Déboucher les oreilles traitements naturels Oreilles bouchées, que faire?Causes des oreilles bouchéesSe déboucher les oreilles naturellementL’huile d’olive pour se déboucher les oreillesAlcool et vinaigre de cidreLa méthode du chiffon chaudL’huile d’arbre à théL’ail pour déboucher les oreillesEau chaude et bicarbonate de soude Oreilles bouchées, que faire? Déboucher les oreilles Avoir les oreilles bouchées est un problème très fréquent qui n’est heureusement que très rarement grave. Causes des oreilles bouchées Les oreilles peuvent se boucher pour plusieurs raisons. Se déboucher les oreilles naturellement Lorsque l’on a une ou les deux oreilles bouchées, il n’est pas obligatoire d’aller chez le médecin. L’huile d’olive pour se déboucher les oreilles Huile d’olive Lorsque les oreilles sont bouchées à cause d’une accumulation de cérumen, vous pouvez utiliser l’huile d’olive pour les déboucher. Alcool et vinaigre de cidre La méthode du chiffon chaud L’huile d’arbre à thé Arbre à thé L’ail pour déboucher les oreilles
Enlever un DRM avec Calibre Calibre est un outil formidable, permettant la gestion, la lecture et la conversion de livres numériques. Il est très pratique, voire indispensable, pour tout bibliothécaire ayant à gérer des livres numériques (dans le cadre de prêt de liseuses, d'insertion sur tablettes,...). Pour ceux qui ne l'utilisent pas encore, il existe une version "fixe" pour Windows, Mac et Linux, ainsi qu'une version "portable" qu'on peut installer sur une clé USB et faire suivre partout. En lisant un article du site Ebooksgratuits, qui à la base était un test de la liseuse Kobo Glo, on y apprend que Calibre peut aussi créer des étagères qu'on retrouvera ensuite sur la Kobo. Petite digression en fin d'article, où l'on nous explique comment ôter un DRM avec Calibre. Précision :Le cassage de DRM, pour mon cas comme pour l'auteur de l'article et de nombreuses autres personnes, n'est pas fait avec l'intention de pirater et rediffuser un texte numérique, mais bien pour en être réellement propriétaire.
MASSAGE DU FOIE ET DE LA RATE - Taichi 4 the World Massage du Foie et de la Rate correspondant au Qi Gong du Printemps Placez votre main sur le Foie Massage du Foie : Placez votre main droite sur le Foie, inspirez et expirez du haut du foie vers le bas, massez en allant vers la droite en cercle. Expirez en dégageant vers le bas et l'intérieur des cuisses Pour terminer enfin, revenez sur le point « San Yin Jiao » Jonction des 3 yin (Le foie, la rate, les reins). Pour terminer massez les points Yongquan des 2 pieds pour disperser l'énergie du Yin vers le Yang. Le printemps (foie) environnement : Le Yang croît et le Yin décroît. Jue Yin du pied, méridien du Foie, Shao Yang du pied, méridien de la vésicule biliaire. Impact sur l’organisme : Le corps passe d’un Yin extrême vers un peu plus Yang. Le mental : 1. 2. La respiration : Respiration abdominale inversée : Inspiration plus longue que l’expiration (feu des érudits) pour élèves expérimentés. Respiration embryonnaire pour stocker le Qi dans le véritable Dan Tien inférieur.
Comprendre tous les points de votre machine à coudre Si les machines à coudre les plus basiques n’offrent que 2 points (droit et zig zag), la plupart des nouvelles machines à coudre proposent une multitude de points. Vous êtes vous déjà demandé à quoi ils servent? Il peut y en avoir tellement qu’on ose même pas tous les essayer ! Les points classiques (1 à 12) Ce sont les points qu’on utilise le plus quand on coud’: 1- le point droit : pour réaliser des coutures droites, c’est le point qu’on utilise le plus souvent. 2- le point droit avec l’aiguille sur la gauche : il vous permet de faire un point droit en plaçant l’aiguille plus à gauche (cela peut être pratique pour faire un ourlet plus large, si vous voulez suivre un des repères de la plaque à aiguilles) 3- point droit avec point inverse automatique : ce point crée automatiquement un noeud au début et à la fin de la couture (pas besoin de faire un point arrière) 6- le point zigzag : très classique, à utiliser pour surfiler 8- point de surjet utilisé pour finir un bord (avec un pied spécial)
Le yoga des yeux : présentation et exercices Le yoga des yeux : présentation et exercices A l’ère de l’informatique et du travail sur écran, de plus en plus de personnes sont concernées par la fatigue oculaire. Or, certaines disciplines ancestrales comme le yoga ou le qi gong proposent de prévenir et de rééduquer les troubles de la vision au moyen de mouvements et de massages des yeux. Partager Principe Le yoga des yeux est un ensemble d’exercices visuels qui permettent de se détendre et de reposer sa vue. Pour être efficaces, ces exercices doivent être réalisés régulièrement. Quelques exercices 1) Voici l’un des exercices de yoga des yeux les plus simples : dès que la fatigue oculaire se fait sentir, frottez vigoureusement vos mains l’une contre l’autre pour produire de la chaleur et placez vos paumes de main en coque devant vos yeux fermés. Vous pouvez pratiquer ce geste simple plusieurs fois par jour. 2) Assis, placez votre index à hauteur de vos yeux. En savoir plus Auteur : Audrey | Dernière mise à jour : 02/11/2009
Site officiel du musée du Louvre Les 7 habitudes matinales pour atteindre le succès et la santé Impossible de ne pas sourire de bon matin lorsque mon alarme sonne au rythme de la chanson de Pharrel Williams, « Happy ». Combinez cette chanson avec la liste en dessous et vous verrez vos journées être plus productives, « happy » et en santé. 1. Buvez un bon verre d’eau au moment du réveil. Ceci réhydrate votre corps, améliore votre système digestif et vous donne le boost dont vous avez besoin. 2. 3. 4. 5. 6. 7. • Je suis plein(ne) de beauté, de confiance et de grâce. • Chaque cellule de mon corps est en santé. • Je me sens tellement bien quand je prends soin de moi. Alors êtes-vous prêt à relever le défi et d’incorporer ces nouvelles habitudes pour une vie plus saine et heureuse ?
Pour être incollable (ou presque) sur le livre numérique ! | Groupe Paris ABF Il n’y a pas une semaine sans que son nom ne soit évoqué. Certains le maîtrisent complètement alors d’autres le méprisent totalement. Il a fait son apparition depuis plusieurs années mais ce n’est qu’aujourd’hui qu’il commence à poser de véritables questions pour nos métiers. Vous l’aurez peut-être deviné, il s’agit du livre numérique. Ce billet se veut être une synthèse du livre numérique afin de permettre à chacun d’entre nous d’avoir une vision globale de la situation. Le format : Quand on parle de livre numérique, on parle également de format. epub (format standard)PDFAZW (format propriétaire d’Amazon. Les appareils de lecture : Les livres numériques peuvent être lus sur différents supports. Les tablettes et les smartphones offrent aussi la possibilité de lire des ebooks. Quand on aborde la question du livre numérique, on ne peut généralement pas la dissocier des Digital Rights Managment (DRM). Outils de gestion Modèle d’accès L’accès au livre numérique repose sur différents modèles :
Les 9 Vertus d'une Cure de Chlorure de Magnésium. Le chlorure de magnésium est un remède très peu coûteux et qui peut soulager de nombreux petits maux. Saviez-vous qu'il a été découvert par un chirurgien français au cours de la 1ère guerre mondiale ? Sa première utilisation a été de lutter contre les infections en augmentant le pouvoir des globules blancs. Mais il y a bien d'autres indications à son emploi. Faites une cure de 3 semaines et découvrez ses 9 vertus. Les 9 vertus d'une cure de 3 semaines 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. La posologie d'une cure de magnésium Il se présente souvent sous forme de sachets de 20 g, à diluer dans un litre d’eau. Le goût en est désagréable, mais il peut être atténué si on le mélange à de l’eau sucrée ou à du jus de fruit. À boire chaque matin au réveil à raison d'un verre : pour qu'il soit plus facile à avaler, pensez à conserver la bouteille au frigo. En cas de diarrhée, il suffit de diminuer les doses. Les effets du magnésium Il est aussi nécessaire à la fixation du calcium dans notre organisme.