Informations utiles à propos de la pleine conscience (mindfulness) Liens avec d'autres sites sur la pleine conscience en psychothérapie L'association pour le Développement de la Mindfulness vient de se créer: www.association-mindfulness.org Vous trouverez sur ce site notamment toutes les informations en lien avec la mindfulness (conférences et ateliers, programmes de pleine conscience en Belgique, en France et en Suisse, bibliographie, etc.). Le "Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society" (CFM) est à l'origine du programme MBSR. Le "Centre for Mindfulness Research and Practice" (CMRP), situé dans l'Université du Pays de Galles, propose une série de formation et d'information sur la méthode MBCT. L'université d'Oxford dispose d'un centre semblable: Deux centres pour la pleine conscience existent en Flandres: Livres sur la pleine conscience Segal, Z.V., Williams, J.M.G., & Teasdale, J.D. (2002). Kabat-Zinn, J. (2005). Edel Maex (2007).
Arūpajhana Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Arupajhana signifie en pāli : dhyana sans forme (a -rupa), par opposition aux quatre dhyana purs, mais avec forme. C'est la pratique de samatha bhavana qui mène à l'atteinte de dhyanas. Ce concept bouddhique est celui d'un état de concentration extrême - c'est déjà la remarque qui est généralement faite à propos de précédents dhyanas. Quatre arupajhanas[modifier | modifier le code] Espace infini Le méditant n'a plus en lui que deux choses : upekkha ou équanimité, et ekaggata ou concentration - et ces deux facteurs resteront identiques pour les quatre arupajhanas, tandis qu'ils variaient dans les quatre premiers dhyanas. Conscience infinie l'espace lui-même n'a plus de sens, puisqu'il n'existe que dans la conscience. Néant la conscience elle-même n'est plus perçue. Ni perception ni non perception ceci est le dhyana le plus profond et le plus subtil. Voir aussi[modifier | modifier le code] Portail du bouddhisme
Shri Mataji Nirmala Devi ou Shri Mataji [Site Officiel] Shri Mataji est une personnalité religieuse hors du commun, connue dans le monde entier pour avoir rendu à la spiritualité sa dimension intime, personnelle et vérifiable. Son enseignement sur l’éveil de la Kundalini actualise les enseignements millénaires prodigués en Inde sur la recherche du Soi. Le monde dit « développé », dominé par le matérialisme, n’a pu éviter ni l’aggravation de la paupérisation, ni les dérives écologiques majeures. L’éveil de notre énergie spirituelle intérieure, la Kundalini, tel que le propose Shri Mataji, fait naître une nouvelle forme de conscience. Découvrez Shri Mataji à travers : Biographie Création de Sahaja Yoga Titres et Œuvres Biographie de Shri Mataji Photographie avec les parents de Shri Mataji, M. et Mme Salve (extrême gauche) en compagnie de Gandhi. Shri Mataji Nirmala Devi est née le 21 mars 1923, au sein d’une famille chrétienne du centre de l’Inde. En 1947, Shri Mataji épouse M. Shri Mataji a été deux fois nominée pour le Prix Nobel de la Paix.
Pleine conscience Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. La pleine conscience (parfois également appelée attention juste, samma-sati en pali, samyak-smriti en sanskrit[1], ou présence attentive) est une expression dérivée de l’enseignement de Siddhartha Gautama et désignant la conscience vigilante de ses propres pensées, actions et motivations. Elle joue un rôle primordial dans le bouddhisme où il est affirmé que la pleine conscience est un facteur essentiel pour la libération (Bodhi ou éveil spirituel). Il s’agit du septième membre du noble sentier octuple. En Occident, la pleine conscience est utilisée comme une thérapie ayant pour but la réduction du stress et la prévention de rechutes dépressives. Les principes de la pleine conscience[modifier | modifier le code] Cette pleine conscience n’est pas limitée à la pratique de la méditation, mais elle consiste simplement à observer les objets physiques et mentaux qui se présentent à l'esprit. Critiques[modifier | modifier le code] en français :