Du Léman à la mer Du Léman à la mer Voilà un mois, je suis parti une dizaine de jours avec ma copine pour des vacances à vélo. L'envie de voyager sur deux roues durant quelques jours nous tenait depuis un moment déjà, et la mer représentait en quelque sorte le but ultime, la récompense après l'effort. Il faut dire que pour un Suisse, la mer n'est pas toute proche, bien que nous puissions profiter de magnifiques lacs dans nos régions. Cette idée en tête, nous nous sommes mis à la recherche de parcours et autres informations afin d'entreprendre ce périple: rejoindre la mer Méditerranée depuis la Suisse. Ouverture des cols en Oisans et à proximité Col du Lautaret Altitude : 2 057m Col du Lautaret actuellement ouvert Nb : le Grand Tunnel du Chambon, sur la RD1091, est fermé. Côté Bourg d’Oisans, vous ne pourrez pas accéder à La Grave. Côté La Grave et col du Lautaret, vous ne pourrez pas accéder à Bourg d’Oisans.
Routes d'exception en oisans Routes en encorbellement, routes en balcon avec panoramas sur les vallées… L’Oisans compte de très nombreuses routes de montagne, toutes spectaculaires et majestueuses. En voici un aperçu… Pour plus de détails concernant les itinéraires, reportez-vous à la rubrique « itinéraires cyclo ». La route de la Roche ou les balcons d’Auris
Col de Combe Blanche (or Vattay or Puthod?) The sign at the top said Combe Blanche. My book says Col de Puthod and Michelin maps says Col de la Vattay. Regardless it’s a fantsatic, steep, deserted climb in the Jura mountains. Col de la Croix de Fer - Col du Glandon (n°13) This stunning tour to the Col de la Croix de Fer at 2068 m altitude, where the Eau d'Olle rises, will no doubt leave you with a lasting memory ! A wonderful scenic route ! Itinerary n°13 from the guide "Cyclo en Oisans" (Oisans Tourisme) Departure / Arrival (loop) : Bourg d’Oisans 720 m Lenght : 3 h 45 Distance : 80 km Highest point : 2071 m Lowest point : 710 m Total height gain : 2086 m Max. Incline : 12 % Road conditions : Excellent Map : Michelin Carte Département Isère, Savoie n° 333
Étude posturale - cyclefit L'étude posturale permet de trouver des solutions à des problèmes physiques (mal de dos, de nuque,...) à des problèmes physiologiques (jambe plus courte, ...) ou encore un mauvais positionnement initial sur le vélo. Nous proposons plusieurs formules adaptées à chaque demande. À qui s'adresse une étude posturale ? Des "calques" pour vos GPS (Marcel Goll) - Club des Cent Cols Pendant longtemps, Mario a proposé pour les Cents Cols des calques pour les cartes papier. Je vous propose avec un outil simple de réaliser un/des calques avec tous les cols que vous souhaitez pour votre GPS Garmin. En fait de calque il s’agira ici d’une carte « nuage de points » transparente qui se superposera sur la carte de votre GPS. Les prérequis: Avoir un ou des fichiers GPX contenant les noms et coordonnées des cols.Installer Java version 6 ou plus. Attention en Windows 64bits, IMGfromGPX étant un programme 32, il faut installer la version 32 bits de Java.
Cime de la Bonette depuis Jausiers : 2802m 01:39:00 • Florent L Après Jausiers, la route s'élève progressivement, mais reste dans une pente continue et régulière. On quitte les dernières habitations, puis on se retrouve sur une route serpentant au milieu des prairies ! Pas d'ombres au cours de la montée, mais avec l'altitude, on ne ressent pas trop la chaleur. Bienvenue à Jausiers au coeur de la Vallée de l'Ubaye : Restefond la Bonette, plan de Siguret, randonnée, rafting, VTT, 7 cols mythiques et des centaines de km d'itinéraires Au départ de Jausiers, vous avez la possibilité d'explorer sept cols, tous différents, aux paysages variés, jadis déroulés pour relier des vallées et aujourd’hui tout naturellement façonnés pour les adeptes du vélo. Franchir des gorges, accompagner les torrents, traverser les alpages, enjamber les ponts, rejoindre le soleil, se remplir du bon air… Admirer des cartes postales vivantes…
Sport Passion - Parcours vélo : ascension du col et de la cime de la Bonette depuis Jausiers Profil de pente Profil de pente (pas de 1 km) Programmes, plans d’entraînement et exercices pour vélo spinning Sommaire : Qu'est-ce qu'un vélo spinning ? | Pourquoi s'entraîner sur vélo spinning ? | Que peut-on travailler sur vélo spinning ? | Quand s'entraîner sur vélo spinning? Cyclisme 10 cols incontournables : col de la Forclaz, Cormet de Roselend, Col de Joux verte ... - Savoie Mont-Blanc (Savoie, Haute-Savoie, Alpes) Cliquer sur un des cols, pour avoir plus de détails : - Montée du Semnoz versant nord Départ : Annecy - Dénivelé cumulé positif : 1210 m - Distance : 18 km