Le ventre, notre deuxième cerveau
Joël Doré, directeur de recherches à l'INRA explique : « On distingue différents grands groupes de bactéries avec des fonctions différentes. Leurs rôles s'exercent au niveau des interfaces avec l'aliment, les bactéries de l'environnement ou les cellules humaines, notamment en terme de contribution à la dégradation des composés alimentaires. Certaines bactéries vont par exemple dégrader les fibres ou participer à la fermentation, contribuant ainsi aux sources d'énergie pour l'hôte. D'autres jouent un rôle de protection contre les bactéries pathogènes, d'autres encore stimulent le renouvellement de la paroi intestinale et du mucus ou nos systèmes de défenses naturelles. Elles ont donc un effet bénéfique sur la flore, l'intestin et l'organisme tout entier. » Grâce à l'étude des selles, on peut désormais déterminer la composition de l'intestin. Une source de diagnostique ? Une étude du microbiote intestinal des individus permet par ailleurs de relever certaines anomalies ou maladies.
Remèdes naturels pour effacer les cicatrices
Nous devons commencer à traiter les cicatrices le plus vite possible ! Il ne s’agit pas seulement d’une question esthétique : nous devons aider notre peau à se régénérer complètement. Il y a plusieurs façon d’effacer les cicatrices : on peut s’aider d’aliments riches en vitamines et minéraux, ou on peut se préparer nous-mêmes une pommade naturelle. On l’appliquera ensuite chaque jour jusqu’à ce que disparaisse la cicatrice. La vitamine A La vitamine A, ou le bêta-carotène, contribue à maintenir une belle peau. La vitamine C La vitamine C est une source d’énergie et de luminosité. Les aliments riches en vitamine C : Les agrumes L’acérola Les fruits rouges Le poivron rouge Le persil Le kiwi Le brocoli Nous pouvons également prendre des compléments en vitamine C. Le silicium Pour avoir un parfait fonctionnement cellulaire de l’organisme, et donc de la peau, il existe un complément très important : il s’agit du silicium. Les aliments riches en silicium : Une pommade naturelle
Le Remède Idéal et Naturel contre les Vergetures.
Vous avez quelques vergetures disgracieuses sur le corps ? Voici un remède de grand-mère efficace et naturel pour les estomper. Faire disparaître ses vergetures, c'est presque impossible. Mais il y a des solutions pour faire en sorte qu'elles se voient moins. Pour ça, pas besoin de produits ultra sophistiqués, nous connaissons une vieille recette de soin maison efficace. Une Préparation Simple et Rapide Pour mon baume spécial vergetures, j'ai besoin de : - 1/2 avocat - 1 cuillère à soupe de jus de citron - 1 cuillère à soupe de miel. Je réduis le demi-avocat en purée dans un bol, j'y ajoute mes cuillères de jus de citron, de miel et je mélange de façon à obtenir une pâte bien lisse. C'est tout, mon baume de soin est prêt à l'emploi. Quand Utiliser ce Soin ? Pour que vos vergetures s'estompent facilement, il ne faut pas attendre qu'elles cicatrisent (que les traces deviennent blanches). Les Bienfaits de ce Baume Contre les Vergetures La peau ne risque rien puisque les ingrédients sont naturels.
Réjuvélac
Vous êtes prêts à faire de la magie ? Avec cette recette, j'ai eu l'impression d'en faire ! Depuis le temps que je suis végétalienne, que je m'intéresse à la diététique/médecine naturelle, je n'avais jamais entendu parler du réjuvélac. Et oui, car c'est là que se trouve la magie, le réjuvélac est un probiotique, et un probiotique facile à fabriquer soi-même ! Petit point sur les probiotiques pour commencer : ce sont des micro-organismes vivants issus d'un processus de fermentation. Le réjuvélac est obtenu grâce à la fermentation de graines germées : quinoa, ou céréales (blé, sarrasin, avoine...). Pour environ 18 cl (un bon verre, vous pouvez multiplier les doses) : - 2 cuillères à soupe de graines de céréales à germer (quinoa, blé, sarrasin, avoine... Si vous ne disposez pas de germoir, un bocal recouvert de gaze fera très bien l'affaire. Versez les graines à germer dans votre germoir et couvrez d'eau (au moins deux fois plus que la quantité de graines).
Prébiotique, probiotique & Réjuvélac : les alliés de votre ventre
Petite incursion du côté de la flore intestinale : les prébiotiques et les probiotiques Les prébiotiques ne sont pas des micro-organismes mais de simples molécules, souvent des petits sucres comme les fructo-et galacto-oligosaccharides, mais aussi des fibres, de l'inuline, des polyols, du lactulose ... qui représentent une source d'énergie métabolisable par la microflore intestinale. Les probiotiques Dérivé du mot « Bios » en grec qui signifie la vie, le terme pro-biotique a été donné au milieu du XXème siècle en observant l'influence positive de certains micro-organismes sur la flore intestinale. Leurs propriétés Elles sont indispensables au processus de digestion, d'assimilation et d'élimination. le réjuvélac est un probiotique vivant, facile à faire soi-même, qui ne nécessite pas d'utiliser l'animal et qui permet de fabriquer de véritables fromages végétaux. Qu'est-ce que le Réjuvélac. Ce nom vient de réjuvenating = régénérer et lac =lactobacille. La fabrication du Réjuvélac Coin Recette
Comment filtrer le fluor de l’eau ? Pourquoi l’eau du robinet contient du fluor ?
Modes d'élimination du fluorure de l'eau Inverser la filtration par osmose Il est utilisé pour purifier plusieurs types d'eau embouteillée (pas tous), de sorte que certaines eaux en bouteille sont non fluorées. Systèmes à osmose inverse sont généralement inabordables pour un usage personnel.Défluoruration alumine activée filtre Ces filtres sont utilisés dans des endroits où la fluorose est répandue. Ils sont relativement coûteux (prix le plus bas que j'ai vu était 30/filter $) et nécessitent un remplacement fréquent, mais qui offrent une option pour la filtration de l'eau à domicile.Distillation de filtration Il existe dans le commerce des filtres disponibles de distillation qui peuvent être achetés pour enlever le fluor de l'eau. Ce qui n'enlèvent pas le fluor Brita, Pur, et la plupart des autres filtres. Mesures pour réduire l'exposition au fluorure Articles similaires:
plastique
Causes inconscientes de la maladie - Écoute imaginaire
Après avoir observé la qualité énergétique de mes patients pendant plusieurs années, j'en conclus qu'un déséquilibre énergétique détériore graduellement la santé et ce, même si la personne concernée ne ressent pas de symptômes significatifs. Entre la santé parfaite et la maladie, il existe plusieurs degrés de déséquilibre qui, à mesure qu'ils se manifestent, vont favoriser de plus en plus l'état de maladie……..Pour éviter d’alourdir la présentation, je vous présente l’état d’hyperactivité et d’hypoactivité d’un organe. Surrénales RÔLE ÉNERGÉTIQUE : Les glandes surrénales jouent un rôle important dans la réponse au stress. Lorsqu'une personne saine vit un stress, j'observe une énergie surrénalienne très active, prête à réagir adéquatement à la situation. Lorsqu'une personne est en inhibition de l'action, son énergie surrénalienne semble épuisée, impuissante. HYPERACTIVITÉ : L'hyperactivité des surrénales est associée à un organisme sous stress. Organes génitaux Bas-ventre Cerveau Coeur Côlon
Aucun doute, la thérapie de demain sera le jeûne !
2déc Parce qu’une image vaut mille mots, voici une superbe vidéo sur autre thérapie, dans la lignée de mon article précédent. Vous en avez déjà entendu parler. Cerise sur le gâteau : tout est expliqué de manière claire et limpide. Cette vidéo se trouve en vente sur le site de la chaîne documentaire Arte. Notez le taux de malades qui sont venus guérir de leurs pathologies dans la première clinique : sur 10 000 personnes, 75 % ont guéri de leurs maladies. Dans ces centres, on traite des maladies comme la polyarthrite, les rhumatismes, le diabète, l’hypertension artérielle et bien d’autres pathologies réputées incurables. Et que dire de cette étude qui montre des rémissions spectaculaires de cancer malgré une chimiothérapie des plus invasives uniquement grâce au jeûne, alors que ceux qui continuaient à manger sont presque tous morts ? Que penser lorsque l’auteur de cette étude suggère même que le seul jeûne suffirait ? Malheureusement, cette thérapie ne va pas dans la lignée du consumérisme.
