Fibrillation ventriculaire : Quel traitement préventif ? Le traitement préventif passe par le diagnostic précoce et le traitement de la maladie responsable du trouble du rythme d’une part et par le défibrillateur automatique implantable. - La prévention des maladies coronariennes est le principal traitement préventif des fibrillations ventriculaires. Compte tenu de la chance d’avoir échappé à un épisode de cette gravité la lutte contre les facteurs de risque modifiables de cette maladie doit être un sujet de tous les jours.- Le traitement médicamenteux : les médicaments anti arythmiques c’est à dire visant à éliminer les troubles du rythme cardiaque sont peu efficaces voire dangereux en présence d’une fibrillation ventriculaire qui aurait récupéré : ils sont donc à utiliser avec beaucoup de prudence.- La chirurgie peut être utile si la fibrillation ventriculaire est due à un anévrysme ventriculaire gauche.
Physiologie: Relaxation, bien-être et récupération - Sabine PERNET Physiologie et relaxation Dans cet article, je vous propose de découvrir quelques notion de physiologie qui sont à l’origine de la relaxation et leurs effets sur notre bien-être et nos capacités de récupération sans pour autant vous amener à l’assoupissement, résultant d’un « laisser-aller » complet, comme cela a été abordé précédemment. Avant de parler sophrologie ou physiologie, je vous propose simplement d’ouvrir le dictionnaire (Larousse) et de nous pencher sur les définitions proposées pour le terme de relaxation. Elles sont au nombre de 6, mais nous nous concentrerons sur celles qui traitent de la physiologie plutôt que de la physique : Détente physique et mentale résultant d’une diminution du tonus musculaire et de la tension nerveuse.Méthode visant à obtenir cette détente par le contrôle conscient du tonus physique et mental afin d’apaiser les tensions internes et de consolider l’équilibre mental du sujet. Processus physiologique Des questions, des compléments ?
Pratiquer la relaxation dynamique : Béthune et environs - Pratiquer la relaxation dynamique est très simple. Je vous propose différentes formules pour vous faire découvrir les bienfaits de la sophrologie. Pratiquer en groupe : Les séances de groupe rassemblent de 5 à 12 personnes maximum. Différents ateliers seront planifiés au cours de l’année autour de Béthune et dans les Weppes. Pratiquer au sein d’un groupe, c’est avoir la possibilité d’échanger, de rencontrer d’autres personnes. Pratiquer en individuel : Si le travail de groupe vous perturbe, il est possible de pratiquer en séances individuelles , chez vous ou dans un lieu neutre. Pour organiser vos séances individuelles, vous pouvez utiliser le formulaire de contact et m’indiquer le meilleur moyen de vous joindre pour parler de vos attentes. Au sein de votre entreprise : La sophrologie en générale et la relaxation dynamique en particulier, peuvent rentrer dans le cadre des actions de traitement des risques psychosociaux et plus particulièrement sur les actions de gestion du stress.
Le blog des Fraises des bois Les 20 CLES du jour les plus inspirantes Jump to Navigation Rechercher Newsletter Menu principal Parmi les CLES du jour envoyées quotidiennement aux internautes qui le souhaitent, nous avons sélectionné les 20 citations qui nous semblent les plus inspirantes. Pour recevoir les CLES du jour, saisissez simplement votre adresse mail ici : Soyez toujours prêts à être surpris Swâmi Prâjnandad Share on email|Share on facebookShare on twitterShare on google| Sagesse n’entre point en âme malveillante, et science sans conscience n’est que ruine de l’âme François Rabelais Un mot d’amour peut réchauffer trois mois d’hiver Proverbe japonais L’avenir, tu n’as pas à le prévoir, tu as à le permettre Antoine de Saint-Exupéry Il y a beaucoup de gens dont la facilité à parler ne vient que de l'impuissance de se taire Edmond Rostand Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester Proverbe indien On ne doit jamais accorder sa confiance à quelqu’un qui ne sourit jamais Henri de Montherlant Le bonheur c’est de continuer à désirer ce qu’on possède Alain
Irrigation solaire au goutte à goutte : une technique gratuite à la portée de tous » ecoloPop Baptisé kondenskompressor, ce système ingénieux de micro-irrigation solaire au goutte à goutte allie astucieusement recyclage, réduction du gaspillage et conservation de l’eau. Ce système d’arrosage d’une simplicité désarmante permet une utilisation optimale des ressources en eau, en particulier pour la culture dans un climat sec ou aride. Il est idéal pour les jardins communautaires, les potagers urbains mais aussi les serres de jardin. La technique du "kondenskompressor" semble avoir été mise au point vers 2008 par « Hortelano Hortament », un jardinier amateur originaire de Palma de Majorque sur les îles Baléares. La base d’une bouteille de 1.5l coupée en deux et remplie d’eau constitue le réservoir. Ce système présente l’avantage énorme de limiter le gaspillage de l’eau et permet de diviser par dix la quantité d’eau nécessaire à l’arrosage régulier. Ressources et documentation :
L’huile essentielle de Bois de Hô (ou Bois de shiu) - Huiles essentielles : le guide Famille : Lauracées Nom botanique : Cinnamomum camphora CT linalol Pays d’origine : Chine L’huile essentielle de Bois de Hô est issue de l’écorce du Hô réduit en copeaux. On l’appelle également « laurier de Chine » ou « Bois de Shiu », arbuste que l’on trouve dans les forêts de Chine. Propriétés et vertus de l’huile essentielle de bois de Hô Du fait de sa forte teneur en linalol, l’huile essentielle de bois de hô est un puissant stimulant qui protège les défenses immunitaires de l’organisme. D’un point de vue neurologique, l’huile essentielle de bois de hô est efficace pour soulager les troubles dépressifs (dépression légère et passagère), le surmenage et la fatigue nerveuse. Précautions d’emploi L’huile essentielle de bois de hô est fortement déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. Recettes Pour soulager l’acné : Crème anti-rides restructurante : Utiliser cette crème le soir en massage doux sur le visage, tout en évitant le contour des yeux. Sur le même thème 20 janvier 2013
Guide des huiles essentielles - Huiles essentielles : le guide Que vous soyez débutant(e) ou adepte de longue date de l’aromathérapie, ce guide des huiles essentielles va vous guider, au travers de fiches détaillées, dans vos choix d’huiles essentielles pour votre santé, votre bien-être et votre beauté. Voici une méthodologie pour vous aider à bien utiliser votre guide des huiles essentielles : Des index par catégorie Dans la catégorie « index des recettes » : Vous retrouverez tous les articles du même chapitre, classifiés en une seule fiche. Voici la liste des Index présents sur le site : Récapitulatif des huiles essentielles par maux, pour vous aider à définir quelles sont les huiles essentielles dont vous aurez besoin en fonction des maux du quotidien. Récapitulatif des huiles essentielles de A à Z : Toutes les huiles essentielles de A à Z, leurs vertus et utilisation, et des idées de recette pour certaines. La cuisine aux huiles essentielles : Toutes les fiches de recettes, et méthodologie pour utiliser les huiles essentielles en cuisine. Les droits