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49'20 Séance guidée "confiance en soi"

49'20 Séance guidée "confiance en soi"
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Comment devenir positif ? On entend souvent qu’il faut être positif dans la vie. Et c’est très vrai, les gens qui réussissent leur vie sont positifs sans le moindre doute. Walt Disney, a su rester positif lorsqu’on lui a dit que son idée était pourrie, et qu’il devait tout revoir. En fait, sur le coup il devait être vert de rage. Ce n’est pas un exercice facile, mais lorsque vous vous faites critiquer, ne vous arrêtez pas en chemin. Je suis en train de livre l’excellent livre Comment devenir un optimiste contagieux et j’y apprends énormément de choses concernant le positivisme. Dans ce livre, j’ai appris ce qu’était la psychologie positive. - moins d’accident cardio-vasculaire - une vie plus longue - une meilleure immunité - une meilleure réussite… Pour résumer, on réussit mieux, et on est en meilleure santé. #1. Lorsqu’il vous arrive un truc, vous avez une réaction émotionnelle. #2. Comment devenir positif, si on ne se fixe que des objectifs inatteignables ? #3. #4. #5. Le passé est passé.

Accueil | MP3 Hypnose Gratuit L'estime de soi Caractéristiques d'une faible estime de soi L'élève : - a une mauvaise opinion de lui-même, d'elle-même et de ses aptitudes; il ou elle craint d'exprimer ses opinions. - ne réussit pas bien à l'école; il ou elle se croit incapable de mener à bien ses travaux, peu importe son habileté réelle. - est timide, a de la difficulté à nouer des rapports, démontre moins de maturité dans son comportement que ses camarades Ce qui nuit à l'estime de soi : - Une pauvre estime de soi des parents ou des enseignants Comment favoriser l'estime de soi - Être présent de façon chaleureuse auprès de l'enfant Dans vos relations avec les élèves, il est essentiel de posséder un bon sens de l'humour, ainsi que d'être capable de rire de vous-même et de voir les drôleries de certaines situations de tous les jours. Comment bâtir l'estime de soi chez les élèves I - Remettre à chaque élève un sac de papier brun. Demandez-leur d' imprimer leur nom au centre du sac et de décorer autour de leur nom.

Bonheur Mp3 d'Hypnose Gratuit - HnO Mp3 Hypnose Vous recherchez des MP3 D'hypnose Classique Curative ( Hypnose Elmanienne) GRATUIT qui pourront vous ouvrir à vos propres capacités. Cette Page vous est dédiée, vous y trouverez des Audios et Mp3 que vous pourrez écouter en ligne, et à downloader pour les écouter sur vos Mobiles et autres lecteurs. L'hypnose est une discipline qui depuis la nuit des temps est considérée comme efficace dans de nombreux domaines. Vous savez certainement que outre le développement personnel, cette forme de relaxation et d'ouverture de conscience est de plus en plus utilisée dans le monde médical. De nombreuses actes chirurgicaux peuvent se faire sous hypnose. Vous allez être les Maitres de votre réussite. Faites vous confiance, votre subconscient est sans limite. Vous trouverez les Thèmes à la droite de la page. Une nouvel année qui démarre, des nouveaux objectifs, un nouveau moment pour se centrer sur soi. Un Audio pour commencer une année avec de belles envies et de belles réussites.

Attachement ou dépendance affective ? | terre-holistique.fr Quand l’autre devient le centre de notre monde… Notre relation à l’autre (conjoint, parents, enfants, etc.) peut-elle aboutir à l’épanouissement affectif et au bonheur quand celle ci est alimentée par la peur de perdre son amour, que la peur de déplaire corrompt notre authenticité ? De la complétude à la plénitude La complétude relationnelle ne signifie pas obligatoirement l’équilibre et l’épanouissement personnel ! Mais la personne en lien fusionnel en attendra autant en retour, jusqu’à en noyer ses besoins à la faveur de l’autre, afin de se sentir valorisée et reconnue. C’est ainsi que se révèle la souffrance, car à moins de rencontrer une personne ayant le même trouble, cette attente incommensurable ne sera jamais comblée ! La désillusion risque d’être des plus violentes pour celui qui a tant donné de sa personne pour être aimé. De l’attachement affectif ou amoureux au déni de soi ! Nous avons tous notre part de dépendance affective. « Qu’est-ce que je vais devenir sans toi ?

Se libérer des liens affectifs devenus "toxiques" Le plexus solaire est le siège de la relation à l'homme : nous créons des liens énergétiques qui partent réellement du plexus pour nous relier aux gens que nous aimons. (ce n'est pas une image c'est une réalité énergétique) Ce faisant nous créons un état de symbiose : ce qui fait que nous pouvons partager beaucoup de choses, mais en même temps que nous pouvons nous retrouver désarmés face à eux. Ces liens concernent autant les ancêtres, les morts, que les vivants. Il peut arriver que ces liens deviennent "toxiques" c'est à dire qu'ils induisent des souffrances ou des comportements que nous ne pouvons plus supporter (par exemple rapport conflictuel avec la mère). (Ces liens énergétiques sont valables avec les vivants, les morts et même les ancêtres !) Les guérisseurs les coupent avec des cristaux à distance : c'est de la chirurgie énergétique, mais il est possible de le faire soit même sans cristal. Voici une méthode très efficace et assez connue pour se débarrasser de ces liens.

Examens sereins Bonjour à tous, La période des examens est pour beaucoup un moment très difficile à vivre!Personnellement, j'ai vécu ceux-ci sans stress... Soit j'avais étudié suffisamment pour réussir, soit je n'avais pas travaillé assez et je comptais sur le facteur chance!Alors, à quoi bon maltraiter mon corps avec des pensées inutiles... Mais! (je parle ici de mon manque de travail bien sûr, même s'ils le remarquaient, je ne m'en suis jamais vanté...) Je vous propose donc de faire autrement, je vous propose de vous préparer d'une façon différente grâce à la respiration en pleine conscience! Je vous propose donc de vous asseoir tranquillement devant votre ordinateur, d'éteindre toutes sources d'étourderies : bd, radio, télévision, GSM... et de vous laisser guider par ces paroles rassurantes qui vous amèneront à imaginer VIVRE une situation idéale d'examens : la possibilité de répondre facilement et efficacement aux questions posées. ! Bientôt, d'autres visualisations viendront s'ajouter à celle-ci! Max

Conscience de Soi / Guérison QUI DIT QUE L'ON NE PEUT CHANGER?... La septième transformation examine la dynamique de la colère et offre de nombreuses stratégies pour en triompher grâce à la compassion. Dans ce chapitre, vous apprendrez à déceler la colère, à l'assumer et à vous en défaire sans y succomber, sans tirer à bout portant sur les autres ou les aliéner. Cela vous apportera le pouvoir et améliorera vos rapports. La colère (du latin angere, qui signifie "étrangler") est un sentiment intense de déplaisir et d'antagonisme qui survient lorsqu'un besoin n'est pas comblé ou qu'une attente ne se réalise pas. La colère résulte d'un vaste spectre de situations. À dire vrai, notre existence en ce XXIe siècle est si contaminée par l'exaspération que nous avons désormais des noms pour désigner divers types d'emportements. La septième transformation offre des solutions pour aborder la colère, justifiée ou pas, et savoir comment gérer, sans être anéanti, toute colère dirigée contre vous. Quelle est donc la solution?

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