Ennéagramme Base 4 : Quête d'authenticité La Base 4 en quatre concepts clés : Expressif, Empathique, Sensible et Imprévisible. Les individus de Base ennéagramme 4 conçoivent la notion d’identité comme étant en rapport étroit avec leur univers émotionnel intense. En somme, le fait de s’identifier à leurs émotions leur permet de se sentir connectés profondément à eux-mêmes, de se sentir vivants. Cette relation à eux-même est si exclusive, qu’elle peut les mener à penser qu’ils sont fondamentalement différents des autres. Ce ressenti profond d’être «Différent de» ou «Autre que» imprègne le Moi des personnes en base 4, et les pousse à incarner une attitude et une posture qui soit le reflet parfait de leur être authentique, c’est à dire, de leur ressenti de l’instant. De tous profils proposés par l’ennéagramme, les 4 sont les plus parfaitement conscients du fait que la personnalité est le fruit d’une conception, quelque chose qui a été créé et qui peut donc être re-créé. Il y a une comme un paradoxe derrière tout cet effort.
Approche PEARL - Enneagramme Base 2 : Quête d'approbation La Base 2 en quatre concepts clés : Généreux, Démonstratif, « qui cherche à faire plaisir » et Possessif. Les individus de Base ennéagramme 2 ont pour caractéristique principale l’importance donnée aux liens qu’ils entretiennent avec d’autres personnes et à la manière dont ils se relient aux autres en étant serviables. Ces personnes ont développé comme un « radar » leur permettant de détecter instantanément ce dont l’autre peut avoir besoin et elles se voient comme « la bonne personne » pour satisfaire ce besoin. De ce fait, même si elles sont au service des autres, les personnes qui font du 2 se trouvent en position haute par rapport à ceux qu’elles servent. Dans la carte du monde de la Base 2, ce sont toujours les autres, et non pas eux-mêmes, qui sont dans le besoin et dépendent d’une aide extérieure. On retrouve en majorité dans les personnes en Base 2, des gens chaleureux. D’autres 2 qui vont mal, deviennent dépendants eux-mêmes. Les Niveaux épanouis Les Niveaux moyens
Enneagramme Base 1 : Quête de perfectionnement La Base 1 en quatre concepts clés : « A des principes », Sens de la mission, Auto-discipliné et Perfectionniste. Les individus de Base ennéagramme 1 sont des idéalistes. Ils sont idéalistes dans le sens où ils colorent l’ensemble de leurs actions, de leurs dires, et de leurs perceptions avec un sens implicite de « comment les choses devraient être ». Ce sentiment d’un idéal non atteint imprègne la vision que pose la base 1 sur le monde. On retrouve en base 1 des gens d’action qui ont donc tendance à faire face à leur croyance en l’imperfection inhérente au monde avec la conviction profondément ancrée que quelque chose doit être fait. Si certaines personnes en base 1, comme Martin Luther ou le Mahatma Gandhi, sont des leaders et des réformateurs dans le sens classique du terme, on retrouve chez pratiquement tous les individus de cette base, une tendance marquée au perfectionnisme, un perfectionnisme actif, dans le sens où il ne sert pas seulement à juger, mais à « régler ».
La dysphorie et moi | Le c.. entre deux chaises Étiquettes : Dysphorie, identité de genre, Non-binaire, transgenre, Transidentité Voici un dessin que j’avais fait en début de mois, pour un média anglophone qui encourageait à des personnes qui ressentent de la dysphorie de genre d’illustrer la façon dont ils la ressentent, pour future publication en ligne. Pas facile mais j’ai tenté d’essayer. Je n’ai pas eu de retour, mais j’aimais quand même bien ce dessin. Comme dit plus haut, il représente ma vision, mon expérience de la dsyphorie. Honnêtement, il y a des jours avec et des jours sans, mais la source principale de ma dysphorie (comme l’enfer), c’est les autres… Enfin plutôt, le regard/les attitudes des autres. Bref, je m’égare… Ma dysphorie me viens donc du mégenrage quasi-constant de la part des autres (et pourtant, je me dis que je peux pas leur en vouloir, vu que la France est encore basée sur un schéma TRÈS binaire, c’est juste qu’ils ne savent pas.).
Écoute ton corps :: Définition métaphysique de 20 malaises/maladies Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel depuis près de 30 ans a complètement réédité ce grand best-seller reconnu mondialement: La première édition s’est vendue à plus de 460,000 exemplaires et a été traduite en 14 langues ! Depuis, elle a réalisé que le message métaphysique des malaises et des maladies n’était pas suffisant. Elle devait aider les gens à se déculpabiliser et surtout, à s’accepter tels qu’ils sont à chaque instant.Elle a développé une méthode SIMPLE, PRATIQUE et RAPIDE qui aide à découvrir trois choses importantes sur soi : le besoin inconscient de notre être;la façon de penser (une croyance) qui nous empêche de manifester ce besoin ainsi que la peur qui a déclenché cette croyance ;ce que nous devons accepter afin d'amorcer la guérison. Ce livre le plus complet sur la métaphysique des malaises et maladies vous donne l’explication de plus de 500 malaises et maladies et également une méthode pour décoder TOUS les malaises. En voici 20 ci-dessous. BRAS (Mal de)
Écoute ton corps :: Êtes-vous une personne vraie? "Que veut dire exactement "être vrai ?""Dois-je dire tout ce que je pense pour être considéré comme étant une personne vraie ?""Certaines vérités ne sont-elles pas mauvaises à dire ?" Être vrai c'est avoir la capacité de penser, faire, dire et ressentir la même chose. Pour être vrai nous ne devons pas nécessairement dire tout ce que nous pensons et ressentons. Regardons ensemble les peurs qui nous empêchent d'être vrais. Vous a-t-on déjà demandé votre opinion sur quelque chose que vous n'aimiez pas ou que vous trouviez laid ? Avez-vous fait comme la majorité de ceux qui, pour ne pas déplaire à l'être aimé (et de qui ils veulent être aimés) se trouvent de bonnes raisons pour ne pas dire ce qu'ils pensent véritablement ? Il est fréquent qu'une personne dise être d'accord avec son conjoint, acceptant ses propositions, par peur de lui déplaire. C'est une des plus grandes peurs empêchant les humains d'être vrais. "Je te donne la permission mais ne le dis pas à ton père." Lise Bourbeau
Écoutez-vous un besoin ou votre ego? Je viens d'animer l’atelier les cinq blessures de l’âme et j’ai pensé que ce serait intéressant de vous parler de ce sujet. En effet, comme notre ego nous joue sans cesse des tours, il se peut que vous croyiez parfois être à son écoute lorsque vous pensez être influencé par une blessure et agir en mettant le masque correspondant à celle-ci, alors qu'en réalité vous répondez simplement à un de vos besoins. Comment faire la différence? Les exemples suivants pour chacune des blessures vous y aideront, je l’espère. REJET : Lors d'une rencontre familiale, après un certain temps, vous en avez assez d'entendre votre famille critiquer tous ceux qui sont absents. Vous ne voulez pas les interrompre pour exiger qu’ils changent de sujet, car ce n’est pas dans votre nature d’agir ainsi. ABANDON : Vous êtes seul chez vous et vous sentez la tristesse vous envahir. HUMILIATION : Un homme d’affaires qui a une grande poitrine bombée a le don de se salir en mangeant. Avec amour, Lise Bourbeau
Une personne qui s'aime ne s'interdit rien! Si cette notion vous fait réagir, croyez-vous que ce serait le chaos total si tout était permis? Interdire, à soi-même ou aux autres, signifie empêcher, mettre dans l’impossibilité ou dans l’incapacité de faire, d’avoir, de dire ou d’être quelque chose. C’est obliger à « ne pas faire ». Nous sommes alors dans le contrôle plutôt que dans la maîtrise de soi. Il faut donc d’abord apprendre à s’autoriser à faire des choix différents et à s’accepter. Arrêter de s’interdire des choses nous amène à vivre de nouvelles expériences et nous aide à déterminer lesquelles sont bénéfiques ou non pour nous. La nouvelle énergie de l’ère du Verseau a pour but premier de nous ramener vers l’intelligence, c’est-à-dire de ne plus laisser nos croyances mentales diriger notre vie. Il est habituellement très difficile de connaître les conséquences d’une action sans l’avoir expérimentée. Mais assurez-vous que vous prenez votre décision par amour pour vous et non par peur de quelque chose. Avec amour, Lise Bourbeau
Confiance en soi FAITE-LE TEST ! Déterminez votre degré de confiance en soi (estime de soi) Cochez ci-contre la case correspondant à votre réponse Pourquoi certaines personnes ont-elles beaucoup plus confiance en elles que d'autres ? Est-ce héréditaire ? 6 points clés pour situer une personne qui a confiance en elle ! Elle demeure confiante et elle vit dans la certitude que tout va s'arrangerElle ne se dévalorise pas suite à un échecElle ne s'identifie pas seulement à ses performancesElle connaît sa valeur, elle reconnaît qui elle estElle sait que ce n'est que dans l'expérience que l'on peut apprendre réellementElle peut se confier et se révéler même si les autres ne sont pas d'accord car elle sait qu'on ne peut pas être d'accord en tout. Je suis assurée que d'atteindre un jour ce niveau de confiance en soi est le plus grand désir de tous. 4 différentes expériences ayant bloqué votre confiance ou estime de soi. Vivez-vous l'une de ces 3 peurs ? Commencez par décider de vous révéler un peu plus chaque jour.
Connais-tu ta raison d'être ? Les gens à qui je demande la raison pour laquelle ils font de la croissance personnelle me répondent fréquemment qu'ils se cherchent. Malgré leur succès en affaires, l'acquisition de plusieurs biens matériels, une vie familiale et amoureuse satisfaisantes, la grande majorité de ces gens sont de plus en plus conscients qu'il leur manque quelque chose. Ils cherchent ce quelque chose. Parce qu'ils ne savent pas ce qu'ils cherchent, ils cherchent parfois très longtemps. La raison d'être de chacun d'entre nous sur la planète Terre est de redevenir conscients de qui nous sommes véritablement. Malheureusement, durant les milliers d'années qui ont été nécessaires pour que cette descente dans la matière soit complète, une grande partie des êtres ont oublié qu'ils étaient Dieu manifesté dans la matière. Et toi, qui crois-tu être ? Nous avons tous choisi un certain plan de vie avant de naître. Quelle que soit la route choisie, tu ne peux être heureux si tu oublies ta raison d'être. Lise Bourbeau
Laisser renaître l'enfant intérieur De plus en plus d'individus ont oublié leur enfant intérieur. Dès notre naissance, les adultes dans notre vie nous forcent à être "normal" comme eux. Avec le temps, nous adoptons une personnalité pour répondre aux demandes des adultes. En effet, dès le très jeune âge, les adultes font la morale en ce qui a trait au bien, au mal, au correct, au pas correct, au supposé, au pas supposé, au normal, au pas normal, etc... L'enfant pur qui n'est pas encore affecté ou influencé par le monde des adultes, ne s'inquiète pas devant ces critères arbitraires, élaborés par le mental. Lorsque nous nous jugeons ou que nous nous critiquons, nous nous basons nécessairement sur le passé, sur ce qui nous a déjà été appris. Nous lui enseignons donc que lorsqu'il est spontané et qu'il est lui-même, il n'est pas correct et nous lui donnons l'impression de ne pas l'aimer autant. Lorsque nous répétons une action machinalement, nous le faisons sur du déjà appris; ceci n'est donc pas être dans le moment présent.
Voulez-vous savoir si vous aimez véritablement votre partenaire? Avant de lire cet article, je vous conseille de noter toutes les façons dont vous exprimez votre amour envers elle/lui. Commençons par définir ce qu'est l’amour véritable : Accepter l’autre tel qu’il est surtout quand vous n’êtes pas d’accord ou que vous ne le comprenez pas. On sait qu’on accepte quand on n’a aucun jugement de bien ou de mal, qu'on n'accuse pas et qu’on n’essaie pas de changer l’autre.Savoir qu'il vous aime même quand il ne veut pas vous faire plaisir. Faire plaisir ne signifie pas aimer.Accepter qu’il réponde à ses besoins avant les vôtres.Être bien même si le/la partenaire ne suit pas nos conseils ou s’il/elle ne pense pas comme nous.Vérifier son besoin au lieu de décider pour lui/elle.Savoir que vous n’avez pas le pouvoir de vous rendre heureux l’un et l’autre en vous rappelant que le bonheur ne peut venir que de l’intérieur de soi. Ceci indique que vous voulez changer votre partenaire et que vous ne prenez pas votre responsabilité. Et vous ? Avec amour, Lise Bourbeau