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Withania somnifera

Withania somnifera
Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. L'Ashwagandha (Withania somnifera) est une plante indienne de la famille des Solanaceae. Elle fait partie de la pharmacopée traditionnelle de l'Inde: l'Ayurveda. Dans un essai clinique publié en 2009, l'Ashwagandha a montré un effet thérapeutique significativement supérieur à la psychothérapie dans le traitement de l'anxiété. Le groupe test utilisant cette plante a présenté également une amélioration de la concentration, de la vitalité et globalement de la qualité de vie[1]. Il est cependant à noter que la pharmacopée française édition 2012 a mise la racine de Withania somnifera sur la "liste B des plantes médicinales utilisées traditionnellement en l'état ou sous forme de préparation et dont les effets indésirables potentiels sont supérieurs au bénéfice thérapeutique attendu". Historique et dénomination[modifier | modifier le code] Notes et références[modifier | modifier le code] Liens externes[modifier | modifier le code] Related:  plantes_suite

Les conseils du mois - Actualités - Ecole de naturopathie CENATHO – Daniel KIEFFER Mois par mois, les conseils naturopathiques de Daniel Kieffer OBJECTIFS : S'harmoniser avec les énergies du printemps Temps de bascule entre deux climats, ce mois nous met en relation avec les forces vives montant de la terre, et la connaissance énergétique associe le printemps au bois, au foie, à la couleur verte, à la saveur acide, aux émotions libérées (colère / imagination créatrice), etc ... 1. CURE SAISONNIÈRE : PISSENLITS pour les sujets plutôt minces, nerveux, rhumatisants, arthritiques, spasmophiles et frileux. Un jour de monodiète hebdomadaire à ne consommer que des pissenlits en salade, en jus (Schönenberger, Kneipp, Salus), en décoction (racines), voire en soupe (pissenlits + orties + carottes). Deux soirées par semaine, remplacer le dîner par un grand verre de jus frais et cru (à l’extracteur de jus ou faute de mieux, à la centrifugeuse), de chou, navets, fenouil, panais, céleris, carottes, etc... 4. Alors, jouez franchement les marmottes … 4. 5.

Aromatiques oubliées : mélisse, absinthe et compagnie Un coin de jardin sans aromatiques, c'est comme une journée sans soleil... Ca manque de goût ! Cette année, exit les traditionnels basilic, persil & Co et place à des aromatiques trop souvent mises de côté... La fée absinthe... Adorée des bourgeois et des poètes de la fin du XIXe siècle et bannie ensuite en 1915, l'absinthe (Artemisiae absinthium) est restée pendant plusieurs décennies la grande absente des jardins aromatiques, mais retrouve petit à petit ses lettres de noblesse grâce à quelques irréductibles jardiniers. La joyeuse bourrache Cette plante croît naturellement dans les champs et les jardins qu'elle décore de ses charmantes fleurs bleu ciel au printemps. Le fenouil, bon à tout faire Le fenouil (foeniculum vulgare) n'a jamais quitté les jardins depuis l'Antiquité. Douce mélisse La mélisse (Melissa Officinalis) est une herbe du soleil vivace poussant en touffe partout, et présente à l'état sauvage dans le sud de l'Europe. >> A lire aussi :

Conférences - Conférences L’association « OBJECTIF : NOTRE SANTE » s’est donnée pour but essentiel de promouvoir la naturopathie, notamment par l’organisation de conférences publiques. Ainsi, chaque mois, nous vous proposons plusieurs conférences sur des thèmes aussi variés que l’hygiène de vie, l’alimentation vivante, la médecine chinoise, l’énergétique, les huiles essentielles, l’utilisation des plantes, l’écologie … Nos intervenants, tous professionnels confirmés dans leur domaine d’activité, vont partager avec vous leurs connaissances et leur expérience dans une ambiance chaleureuse et favorisant les échanges. Notre programme 2013 - 2014 est consultable ci-dessous et téléchargeable ICI. Pour recevoir notre Neswletter, cliquez ICI. L'adresse de la salle de conférence : Forum 104 - Salle du Forum104 rue de Vaugirard - 75006 - PARIS(Métro St Placide et Montparnasse) Horaires: 19H00 : Ouvertures des portes19H30 : Début des conférences Tarifs Saison 2012 - 2013 : Prochaines Conférences :

Les vertus insoupçonnées du gombo sur les cheveux Vous connaissiez le gombo en cuisine, attention, il débarque dans la sphère cosmétique! Aussi appelé hibiscus esculentus par les scientifiques, le gombo est un incontournable de la cuisine africaine, créole et cajun. Cet aliment est aussi largement consommé au Moyen Orient, en Inde et en Amérique du Sud. Si le gombo est excellent pour la santé, grâce aux taux d’antioxydants, de vitamines et de minéraux qu'il apporte, il serait peut être temps de considérer ce légume sous un aspect différent. Oui, vous qui aimez vous occuper de votre tignasse bouclée voire crépue, le gombo peut devenir votre nouvel allié! Les propriétés du gombo - Le manganèse : le gombo cru et bouilli est une excellente source de manganèse (un antioxydant). - La vitamine K : la vitamine K est nécessaire à la fabrication de protéines qui participent à la coagulation du sang (autant à sa stimulation qu’à son inhibition). - Le calcium : le minéral de loin le plus abondant dans le corps humain. Son utilisation

formation devenir naturopathe métier cerfpa nutrition prévention traitement naturel idologie fenahman Objectif de la formation Nos garanties de sérieux :Le CERFPA est spécialisé dans la formation depuis 23 années et a obtenu des numéros d’existences auprès de l’Académie du Rectorat de Nice comme établissement d'enseignement à distance et établissement d¹enseignement privé supérieur. Interview du formateur en Aromathérapie,Diététique... La Fiche métier du naturopathe Consultation naturopathie : Il a pour mission d'améliorer la santé et traiter la maladie avec les médecines douces et naturelles. Le naturopathe et les études Le naturopathe est un spécialiste de la nutrition qui rassemble toute son attention sur la prévention et qui utilise des traitements naturels pour stimuler la capacité naturelle du corps à se guérir lui-même. Pourquoi consulter un naturopathe ? Une école de naturopathie par correspondance Tous nos enseignants sont des professionnels de la naturopathie. Notre formation proposée en naturopathie est aussi solide en théorie qu'en pratique. Où exerce le naturopathe ?

8 associations de plantes testées au potager et verger bio Qui n’a jamais entendu parler de l’association de la tomate et de l’œillet d’inde ? Du poireau et de la carotte ? Des trois sœurs ? Cette dernière est probablement un peu moins connue en France. Cette année je vais expérimenter 8 associations de plantes jamais testées dans mon potager, certaines sont bien connues par les jardiniers, d’autres moins. Le but est expérimental, à chaque association il y a un ou plusieurs effets recherchés. Les trois sœurs – Haricot Maïs Courge Maïs Haricot Courge Cette association est relativement bien connue, davantage outre atlantique car elle était traditionnellement utilisée par les ethnies amérindiennes d’Amérique du Nord et d’Amérique Centrale. Comment procéder en pratique ? Semez en ligne le maïs doux par poquet de 2 ou 3 graines tous les 30 cm. Chou – Mélisse – Cosmos Melisse La mélisse, surnommée le piment des abeilles est une plante mellifère très plaisante au potager. Les cosmos sont des fleurs à la mode dans les jachères fleuries. Effets recherchés :

Résultats de recherche Trouver un thérapeute Quelle thérapie ? Où ? Affiner votre recherche Qui ? 16 thérapeutes correspondent à votre recherche : Spécialité(s) : Bioénergie, Magnétisme, Naturopathie, Reiki, Shiatsu Ville : MOUSCARDÈS Spécialité(s) : Bioénergie, Equilibre énergétique, Médecine traditionnelle chinoise, Naturopathie Ville : DAX Spécialité(s) : Conseil en fleurs de Bach, Drainage lymphatique manuel, Naturopathie, Réflexologie Ville : LIT-ET-MIXE Spécialité(s) : Analyse et réinformation, Aromathérapie, Conseil en fleurs de Bach, Decodage Biologique, Iridologie, Lithothérapie, Naturopathie, Nutrithérapie, Oligothérapie, Phytothérapie Ville : SOORTS-HOSSEGOR Spécialité(s) : Naturopathie, Reiki Ville : GAAS Spécialité(s) : Aromathérapie, Homéopathie, Naturopathie, Nutrithérapie Ville : ONDRES Spécialité(s) : Kinésiologie, Massage Tui Na, Naturopathie Spécialité(s) : Aromathérapie, Conseil en fleurs de Bach, Naturopathie, Phytothérapie, Radiesthésie, Relaxation, Sophrologie Ville : MONT-DE-MARSAN Ville : BISCARROSSE

Se débarrasser des fourmis naturellement Les fourmis peuvent parfois vite devenir encombrantes! Bien qu’elles soient petites, leur nombre très important les rend vite dérangeantes! Surtout quand elle rentre dans la maison. Voici quelques astuces naturelles pour s’en débarrasser. Quelques gestes simples Arrêtez de les nourir Une des raisons qui pousse les fourmis à vous envahir, c’est qu’elles trouvent de la nourriture. Supprimez les éclaireurs Vous remarquerez parfois des éclaireurs, fourmis seules, qui inspectent la zone avant de retourner au nid. Bouchez les passages Souvent les fourmis exploitent une fissure, un joint abîmé, un petit trou sous les fenêtres. Sans les tuer Parce que les fourmis sont des êtres vivants et qu’elles participent à un équilibre naturel, il est important de commencer par essayer des les faire fuir et les repousser avant de penser à les tuer. Le citron ou le vinaigre Les fourmis n’aiment pas ces produits à forte odeur et s’en éloigneront. Le basilic L’odeur forte du basilic dérange les fourmis. crédits photo:

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