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Purple Planet Royalty Free Music Nature et déroulement des épreuves du BNSSA Vous êtes ici » Accueil » B.N.S.S.A. » Nature et déroulement des épreuves du BNSSA Modifié le vendredi 28 juin 2013, à 03:36 Evaluer cet article : Parcours de sauvetage de 100 m : Elle consiste en un parcours de sauvetage aquatique en continu de 100 mètres, en bassin de natation, comprenant : un départ du bord du bassin ou d'un plot de départ, suivi de 25 mètres nage libre en surface ; deux parcours de 25 mètres, comprenant chacun 15 mètres en immersion complète sur un trajet défini (matérialisé au fond et sur les bords), sans que le candidat ne prenne appui ; une plongée dite en canard, suivie de la recherche d'un mannequin qui repose entre 1,80 mètre et 3,70 mètres de profondeur ; le candidat remonte le mannequin en surface, puis le remorque sur 25 mètres, visage hors de l'eau. Schéma du parcours de sauvetage aquatique en continu de 100 mètres - cliquez pour agrandir A chaque virage, le candidat doit toucher la paroi verticale du bassin ou un repère matérialisé. Publicité
Free Music Archive Formations | FPK - Fédération de Parkour La FPK met en place une formation fédérale où il s'agit, sur une semaine, d'appréhender tous les aspects de l'encadrement en Parkour, d'apprendre des bases de pédagogie, didactique, etc. spécifiques à cette activité. Après validation des acquis, cette formation débouche sur un brevet fédéral FPK, qui permet à la fédération de reconnaitre les personnes aptes à encadrer. Ce diplôme peut aussi être un appui supplémentaire auprès de structures d'animations ou de municipalités. Attention toutefois, ce n'est pas un diplôme professionnalisant, il ne donne pas droit à une quelconque rémunération, il ne remplace pas un BPJEPS, diplôme STAPS ou autre. L'objectif pour les participants ne doit pas être l'obtention d'un papier uniquement, mais vraiment d'acquérir des connaissances solides pour encadrer l'activité parkour. Déroulement La formation a lieu sur 5 jours, du lundi au vendredi. La formation comprend des cours théoriques en salle, et des cours pratiques en extérieur. Dates et lieu session 2014
Select Cuts. Obscure and cloudy. Creative Commons Music. sans titre Des remarques (constructives de préférence) ? Envoyer un courriel contact.fpk@gmail.comCette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. Introduction : rôle de ce document. Les associations signataires, intéressées par le développement de la pratique, ne voient guère d'intérêt à prendre position dans les débats concernant Parkour, freerun et art du déplacement. Première partie : présentation du Parkour. Article I. Le Parkour est une activité physique consistant à se déplacer efficacement grâce à ses seules capacités motrices, dans différents types d'environnements. Article II. Le Parkour est une pratique personnelle, qui favorise l'épanouissement par une meilleure connaissance de soi, de ses limites physiques et de ses peurs. Article III. Bien que cela soit sans doute évident pour la plupart d'entre nous, il est bon de rappeler qu'il est nécessaire de respecter certaines règles de bon sens lors de l'entrainement. Article IV.
Free Beats, Loops, Breaks for Music Production - iBeat.org Des recettes simples et naturelles pour le jardin Embellissez votre cadre de vie avec des végétaux, plantes d'intérieur, plantes en pots ou en jardinière pour décorer vos appuis de fenêtre, vos balcons, vos terrasses ou votre terrain, créer un jardin d'agrément et/ou un potager. Admirez la beauté de la nature, et dégustez vos fines herbes, vos légumes et vos fruits. Profitez-en pour produire des aliments sains de façon respectueuse de la nature en évitant les produits chimiques. Cette page propose des idées pour se passer des produits de traitement et des fertilisants du commerce, souvent nocifs pour la santé et/ou l'environnement ou fort chers si biologiques. Utilisez des produits courants ou faciles à récolter au jardin ou dans la nature, dans des préparations simples comme une décoction ou une macération. Concoctez "maison" les préparations utiles à la réussite de vos cultures. Accueillir des auxiliaires au jardin : les bêtes utiles au jardin De nombreux insectes aident le jardinier dans son travail. Attirer les oiseaux La taille