Remèdes naturels pour effacer les cicatrices Nous devons commencer à traiter les cicatrices le plus vite possible ! Il ne s’agit pas seulement d’une question esthétique : nous devons aider notre peau à se régénérer complètement. Il y a plusieurs façon d’effacer les cicatrices : on peut s’aider d’aliments riches en vitamines et minéraux, ou on peut se préparer nous-mêmes une pommade naturelle. On l’appliquera ensuite chaque jour jusqu’à ce que disparaisse la cicatrice. La vitamine A La vitamine A, ou le bêta-carotène, contribue à maintenir une belle peau. La vitamine C La vitamine C est une source d’énergie et de luminosité. Les aliments riches en vitamine C : Les agrumes L’acérola Les fruits rouges Le poivron rouge Le persil Le kiwi Le brocoli Nous pouvons également prendre des compléments en vitamine C. Le silicium Pour avoir un parfait fonctionnement cellulaire de l’organisme, et donc de la peau, il existe un complément très important : il s’agit du silicium. Les aliments riches en silicium : Une pommade naturelle
Réjuvélac Vous êtes prêts à faire de la magie ? Avec cette recette, j'ai eu l'impression d'en faire ! Depuis le temps que je suis végétalienne, que je m'intéresse à la diététique/médecine naturelle, je n'avais jamais entendu parler du réjuvélac. Derrière ce nom un peu étrange et un peu difficile à prononcer la première fois, se cachent deux parents : rejuvenating pour régénérer, et lac pour lactobacille. Et oui, car c'est là que se trouve la magie, le réjuvélac est un probiotique, et un probiotique facile à fabriquer soi-même ! Petit point sur les probiotiques pour commencer : ce sont des micro-organismes vivants issus d'un processus de fermentation. Le réjuvélac est obtenu grâce à la fermentation de graines germées : quinoa, ou céréales (blé, sarrasin, avoine...). Pour environ 18 cl (un bon verre, vous pouvez multiplier les doses) : - 2 cuillères à soupe de graines de céréales à germer (quinoa, blé, sarrasin, avoine...
Prébiotique, probiotique & Réjuvélac : les alliés de votre ventre Petite incursion du côté de la flore intestinale : les prébiotiques et les probiotiques Les prébiotiques ne sont pas des micro-organismes mais de simples molécules, souvent des petits sucres comme les fructo-et galacto-oligosaccharides, mais aussi des fibres, de l'inuline, des polyols, du lactulose ... qui représentent une source d'énergie métabolisable par la microflore intestinale. Les probiotiques Dérivé du mot « Bios » en grec qui signifie la vie, le terme pro-biotique a été donné au milieu du XXème siècle en observant l'influence positive de certains micro-organismes sur la flore intestinale. Elie Metchnikoff, lauréat du prix Nobel au début du XXème siècle, a découvert qu'on pouvait empêcher les effets des bactéries pathogènes en consommant des bactéries lactiques. Les probiotiques sont des micro-organismes issus des processus de fermentation. Leurs propriétés Elles sont indispensables au processus de digestion, d'assimilation et d'élimination. Qu'est-ce que le Réjuvélac. Coin Recette
Le ventre, notre deuxième cerveau Joël Doré, directeur de recherches à l'INRA explique : « On distingue différents grands groupes de bactéries avec des fonctions différentes. Leurs rôles s'exercent au niveau des interfaces avec l'aliment, les bactéries de l'environnement ou les cellules humaines, notamment en terme de contribution à la dégradation des composés alimentaires. Certaines bactéries vont par exemple dégrader les fibres ou participer à la fermentation, contribuant ainsi aux sources d'énergie pour l'hôte. Grâce à l'étude des selles, on peut désormais déterminer la composition de l'intestin. Une source de diagnostique ? Une étude du microbiote intestinal des individus permet par ailleurs de relever certaines anomalies ou maladies. Dans le même ordre d'idée, des liens ont été mis en évidence entre les bactéries intestinales et le système nerveux central. De nouvelles pistes de traitement ? Oriane Raffin
Comment filtrer le fluor de l’eau ? Pourquoi l’eau du robinet contient du fluor ? Modes d'élimination du fluorure de l'eau Inverser la filtration par osmose Il est utilisé pour purifier plusieurs types d'eau embouteillée (pas tous), de sorte que certaines eaux en bouteille sont non fluorées. Systèmes à osmose inverse sont généralement inabordables pour un usage personnel.Défluoruration alumine activée filtre Ces filtres sont utilisés dans des endroits où la fluorose est répandue. Ils sont relativement coûteux (prix le plus bas que j'ai vu était 30/filter $) et nécessitent un remplacement fréquent, mais qui offrent une option pour la filtration de l'eau à domicile.Distillation de filtration Il existe dans le commerce des filtres disponibles de distillation qui peuvent être achetés pour enlever le fluor de l'eau. Sur le même sujet: Quand on regarde l'eau en bouteille, garder à l'esprit que «l'eau distillée» ne signifie pas qu'un produit est adapté à l'eau potable et d'autres impuretés indésirables peuvent être présents. Ce qui n'enlèvent pas le fluor Articles similaires:
plastique Aucun doute, la thérapie de demain sera le jeûne ! 2déc Parce qu’une image vaut mille mots, voici une superbe vidéo sur autre thérapie, dans la lignée de mon article précédent. Vous en avez déjà entendu parler. Elle s’appelle le jeûne. Mais si vous êtes comme moi, que vous préférez voir des résultats plutôt que des théories, ce documentaire est pour vous ! Cerise sur le gâteau : tout est expliqué de manière claire et limpide. Cette vidéo se trouve en vente sur le site de la chaîne documentaire Arte. Notez le taux de malades qui sont venus guérir de leurs pathologies dans la première clinique : sur 10 000 personnes, 75 % ont guéri de leurs maladies. Dans ces centres, on traite des maladies comme la polyarthrite, les rhumatismes, le diabète, l’hypertension artérielle et bien d’autres pathologies réputées incurables. Et que dire de cette étude qui montre des rémissions spectaculaires de cancer malgré une chimiothérapie des plus invasives uniquement grâce au jeûne, alors que ceux qui continuaient à manger sont presque tous morts ? Profitez-en !
20 utilisations pratiques avec du Coca-Cola : preuve que le Coca n’a sa place dans le corps humain Coca-Cola est la marque la plus célèbre de l’histoire, et « Coca » est le deuxième mot le plus connu au monde après «bonjour». Cependant, la boisson en elle-même est un poison absolu pour le métabolisme humain. Niveau acidité, le Coca est très proche de celui de l’acide sulfurique et par conséquent il peut nettoyer des surfaces équivalentes et souvent mieux que de nombreux produits ménagers toxiques.Le Coca est moins cher et plus facile à acheter dans certains pays du tiers monde contrairement à l’accès à l’eau potable. Coca utilise la « propagande des relations publiques» pour convaincre les consommateurs et des nations entières qu’il s’agit d’une «société de l’environnement », alors qu’en réalité elle est liée à la pollution, aux pénuries d’eau, et à certaines maladies. La carbonatation du Coca entraîne une perte de calcium dans les os à cause d’un processus en 3 étapes : 1. 2. 3. Mais, l’histoire ne s’arrête pas là. 1. 2. 3. 1. 2. 3. 20 utilisations du quotidien avec du Coca 1. 2. 3.
Les chakras Les Chakras font partie de notre système énergétique, comprenant également les nadis et méridiens. De leur équilibre, dépend l'harmonie de notre système énergétique et du flux qui l'utilise pour alimenter en énergie les différentes parties de notre corps. Qu'est-ce qu'un chakra ? Le mot "chakra" qui signifie "roue" en Sanscrit, désigne des centres énergétiques, ou capteurs d'énergie, destiné à alimenter en énergie notre circuit énergétique subtil ; ils ressemblent à des tourbillons ou entonnoirs, des vortex d'énergie. Ils peuvent également porter le nom de : Centre de force vitale, Centre de conscience, plexus nerveux… Les chakras servent de passerelle entre l'extérieur et les différents corps (physique et subtils) de l'être humain, considéré dans sa globalité. Où sont les chakras ? Les chakras sont situés au "carrefour" de plusieurs nadis et, sont présents dans chacun de nos corps subtils. Dans certains textes anciens, il est dit que le corps humain comprend plus de 80 000 chakras.
La minute management : Sept lois à connaître pour être plus efficace au travail - L'Express " La vie au travail comme à la maison, ne peut pas être mise en équation. Il y a pourtant des dizaines de lois empiriques qui la régissent sans que nous en prenions conscience. Mises à jour par des savants ou des praticiens, elles ont fait leurs preuves. 1. Définition : " Rien ne se passe jamais comme on l'a prévu ". Le pépin arrive toujours quand il ne faut pas et où il ne faut pas. >>> Faites de la paranoïa intelligente, dès que c'est important pour vous. 2. Définition : " Comme le gaz, le temps se dilate jusqu'à occuper la totalité de l'espace disponible ". Cette loi fondamentale s'applique à la gestion de son temps mais aussi de sa carrière et de sa vie. >>> Il faut donc borner son temps et celui des autres. 3. Définition : " Plus on dispose de place, moins on trie ". C'est une variante de la loi de Parkinson. >>> Restreignez vos zones de rangement. 4. Définition : " L'essentiel prend 20% du temps et de l'espace, l'accessoire, 80% >>> Inutile de gaspiller ses forces. 5. 6. 7.