Quel est mon poids idéal ? - Calculer son poids idéal Mis à jour le 20 septembre 2018 La notion de poids idéal est évidemment toute relative, selon que l’on parle d’un point de vue santé, bien-être ou simplement esthétique. D’ailleurs, il existe plusieurs indices pour le calculer. Au-delà de l’indice de masse corporelle (IMC), qui permet d’évaluer les risques santé associés à une maigreur ou un surpoids, d’autres indices offrent un résultat plus personnalisé en fonction de votre sexe, de votre morphologie ou de votre ossature. Le poids idéal selon le sexe : la formule de Lorentz Le calcul du poids idéal par la formule de Lorentz tient compte de la différence de sexe. Le poids idéal selon la morphologie : la formule de Creff La formule de Creff inclue la notion de morphologie et d’âge. Le poids idéal selon l’ossature : la formule de Monnerot-Dumaine Ce dernier indice prend en compte la masse musculaire et l’ossature.
La présentation Power Point Cette ressource s'adresse à tous ceux qui désirent prendre en main rapidement PowerPoint dans la perspective de présenter devant un auditoire des contenus variés : exposés, soutenances de stage, présentation de projets, cours, ... L'objectif n'est pas d'acquérir des compétences approfondies dans la conception graphique ou l'animation, mais de mettre en forme efficacement et rapidement un contenu d'intérêt général, éventuellement scientifique ou technique, préexistant ou non. On a choisi, chaque fois que c'était possible, d'utiliser les fonctionnalités "automatisées" du logiciel (modèles, insertion à partir d'un fichier Word ou Excel,...), qui permettent de gagner du temps dans la conception des diapositives. Le minimum requis pour aborder ce cours est de connaître les principes du traitement de texte (voir ressources : Traitement de texte niveau intermédiaire ) et de disposer d'une version assez récente de PowerPoint (95 ou mieux, à partir de 2000).
Le C2i en IUT : une aide aux acteurs impliqués 1 (...) 1L’objectif de cet article est de montrer dans quelle mesure la certification C2i niveau 11, Certification Informatique et Internet, telle qu’elle est mise en œuvre dans deux départements de formation IUT, Informatique (IUT de Montpellier-Sète) et Services et Réseaux de Communication (IUT de Béziers) constitue une aide aux acteurs de ce dispositif. 2Nous présentons une articulation entre le C2i (l’aide) et la formation institutionnelle dispensée en institut professionnalisant, IUT (contexte). 3Notre contribution vise à identifier la place de cette aide (C2i) dans nos structures de formation et la place qu’elle pourrait occuper dans les années qui viennent. Quelles sont les compétences du C2i qui résultent du processus de formation actuel en IUT ? Quelles sont les pratiques de terrain des acteurs impliqués dans cette certification ? 4En quoi la validation du C2i influence ou pourrait influencer ces pratiques ? 3.1. 3.2. 4.1. 4.1.1.
Construire une animation pédagogique J'étais en train d'écrire un article sur ce sujet et je retrouve dans mes archives un document existant...Bien fait et plutôt bien rédigé ! Il présente une démarche qui permet de poser un cadre, en attendant d'avoir suffisamment d'expérience pour adapter à sa personnalité, ses compétences ... C'est un document de Sabine Delaplace, CPC et Marie Ange Brutus, CPAV, de la DSDEN de l'Aisne. Télécharger « fiche_formateur.pdf » Quant aux différentes modalités d'animation au sein de la formation, vous aurez dans le menu de gauche différentes propositions (Menu "Mettre en œuvre et animer"). En mettant cela en lien avec l'excellent dossier de l'ifé sur la conception de formation, vous aurez tout ce qu'il faut ! Accéder au dossier de l'ifé : Proposition complémentaire: Animer des formations : outils et dispositifs Hors-série n°23 - novembre 2011 Publication disponible uniquement au format numérique (PDF - epub)
Comment faire un bon support visuel? | Pro-Exposé Sur cette page, vous pourrez voir des exemples de bons et de mauvais Prezi. Nous vous expliquerons aussi pourquoi ils sont bons ou mauvais. Par la suite, vous trouverez des trucs afin de faire de meilleurs supports visuels. Exemples de bons Prezi: Ces Prezi sont des exemples de bons Prezi puisqu’ils comportent peu de textes et beaucoup de mot clés. Aussi, ils ont beaucoup d’images et les couleurs sont très bien choisies, puisque le texte a un ton opposé au fond(soit clair sur pâle ou pâle sur foncé). Exemples de mauvais Prezi: Ces Prezi sont des exemples de mauvais Prezi puisqu’ils comportent beaucoup trop de textes et peu de mot clés. Pour faire un bon support visuel, vous devez avoir des images. Afin de rendre la présentation plus intéressante, vous pouvez y inclure des vidéos ou encore, vous pouvez utiliser le tableau pour faire des dessins et expliquer vos propos. Chaque présentation que vous allez faire doit être LUS (Lisible, Unique et Simple).
Comment cuisiner les feuilles et les tiges du chou-fleur ? – Cuisine anti gaspi ! Eh oui, vous avez bien lu, il est tout à fait possible de consommer les tiges mais aussi les feuilles du chou-fleur. Elles peuvent se cuisiner en salade pour apporter un peu de texture à un plat ou même en chips, dont le goût rappelle celui des chips de chou kale. Mais les possibilités ne s’arrêtent pas là… Crème pour pâtes, soupes, garnitures de focaccia, les feuilles mais aussi les tiges du chou-fleur vont vous surprendre en cuisine et vous aider à réaliser des économies ! Ma recette favorite pour cuisiner les feuilles de chou-fleur reste le velouté car on utilise le chou-fleur dans son ensemble : tige et fleurs pour le velouté, et feuilles pour réaliser des petites chips qui vont apporter du croustillant et remplacer les croûtons. Voici la recette : Velouté de chou-fleur, chips de feuilles de chou-fleur, oeuf mollet Si vous souhaitez casser l’amertume des feuilles de chou-fleur et les rendre plus tendre, vous pouvez tout à fait les cuire. Autres photos : Mathilde Bourge WordPress:
Référentiel de compétence Remarque : cet article est en cours de rédaction. N'hésitez pas à le compléter. Veuillez utiliser la page de discussion pour vos recommandations et suggestions d'améliorations. Moodle1.9 Vous arrivez à cette page de documentation grâce au lien automatiquement ajouté au bas de certains écrans du module "referentiel". Ce module est développé et maintenu par Jean Fruitet ( Les référentiels de compétence sont de plus en plus utilisés en formation comme une forme d’évaluation des savoirs et savoirs faire des élèves et des étudiants. Ils viennent du monde de la formation professionnelle d'entreprise où ils sont désignés sous le terme de référentiels métiers. Des outils numériques spécialisés leur sont dédiés. AVERTISSEMENT : Le module Référentiel est un module tiers en cours de développement. Mots-clés Référentiels de compétence, certification Présentation Ce document est à la fois le descriptif de l’application et le manuel de l’utilisateur. "Référentiel" fournit :
Pecha Kucha: l'art de pitcher en 6 min. 40 sec. Tous les entrepreneurs doivent régulièrement démontrer à quel point leur idée est unique, voire révolutionnaire. Pendant un repas, dans un ascenseur, durant un évènement de networking, lors de conversations entre amis ou entre voisins: toutes les occasions sont bonnes pour en parler. Mais s'il est souvent difficile de persuader des non-experts que cette idée répond à un réel besoin, il est encore plus difficile de la présenter sans noyer son interlocuteur sous une avalanche de détails. Détails qui lui feront tout simplement perdre l'envie d'en savoir plus. Pecha Kucha est une expression japonaise signifiant bavardage. Pourquoi choisir Pecha Kucha En tant qu'entrepreneur, vous devez être capable de « pitcher » votre idée de manière claire, rapide et structurée. De plus, si une présentation dure six minutes, imaginez combien de présentations un investisseur potentiel peut voir durant un évènement Pecha Kucha. «Think passion, not portfolio » Créer votre présentation ▶ Ne pas perdre le fil
30 conseils indispensables pour faire une présentation efficace Découvrez ces 30 conseils indispensables pour faire une présentation efficace en 4 étapes avec : des conseils pour bien préparer votre présentation,puis pour designer de manière efficace vos diapositives,pour ensuite insérer des graphiques efficaces dans votre présentation,et enfin pour préparer votre prise de parole en public. Mais commençons tout d’abord cet article avec une statistique surprenante que la plupart des personnes semblent ignorer ! Elle concerne une pratique qui se produit environ 400 fois par seconde dans le monde ;Son vecteur de diffusion le plus utilisé a vu le jour en 1987 aux Etats-Unis ;500,000,000 utilisateurs s’y adonnent dans le monde ;250,000 recherches sont effectuées autour de cette pratique chaque mois au niveau mondial. Allez, trêve de suspense, cette fameuse statistique concerne le nombre de présentations qui sont réalisées par jour ! Tenez-vous bien, 35 millions de présentations sont faites chaque jour en grande majorité avec le logiciel Powerpoint. La typo :
+60 titrages animés gratuits à intégrer dans vos prochaines vidéos Pas toujours facile d’intégrer des titrages animés élégants et modernes sur une vidéo quand les titres par défaut ont déjà été vus et revus, que l’on n’a peu de temps ou que l’on ne sait pas comment s’y prendre. Pourtant, la qualité du titrage, c’est le détail qui peut venir sublimer une vidéo ou gâcher l’expérience du spectateur. Vous voulez apprendre à créer vos propres titrages vidéo ? Découvrez nos tuto After Effects gratuits où les différentes fonctionnalités du logiciel sont expliquées pour réussir à créer des titrages comme un véritable pro. Et pour ceux qui préfèrent Premiere, nous avons aussi de nombreux tuto Premiere gratuits Et voici également une sélection de plus de 60 titrages animés gratuits à télécharger et à utiliser dans vos prochaines vidéos. En bonus, vous trouverez également 2 polices d’écriture animées et une bibliothèque de titres. 5 titrages pour vidéo de mariage (After Effects) (+ 16 light leaks) 9 titres « Poly titles » (After Effects) YouTube is disabled.
Certification C2i® niveau 1 : organisation générale, modalités de préparation et de certification - Esrt0800229c Établissements habilités Sont habilités à délivrer le certificat C2i® niveau 1 tous les établissements d'enseignement supérieur proposant des maquettes agréées de formations universitaires conformes au schéma LMD.Les établissements habilités peuvent décerner la certification C2i® niveau 1 à condition de satisfaire au cahier des charges défini ci-dessous dont les modalités et dispositions sont applicables à compter de la rentrée 2008. Publics concernés Sont admis à se présenter à la certification C2i® niveau 1 :- Tous les étudiants régulièrement inscrits dans un établissement et engagés dans une formation conduisant à la délivrance de diplômes de l'enseignement supérieur. Formation préparatoire à la certification pour les étudiants inscrits dans un établissement La préparation à la certification doit, dans la mesure du possible, débuter au cours de la première année du cycle licence et notamment au cours du semestre 1. Modalités de certification Suivi du C2i® niveau 1 Annexe
UDA : André Tricot : « Évaluer les productions des élèves, pourquoi ? Comment ? » « La seule chose qu’on est capable d’évaluer c’est ce que quelqu’un fait, pas ce qu’il est ou ce qu’il maitrise ». Une affirmation qu’André Tricot, professeur de psychologie cognitive, spécialiste des apprentissages, de l'université Paul Valéry de Montpellier a pu largement étayer tout au long de sa conférence donnée dans le cadre de l’université d’automne du SNUipp-FSU qui s’est déroulée du 18 au 20 octobre à Port Leucate. On n’évalue pas les élèves … Le spécialiste des apprentissages a tout de suite tenu à dire qu’il était à son sens impossible d’évaluer un élève et plus généralement un être humain. …mais ce qu’ils sont en mesure de faire Une fois bien posé le fait qu’on évalue l’action de quelqu’un et non ce qu’il est, André Tricot a tenu à rappeler l’intérêt de l’évaluation lorsqu’elle permet à l’élève d’avoir un retour précis, argumenté et relativement rapide sur la tâche qu’il a dû réaliser. Méfiance tout de même D’autres biais dont il faut se méfier L’exemple du cochonnet