Mille et Un Macérats PEAU GRASSE : dans une huile sèche (noisette, pépins de raisin) lavande, romarin, sauge, thym, menthe rose hammamélis PEAU NORMALE : dans huile d'olive ou tournesol rose fleur d'oranger tilleul, guimauve souci sureau mélisse PEAU SECHE : dans avocat, soja lys camomille basilic cerfeuil souci fleur d'oranger mauve guimauve rose hamamélis bleuet cyprès souci millepertuis verveine mauve millepertuis camomille coquelicot oranger tilleul guimauve lavande oranger rose sauge thym hamamélis menthe romarin dans huile de chanvre : thé vert café maté noix de cola (effet caféine) verveine prêle bellis (retenseur) queue d'ananas (anticapitons) zest rapé de citron et pamplemousse lierre reine des prés fucus (amincissant) dans huile de sésame : carotte urucum tomate séchée chicorée dans pépins de raisin : sauge patchouli romarin thym cyprès hamamélis citron zest dans callophylle hammamélis vigne rouge cyprès ruscus ou petit houx hélychrise italienne lavande : antiseptique rose : adoucissante et réparatrice
Recette pour fabriquer un baume pour favoriser le sommeil 10 février, 2009 par Marie-Laure Vous avez du mal à vous endormir, ou votre sommeil est agité, avec des réveils nocturnes fréquents? Fabriquez votre baume « marchand de sable », il n’y a rien de plus simple à réaliser ! Il vous faut: 30ml d’huile végétale de votre choix (l’idéal est un macérat de mélisse) 2 cuillerées à café de cire d’abeille en granulés 10 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine 10 gouttes d’huile essentielle de bergamote 10 gouttes d’huile essentielle de lavande. Faites chauffer, au bain marie, l’huile végétale avec la cire d’abeille jusqu’à ce que les granulés de la cire se soient complètement incorporés à l’huile. A appliquer le soir au coucher sur les tempes et le plexus solaire. Retrouvez de nombreuses autres recettes simples à réaliser dans mes livres 20 plantes de Provence et Plantes de montagne. Posté dans Relaxation, mental et chakras
Vaseline Vegétale “Solide” Maison Ingrédients 50 g d’huile de tilleuil22 g d’huile de coco10 g de cire de soja5 g de cire d’abeille Ajouts 10 g d’huile de ricin10 gouttes de vitamine E Procédé Mettre les huiles et les cires au bain marie. Verdict Apres ma recette de vaseline fluide, je voulais une version solide, voila qui est fait. Actif cosmétique Menthol en cristaux - Aroma-Zone Carte d'identité Procédé d'obtention Cristallisation par refroidissement de l'huile essentielle de menthe Mentha Arvensis Fonction Actif rafraîchissant, décongestionnant et anesthésiant Bienfaits et propriétés Qualité 100% d'origine végétale 100% pur et naturel Pays d'origine Inde Désignation INCI Menthol Composition 100% L-menthol Présentation Cristaux translucides en forme d'aiguilles, conditionnés en petit pot Précautions - Tenir hors de portée des enfants. - Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 7 ans. - Strictement interdit chez les bébés et enfants de moins de 36 mois, peut provoquer un réflexe d’apnée ou laryngospasme. - Le Menthol est un dérivé terpénique, ne pas utiliser chez les personnes épileptiques ou ayant des antécédents de convulsions. - Usage déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ne jamais appliquer de produit contenant du Menthol sur les seins si vous allaitez. - Eviter le contact avec les yeux et ne pas appliquer les formules à base de Menthol à proximité des yeux.
Brume d'oreiller "jolis rêves" Lors de sa dernière visite chez moi, ma mère m’avait confié qu’elle avait beaucoup de mal à dormir, comme beaucoup de gens. En fait, elle dort en moyenne 5 heures par nuit. Alors, une idée m’est venue… Car, en effet si les hydrolats sont très utilisés en cosmétique, ils peuvent parfois être également utilisés dans le domaine du bien être ! Qu’est-ce qu’une brume d’oreiller ? Il semblerait que cela se soit avéré efficace. Alors pour bien commencer l’année, je vous souhaite de mieux dormir et je vous propose d’essayer ma brume d’oreiller « jolis rêves ». > Temps de réalisation : 5mns > Niveau : facile > Coût de revient : environ 3,76€ > Matériel & ingrédients nécessaire : - 1 contenant de 100ml avec un bouchon pulvérisateur - 75ml d’hydrolat de fleur d’oranger bio - 23ml Vodka - 25 gouttes d’huile essentielle d’orange bio - 20 gouttes d’huile essentielle lavande bio - 15 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang bio > Utilisation : Agitez la lotion pour bien répartir les huiles essentielles.
Recettes cosmétiques maison MaCosmetoPerso - Recette : Brumes d'oreiller et inhalateurs Les brumes d'oreillers sont des produits très simples à réaliser à base d'eau (ou d'hydrolat) et d'huiles essentielles (diluées préalablement avec un émulsifiant). Vaporisées sur les oreillers, elles permettent un endormissement facilité, un appel au calme et à la détente, tout en parfumant agréablement votre linge de lit... -------------------------- Mélanger les huiles essentielles et le solubilisant puis ajouter l'eau (ou l'hydrolat). Secouez, c'est prêt ! Recette 1 ------------ 1 ml d'huile essentielle de verveine odorante0,5 ml d'huile essentielle de mandarine1 ml de polysorbate 20 ou de solubol (pour rendre les huiles essentielles solubles dans l'eau) 25 ml d'hydrolat de lavande fine Recette 2 ------------ 1 ml d'huile essentielle de lavande fine0,5 ml d'huile essentielle d'orange douce1 ml de polysorbate 20 ou de solubol (pour rendre les huiles essentielles solubles dans l'eau) 25 ml d'hydrolat de verveine Certaines huiles essentielles sont calmantes et apaisantes.
Mieux dormir : se fabriquer une brume d'oreiller. Une brume d'oreiller détente pour mieux dormir Au moment du coucher, on est parfois énervé et peu enclin au sommeil… Pour nous aider à créer une ambiance olfactive propice à la détente, les huiles essentielles réputées harmonisantes pour la sphère nerveuse peuvent nous aider… Le truc consiste à se fabriqur une brume d’oreiller très légère à utiliser pour un sommeil plus réparateur… Recette : brume d’oreiller Provencale « sommeil réparateur » : - huile essentielle de lavande vraie (lavandula angustifolia) : 30 gouttes - huile essentielle de mandarine (zeste) (citrus reticulata) : 20 gouttes - huile essentielle de marjolaine à coquille (origanum majorana): 10 gouttes - alcool à 70 degrés (ou de la vodka non odoriférante) : 45 ml Bien mélanger et conserver au frigo pendant 24 heures. Attention, même si vous avez utilisé la vodka, hors de question de boire ce mélange ! Vaporisez le linge de lit 15 minutes avant le coucher : draps, les oreillers, plaids, rideaux, …
Propriétés des macérâts huileux Qu'est-ce qu'un macérât huileux ? Un MH est une huile qui contient des extraits végétaux. On l’obtient en infusant des plantes dans de l’huile végétale. Ces préparations renforcent les propriétés des huiles en ajoutant les principes actifs des plantes en macération. Comment fabriquer son macérât huileux ? Procurez-vous : des plantes fraîches (essentiellement pour les Bellis, Millepertuis et orties) ou sèches (fleurs, feuilles, racines ou fruits, plantes en poudre selon la plante choisie) de l'huile végétale bio un pot en verre avec un couvercle pour la macération un filtre à café ou un tissu (le tissu est mieux car vous pourrez l’essorer afin d’extraire un maximum d’actifs des plantes) un pot pour le filtrage un petit entonnoir une bouteille en verre, et stérilisée pour conserver le macérât 1. Les macérats les plus connus sont le Calendula (Souci) et le Millepertuis, l'Arnica et la Pâquerette (Bellis), le Monoï, etc. mais bien d'autres peuvent être réalisés.
Les macérâts Préambule: Je ne suis nullement experte en herboristerie.Ce post est le résultat de recherches sur le net dont je vous mets ici les résultats.Si vous notez des erreurs ou aimeriez que je complète cette liste, n'hésitez pas à m'envoyer un mot.Notez également que ces notes visent à préparer des macérâts qui seront incorporés dans des crèmes ou des baumes à appliquer sur la peau et absolument pas à être ingérés/consommés par voie interne. Ces informations n'ont aucune valeur médicale car les plantes ne sont pas dénuées de risques. Je ne saurai être tenue responsable de la mauvaise utilisation que vous en ferez. - Sa vitesse d'absorption par la peau. Certaines huiles sont grasses et requièrent du temps pour être assimilées par la peau alors que d'autres sont absorbées beaucoup plus rapidement et ne laissent pas de film gras après application. - Son odeur. La macération à froid permet néanmoins de conserver les propriétés de la plante intactes. Concombre:AdoucitCalme les irritationsHydrate
Faire ses cosmétiques à la cire d’abeille - Ruche Débutant La cire possède des vertus qui la rendent utile dans la prise en charge des problèmes de peau et de soins en général. Elle entre d’ailleurs dans la composition de nombreux produits cosmétiques. Dans ce cas, pourquoi ne pas faire ses propres crèmes ? Voyons comment utiliser la cire d’abeille pour faire ses cosmétiques. Matériel pour bien utiliser la cire d'abeille Cire d’abeille biologique 7,70 € les 50 g Récipient avec couvercle Fouet Thermomètre de cuisine À partir de 8 € Total pour le matériel : à partir de 20 € Zoom sur la cire d’abeille haut La cire, qui sert à former la structure d’un essaim, est utilisée pour fabriquer divers produits d’utilisation courante (bougies, cirage…) ainsi que certains cosmétiques en raison de ses propriétés émollientes. La cire d’abeille possède des vertus intéressantes, notamment en raison de l’ester qu’elle contient. Vertus thérapeutiques de la cire d'abeille D’un point de vue thérapeutique, la cire d’abeille est ainsi employée : Bien se laver les cheveux