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Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Palmarosa - Cymbopogon martinii

Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Palmarosa - Cymbopogon martinii
Propriétés : - Antibactérien puissant à large spectre - Antifongique puissant - Antiviral et stimulant immunitaire - Astringent, stimulant cellulaire, hydratant et cicatrisant - Excellent drainant lymphatique - Antidouleur - Tonique général du système neuro-hormonal - Aphrodisiaque Indications : - Mycoses cutanées, digestives et gynécologiques - Odeur de transpiration (pieds et aisselles), transpiration excessive - Acné, plaies, eczéma, escarres, crevasses - Stress, anxiété, irritabilité - Accouchement (facilite l')- Cystites, urétrites, vaginites, salpingites, cervicites - Rhinopharyngites, sinusites, otites Usage externe : - Application locale pour les dermatoses, - Onctions huileuses sur le plexus solaire (dépression, stress,…) ou sur l'abdomen (affections uro-génitales), - Frictions aphrodisiaques : application sur le bas du dos, pure ou en mélange, - Diffusion dans l'atmosphère Précaution d'utilisation : Interdit aux femmes enceintes sauf pour faciliter l'accouchement. HY = Hydrolat 1. 2.

http://www.aroma-zone.com/aroma/fichepalmarosa.asp

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Snood "trop fac" Je sais, je suis un peu longue à la détente, c'était la mode il y a deux ans, peut-être trois... Mais les tricots pour moi passent toujours après les créations et les cadeaux. Donc cette année, avec le froid hiver, j'ai voulu des gros cols. La recette de celui là est toute simple : 1. vous prenez le modèle gratuit ["Don'tcha Wanna Hug Me?" Cowl] de Leslie Adrian HE de Gaulthérie odorante BIO - Gaultheria fragrantissima Procédé d’obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau Organes distillés : Feuilles Nom botanique : Gaultheria fragrantissima

Stress : 18 techniques pour surmonter le stress Le plein de techniques anti-stress en 2 min de lecture En 2 minutes de lecture, faites le plein de techniques anti-stress. Regarder un film d'horreur Lorsqu'une personne regarde un film d'horreur, la concentration de celui-ci libère de l'énergie vers des neurotransmetteurs, appelés glutamate, dopamine et sérotonine. Chale aux paquerettes Un modèle de châle tout simple pour les débutants en dentelle. Le principe du tricot dentelle est simple, il faut utiliser des aiguilles beaucoup plus grosses que celles que l’on utiliserait pour le fil choisi. Modèle réalisé et photographié par Marine L’explication est sous forme de grille, cliquez sur l’image pour l’agrandir, ou bien l’afficher en taille réelle : Grille du châle Pour voir les explications sous forme de texte, cliquez ici , explications mises en texte par Val

HE de Bois de Rose - Aniba rosaedora AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles, des hydrolats et des plantes ou poudres de plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin. En bref Gérer son stress : 2 exercices rapides pour toutes les situations Savoir gérer son stress peut devenir un atout décisif dans de nombreuses situations. Pour autant, lors d’un entretien d’embauche, d’un examen ou d’une réunion importante, difficile de se lancer dans des exercices de relaxation. Pour gérer son stress dans de telles conditions, il est intéressant de connaître quelques techniques aussi discrètes qu’efficaces, qui ne demandent ni position spécifique, ni matériel, ni mouvements difficiles à expliquer. Gérer son stress en toute situation Que ce soit lors de l’attente d’une décision ou d’une nouvelle importante, d’une situation professionnelle délicate, avant le passage d’un examen, d’un entretient ou dans toute autre situation dans laquelle le stress nous assaille, nous avons rarement la maîtrise de notre environnement.

Faux col pour adultes Monter 138 mailles sur des aig.3 et tricoter en côtes 2/2 pendant 14 cm. Continuer ensuite sur la moitié des mailles, soit 69 mailles, au point de blé, en ajoutant de chaque coté 10 mailles, en une seule fois rang. On a alors 89 mailles au total. (l’autre moitié des mailles sera mise en attente sur une aiguille auxiliaire).

HE de Romarin à Camphre - Rosmarinus officinalis camphoriferum Propriétés : - Action neuromusculaire - Mucolytique - Augmentation et modification de la production de la bile - Emménagogue (non hormonale) : favorise les règles - Décongestionnant veineux Les 7 émotions universelles Ces derniers temps, je m’intéresse de près aux microexpressions. Largement médiatisées dans la série Lie To Me, série TV basée sur les travaux de Paul Ekman, il s’agit d’une expression faciale de très courte durée (moins d’une seconde) apparaissant généralement lorsque les enjeux d’une situation sont élevés. A la différence des expressions faciales, les micro-expressions sont totalement involontaires mais cependant, c’est là le hic, difficile à décrypter vu la brièveté du mouvement. En attendant un article plus fouillé sur les micro-expressions (et oui il y a pas mal de choses à raconter sur le sujet), je vous propose de découvrir un test sur le site de Paul Ekman visant à mesurer votre capacité à les décrypter. Si votre score est de moins de 40%, allez lire la suite de l’article où je vous donne les éléments clés des 7 émotions universelles du test (en anglais sad, happy, angry, contempt, surprise, fear, disgust) qui je l’espère vous permettront d’améliorer votre score.

simple et pas cher !: Fabriquer sa pierre d'argile, le nettoyant écologique Voilà une recette sympa que j'utilise depuis un bon moment : la pierre d'argile (ou pierre blanche, ou encore pierre d'argent). Elle ressemble à un bloc de craie blanche. Elle est très efficace pour récurer et dégraisser : - dans la cuisine : évier inox, vitrocéramique, plan de travail, - dans la salle de bain : robinetterie, vasque, baignoire, céramique, douche... HE de Lavande Vraie BIO de Provence - Lavandula angustifolia Propriétés : - Régulation du système nerveux, - Calmante, sédative, antidépressive, - Antispasmodique puissante, décontractante musculaire

La pistache pour faire baisser le taux de cholestérol Nom commun : pistache. Nom scientifique : Pistacia vera. Famille : anacardiacées. Profil santé La pistache peut être consommée crue ou rôtie, salée ou non. Un site entièrement destiné aux crocheteuses pour habiller leurs bebes de douceur et de modernisme Voici les techniques de base pour débuter dans le crochet.En fin de page, je vous propose mes points préférés, faciles et utiles pour réaliser de la layette.Petit conseil pour débuter facilement : utilisez un fil et un crochet relativement gros (ex : n° 3,5 ou 4). Suivez les explications tout en crochetant pour mieux assimiler les points essentiels. tenez votre crochet entre le pouce et l'index et positionnez le majeur dans le prolongement de l'index. De l'autre main, maintenez votre ouvrage entre le pouce et le majeur.

HE de Basilic tropical - Ocimum basilicum var. basilicum Fermer Bibliothèque Huile essentielle de Basilic tropical Propriétés : - Antispasmodique puissant - Revigorant et vitalisant - Tonique du système nerveux

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