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Des airs de guitare

Des airs de guitare
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Méditation simple pr s'enraciner Beaucoup de personnes sont perplexes quand on leur dit qu’il est primordial de s’enraciner si l’on veut s’élever haut aussi… L’expression « Avoir les pieds sur Terre » dénote bien l’importance d’être relié à la Terre… Etre enraciné, c’est être là et faire acte de présence, deux choses indispensables pour pouvoir également s’élever dans la sagesse et se diriger vers les choses les plus subtiles qui soient. Quant aux deux expressions « Être dans la Lune » et « Avoir la tête en l’air », elles montrent bien combien il peut être négatif de ne pas être suffisamment enraciné ! Ne pas être suffisamment ancré dans la Terre nous pousse à nous réfugier et à fuir dans notre imaginaire, et c’est justement ce qu’il ne faut pas pour pouvoir s’élever le plus haut possible. Mieux s’enraciner est une chose qui vous aidera à être davantage dans la spiritualité et à vous élever de plus en plus haut et ce en toute harmonie. Amicalement, N'hésitez pas à partager ici : J'aime : J'aime chargement… Sur le même thème

Méditation de l'arbre La vie quotidienne peut être stressante, déstabilisante. Si parfois vous avez la sensation d’être « comme une éponge », de ne pas connaître la limite entre vous et les autres, de vous laisser ballotter à droite et à gauche, de perdre la confiance en vous-même, alors la méditation de l’Arbre est pour vous. Le fait de se sentir comme un arbre, bien enraciné dans la terre apporte une grande stabilité, un sentiment de sécurité. Les racines vous mettent en lien avec la terre qui vous apporte une nourriture énergétique. Être nourri par la Mère Terre permet de ressentir son corps vivant. L’enracinement vous donne une meilleure conscience de votre corps, de la place que votre corps occupe dans l’espace. L’enracinement est aussi en lien avec le premier centre énergétique de couleur rouge qui, lorsqu’il est équilibré, procure la certitude de l’existence corporelle, la conscience d’exister physiquement. La méditation de l’Arbre Les racines La promenade dans les racines Les spécialistes

Cours de Radionique Radiesthésie Reiki Thérapies Médecine douce parallèle yoga meditation Lithothérapie Intolerance Alimentaire Fleurs de Bach Kinésiologie Feng Shui new age paranormal esoterisme occulte parapsicologie olistique Rhabdomancie Télécharger Manuel Libre Cour Base de Radionique et Radiesthésie(Libre en Zip/PdF 235 Kb) Cour Avancé de Radionique et Radiesthésie(Libre en Zip/PdF 275 Kb) La “Radiesthésie” (voir au chapitre “L’Emploi du Pendule” dans le Cour Base de Radionique et Radiesthésie) est un terme crée en 1920 par un Abbé français (prêtre) Alexis Bouly et dérive du latin “Radius” (rayon) et du grecque “Aisthesis” (sensation). Alexis Bouly Le radiesthésiste est ce sujet capable de percevoir (sentir), au moyen d’un pendule, biotensor ou d’une baguette rhabdomancienne (stimulation), les vibrations d’impulsions et les radiations émises par les choses, les personnes, les animaux, les terrains, etc… Anciennement appelée la Rhabdomancie, était utilisée seulement pour la recherche des sources d’eaux ou de métaux comme l’or. La Radiesthésie donc est la pratique pour la recherche des ondes et des vibrations émises par tout les corps le Pendule de quarz jalin natural Les emplois de la Radiesthésie sont multiples.

● R flexologie plantaire - Bien tre, sant , relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytoth rapie, rem de de grand-m re Un cours complet en vidéo Massage du pied 7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue : le ventre. Se concentrer sur la respiration est aussi un moyen très efficace pour chasser les idées noires et recentrer ses idées sur le présent. Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer et en toutes occasions : au réveil pour faciliter votre mise en route du matin, avant un entretien pour vous décontracter, pendant un trajet pour vous relaxer, avant un travail important pour augmenter votre concentration, avant votre coucher pour vous détendre… Exercice n° 1 : respiration gonflée À l’inspiration par les narines, gonflez votre ventre : c’est une image, le ventre se gonflant uniquement sous la pression du diaphragme, lui-même compressé par l’air qui entre dans les poumons. Exercice n° 2 : respiration complète Exercice n° 3 : respiration expirée Il s’agit d’une variante des exercices 1 et 2. Exercice n° 4 : respiration visuelle Exercice n° 5 : respiration marchée

Musique isochronique ou binaurale : Musiques de détente et de relaxation Sircée a écrit: En revanche, je connais Solfegio, les fréquences guérisseuses Ah ! j'en ai entendu parlé, il me semble que cela existe aussi en fréquence isochronique / binaural. A noter que l'on peut en trouver sur youtube, par contre l'effet sera moindre, voire inexistant, car les sons nécessitent une fréquence d’échantillonnage élevée (pour une qualité maximale), idéalement 320kb/s (désolé pour la technique), hors les échantillons que l'on trouvent sur youtube font souvent 92kb/s ... Vous trouverez à l'adresse ci-dessous un site qui fourni ce type de musique, avec sur la page indiquée un échantillon à télécharger gratuitement : Voici un autre site (en français cette fois) : Je n'ai pas d'actions ni chez l'un, ni chez l'autre Ne tombez pas non plus dans le piège qui consiste à acheter tout ce qui se fait sur le sujet, car parfois les descriptions sont très (trop) alléchantes. Salva

COMMENT ÊTRE "HIGH" SANS AUCUNE DROGUE Les Battements Binauraux sont le résultat de deux sons différents en harmonie; ils produisent des sons qui sont seulement entendus par le cerveau. Son effet peut être très apaisant, relaxant et méditatif. Il y a beaucoup de différents types de battements binauraux qui peuvent convenir à votre humeur spécifique et peuvent aussi vous aider avec des maux divers. Beaucoup de gens disent que si vous êtes une personne qui a généralement du mal à apaiser son esprit et qui est incapable de méditer (comme moi), alors les battements binauraux sont susceptibles d’avoir un impact plus important sur votre capacité globale à atteindre des états de fréquence plus élevée. Le physicien Heinrich Wilhem Dove a découvert les battements binauraux en 1839. « La dimension des battements binauraux peut expliquer les processus par lesquels les sons sont situés – un aspect crucial de perception. Carrier Frequency Left Channel – Transporteur de Fréquence Le Canal Gauche Stéréo Sound Source – Source Stéréophonique

Cet exercice facile de 5 minutes le matin va changer votre vie Il est difficile de prendre du temps pour faire des exercices le matin, surtout quand nous avons une vie occupée et des emplois du temps chargés. A quoi ressemble votre matinée ? Douche? Café? Petit-déjeuner? Puis se précipiter au travail? Eh bien ralentissez et prenez seulement 5 minutes de votre temps pour faire cet exercice. Cet exercice porte le nom de salutation au soleil, ou Surya Namaskara. Non seulement, il est simple à faire mais en plus tout le monde peut le faire. C’est un exercice facile et il est très bien expliqué ci-dessous: La salutation au soleil a de nombreux avantages, parmi lesquels: Restaure le système nerveuxRenforce le système immunitaireFavorise des poumons sainsStimule le système digestifRéduit la graisse sur le corpsAméliore la fonction rénaleFavorise une bonne postureElimine de votre esprit des pensées confusesRecentre votre énergieVous prépare parfaitement pour la journée

Améliorer sa vue avec le yoga des yeux Mieux voir sans lunettes alors que l'on a passé la majeure partie de sa vie affublée de «binocles» paraît impossible. Pourtant, Xanath Lichy, initiatrice de la méthode «Voir clair», est persuadée du contraire. «J'ai eu une grosse myopie et des lunettes pendant trente ans. 4 exercices de yoga des yeux Régénérer ses yeuxPlacez sur vos yeux fermés vos paumes de main en forme de coque pendant 1 min. Améliorer la myopieLa tête immobile, «écrivez» avec vos yeux ouverts les lettres de l'alphabet, en majuscules ou en minuscules. Prévenir la presbytiePrenez un livre et lisez 1 ou 2 pages. 2 astuces pour compléter le yoga des yeux - N'oubliez pas les vitamines A, C et E. - Pensez également à... des séances de «clignements des yeux», qui stimulent les glandes lacrymales et réduisent les irritations. Où s'adresser pour pratiquer le yoga des yeux ? - Institut Voir Clair, 56, rue du Docteur-Andarelli, 84400 Apt. A LIRE Voir clair: comment abandonner ses lunettes, par Xanath Lichy, éditions Grancher

LA METHODE SEDONA : un "outil" pour lâcher-prise ! Je suis dans une période pendant laquelle j’ai décidé de lâcher prise au maximum. En effet, je m’aperçois que j’ai une tendance à mettre encore trop de volonté personnelle dans mes actions. Je n’ai plus envie de cela car j’ai l’impression de faire des efforts, de déployer une énergie plus ou moins considérable et que cela m’épuise. Je suis persuadée qu’il y a un moyen de se sentir bien tout en étant dans la légèreté et la facilité. J’en avais entendu parler mais sans savoir exactement ce dont il s’agissait. Je l’ai donc acheté immédiatement, tant il me tendait « les bras » ! C’est un outil simple et accessible à tous pour lâcher prise très facilement. Selon Lester Levenson le créateur de cette méthode et de Hale Dwoskin son « successeur, lâcher prise est aussi facile que cela : Nous pensons souvent que le problème ne nous lâche pas, mais en fait, c’est nous qui le retenons ! » Imaginez que vous tenez un objet dans votre main, un crayon par exemple. – De contrôle : contrôler ou être contrôlé

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