Comment utiliser les huiles essentielles ? Je suis novice, par quelle huile essentielle commencer ? Comment bien choisir mon huile essentielle ? Comment reconnaître une « vraie » huile essentielle d’une « fausse » ? Je suis novice, par quelle huile essentielle commencer ? Pour débuter, mieux vaut choisir des huiles essentielles au parfum agréable qui apaisent ou détendent : l’orange douce, la bergamote, la lavande. Des conseils au fil des saisons Au printemps : on travaille sa silhouette Pour activer localement la micro-circulation, on masse le haut des cuisses avec une huile végétale agrémentée d’une goutte d’huiles essentielles de cyprès, de citron et de sauge sclarée. Comment bien choisir mon huile essentielle ? L’importance du chémotype Chaque huile essentielle a une composition particulière : elle peut contenir de 10 à 250 molécules aromatiques différentes qui sont autant de principes actifs s’équilibrant les uns par rapport aux autres. Comment reconnaître une « vraie » huile essentielle d’une « fausse » ?
563 : Cadeaux de Noël maison Posté dans 2010/11/29 par Clementine Il est encore temps de se lancer pour fabriquer soit même ses cadeaux de Noël au lieu de les acheter dans un magasin de grande distribution. Voici une liste, bien entendue non exhaustive, d’idées. Proposez nous les votre en commentaires. sels parfumés (piments en poudre, herbes de provence, ail en poudre, …)sucres parfumés (lavande, vanille, …)chocolat, biscuit, confiture, … maisonbouture d’une de vos plantes vertes en potun livre, un CD, un DVD, un jeu, une collection de magasines que vous avez lu/écouté/vu et aimé Voici aussi quelques liens vers des sites de tutoriel pour les personnes qui aiment les loisirs créatifs : BlueMarguerite : ensemble de tutoriels diverses gratuitsBab la Bricoleuse : tutoriels gratuitsClémentine Récupère : tutoriels à partir de matériaux de récup’Esprit Cabane : bricolage écolo…