10 teorías para ver el Universo de otra forma
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10 increíbles habilidades que tiene tu cerebro - Ojo Curioso
fcscafeine/iStock/Thinkstock fcscafeine/iStock/Thinkstock El cerebro humano es el órgano más sorprendente y espectacular que tenemos en el cuerpo, y los científicos apenas saben parte de lo que puede hacer. Sin embargo, sabemos que nuestro cerebro es capaz de realizar cosas tan asombrosas, y por ello hoy te vamos a contar habilidades increíbles que tiene el cerebro humano. micut/iStock/Thinkstock micut/iStock/Thinkstock 10.
5 maneras de aumentar tu intuición... y por qué funcionan
shareshareshareshare La intuición no es algo raro, inusual o extraño. Estamos biológicamente preparados para ser capaces de “saber sin saber”. Es decir, podemos entender algo y tener conocimiento de ello sin pensar en lo que hacemos.
La autocompasión: una habilidad que se relaciona con conductas saludables - Psyciencia
La creencia popular nos dice que la autocrítica es la mejor forma de desarrollarnos y mantenernos motivados. Sin embargo hay un cuerpo importante de investigaciones que nos dice todo lo contrario. Ellas han encontrado que en realidad logramos conductas más saludables y obtenemos mejores resultados psicológicos cuando somos capaces de ser amables y compasivos con nosotros mismos, una habilidad que la psicología denomina autocompasión. De muestra te comparto un nuevo metaanálisis publicado en la revista Health Psychology que revisó 15 estudios en el que participaron 3000 personas de un amplio espectro de edad. En este gran estudio se descubrió un vínculo entre la autocompasión y cuatro conductas fundamentales para llevar una vida saludable: buena alimentación, hacer ejercicio, mejor calidad del sueño y manejo del estrés. Los resultados también demostraron que las personas que eran más autocompasivas, practicaban estos hábitos de salud con más frecuencia.
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Mirar fijamente los ojos de otra persona induce un estado alterado de conciencia
Un psicólogo en Italia ha descubierto la manera de inducir un estado alterado de conciencia, libre de drogas, pidiendo a 20 voluntarios sentarse y mirar a los ojos de cada uno durante 10 minutos seguidos en una habitación con poca luz. Los jóvenes no solo empezaron a tener experiencias que describieron como "fuera del cuerpo", sino que también les hizo ver alucinaciones de monstruos, en sus familiares, y de ellos mismos en la cara de su pareja. El experimento realizado por Giovanni Caputo, de la Universidad de Urbino, que participaron 15 mujeres sentadas a 1 metro de distancia el una del otra, y miraron los ojos de su pareja durante 10 minutos . La iluminación de la habitación era suficiente para que los voluntarios que hallaran fácilmente los rasgos faciales de su pareja, pero lo suficientemente bajo como para disminuir la percepción de color general.
10 Enseñanzas de Buda
¿Qué te puede ayudar a cambiar tu vida para bien y deshacerte de lo que sobra? Buda Gautama fue un maestro espiritual y el fundador del budismo en la India antigua. Sus enseñanzas fueron recopiladas y plasmadas por sus discipulos. Genial.guru te propone prestar atención a estas enseñanzas que, aunque no te obligan a nada, pueden cambiar tu vida de la mejor manera.
3 maneras de limpiar el Aura de energía negativa
Algunas personas que poseen una sensibilidad alta son capaces de ver el aura, aunque normalmente no sea visible para el ojo físico. Puede investigar su percepción de auras practicando un ejercicio para ver el aura propia o la de los demás. ¿Cómo ver auras ? Para tratar der ver el aura de alguien por primera vez, mire a la persona (atentamente) por aproximadamente un minuto, luego cierre los ojos. Vea el contorno de la persona dentro de sus párpados, como si tuvieran una luz clara por detrás.
50 preguntas que te ayudarán a liberar tu mente
¿Te ha pasado alguna vez que, un día al levantarte por la mañana, te sientes confundido y perdido en este mundo? A mí sí, y probablemente todos hemos pasado por esos momentos que nos embisten sin previo aviso, solamente para despojarnos de nuestras certezas y hacer que nos cuestionemos acerca de la vida y de nosotros mismos. Yo, por ejemplo y como muchos más, nos enfrentamos a la llamada “crisis del cuarto de siglo”. Cuando cumplí 25 años, y fue como llegar a un último peldaño al que le sucedía el vacío.
5 Hábitos que acaban con tu energía y que puedes dejar hoy mismo
El ritmo de vida de la sociedad occidental contemporánea es frenético y desgastante. Cada día está lleno de actividades pendientes y problemas por resolver; pareciera que la tecnología todavía no alcanza las velocidades que demanda tu trabajo y multiplicarte en cuerpo y mente para atender todos los asuntos de los que debes hacerte cargo es una obligación. En Genial.guru sabemos que es difícil adaptarse al ir y venir de las ciudades con su tráfico y su ruido, que seguramente tienes un trabajo estresante y no hay tregua al llegar a casa porque las responsabilidades continúan.
