Faire la grasse matinée rend plus créatif
Réveil à la dernière minute, café avalé en vitesse, douche ultra-rapide, transports en commun... La façon qu'ont la plupart d'entre nous de vivre leurs matins —de manière rapide et stressante– est un frein à la créativité et à la flexibilité cognitive, explique Annie Murphy Paul du Time. Une étude publiée en 2011 démontre en effet que pour les personnes qui ne sont pas du matin, c'est à cette période de la journée que le pic de créativité a lieu. En étant un peu endormi, notre attention est plus diffuse et amène notre esprit à vagabonder d'avantage, augmentant de ce fait la capacité à gérer les problèmes de manière originale... D'où l'intérêt de ne pas se presser le matin, pour laisser notre esprit en errance nous rendre créatif. «Ce n'est pas l'ennui en soi qui compte, résumait alors Jonah Lehrer. Pour un matin créatif idéal, Annie Murphy Paul suggère donc de régler son réveil plus tôt afin de rester quelques minues éveillé dans son lit à laisser vagabonder ses pensées. publicité
Méthode des six chapeaux
La méthode des six chapeaux, extraite de l'ouvrage Six chapeaux pour penser[1],[2], est une méthode de structuration de la pensée personnelle ou de groupe, développée par Edward de Bono, permettant de résoudre les problèmes en favorisant la pensée critique et en évitant la censure précoce des idées nouvelles, dérangeantes ou inhabituelles[3]. Selon Karadag et al., cette méthode permet de développer la pensée créative en présentant et en systématisant des pensées et des suggestions dans un format spécifiquement défini[4]. Pour cela, les participants sont invités à aborder la question en prenant ensemble tour à tour différents « chapeaux » d'une couleur particulière. L'ordre d'adoption des chapeaux varie en fonction du type de problème. L'enjeu est de mobiliser un processus de « pensée parallèle » simple et efficace qui aide les gens à sortir des limites de l'étroitesse d'esprit, de la pensée unidirectionnelle et des positions fixes (De Bono, 1985[1]). Portail du management
Blog | Show & Tell Stories
Actors have lots of tricks up their sleeves when it comes to developing characters. One of my favorites is the concept of “playing opposites.” This stems from simply paying attention to how we behave in real life instead of portraying an idea of how we think we behave. For example, the best way to play a character who is drunk is to try to act NOT drunk. Another example is when a scene calls for the actor to cry. Playing opposites is a powerful tool because it brings an unexpected truth the message. Come on baby, drive my car Most car commercials follow the same cookie cutter format: Sexy driver, winding roads, fast edits, and voice over detailing the features of the car. So when the folks at Volvo decided to pull the breaks (ha!) Notice the commercial doesn’t say anything about the features of the car. What message are you conveying to your audience? Perhaps instead of playing it safe, we can best express our message by playing the opposite.
"Be a beginner
So much of what we want in life relies on our ability to start. If you want to be a writer, you have to start writing. If you want to be a painter, you must start painting. You get the idea. At heart, we’re all vain. Embrace your beginner. Beginners are not experts. Accepting this has let me grow faster at every new pursuit I’ve taken on. So be a beginner.
La créativité: 18 choses que les gens créatifs font différemment des autres
CERVEAU - La créativité opère de manière mystérieuse et souvent paradoxale. La pensée créative est une caractéristique stable qui définit certaines personnalités, mais elle peut aussi changer en fonction du contexte. On a souvent l’impression que l’inspiration et les idées naissent de nulle part et qu’elles disparaissent au moment où on a le plus besoin d’elles. La pensée créative nécessite une cognition complexe qui est néanmoins complètement différente du processus de réflexion. La neuroscience nous propose une image très complexe de la créativité. Psychologiquement parlant, les types de personnalités créatives sont difficiles à repérer, car elles sont en général complexes, paradoxales et qu’elles ont tendance à éviter l’habitude ou la routine. S’il n’existe pas de profil créatif "typique ", on trouve cependant des caractéristiques et des comportements révélateurs chez les personnes extrêmement créatives. Selon Kaufman et la psychologue Rebecca L. Ils prennent le temps d’être seuls
Etre créatif, c’est ajouter de la vie à la vie
Sommaire Qu’est-ce que la créativité ? C’est la cerise sur le gâteau, la huitième couleur de l’arc-en-ciel, le supplément d’âme qui change tout. Observez autour de vous : certaines personnes savent rebondir de façon ludique sur les mille et un petits tracas de la vie. Ce talent, n’importe qui peut l’exercer. " C’est un muscle que nous possédons tous, résume Christian Romain, consultant en entreprise, coauteur de “Développez votre créativité”. Elle requiert, non pas de l’intelligence, mais de la curiosité, de l’empathie, de l’estime de soi, de l’adaptabilité, l’ouverture à ses émotions… De nombreux thérapeutes nous enseignent comment la stimuler et attirent aussi notre attention sur ce qui peut la bloquer. Jamais contents, les créatifs ! Installée depuis peu dans une petite ville de province, Julie étouffait : "Je n’en pouvais plus des rues, des voisins, de la mentalité ambiante. Alors, jamais contents, les créatifs ? Les ennemis de la créativitéLe conformisme. La négativité.
Faire comprendre l’innovation : le cas Square
J’explique souvent quand on me demande ce que je fais pour vivre, que mon travail consiste essentiellement à dire à des chefs d’entreprise travaillant des univers technologiques : « Je ne comprends pas« . C’est un raccourci, mais cela donne une bonne idée de la réalité. Je recommande souvent à mes clients d’aller voir leurs collègues lors d’une journée de présentation dans n’importe quelle pépinière d’entreprise innovante, et d’essayer de comprendre ce qu’ils font. La plupart du temps leur activité est peu compréhensible. Et systématiquement il est impossible de comprendre à qui cela va servir et comment cela va être commercialisé. Regardons Square : cette startup est la nouvelle aventure de Jack Dorsey dont je parlais dans le précédent article. La mission est claire et adresse un problème évident L’univers client et le marché sont posés et la valeur ajoutée clairement synthétisée : « immédiateté, transparence et accessibilité au monde du paiement ». Le processus est le suivant :
Rô Ortenblad | P h o t o s o u l
