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Comment se désintoxiquer d'une dépendance au numérique

Comment se désintoxiquer d'une dépendance au numérique
Série addiction épisode 4 : une chaîne d'hôtel irlandaise propose un séjour sans internet : les clients déposent leurs smartphones et autres tablettes à l'accueil en début de séjour. Les cures de "désintoxication numérique" se multiplient. A l'heure où le smartphone est roi, une vie sans internet est de plus en plus impossible. Série : Nouvelles addictions De plus en plus de jeunes deviennent accrocs au numérique. Ajouter au classeurSuivre ce contributeurLecture zen Intéressé par cet auteur ? Pour retrouvez facilement ses articles dans votre compte et recevoir une alerte à chacune de ses contributions : Lire ou relire plus tard Pour classer cet article et le retrouver dans votre compte : Besoin de vous concentrer Pour lire cet article dans sa version zen : Je m'abonne Atlantico : Des thérapies d'un nouveau genre font leur apparition : les cures contre l'addiction aux nouvelles technologies. Dan Véléa : S'il s'agit surtout des jeunes, on voit apparaître toutes les classes d'âges.

Transmédia Naissance d’un concept entre imagination et raison Depuis quelques mois, le concept se répand dans les directions des grandes chaînes de télévision mais aussi du côté d’opérateurs de télécommunication. À l’heure de la multiplication des écrans (TV, mobiles, ordinateurs…) et, surtout, de leur usage en simultané, l’avenir aurait pour nom « transmédia ». Le terme n’est pas encore entré dans le Larousse et sa définition même est fluctuante. Mais les phénomènes et les évolutions qu’il recouvre n’en sont pas moins bien réels. Avant de les aborder pleinement, risquons néanmoins une première définition, rudimentaire, du transmédia : il s’agirait d’une nouvelle façon de concevoir des histoires, à partir de la prise en compte des nouveaux usages des outils de communication. Là où le « crossmédia » consistait à décliner un même contenu narratif sur plusieurs supports (Internet, réseaux sociaux, écrans de téléphone…), le transmédia élabore plusieurs contenus complémentaires en fonction des caractéristiques respectives de ces mêmes supports.

Ce site offre quelques exemples pour Prévenir la cyberdépendance Le serveur suisse de l’éducation educa.ch vient de mettre en ligne une courte publication de l'Institut suisse de prévention de l'alcoolisme et autres toxicomanies, qui met en procès les services internet les plus susceptibles de déboucher sur des excès. Selon cette fondation privée, les symptômes d’une cyberaddiction se traduisent par un usage compulsif d’Internet, une perte de contrôle de son utilisation, une augmentation du temps passé à l’ordinateur, la nervosité lorsque Internet n’est pas utilisé (syndrome d’abstinence), et le fait de continuer à l’utiliser malgré les conséquences négatives. Au nombre des mesures préventives avancées, notons l’introduction de règles comme, par exemple, un «budget temps» hebdomadaire, ou encore une gestion du temps intelligente et adaptée à l’âge, ainsi que la valorisation d’autres activités de loisirs avec des rencontres et des relations «réelles». D’où le nécessaire soutien des adultes, de conclure l’Institut. Télécharger la publication

La criatura creativa | Blog de creatividad publicitaria, diseño y mucho más… Móvil Publicado el julio 30th, 2013 | por huss87 En IKEA tienen muy claro que en muchos casos el primer contacto entre sus consumidores y sus muebles se produce con su catálogo. De hecho, quizá el de IKEA, junto al de Navidad de El Corte Inglés para los más peques, sea el catálogo más esperado por la mayoría de la población. Por eso, año tras año, la empresa sueca ha intentado mejorar dicho catálogo, haciéndolo más atractivo, interactivo y mejorando así la experiencia de verlo. Este año han ido un paso más allá introduciendo una novedad que seguro que os va a encantar: realidad aumentada. Tags: IKEA, realidad aumentada Sobre el autor huss87 Social Media Freelance.

Conseils pratico-pratiques pour se "déconnecter" La cyberdépendance | Hinnovic Même s’il s’agit d’un phénomène encore nouveau et mal défini, la dépendance aux jeux vidéo ou à l’internet, aussi appelée cyberdépendance, préoccupe déjà de nombreux parents. En effet, les ordinateurs ayant rapidement trouvé une place dans la majorité des foyers, il n’est pas rare que les enfants y soient beaucoup plus initiés que leurs parents. […] Plus... Even if video game or Internet addiction is a new and undefined trend, many parents show some form of preoccupation. Indeed, computers have been introduced quite rapidly in most of our homes and it is not uncommon to see that children are more familiar with it then their parents. They can be quickly overwhelmed and […] Plus... According to Kimberly Young, a psychologist who did some studies on the impact of the Internet, one person out of eight in the United States may suffer from Internet addiction. Plus... Connaissez-vous la différence entre un jeu vidéo sur console et un jeu vidéo en ligne? Plus... Plus... Plus... Plus...

20 vidéos courtes pour comprendre le Web et numérique A chaque média thématisé, ses vidéos didactiques. Des modules courts présentent brièvement un des aspects du Web : services, outils, techniques et enjeux. La firme Orange s’est fait la spécialité de ces vidéos de sensibilisation qui ne dépassent pas la durée d’une minute et trente secondes. L’objectif est de donner envie de découvrir, de comprendre et pourquoi pas d’utiliser. Le site Paroles d’Elus (à destination des collectivités territoriales) propose 3 vidéos d’animation à bases de phrases courtes et de chiffres pour faire comprendre aux institutions locales l’intérêt de stratégies orientées numériques : La fibreFacebookTwitter On peut aussi consulter les vidéos 60 secondes du Collectif Orange (« grandes évolutions et les petites révolutions de la vie numérique ») pour comprendre des outils du Web social, des services en ligne ou procédés techniques : Services en ligne BitcoinFlipboardFoursquareGoogle+KloutLe microblogging (Twitter)PheedPinterest Technique Concepts Pratique J'aime :

journée mondiale qui met en avant «la lutte Le gouvernement doit se préoccuper de la cyberdépendance La sénatrice Erika Forster-Vannini demande au Conseil fédéral (gouvernement) d'adopter des mesures efficaces pour mieux comprendre et combattre le phénomène de la dépendance à Internet. Olivier Simon, du service de psychiatrie communautaire du CHUV, à Lausanne, rappelle que les données scientifiques disponibles en matière de cyberdépendance restent encore très rares. Une pièce plongée dans l'obscurité, baignée d'une lumière blafarde et bleutée, dans laquelle s'est isolé un internaute, tétanisé par un écran qu'il ne parvient pas à lâcher. Le scénario illustre un phénomène dont les médias se font de plus en plus souvent l'écho: la cyberdépendance. Aux quatre coins de la planète, de nombreux jeunes - et moins jeunes - auraient développé une obsession vis-à-vis d'Internet ou feraient un usage excessif de la toile et des possibilités illimitées qu'offre celle-ci. Jeux en ligne, rencontres virtuelles et pornographie ne représenteraient que la pointe de l'iceberg de cet océan virtuel. Liens

Une ville numérique a urbaniser rapidement pour éviter la tour de Babel La ville numérique est très tendance en ce début d'année! Au moins pour les chargés de communication territoriale. Montpellier Agglomération profite de la présence d'IBM sur son territoire (site de fabrication européen des grands ordinateurs depuis 1965 et localisation d'un datacenter) pour signer un partenariat autour de la "SmartCity". Nice Côte d'Azur, qui organise en Juin l'Innovative City Convention, avait fait de même l'an dernier et bénéficié de l'expertise d'industriels dans le cadre de partenariats ou de projets européens. Grand Lyon de son coté a annoncé le mois dernier ses objectifs en matière de "ville intelligente et durable", avec une orientation forte sur la mobilité. A chaque fois, une volonté affirmée de la ville ou de l'agglomeration, mais aussi l'appui de budgets et de projets d'industriels et de "bâtisseurs" implantés localement. Et le bal des annonces ne va certainement pas s'essouffler à l'approche de la manifestation 5Plus City Forum. Sans commentaire...

et si le moyen de se déconnecter était un moyen En Chine, des camps de rééducation pour les accros à l’Internet | Chroniques de Chine Internet et les réseaux sociaux font partie de la vie des Chinois. Ils les utilisent tous les jours pour effectuer des achats, s’informer, communiquer, jouer…etc. Toutefois, pour certains jeunes, cela devient un réel problème lorsqu’une dépendance se créé. Il faut savoir que la Chine fait partie des premiers pays a considéré comme une trouble clinique la « cyberdépendance ». Afin de faire face au problème, le gouvernement chinois a opté pour des méthodes drastiques. Ils ont construit environ 250 camps d’entraînement ayant pour seul objectif, l’éradication de la dépendance à internet. Plus de 2 millions de jeunes chinois seraient atteint de cyberdépendance. Les camps de rééducation Ces camps sont conçus pour éliminer la cyberdépendance des jeunes. Conclusion Bien que la méthode employée par le gouvernement chinois puisse paraître rude et extrême, des parents satisfaits de retrouver leurs enfants délivrés de ce mal, prouvent son efficacité. Pour aller plus loin :

« GIF-iti » : le street art en ligne d’Insa | Rue89 Culture Le street artist britannique Insa mélange graffiti et GIF animés : un GIF étant composé de plusieurs images, Insa modifie autant de fois que nécessaire le graffiti original pour produire une image animée. Dans une interview au blog de Photoshop, il raconte : « J’ai réalisé que je regardais plus d’œuvres en ligne que dans la vraie vie ; la majorité de mon accès à l’art se faisait à travers Internet, que ce soit du street art quelque part dans le monde ou des vernissages d’expo sur des blogs. Cela m’a un peu découragé, car même si j’avais la possibilité de découvrir plein de travaux, j’ai réalisé que ce n’était jamais la manière dont l’artiste aurait voulu que l’on voie son travail.J’ai donc pensé qu’une manière intéressante de jouer avec ce constat était de créer un art spécifiquement fait pour être vu en ligne, au point qu’on ne pourrait le voir en vrai. De telle manière qu’Internet devient de fait la meilleure manière de voir ce travail. » (Via Lense.fr)

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