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Le Guide Aromathérapie

Le Guide Aromathérapie
Pas de pitié pour le froid! par Marie-Claire Laparé Durant trois soirs consécutifs, appliquer cette préparation sur la nuque, la colonne vertébrale et la plante des pieds, après le bain : - 5 gouttes de petit grain d'orange - 5 gouttes de marjolaine à coquilles - 20 gouttes d'huile de sésame Ce sont deux huiles essentielles féminines, ré-équilibrantes et toniques du système nerveux; les huiles essentielles des "super femmes" qui prennent beaucoup de responsabilités! Le rhume a gagné? Mais pas pour longtemps! Ceci est un traitement choc; assurez-vous d'utiliser des huiles essentielles d'excellente qualité avec l'espèce biochimique recommandée, ne dépassez pas 30 gouttes en externe et 2 gouttes dans votre boisson. Quand les enfants s'enrhument Les 7 à 12 ans reviennent de l'école avec le nez qui coule, ils toussent un peu… Bref ils ont les mêmes inconvénients que les adultes et les petits rhumes surviennent souvent. Cette toux qui persiste Cette boisson peut s'apporter également au travail. Related:  huiles essentiellesAromathérapieORL, maux d'hiver

Mon aromatherapieHuiles Essentielles : un emballage parfait pour tout savoir ! Les huiles essentielles Pranarôm revêtent une nouvelle image ! Pranarôm change l’image de ses emballages d’huile essentielle ! C’est l’occasion rêvée pour faire un point rapide sur les critères de qualité d’une huile essentielle et sur les éléments d’information qu’il faut absolument exiger sur un emballage ou une étiquette ! Depuis peu, vous avez peut-être remarqué l’apparition de nouvelles boîtes d’huiles essentielles dans les rayons de vos magasins ou pharmacies revendeurs de Pranarôm… Progressivement en effet, tout l’assortiment de vos huiles essentielles préférées revêtira une nouvelle image. Avez-vous déjà observé de près un emballage d’huile essentielle ? Suivez le guide ! Un mot sur la qualité des huiles essentielles L’un des best-sellers de Pranarôm, le tea-tree Depuis plus de 20 ans, Pranarôm s’est investi au maximum pour une aromathérapie scientifique de qualité. Toutes les huiles essentielles HECT de Pranarôm sont garanties 100 % pures et naturelles. Le label HECT de Pranarôm

maux d'hiver Référence " Les huiles essentielles pour votre santé " Guy Roulier. Editions Dangles Le froid arrive avec sa cohorte de petits maux qui, en l'absence de soins rapides évoluent et se transforment en maladies parfois graves. Une simple angine banale à streptocoques, mal soignée, peut engendrer des problèmes cardiaques ou rénaux, un simple rhume peut s'étendre et dégénérer en affections respiratoires bronchiques, une simple sinusite frontale peut gagner les autres cavités sinusales réalisant une gêne particulièrement handicapante. Aussi devons-nous apprendre à connaître les règles de la prévention-santé hivernale afin d'attaquer le mal dès les premiers signes et d'éviter leur évolution. Revoyons nos bases. Concernant les infections courantes en général, un rappel du fonctionnement du corps mérite d'être fait. Le stress organique, cause n°1 des infections. Le bon réflexe santé : agir dès les premiers signes. Mal de gorge : attention c'est le début d'une angine. Guy Roulier

Vacances, piqûres d’insectes et aromathérapie | gammaforce L’été, c’est peut être aussi quelques petits désagréments. Rares sont les gens, à la campagne l’été au Québec, qui échappent aux piqûres des maringouins, des petites mouches noires ou à chevreuil…Pire encore, celles plus douloureuses, de guêpes, d’abeilles, de brûlots et d’autres bestioles du genre. Michel Turbide Auteur, formateur et conférencier en aromathérapie L’été, ah ! Les piqûres d’insectes sont le plus souvent bénignes et il est possible de limiter les attaques autant que les dégâts. La trousse de premiers soins Ayez toujours à portée de la main une trousse d’urgence pour soigner les petits bobos. Les huiles essentielles comme outils thérapeutiques de première ligne Les huiles essentielles ont une grande portée thérapeutique. AllergieChasse-moustique, mouches noiresCoups de soleil Courbatures Diarrhées – gastro-entérite Ampoule Éraflures Mal du transport Otite du baigneurPiqûre de guêpePiqûre de maringouin Insectes Chasse-insectes tout simple: -(Guêpes, abeilles… ).

Booster votre immunité dès la rentrée ! Le meilleur moyen de renforcer votre immunité est sans doute de commencer par soigner votre assiette. Privilégiez en particulier les aliments qui contiennent des vitamines alliées de l’immunité. Ainsi, la carence en vitamine C figure parmi les causes de l’affaiblissement du système immunitaire. Puisqu’elle n’est pas synthétisée par l’organisme, elle doit être apportée par l’alimentation. Les fruits et légumes en sont bien pourvus. En contiennent de fortes concentrations : l’argousier, la goyave, le persil, le kiwi, le brocoli, le poivron ; les choux en contiennent plus que les oranges qui ont pourtant la meilleure réputation dans ce domaine. Gelée royale pure et ginseng L’une et l’autre sont de fabuleux reconstituants et stimulants de l’état général. La gelée royale contient les huit acides aminés essentiels à notre organisme, mais aussi des acides gras essentiels, des vitamines du groupe B, des vitamines A, C, E et D et des oligoéléments (cuivre, fer, phosphore…). Cuivre-or-argent Acérola

Les 15 meilleures plantes médicinales L'huile essentielle de sauge permet d'accroître la concentration et peut aider le traitement permettant d'éviter la perte de mémoire associée à la maladie d'Alzheimer. Aujourd’hui, nous allons vous donner une liste de plantes médicinales essentielles. Ces plantes ont prouvé avec le temps qu’elles pouvaient aider à traiter des dizaines de problèmes de santé. Apprenez donc à les utiliser ! 1. Il s’agit d’une plante reconnue et bien étudiée : elle est idéale pour traiter la ménopause. On peut aussi utiliser cette plante pour remédier à la migraine. 2. Un tonique hépatique vraiment classique. 3. La queue de lion est souvent utilisée pour soigner l’anxiété ou l’insomnie, car elle agit comme un analgésique. 4. Elle aide la digestion, contre l’asthme, les infections bactériennes et fongiques, la bile et les piqûres. Elle est également utilisée de façon externe comme rubéfiant pour apaiser les maux douloureux tels que la raideur musculaire, les rhumatismes et les névralgies. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Aromathérapie (huiles essentielles) Qu'est-ce-que l'aromathérapie ? À cause peut-être de son préfixe « aroma », une perception courante veut que l'aromathérapie se résume à diffuser d'agréables odeurs juste pour le plaisir... Or le suffixe « thérapie » indique bien qu'il s'agit d'une approche de soin - assez complexe, d'ailleurs - dont les essences aromatiques des plantes constituent la base. L'appellation qui est devenue d'usage courant pour parler des essences aromatiques est « huiles essentielles ». Comme méthode thérapeutique, l'aromathérapie figure parmi les outils-ressources de la naturopathie. On s'en sert contre plusieurs affections (toux, maux de tête, sinusite, asthme, problèmes digestifs, insomnie, fatigue, blessures sportives, pelade), mais selon les aromathérapeutes, son action la plus remarquable est de nature antiseptique (contre les bactéries, les virus, les champignons et les parasites). Les huiles essentielles peuvent être utilisées par voie interne, externe ou aérienne. Voie interne. Voie externe.

Découvrez Aroma-Zone : aromathérapie et huiles essentielles chémotypées HEBBD, huiles végétales et hydrolats BIO, ingrédients cosmétiques maison naturels Les huiles essentielles anti-grisaille et anti-déprime Avec le changement de saison, le début de l’automne, l’arrivée des premiers froids, les jours qui raccourcissent, les feuilles qui tombent, le soleil qui se fait plus rare, … notre corps biologique est souvent perturbé et fonctionne au ralenti, le corps est plus fatigué, nous manquons d’énergie, le sommeil peut être perturbé, nous devenons parfois plus irritables, le système immunitaire est affaibli et le moral a tendance à baisser, on parle alors de « coup de blues hivernal ». Pour certains, cela peut aller jusqu’à la dépression saisonnière ou trouble affectif saisonnier lié à la baisse de la luminosité et au manque de lumière naturelle qui survient en automne ou en hiver et dure jusqu’au début du printemps. La lumière a en effet un rôle important dans la régulation de notre horloge biologique interne, notamment les cycles d’éveil et de sommeil mais aussi la sécrétion de différentes hormones selon l’heure de la journée. Les huiles essentielles toniques et stimulantes

Récapitulatif des huiles essentielles par maux Pas facile de s’y retrouver dans toutes ces huiles essentielles, certaines ont des vertus multiples, voici un petit récapitulatif de leur utilisation, classé par maux : Huile essentielle d’anethHuile essentielle de basilicHuile essentielle de cardamoneHuile essentielle de carviHuile essentielle de citronHuile essentielle de curcumaHuile essentielle de combavaHuile essentielle de coriandreHuile essentielle d’estragonHuile essentielle de fenouilHuile essentielle de genièvreHuile essentielle de girofleHuile essentielle de laurier nobleHuile essentielle de menthe poivréeHuile essentielle de romarinHuile essentielle de sarietteHuile essentielle de thym Huile essentielle de ciste (saignements de nez)Huile essentielle de cyprèsHuile essentielle de cédrat zesteHuile essentielle d’helichryseHuile essentielle de nard de l’himalayaHuile essentielle de romarinHuile essentielle de saugeHuile essentielle d’ailHuile essentielle d’amyris Tendinite : Huile essentielle de Marjolaine

Aromathérapie L’Aromathérapie utilise les bienfaits préventifs et curatifs des huiles essentielles. Cette méthode est éprouvée depuis des millénaires dans le bassin Méditerranéen ainsi qu'en Chine. Les huiles essentielles sont obtenues par extraction 100% naturelle ou par simple distillation à la vapeur d’eau d’une partie de la plante (feuille, écorce, racine, fleur, fruit, …). L’aromathérapie est la science première de la pharmacie. Modes d'utilisation: Par voie orale : Suivre un avis médical - respecter les consignes d'âge minimum, aux personnes suivant un traitement médical, aux personnes âgées sans avis médical. Précautions d’emploi de notre gamme d'huiles essentielles, préparations, base pour le bain et huile de massage: Très actives, les huiles essentielles sont à utiliser en respectant absolument le mode d’emploi donné et les conseils sur la fiche de chaque produit sur notre site. Ne pas utiliser sur les personnes allergiques sans effectuer un test cutané au préalable. Ne pas avaler.

Aromathérapie : la thérapie par les huiles essentielles Les produits anti-viraux dans le dossier d'AZ Les produits anti-viraux dans le dossier d'AZ Le dossier du Dr Nelly me paraît intéressant donc je me suis mise à fabriquer 3 produits: le mélange diffusion pour le trajet du métro (= flacon de 10ml sur la photo), le mélange friction (le plus grand flacon) et le spray diffusion pour les poignées des portes dans les lieux publics. Pour la recette je n'ai rien inventé puisque j'ai suivi à la lettre la recette sur le site AZ, n'étant pas une professionnelle de la santé je ne m'aventurerai surtout pas à créer des recettes de folie dans ce domaine ! Le spray c'est le produit dont j'utilise le plus => poignées des portes de toilettes / des restaurants etc... Ensuite vient le petit flacon => 1 à 2 gouttes sur un mouchoir (en tissu de préférence) pour sentir dans le métro (mais je l'oublie tout le temps ^^) Enfin le mélange friction utilisé rarement, quand les gens autour de moi sont malades ou quand je me sens fatiguée. Un autre produit lié que j'ai fait avant: le gel sans eau Commentaires

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