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Les 38 fleurs du Dr Bach

Les 38 fleurs du Dr Bach
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"Adoptez la slow cosmétique" - le livre - consoGlobe, la boutique écolo Voici LE livre de notre chroniqueur Beauté, Julien que vous retrouvez chaque semaine . Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracles, shampooings aux mille vertus, gels-douche relaxants... Avons-nous vraiment besoin de tous ces produits ? La solution ? On découvrira dans ce livre : Un point clair et synthétique sur les cosmétiques conventionnels : pourquoi n'avons-nous pas besoin d'eux ?

Maigrir sans faire de sport ni se priver Perdre du poids sans faire de régime ni de sport, c’est possible ! Quelles sont les astuces minceur pour garder la ligne et le sourire ? 1 Forcer sur le magnésium A savoir : pain complet, épinards, amandes, chocolat noir, lentilles, banane, riz complet, eaux minérales (Hépar, Contrex, Arvie, Badoit). Un déficit dope l’appétit selon un cercle vicieux où la faim redouble pour contrebalancer la fatigue et le stress induits par la carence. 2 Déguster des fleurs Pensées, capucines, violettes, fleurs de courgette… Les couleurs offrent une allure festive aux taboulés, légumes, salades, fruits tranchés et on est repue pour trois pétales, car le cerveau déclenche précocement le signal de satiété lorsque le beau, le bon et le plaisir se mettent à table (au rayon maraîcher et bio du supermarché). 3 Suivre un rituel « slim » du matin 4 Ruser pour unventre plat On fonce sur le charbon végétal qui élimine les gaz intestinaux. 5 Se mettre au vert Parfaite, la campagne pour décompresser et… s’alléger.

Appuyez sur les points de votre main pour apaiser vos douleurs Un médecin américain fut intrigué en 1910 par la façon dont les indiens d’Amérique luttaient contre la douleur. Il avait remarqué que les Indiens massaient des points situés sur la paume des mains et sur la plante des pieds, points que nous appelons aujourd’hui « zones réflexes » Comme pour l’acupuncture, le massage des zones réflexes repose sur la constatation que l’énergie vitale passe par certains canaux. Le massage des zones réflexes peut rétablir la circulation du flux énergétique. Voici 3 zones des mains importantes et faciles à masser et que l’on peut faire partout : en marchant, couché, en réunion de travail, dans son bain, à la messe devant un sermon trop long, dans une réunion de famille, à l’école… Commencer toujours par la main droite, respirer profondément et boire un grand verre d’eau. points de votre main Voici une façon rapide et simple pour soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. 2/ Relâchez la pression pendant 3 secondes. 4.

C H R Y S A L Y D A | Bien être et Spiritualité – S'éveiller à sa Lumière Intérieure – Loi de l'Attraction – Nouvelle Terre … ENTREES CHAUDES - Salade tiède de… - Tatin de champignons - Quiche au fromage… - Crumble de boudin… - Tatin d'échalotes… - Foie gras cru et… - Huîtres gratinées - Saveurs et Fantaisies Pour 6 personnes : 1 courge butternut 1 cuiller à soupe de crème fraîche épaisse 6 tranches de saint Félicien ou autre fromage 6 carrés de pâte feuilletée 18 x 18 1 oeuf pour la dorure sel et poivre Couper, épépiner la courge puis l'éplucher et tailler en morceaux. Mettre dans une cocotte avec un peu de sel, mettre de l'eau à hauteur et cuire 35 minutes. Ecraser avec une fourchette, poivrer et ajouter la crème fraîche. Disposer 2 cuillers à soupe de courge et sur le dessus le saint Félicien. Rabattre les coins sur le dessus et dorer avec l' oeuf battu. Enfourner 15 minutes à 200° Servir chaud sur une salade de roquette ! Par Fantaisie -Communauté : passionnés de cuisine 4 Pour 4 personnes : 2 poires mûres 2 St Marcellin 4 cuillers à soupe de crème de balsamique 4 petites poignées de jeunes pousses de salade 4 feuilles de brick Dresser au fond de 4 moules les poires épluchées et coupées en fines lamelles. Couper les St Marcelin en deux dans l'épaisseur, poser sur les poires. 300 g de crevettes décortiquées

La recette qui énerve l'industrie pharmaceutique C’est une recette combinant de manière appropriée du miel et de la cannelle, résultant sur un remède puissant, qui n’est pas si connu dans le monde moderne, mais il fait des merveilles pour diverses maladies. Ces combinaison prévient les crises cardiaques, diminue le cholestérol, aide à avoir une respiration plus facile lors de l’effort physique et renforce le cœur. La seule nourriture dans le monde qui n’a pas de date d’expiration, mais peut cristalliser si elle reste plus longtemps dans un endroit frais est le miel. Inflammations de la vessie Si vous voulez vous débarrasser de cette maladie désagréable, vous pouvez le faire avec deux cuillères à café de cannelle et une cuillère à soupe de miel mélangées dans une tasse d’eau tiède. Maladies du coeur Faites un mélange crémeux d’une demi-cuillère à café de cannelle et une cuillère à café de miel. Rhume Débarrassez-vous du rhume avec une pincée de cannelle et une cuillère à soupe de miel chaud. Arthrite Cholestérol Source : Healthy Life Tricks

Technique de Reiki : Equilibrage des chakras - Reiki-reunion Cette technique permet de bien répartir l'énergie dans les chakras de façon équilibrée. Elle est particulièrement utile dans les cas où notre énergie est trop concentrée en haut (dans ce cas nous serons trop cérébral ou pas suffisament réaliste et ancré) ou en bas (dans ce cas nous serons peut-être trop instinctif et matérialiste). - Se centrer, mains jointes sur le coeur et exprimer l'intention intérieure de se connecter au Reiki. - Puis placer une paume de main au dessus du front de la personne et l'autre au dessus du bas de son bassin. Laisser nos mains ainsi jusqu'à ce que les sensations dans nos deux paumes disparaissent ou deviennent identiques. - Placer une paume de main au dessus du cou de la personne et l'autre au dessus de la zone à environ une main sous son nombril. - Placer une paume au dessus du centre de la poitrine et l'autre face au nombril. Retour aux autres techniques Partager l'article ! inShare

Lithotherapie

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