre ou le poisson, et ne contient ni gras ni cholestérol. C’est une forme de protéines recommandée pour les sportifs et les végétariens. La spiruline est riche en bêta-carotène, fer, thiamine, riboflavine, calcium, magnésium, potassium, zinc et bien plus, incluant les oligo-éléments. On peut se procurer la spiruline sous forme de poudre ou de comprimés. Certaines études sont présentement en cours pour évaluer si la spiruline pouvait contribuer à enrayer la famine chez les enfants des pays sous-développés.

Recette slow cosmétique de crème hydratante pour tous Dans cette vidéo, je vous donne en cadeau ma recette de “crème hydratante universelle”, issue de mon livre “Adoptez la Slow Cosmétique” paru aux éditions Leduc. Cette crème 100% slow convient à tous les types de peau et permet d’hydrater parfaitement le visage matin et soir. Quelques ingrédients simples achetés en magasin bio ou sur internet, deux petites casseroles ou bain maries et un fouet… Et hop ! Vous n’aimez pas faire la tambouille ? Crème Hydratante Universelle, la RECETTE : Pour environ 100 ml de crème à conserver dans un pot ou un flacon pompe 1) Dans un bain-marie ou une casserole, faites fondre à feu très doux : 4 cuillères à soupe d’huile de noyau d’abricot (riche en provitamine A, elle donne de l’éclat, hydrate, adoucit et est hypo-allergénique) 1 cuillère à soupe rase de paillettes de cire émulsifiante à base d’olive (type Olivem 1000®, en magasin spécialisé ou sur Internet) 2) Dans un autre récipient au bain-marie, faites chauffer les liquides suivants : Alors, convaincue ?

Cosmétiques bio ou naturels : quels risques Les produits cosmétiques bio, notamment à base d'huiles essentielles, présentent-ils des risques pour la santé ? Mise au point de notre toxicologue attitrée, Sylvie Hampikian. Lire la 1ère partie, sur la toxicité des cosmétiques chimiques 2ème partie : les cosmétiques naturels Un profil toxicologique plus rassurant Globalement, les ingrédients cosmétiques naturels ont un degré de toxicité inférieur à celui des substances chimiques. En dehors des allergies, qui sont ni plus ni moins fréquentes qu’avec les cosmétiques chimiques, il n’y a aucune contre-indication ou limite à l’emploi sur le long terme des cosmétiques naturels. En effet, ces extraits aromatiques très concentrés contiennent des molécules bioactives puissantes, se rapprochant de certains médicaments. Le principe de précaution appliqué aux huiles essentielles Y a-t-il d’autres ingrédients naturels à éviter ? Y a-t-il un risque d’accoutumance ? En termes d’efficacité, pas de souci non plus.

Spiruline Indications Pour plus de détails, voir Recherches sur la spiruline. La spiruline en complément alimentaire : les bienfaits de la spiruline La spiruline est une algue spiralée qui existe depuis 3 milliards d’années. Posologie de la spiruline Les données sont insuffisantes pour suggérer un dosage thérapeutique. Il n'existe pas de données suffisantes pour conseiller l'utilisation de la spiruline chez les enfants. Description de la spiruline La spiruline est une algue qui existe telle quelle depuis plus de 3 milliards d'années. Composition nutritionnelle. La spiruline contient de 55 % à 70 % de protéines d'excellente qualité (proportion des acides aminés et digestibilité optimales), soit de 2,5 g à 3,5 g de protéines par 5 g de poudre. La spiruline est une source exceptionnelle de caroténoïdes variés (bêta-carotène principalement, mais aussi cryptoxanthine, lutéine, zéaxanthine, etc.), soit autour de 22 mg/5 g. Elle constitue une excellente source de fer, soit de 3 mg à 8 mg par 5 g. Diabète. 1.

Le Psoriasis au naturel : on fait comment ? Enfin ! J’ai rassemblé dans un seul article les conseils les plus importants pour envisager un soin complémentaire 100% naturel pour le psoriasis. Les patients qui souffrent de psoriasis le savent bien : des centaines de recettes et d’astuces leur sont proposées dans la littérature et il est hélas bien difficile de s’y retrouver. Alors j’espère aider un peu. Rappelons que le psoriasis est une maladie de la peau qui donne du fil à retordre aux dermatologues et qu’actuellement seuls des traitements « de confort » sont pratiqués, car il reste impossible pour la médecine de « guérir » le psoriasis. Fort heureusement, les huiles végétales ont un intérêt tout particulier pour améliorer le confort des personnes atteintes de psoriasis. Encore faut-il savoir combiner tout cela dans des protocoles de soins simples et réalistes. Pour la toilette Des méthodes naturelles conviennent à la toilette quotidienne et ne mettent pas à mal l’acidité naturelle du pH de la peau. Pour le soin de la peau Et vous ?

Mes cosmétiques maison – Le Blog Les poux !!! Ce fléau embarrassant des écoles primaires sévit chaque année et le problème s’accroît régulièrement car ces compagnons indésirables deviennent de plus en plus résistants aux produits chimiques. De nombreux sprays existent pour vous débarrasser de vos « nouveaux amis » Voici un petit résumé simple mais très efficace pour lutter contre les attaques de moustiques ou s’il est trop tard pour soulager les piqûres. Re-minéralisant pour l’émail, rafraîchissant pour l’haleine, cicatrisant et doux pour les gencives, voici notre recette très simple mais très efficace de dentifrice maison à l’argile blanche et menthe poivrée. Marre des déodorants à l’alcool et à l’aluminium ???!!! Pour fêter l’arrivée de l’été et pouvoir se faire encore un peu plus plaisir, MyCosmetik vous offre un code de réduction de -10% sur toute sa gamme de d’huiles essentielles et d’huiles végétales. Il faut se dépêcher avant l’été !! Inutile d’expliquer en détail ce qu’est la constipation. Euréka !!!

Description de la spiruline - Florévie Description de la spiruline La spiruline est une « micro-algue bleu-vert » qui existe telle quelle depuis plus de 3 milliards d’années. Ainsi nommée en raison de sa forme spiralée, elle appartient à la famille des cyanobactéries (plus de 7 500 espèces) dont 36 espèces de spiruline sont comestibles. La principale espèce actuellement offerte sur le marché est la Spirulina platensis. Spiruline du genre Arthrospira. Composition nutritionnelle. La spiruline, faible en calories, contient une mine de nutriments dans un très petit volume. Voilà pourquoi on parle souvent de cette algue comme d’un « superaliment » pouvant même constituer une solution pour lutter contre la malnutrition des enfants en bas âge dans les pays du Sud. Historique de la spiruline Lorsque les Européens abordèrent en Amérique centrale, ils découvrirent que les Aztèques tiraient du grand lac Texcoco, situé près de Mexico, une sorte de « boue » bleue à haute valeur nutritive, le tecuitlatl ou spiruline.

Si mon foie va, ma peau va ! détoxique ton foie et ta peau resplendira !? Dans l’approche naturelle de la beauté, la santé du foie joue un rôle non négligeable. Beaucoup d’entre nous luttent contre des problèmes de peau qui parfois n’en finissent pas, l’acné par exemple. Peu pensent à chouchouter leurs organes internes et à draîner leur foie en particulier afin de retrouver une mine radieuse… Quelques pistes à évoquer en cette saison propice à la détox du foie… Le foie fonctionne comme une « usine » Le foie transforme les nutriments en de précieux éléments cellulaires. Comme toutes les usines, le foie a son lot de déchets à rejeter. Les femmes en savent quelque chose : la cellulite peut parfois être attribuée à une faiblesse du foie. Dans ce cas précis, les huiles essentielles sont doublement efficaces : elles peuvent aider à drainer le foie (lire plus bas), mais elles peuvent aussi entrer dans une formule d’huile de massage anti-capitons. Un exemple avec une recette anti-capitons et anti-peau d’orange : Comment procéder ?

Le principe d’hydratation de la peau Quand on formule un produit cosmétique, on doit sélectionner les ingrédients et la recette la plus adaptée pour que les principes actifs choisis puissent atteindre leur cible, et agissent efficacement tout en permettant de bien hydrater la peau. Le but est donc de mettre en lumière la fonction des différents ingrédients naturels dont nous disposons. Et surtout de comprendre comment les utiliser de manière à ce qu’ils agissent en parfaite synergie dans l’intérêt de notre peau. Une belle peau est une peau hydratée, alors optimisons notre hydratation et tordons le cou aux idées préconçues !!! Focus sur la peau La peau en quelques chiffres 70% d’eau 27,5% de protides2% de lipides0,5% de sels minéraux La peau se compose de 3 couches superposées: l’épiderme, le derme et l’hypoderme. La couche cornée constituée d’une trentaine de couches de cellules remplies de kératine. - Le derme situé sous l’épiderme est la partie la plus épaisse de la peau. Les produits cosmétiques et l’hydratation de la peau

Spiruline Profitez des 7 bienfaits de l'algue anti-carence La spiruline est l'algue verte naturelle aux 7 incroyables bienfaits. Elle comble une éventuelle carence alimentaire et booste les performances en sport en général et en musculation tout particulièrement. Elle est parfaite en paillettes pour les sportifs mais aussi pour les sédentaires. Le fer et le beta-carotène qu'ele fournit favorisent l’oxygénation du sang, des cellules et des muscles et permet de prévenir ou de traiter les anémies. Son apport en protéine participe à l'entretien et à la prise de masse musculaire. La spiruline est un aliment naturel non raffiné aux multiples bienfaits. Présentation La spiruline est une algue bleu-vert microscopique (0,2 à 0,3 mm de long) qui doit son nom à sa forme en spirale. Bienfaits Consommer de la spiruline permet de: Composition et posologie Composition La spiruline est composée à environ 65 % de protéines, et d'une forte concentration de fer. Recette énergétique Un cocktail de spiruline Témoignage personnel Energy drink à la spiruline

Le Cardoune pour avoir des Cheveux Lisses dès le Réveil. Pour celles qui en ont marre des cheveux emmêlés, il y a le cardoune, un vieux truc de grand-mères qui permet d'avoir des cheveux lisses et soyeux dès le réveil. Le cardoune est un secret oriental qui consiste à enrouler les cheveux avec un ruban, pour les avoir doux et lisses le lendemain. L'avantage de cette technique est qu'elle facilite le coiffage des cheveux. Comment Procéder ? Pour avoir des cheveux lisses dès le réveil, il faut faire ce soin ancestral le soir, et dormir avec. 1. 2. 3. Laissez Agir ! Gardez la cardoune toute la nuit, sinon ça ne fonctionnera pas. Celles qui ont une tignasse un peu trop bouclée peuvent même utiliser cette technique pour la détendre. Vous pouvez employer ce truc au quotidien, pour moins galérer avec la brosse le matin. Économies Réalisées Désormais vous allez gagner du temps dans la salle de bains le matin, grâce au cardoune. Vos cheveux sont super lisses et pour ça, vous n'avez même pas eu à les imbiber de crèmes démêlantes grasses et chères.

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