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Crudivorisme

Crudivorisme
Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le crudivorisme, appelé également l'alimentation vivante[1], est une pratique alimentaire qui consiste à se nourrir exclusivement d'aliments crus (crudités) et souvent issus de l'agriculture biologique. Plusieurs sous-catégories[modifier | modifier le code] Plusieurs sous-catégories répondent au nom de crudivore : les crudivores carnivores (la viande constitue une part plus ou moins importante de leur régime (cf. instinctothérapie…) ;les crudi-végétariens (leur régime est identique à celui d'un végétarien classique, sauf qu'ils consommeront leurs aliments crus) ;les crudi-végétaliens (ils peuvent être granivores et/ou frugivores) comme par exemple Viktoras Kulvinskas (en), Gabriel Cousens (en) ou encore feue Ann Wigmore (en) (1909 – 1994). Motivations[modifier | modifier le code] Un aliment est composé de vitamines, de minéraux, de protéines, de glucides mais aussi d'enzymes qui permettent à l'organisme de mieux le digérer et l'assimiler. Related:  MedecineRaw vegan food

L'argile verte, l'argilothérapie. Bienfaits et utilisations des argiles. L'argile est une terre volcanique naturelle utilisée à des fins curatives, c'est une source naturelle de minéraux et d'oligo-éléments (notamment silice, silicates d'aluminium, magnésium, calcium, fer, phosphore, sodium, potassium, cuivre, zinc, sélénium, cobalt, manganèse...) qu'elle renferme dans des proportions variables. L'argile désigne une grande variété de roches argileuses, qui peuvent être de différentes couleurs (verte, rouge, bleue, jaune, grise, blanc, brune, rose...) Sa couleur varie en fonction des oxydes de fer (limonite) qu'elle renferme. Historique Depuis l'antiquité, ses vertus sont connues et employée à de nombreux usages curatifs mais aussi pour le lavage du linge, la confection de poteries, de tablettes pour l'écriture et de briques pour la construction... elle est même employée par les égyptiens de l'antiquité pour la momification en raison de ses propriétés antiseptiques et purifiantes. Le curé Kneipp préconisait des cataplasmes d'argile. Généralités Cure interne «...

Santé Naturopathie - la naturopathie L’intelligence du ventre L’intestin possède une intelligence propre. On l’appelle « deuxième cerveau » car il est entouré d’un réseau de cellules nerveuses qui assurent l’interactivité entre notre cerveau principal et lui, permettant un échange continu d’informations. Parmi les troubles les plus fréquents, on retrouve la constipation qui peut être due à une motilité insuffisante ou désordonnée de l’intestin. Qui dit constipation, dit aussi stagnation, avec accumulation de toxines qui risquent d’être résorbées par ce dernier. Cette résorption de molécules indésirables à travers la membrane intestinale est accentuée par l’affaiblissement de son intégrité (syndrome de l’intestin perméable). Contre la constipation : sureau noir et airelle Le sureau noir (Sambucus nigra) est reconnu dans la tradition ancestrale comme un arbre magique. Grâce à la sambucine et à la sambunigrine, le sureau a de nombreuses vertus médicinales. L’airelle est une plante biphasique par excellence.

RECETTES Cette page ne pouvant pas hélas, faute de temps, être régulièrement mise à jour, nous vous suggérons, si vous ne trouvez pas votre bonheur ci-dessous, de voir davantage de recettes en allant dans la partie "Catégories" (sur la barre de navigation). Au bas de la page vous verrez les différentes catégories de recettes, chacune de ces catégories contenant toutes les recettes qui ont été publiées à ce jour : Nous nous devons d'insister sur le fait que certaines de ces recettes, considérées comme des recettes "gourmandes" et comme des tentatives (réussies !) de copies de plats cuits, ne sont pas recommandées du tout dans une alimentation crue destinée à être "durable" et à participer à une santé optimale. Nous ne pouvons considérer ces recettes que comme des plats "de fête" à consommer très exceptionnellement, ou comme des plats de "transition" avant de passer à une alimentation majoritairement (ou totalement pour certains) "crue". Crackers / Pains / Céréales / Pâtes à tartes ou à quiches

Pourquoi n’arrivez-vous pas à assimiler les minéraux en complément ?  2 Commentaires et 0 tweets Nous serions sans doute en meilleure santé si nous absorbions chaque jour, via notre alimentation, la quantité adéquate de minéraux et vitamines indispensables au bon fonctionnement de l’organisme.Malheureusement, les nouvelles technologies agroalimentaires (usage d’engrais chimiques, dénaturation des aliments) nous procurent une alimentation à la fois appauvrie en substances essentielles et contaminée – notamment par les additifs. Les minéraux sont d’une importance capitale parce que, comme les vitamines, ils entrent dans la composition des enzymes responsables du bon fonctionnement de l’organisme. Sans eux, il n’y a pas de vie possible. Lorsque l’on est atteint de certaines maladies comme l’ostéoporose ou la spasmophilie, en cas de grossesse, d’allaitement, de stress ou à la prise de pilules contraceptives, mais aussi chez les enfants, les personnes âgées et certains adultes, les besoins en minéraux peuvent être multipliés par 200. Clément Pierre

Get FullyRaw! Des vitamines qui augmentent la mortalité ? Cette nouvelle étude a été publiée le 10 octobre 2011 dans un périodique médical de renom, Archives of Internal Medicine. Le chercheur finlandais Jaakko Mursu et ses collègues ont analysé les données issues d’une large étude de cohorte qui a démarré en 1986 aux Etats-Unis et qui a suivi 41 836 femmes âgées de 55 à 69 ans pour observer l’association entre la consommation de vitamines et minéraux et le taux de mortalité. En 1986, 62,7% des femmes interrogées utilisaient au moins un complément alimentaire. Elles étaient 75,1% en 1997 et 85,1% en 2004. Après analyse, la plupart des suppléments n’ont pas eu d’impact sur la mortalité, sauf pour les multivitamines, la vitamine B6, B9, le magnésium, le zinc et le cuivre dont l’utilisation s’est révélée néfaste, augmentant modérément la mortalité. Les auteurs concluent par une mise en garde : « Nous recommandons que les compléments alimentaires soient utilisés dans le cadre de problèmes médicaux sérieux comme un déficit avéré. »

FullyRawKristina I got bit by a black widow spider in Costa Rica! This is my story of how I healed my body with raw foods, rest, and natural healing methods. If you can't handle some grotesque pictures or icky details, then this video probably isn't for you. I am going to be sharing with you pictures of the bite from beginning to end and the healing process that took place so that you can see the amazing healing capabilities of the body when it's truly healthy. Please keep in mind that I am not a doctor, and I am not recommending that everyone who gets bit by a black widow spider does what I did, but I am merely going to share my experience with you to truly showcase the miraculous power of eating FullyRaw, being healthy, and the body's ability to heal, repair, and restore itself without drugs. Please keep in mind that this took place in the past, and that I am 100% healed at this point in my life. Want to keep up with me daily?

● R flexologie plantaire - Bien tre, sant , relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytoth rapie, rem de de grand-m re Un cours complet en vidéo Massage du pied Comment remédier à la seule erreur que la plupart des gens font lors de la cuisson de l'ail L’ail n’est pas seulement un aliment, il est très certainement une légende à part entière. De l’ail a été trouvé dans les pyramides d’Egypte et l’ail est même mentionné dans la Bible. Hippocrate, le père de la médecine occidentale, en prescrivait régulièrement, et il était donné aux premiers athlètes olympiques de la Grèce antique pour améliorer leurs performances. L’ail a plus de pouvoirs que vous ne le pensez. La recherche moderne confirme ce que les anciens guérisseurs et herboristes savaient intuitivement: que l’ail est une arme puissante dans la lutte contre la maladie. Une étude de 1999 par S. et D. L’allicine n’est pas réellement dans l’ail. Ainsi, lorsque vous cuisinez à la maison, vous voulez être sûr de rompre les parois cellulaires dans les gousses d’ail en utilisant votre méthode préférée. Une étude de 2001 par K.

Documentaire "Voyage au cœur des Fleurs de Bach" Au début du XXe siècle, le docteur Edward Bach, médecin homéopathe londonien, va mettre au point 38 remèdes floraux concernant les propriétés de guérison des essences florales, les fameuses Fleurs de Bach, qui seront l’œuvre de sa vie. Ces fleurs rééquilibrent les émotions à l’origine de nombreux troubles physiques et psychologiques, en nous reliant à notre propre source interne. Ce film nous emmène au cœur de l’histoire et de la vie de l’inventeur, et nous partons à la découverte dans la nature de ces fleurs magiques. Paiement sécurisé L'embryologie est une des clefs fondamentales de la compréhension de l'être humain et de son fonctionnement. Au moment où de nouvelles épidémies se présentent à nous, au-delà des progrès médicaux, interrogeons-nous sur le rôle des microbes. Une maternité au coeur de la forêt près d'Okazaki au Japon.

Cette boisson est une aide naturelle extraordinaire pour le sommeil - Elle aide à lutter contre l'insomnie En raison du mode de vie rapide et rempli d’anxiété, des décisions d’alimentation médiocres et de l’absence d’activité physique, notre type de sommeil s’en ressent progressivement. L’absence de sommeil a un effet contraire sur l’exécution de nos compétences de tous les jours et fait connaître à un nombre extraordinaire de personnes les effets néfastes de la privation de sommeil. Pour être décemment reposés et frais, reposez-vous bien et tranquillement, et si à tout hasard vous avez du mal à gérer cela, nous vous offrons un jus vert. Voyez la recette ci-dessous. Ingrédients nécessaires: 1 concombre1 pomme verte1 citron9 asperges1 morceau de racine de gingembre2 branches de céleri Stratégie de préparation: Tout d’abord, aspergez les asperges. Il est recommandé de prendre cette boisson après le repas du midi. Asperge – L’asperge est composée à 93% d’eau, ce qui rend cet accompagnement impeccable concernant le bien-être général des êtres vivants.

Les huiles essentielles de la route Ce sont surtout de plus souvent les enfants qui souffrent du mal des transports, et pour de nombreux parents, l’idée de leur faire avaler des médicaments anti-vomitifs n’est pas la solution car ils n’éliminent pas tous les symptômes. Que ceux qui lisent et croient que les huiles essentielles ne sont pas pour les enfants de moins de 7 ans se rassurent : c’est faux et archi faux, tant qu’il n’y a pas d’ingestion. Tout est dans le choix d’administration! On ne va rien leur faire avaler, simplement les masser. Un bébé d’un jour peut profiter des huiles essentielles qu’on lui fera respirer…mais on ne les lui présentera pas sur un sucre, bien évidement! L’huile essentielle de gingembre à la rescousse Pour ce qui est du mal des transports, le gingembre a été utilisé depuis des siècles pour traiter les problèmes d’estomac en général et au cours des 25 dernière années la science a démontré son efficacité sur le mal des transports en particulier. Le mélange d’huiles essentielles à préparer Ajoutez y :

Etonnante boisson alcalinisante Le fait que c’est l’une de nos recettes de jus préférées devrait être suffisant pour vous d’essayer cette boisson légère et hydratante. De plus, vous serez super dynamisés après avoir bu cette boisson. Les propriétés anti-inflammatoires, alcalinisantes et anti-oxydantes sont quelques-uns des avantages qu’elle procure. Les concombres sont riches en silice, un oligo-élément qui favorise la croissance et le maintien du tissu conjonctif comme le collagène et l’élastine. Le céleri est généralement connu pour sa capacité à réduire l’inflammation, et il agit également comme un diurétique naturel. Recette de jus vert alcalinisant Ingrédients: 1 concombredu gingembre (une tranche de 2 cm)une poignée de persil3 branches de céleri1 citron Préparation: Faites un jus avec les ingrédients énumérés et savourez.

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