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Oasis Santé Mentale - Pour les membres de l'entourage d'une personne atteinte d'un trouble de santé mentale

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A propos des sources proposées Note de la santé mentale en ligne Forum psychologue en ligne gratuit Qu'est-ce que la santé mentale? Q: Qu'est-ce que la santé mentale ? R: La santé mentale n'est pas simplement l'absence de troubles mentaux. Elle se définit comme un état de bien-être dans lequel chaque personne réalise son potentiel, fait face aux difficultés normales de la vie, travaille avec succès de manière productive et peut apporter sa contribution à la communauté. Dans la plupart des pays et, en particulier, dans les pays à faible revenu et à revenu intermédiaire, les services de santé mentale manquent cruellement de ressources, humaines comme financières. Il y a encore moins de fonds disponibles pour la promotion de la santé mentale, terme générique recouvrant les diverses stratégies visant à développer les soins de santé mentale. La promotion de la santé mentale suppose une action plurisectorielle, impliquant un certain nombre d'organismes publics et des organisations non gouvernementales ou communautaires. Liens connexes Santé mentale

Accueil A propos des sources citées Partie 1 psychologue en ligne - psychologue en ligne sur skype Centre de santé électronique sur la santé mentale des femmes - L’anxiété La santé mentale : plus qu'une question de maladies Lorsque nous pensons à la santé mentale, c'est souvent la maladie mentale qui nous vient à l'esprit. Mais la santé mentale ne se résume pas à la simple absence de troubles; elle réside aussi dans tout ce qui nous assure une bonne santé mentale, émotionnelle et psychologique. Elle est constitueé de notre condition cognitive, de notre bien-être émotionnel et de notre aptitude à nous adapter aux défis de la vie et à équilibrer nos rôles multiples. Le terme condition cognitive se rapporte à la qualité des nombreuses fonctions qu'accomplit le cerveau, dont la mémoire, la concentration, la logique et le traitement de l'information. Comment cultiver une bonne santé mentale ? Notre santé mentale subit l'influence de beaucoup de facteurs, dont le stress, les hormones, les différentes phases de la vie, les événements qui surviennent, nos relations, notre famille et notre spiritualité. Alimentation Exercice Sommeil Maîtrise du stress

A propos des sites choisis A propos des sources citées Site « revue » Psy en ligne 24h/24h 6j/7j - Consultations online et soutien psychologique - Aide psy par telephone

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