huiles de massage : les huiles de massage et leurs vertus les huiles de massage et leurs vertus huiles de massage Un éventail d'huiles végétales sont commercialisés, et pour chacune d'entre-elle des bénéfices particuliers. les vertus des huiles de massage Huiles de massage La préparation de l'huile de massage se fera dans un récipient en terre, en porcelaine, ou en bois. Massage : techniques et méthodes de massage A lire également sur les massages Suggestion de publications disponible dans la même thématique
Massage Sensuel : Conseils et Techniques pour pratiquer un Massage Sensuel Première étape de votre massage sensuel massage sensuel Inutile de préciser que pour faire un bon massage sensuel , il est indispensable de créer une ambiance chaleureuse, relaxante et coquine pour réaliser un massage sensuel. Seconde étape de votre massage sensuel massage sensuel femme 4) Voici venu le moment des choses sérieuses, le moment où l'on commence à se déshabiller. Troisième étape de votre massage sensuel massage sensuel couple 7) Demandez maintenant à votre partenaire de se mettre sur le ventre. Massage sensuel,suggestion de lecture dans la même thématique Massage : techniques et méthodes de massage Suggestion de publications disponible dans la même thématique
Deux opinions sur la théorie de la médecine chinoise traditionnelle 2 - Médecine chinoise Deux opinions sur la théorie de la médecine chinoise traditionnelle 2 Par Xu TianXing 气 qi Les organes Zang et Fu changent comme suit: 0 votes 1 vote 0 vote 0 votes 1 vote 0 vote Voir l'image en grand 肾 膀胱rein vessie 肝 胆 foie vésicule biliaire 心 小肠 cœur intestin grêle 脾 胃 rate estomac 肺 大肠 poumon grand intestin 肾 膀胱 rein vessie 肝 胆 foie vésicule biliaire 心 小肠 cœur intestin grêle 胰 胃 pancréas estomac 脾 三焦 rate triple Jiao 肺 大肠 poumon grand intestin Qi original, qi défensive, qi nutritive, qi pectoral, et qi milieu distribué comme suit: 原气 qi Original, 卫气défensive qi, 营气nutritive qi, 宗气 pectorales qi, 中气 qi milieu Génération au cours des six éléments comme suit: Restriction au cours des six éléments comme suit: 0 votes 1 vote 0 vote 0 votes 1 vote 0 vote Voir l'image en grand Assujettissement au cours des six éléments et inversion dans les six éléments comme suit: 0 votes 1 vote 0 vote 0 votes 1 vote 0 vote Voir l'image en grand Le système Méridien est illustré comme suit: 1. 1. 2. 3. 4. 5.
Massage Shiatsu : Conseils et techniques pour pratiquer un massage shiatsu Massage Shiatsu : À savoir avant de commencer... massage shiatsu Pour effectuer un massage shiatsu, vous aurez besoin de quatre outils : vos mains, vos coudes, vos genoux et vos pieds (ici, nous n'utiliserons que les trois premiers). Voici quelques règles de base à connaître avant de commencer : Quel que soit l'outil dont vous vous servez, votre énergie doit provenir de votre abdomen. Dans la culture japonaise, c'est en effet dans le hara (abdomen) que se trouve l'énergie de chaque individu. Première partie du massage shiatsu massage shiatsu Le dos La personne qui reçoit le massage shiatsu est allongée sur le ventre, les bras tendus de chaque côté du corps. Seconde partie du massage shiatsu massage shiatsu Votre partenaire est à présent allongé sur le dos, les bras légèrement écartés le long du corps et vous allez pouvoir continuer votre massage shiatsu. Massage Shiatsu : à lire dans la même thématique Massage : techniques et méthodes de massage
LES CINQ ELEMENTS | Acupuncture traditionnelle Ancienne et Véritable Acupression : augmentez votre libido Le fonctionnement de l’acupression acupression massages L’acupression est aussi ancienne que le geste de se toucher une partie du corps douloureuse avec les doigts afin de la détendre. Ce geste se fait spontanément : se masser les tempes ou encore frotter les muscles tendus dans la nuque,... Presser certains points nous détend, c’est certain. De là, les Chinois ont créé il y a 5000 ans une nouvelle forme de massage : l’acupression. L’acupression pour se guérir Acupression L’acupression est un art du toucher qui peut soulager de nombreux maux. L’acupression, un art d’aimer L'acupression pour votre libido L’acupression a de nombreux bienfaits pour notre corps et notre esprit. Massage : techniques et méthodes de massage Booster votre Libido naturellement avec Vigaline ! Suggestion de publications disponible dans la même thématique
Les 5 éléments et la médecine traditionnelle chinoise - I.E.A.T.C. I.E.A.T.C. > Les 5 éléments et la médecine traditionnelle chinoise PHYSIOLOGIE TOME 1 par THIERRY BOLLET Les 5 couleurs aveuglent l'œil Les 5 tons assourdissent l'ouïe Les 5 saveurs gâtent le palais La course et la chasse étourdissent Les biens rares poussent au mal Aussi le Sage S'occupe-t-il de son ventre et non de son œil Il préfère l'interne à l'externe. I - Introduction Un problème de linguistique : Nous utilisons le terme de : " 5 éléments " "Elément" a été la première traduction donnée dès le 17ème siècle dans les traductions des Pères Jésuites, excellents linguistes. Depuis, ce terme a été utilisé par les auteurs et acupuncteurs jusqu'à ces dernières années. Les sinologues modernes, éminents linguistes eux-aussi, ont choisi la traduction littérale de l'expression chinoise désignant cette loi universelle : OU SINN ( Wu Xing ) 五 行, signifiant " 5 mouvements " Elément et mouvement : Elément et mouvement , utilisés individuellement et de manière abrupte, sont respectivement : Il décrit :
Massage japonais, le Shiatsu Massage japonais, le Shiatsu massage japonais Le Shiatsu est une technique de thérapie manuelle d'origine japonaise (shi signifie doigts et atsu pression) qui utilise des pressions verticales (baro-stimulations), réalisées à l'aide des pouces principalement, parfois avec les autres doigts ou les paumes des mains sur l'ensemble du corps humain, en référence aux connaissances de la médecine traditionnelle japonaise (dont les bases sont identiques à celle de la médecine chinoise) afin de traiter différents troubles fonctionnels, voire organiques spécifiques, et en tant que médecine préventive. Le nom shiatsu est apparu au début du XXe siècle. À la fin du XIXe siècle, au Japon, avait été créé un diplôme d’Etat pour pratiquer l’anmma, massage traditionnel japonais. Massage japonais, le Shiatsu une variante de l’acupuncture Massage : techniques et méthodes de massage A lire également sur les massages Suggestion de publications disponible dans la même thématique
Réflexologie de la main et du pied Les sites ci-dessous, professionnels ou amateurs, sont classés par ordre chronologique d’arrivée : Réflexologie Plantaire – Sérénité.L. (Inscrit le 02/11/2009, modifié le 12/11/2010) Description : La réflexologie plantaire apporte détente et bien être, déstresse améliore et soulage un état mais en aucun cas ne se substitue à un traitement médical. Internet : Centre de l’Orthopédie et du Bien-Etre. Contact : David Bonnet. Réflexologue, la Liberté d’Être Mieux. Devenir Réflexologue en Apprenant la Réflexologie Plantaire. Comment respirer pour relaxer et augmenter la concentration? | Rendez-vous au-delà du déficit d'attention Le contrôle de la respiration est une des méthodes les plus simples pour relaxer et augmenter votre concentration. Voici un exercice simple qui vous apportera d’heureux bénéfices en moins de 2 minutes. Je vous invite à les expérimenter et à choisir celui qui vous plaît le mieux. Pour ma part, ma respiration préférée est la « respiration alternée » qui me met toujours un sourire aux lèvres! 1. Respiration carrée – relaxation Inspiration pendant 8 secondesRétention (poumons pleins) pendant 8 secondesExpiration pendant 8 secondesRétention (poumons vides) pendant 8 secondes Bénéfice C’est la respiration relaxante par excellenceElle permet de rétablir un équilibre émotionnel 2. Bien assis, le dos droit, fermez les yeux;Bouchez votre narine droite avec votre pouce droit. Bénéfices Vous permet de balancez les deux côtés de votre cerveau; le côté créatif et le côté rationnel. Quel est l’effet que ça vous fait?
Le massage suédois, techniques de base du massage suédois Massage suédois, avant de commencer... massage suédois Le massage suédois se pratique à l'aide d'une huile, afin de permettre une meilleure fluidité des mouvements. Massage suédois : l'effleurage et le pétrissage massage suédois L'effleurage Cette première manœuvre du massage suédois a pour but d'instaurer le contact entre vous et votre partenaire et de détendre ce dernier. Massage suédois : la friction, la percussion et la vibration massage suédois La friction Le but de la friction dans un massage suédois est de défaire les nœuds des muscles, lesquels engendrent les fameuses sensations de raideur et d'inconfort. Massage Suédois, également à lire .. Massage : techniques et méthodes de massage Suggestion de publications disponible dans la même thématique
Enquête sur la coloration dite "végétale" : attention aux ingrédients ! La coloration dite végétale est une pratique qui séduit de plus en plus de femmes. Face à cet engouement, la rédaction a mené son enquête sur tous ces produits estampillés naturels qui nous promettent monts et merveilles. Sont-ils réellement à la hauteur de nos exigences, tout en préservant notre santé ? Passage au crible des étiquettes de sept colorations végétales dites naturelles. Coloration végétale : attention aux ingrédients ! Méthodo : pour réaliser cette enquête décryptage, nous avons soumis l'INCI (liste des ingrédients) de sept colorations végétales dites "naturelles" à 2 experts de renom : Valérie Marcadet, responsable Recherche & Développement pour Léa Nature, Nicolas Fouchère, pharmacien et Président des laboratoires Sicobel et à Cécile Lainé, coiffeuse pratiquant la coloration végétale. >> Lire aussi : COLORATION VEGETALE MODE D'EMPLOI Les3Chênes : si la marque promet une recouvrance parfaite des cheveux blancs tout en respectant leur nature, l'étiquette, elle, dément.