Developpement personnel, hypnose L’hypnose est un état modifié de conscience caractérisé sur le plan de l’électroencéphalogramme par l’apparition d’ondes alpha. Les ondes alpha ne sont pas caractéristiques du sommeil, mais plutôt de l’état intermédiaire entre veille et sommeil, état que nous expérimentons chaque nuit dans les instants qui précèdent l’endormissement et également dans les instants précédant le réveil. Nous retrouvons également les ondes alpha dans la phase de rêve dite de « sommeil paradoxal » . L'hypnose n'est donc pas un état d'inconscience ! Les avantages de l'hypnose et de l'auto-hypnose Les avantages que l'hypnose vous procureront, tant sur le plan professionnel que sur le plan privé sont énormes ! En effet, se trouvent dans votre subconscient vos programmes de comportement. Parmi le sujets traités dans nos cours citons : Aucun don particulier n'est requis pour pratiquer l'Hypnose. Pourquoi pas vous ? Sans le savoir, vous possédez en vous des facultés prodigieuses, que la nature vous a données.
lesmainstaoistes L'arbre des compétences Qu’est-ce que l’arbre des compétences ? Les arbres de compétences (également nommés "arbres de connaissances") ont été imaginés dans les années 1990. Cette méthodologie pédagogique a été rapidement utilisée dans les écoles Freinet essentiellement. Depuis quelques années, les entreprises utilisent ces arbres de compétences pour dynamiser et réorganiser leurs services (elles utilisent d’ailleurs un logiciel privé fort coûteux pour le faire, mais vous allez constater par vous même qu’il n’y a pas du tout besoin de ce logiciel pour faire le même travail et qu’il serait même plutôt contre-productif d’utiliser ce logiciel). Je dois bien vous avouer n’avoir pas lu intégralement le livre fondateur de ces "arbres de connaissances", mais je n’en ai pas -à priori- besoin car j’ai trouvé ici ce que je souhaite faire avec mes élèves afin de corriger les problèmes rencontrés. Un outil de mutualisation des compétences et de dynamisation du groupe classe Mise en application pédagogique Les documents
EMDR-Belgium.be - EMDR, qu'est-ce que c'est? La méthode L’EMDR, Eye Movement Desensitisation and Reprocessing (désensibilisation et reprogrammation par des mouvements oculaires), est apparue en 1987. Développée par Francine Shapiro à Palo Alto aux Etats Unis, cette approche thérapeutique est avant tout connue comme une alternative aux traitements du stress post-traumatique, des dépendances ou du deuil. On observe que lors d’un choc traumatique (accident, agression morale ou physique), le cerveau mémorise tout ce que l’événement englobe (des images, des sons ou des sensations corporelles). Par des mouvements oculaires alternatifs ou même par des stimulations (auditives ou tapotements) bilatérales (gauche, droite), qui ont pour effet de synchroniser l’activité des deux hémisphères cérébraux: aires sensorielles et cognitives, l'EMDR va permettre de reconnecter les émotions primaires du traumatisme (le souvenir « photographique ») avec la sagesse de la pensée et du langage. Comment se déroule une séance d'EMDR ? A qui s’adresse-t-elle ?
La Résistance selon Milton Erickson | Réalités HypnotiquesRéalités Hypnotiques Le Monarque de l’Océan, 1ère partie ‘est lors d’un colloque médical sur le bateau de croisière Ocean Monarch que le psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980), champion de l’hypnothérapie médicale au XXème siècle, a donné une conférence sur l’usage de l’hypnose en psychiatrie qui fut tout à la fois un cours riche et limpide, un florilège généreux d’exemples édifiants, et la démonstration subtile et élégante d’une véritable séance d’hypnose collective à l’intention de son auditoire. Par chance, cette conférence a été enregistrée et retranscrite par l’un de ses collaborateurs tardifs, Ernest Rossi, et toujours disponible en cassettes audio. Plutôt que de paraphraser l’ensemble de la conférence, qu’il serait alors plus utile de traduire, je vous propose de nous laisser guider par les grands thèmes qu’il aborde et qui sont les clefs d’un usage subtile de l’hypnose dans une psychothérapie pro-active centrée sur le patient. Une relation de confiance Le droit de garder le silence Notes :
L'Hypnose Ericksonienne Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ? L'hypnose ericksonienne est une nouvelle conception de l'hypnose et de son utilisation à des fins thérapeutiques du à Milton H. Erickson (1901-1980), psychiatre américain qui a consacré l'essentiel de sa carrière à l'étude scientifique de l'hypnose et à son utilisation en psychothérapie. Milton Erickson a obtenu des résultats thérapeutiques incroyables avec des patients considérés comme impossible à traiter par les autres psychiatres américains de l'époque. Erickson était surnommé "The Wizard", le magicien, par ses collègues. Différence avec l'hypnose classique L'hypnose ericksonienne (on dit aussi parfois "nouvelle hypnose") s'oppose à l'hypnose classique du début du 20e siècle, par les moyens mis en oeuvre pour induire l'état d'hypnose et par la façon dont cet état est utilisé. Induction Dans l'hypnose classique, l'induction est autoritaire, l'hypnotiste donne des ordres au patient: "dormez", "fermez les yeux", etc. Utilisation Milton Erickson
Traitements par les Mouvements Alternatifs et Oculaires, EMDR – IMO, HTSMA, dans le cadre d’abus sexuels avec ou sans violence Place de l'EMDR, l'Hypnose Ericksonienne, l'IMO, dans les séquelles d'abus sexuels, de viol, de violence, chocs émotionnels L’abus sexuel, le viol, les attouchements sexuels sont autant d’agressions qui peuvent rester imprimées dans l’esprit conscient et inconscient. Cette empreinte traumatique peut être la source de nombreux déséquilibres psychiques bien des années après l’atteinte. On retrouve le plus souvent des attaques de panique, des crises d’angoisse, des troubles de la personnalité, troubles de la sexualité, une diminution de la confiance en soi, une dévalorisation. On trouvera aussi les images récurrentes, les cauchemars, un certain mutisme avec en plus un sentiment de culpabilité. On va retrouver donc tous les « ingrédients » des syndromes de stress post-traumatiques. L’éloignement va agir sur les 5 sens : Visuel, Kinesthésique, Auditif, Gustatif, Olfactif - Au niveau du visuel, la vue, l’image du choc traumatique va s’éloigner, devenir plus floue
La cartographie du cerveau : Les 5 sens Le toucher Partout sur notre peau, se trouvent des récepteurs tactiles appelés mécanorécepteurs. Sensibles à la force, à l'intensité, à la chaleur, ils sont très inégalement répartis. Au bout de nos doigts ou sur les lèvres, la densité des mécanorécepteurs est très forte, dans le dos, elle est très faible. La douleur est véhiculée par des fibres différentes, plus fines et plus faciles à neutraliser par un anesthésique local. Le centre de la douleur se trouve en effet dans le thalamus (au milieu du cerveau). La vision Les informations visuelles arrivent à la rétine sous forme de lumière. L'une d'elle est par exemple spécialisée dans la perception du mouvement. Il existe deux voies principales de traitement de l'information visuelle : la voie ventrale, celle de l'identification de l'objet ("qu'est-ce que c'est"), et la voie dorsale, celle de la position de l'objet ("où est-ce"). L'audition Les sons sont captés par le tympan sous forme de vibrations.
E.M.D.R. | EMDR Revue – Théorie et clinique thérapeutiques Pratique de la thérapie EMDR du couple La pratique de l’EMDR appliquée aux couples permet un travail de rééquilibrage en profondeur aussi bien pour ce qui est des problèmes propres à chaque partenaire que pour ce qui est de leur dynamique conjugale. Compte rendu de la journée ESTD Vous pouvez télécharger le pdf contenant le compte rendu de la journée ESTD en cliquant ici : ESTDParis2011_Pl_Dellucci Incidences de l’utilisation du TacAudioScan sur le protocole EMDR Tout un pan de recherches s’ouvre à nous dans le domaine encore insuffisamment inexploré en EMDR, de l’incidence de la modulation du signal dans le traitement et en particulier au cours de la bilatéralité alternée. Le tout premier livre consacré à l’EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou EMDR peut se traduire par Désensibilisation et retraitement (de l’information) par les mouvements oculaires. Définition de l’EMDR Qu’est ce que l’EMDR?
"Dors !" et la rupture de pattern, toute une histoire... La rupture de pattern c’est quoi ? J’ai écrit une page entière sur le sujet dans mon livre. Relisez ce passage avant de poursuivre la lecture de cet article, si ce terme ne vous parle pas complètement. Lors de l’ouverture du forum Street Hypnose, j’ai demandé aux vingt premiers inscrits de proposer des idées d’articles. Je commence aujourd’hui par l’idée de dbuffault, qui proposait ceci : Mon idée : Dans les inductions instantanées on utilise « Dors » ou « Dormez » sur les ruptures de pattern. L’hypnose, c’est avant tout un dialogue, une communication entre deux personnes. Différence entre rupture de pattern et « confusion » sensorielle ? Avant de rentrer plus dans le détail, je me dois de clarifier certaines choses par rapport à ce que dit David. Dans les deux cas, l’objectif est de laisser passer plus facilement les suggestions vers l’inconscient en passant au travers de ce qu’Elman appelait « l’esprit critique ». Quoi dire ? Ma conviction : on ne peut pas rater une induction.