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Comptines et chants - Comptines et… - Entends-tu? pour… - Bébés chouettes - Comptines et… - chanson : les… - Blog de Reinette et blog d'instit .

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Huile essentielle de lavandin : quelles sont les vertus de cette huile ? Les quatre lavandins répertoriés ci-dessus ont des propriétés plus ou moins ressemblantes. Les deux plus utilisés à l'heure actuelle sont le lavandin grosso et le lavandin super. L'huile essentielle de lavandin réunit à elle seule une foule d'usage et est indispensable dans la pharmacie familiale. Elle est utilisée, à l'instar de la lavande vraie, dans le soin des brûlures. Enfin, antidouleur et très utile contre les spasmes musculaires, elle est une grande amie des sportifs en association avec la gaulthérie couchée ou le ravintsare. Contre les affections de la peau, les hémorroïdes, les démangeaisons, les migraines et les douleurs musculaires, elle est utilisée en usage externe mélangé à une huile appropriée au soin choisi. Contre la tension élevée, les insomnies, la rétention d'eau ou la dépression, on peut la prendre par voie orale, sur un morceau de sucre, en faisant attention de respecter la posologie indiquée par l'herboriste.

La maternelle de Chocolatine - Ressources pour le cycle 1 Par ~Chocolatine~ dans Comités de lecture le 21 Décembre 2012 à 15:44 Dans le cadre du "Une nouveauté à tester pour la rentrée", voici donc le bilan de ma "nouveauté à tester " : le comité de lecture en maternelle. Mon article d'origine du ici J'ai donc mis en place ce comité de lecture après les vacances de la Toussaint. Mon comité de lecture étant en lien avec mon projet de classe sur les contes, voilà les livres choisis : Voilà le carnet de lecture mis en place pour chaque élève : Télécharger « Carnet de lectures.pdf » J'ai fabriqué un grand tableau à double entrée avec les prénoms des élèves et les vignettes des couvertures des livres grâce au logiciel d'affiches "Posteriza". Pour le moment ça fonctionne bien, je donne un nouveau livre tous les vendredis après lecture des carnets en regroupement, les parents jouent le jeu et remplissent le carnet avec leur enfant. Cliquer sur l'image pour accéder aux liens des bilans du de Zazou

Léon, pas sur les murs ! ATELIERS - Maternelle Saint-Martial Classe de Petite Section Nous avons découvert l'histoire des Trois souris peintres . Trois petites souris blanches tombent sur trois pots de peinture : un rouge, un jaune et un bleu. Par hasard, elles vont découvrir la magie du mélange des couleurs.... Nous essayons de fabriquer les couleurs comme les petites souris. Pour faire ce travail, nous prenons deux couleurs dans une barquette, on les pose dans une assiette. On fait du vert avec du jaune et du bleu, du orange avec du rouge et du jaune, du violet avec du bleu et du rouge. Nous apprenons à reconnaître notre initiale. Pour nous souvenir, nous décorons notre initiale en découpant et en collant des petits papiers de couleur dedans. En mathématique, nous apprenons à décomposer le nombre 3 en faisant un petit jeu. Ce travail est difficile, c'est pourquoi nous le reprenons après la récréation où à l'issue du temps de manipulation nous notons ce travail sur une fiche. La suite des ateliers bientôt.....

Les petits trucs en cuisine Les petits trucs en cuisine Réparer une catastrophe Trop de sel Dans un potage ou un ragoût, couper quelques pommes de terre crues en rondelles, que vous retirez une fois cuites. On peut aussi ajouter une cuillerée à café de vinaigre de cidre et une de sucre; Ou, tout simplement, ajouter un peu de sucre. Trop de sucre Ajoutez du sel. Pour un plat de viande ou légumes, allongez avec une cuillerée à café de vinaigre de cidre. Sauce trop claire Ajouter un ou deux cubes de concentré Maggi, ou autres. Pour prévenir cet ennui dès le début de la cuisson, faites bien brunir la farine avant d'ajouter le liquide. Il est également possible, pour faire brunir la farine, d'en verser une petite quantité dans une assiette à dessert qu'on placera dans le four à côtédu rôti. Sauce trop liquide Délayez de la farine, de la fécule ou de la Maïzena avec un peu d'eau jusqu'à obtention d'un mélange homogène. tournant sans arrêt, puis amenez à ébullition. Sauce trop grasse Légumes flétris une heure environ.

Comment avoir plus d'énergie en 10 minutes ? Quelques méthodes simples Avoir plus d’énergie en 10 minutes, c’est possible ! Si vous avez besoin d’un petit remontant naturel et sain pour faire face à un besoin d’énergie ou à un petit coup de fatigue, profitez de quelques méthodes simples à appliquer et à l’efficacité indubitable. Faites une sieste de 10 minutes Il s’agit bien de faire une véritable sieste et non de tenter de vous reposer. Vous serez étonné par le résultat ! Mangez les bons aliments Certains aliments sont des pièges et vous condamnent à une chute d’énergie après un regain de courte durée. Sachez écouter votre corps Votre corps a un rythme particulier, il subit des fluctuations d’énergie que vous devez apprendre à connaître pour les prévoir et les utiliser par la suite. Restez hydraté La déshydratation épaissit votre sang, forçant votre cœur à plus de travail. Fréquentez des gens optimistes, positifs Évitez les personnes qui voient toujours tout en noir, celles qui vous tirent vers le bas, qui font un drame du moindre petit pépin. Méditez

Des jeux pour construire des compétences méthodologiques : apprendre à saisir et traiter l’information Objets divers et/ou photos, images, dessins, écrits les représentant. Exemples : Objets des coins Emballages courants de produits alimentaires ou ménagers Jeux éducatifs (cubes, mosaïques, perles) Objets et empreintes, sujets et silhouettes Lotos, dominos Supports d’écrits Textes Phrases Mots Lettres Des jeux libres pour le plaisir Des choix délibérés d’objets selon leur forme, taille, épaisseur L’identification simple d’une forme géométrique simple Un rapprochement d’un objet avec : - sa photo, son image - son empreinte Un rapprochement de deux images : - identiques - qui se complètent La recherche dans une série : - ce qui manque - ce que l’on a ajouté - l’intrus - ce qui a changé de place La reconnaissance d’une personne, d’un objet, d’un animal : - sur une photo, une image - par son empreinte, sa silhouette - par un détail Observer et reconnaître «visuellement » : - des objets réels - leurs représentations Reconnaître les propriétés : - d’un objet - d’une collection d’objets . les couleurs . des supports d’écrits Lire

Les effets physiologiques et psychologiques de la compassion et de la colère Glen Rein, Mike Atkinson et Rollin McCraty Journal of Advancement in Medicine. 1995; 8(2): 87-105. Réimprimé avec autorisation. Résumé L'IgA salivaire, la fréquence cardiaque et l'humeur ont été mesurés chez trente personnes avant et après un épisode de compassion ou de colère. Deux méthodes d'induction des états émotionnels ont été comparées : l'auto-induction et l'induction externe par des cassettes vidéo. Introduction L'immunoglobuline A salivaire (S-IgA) est la principale catégorie d'anticorps présents dans les sécrétions muqueuses [1], assure la première ligne de défense contre les agents pathogènes dans les voies respiratoires supérieures, le système gastro-intestinal et le tractus urinaire [2] et est souvent utilisée comme mesure de l'immunité sécrétoire. Par contre, peu d'études se sont penchées sur les effets des émotions positives sur le système immunitaire. Méthodes Sujets Modèle expérimental Toutes les expériences commençaient à 10 h 00 pour minimiser les variations diurnes.

Comment respirer pour relaxer et augmenter la concentration? | Rendez-vous au-delà du déficit d'attention Le contrôle de la respiration est une des méthodes les plus simples pour relaxer et augmenter votre concentration. Voici un exercice simple qui vous apportera d’heureux bénéfices en moins de 2 minutes. Je vous invite à les expérimenter et à choisir celui qui vous plaît le mieux. 1. Inspiration pendant 8 secondesRétention (poumons pleins) pendant 8 secondesExpiration pendant 8 secondesRétention (poumons vides) pendant 8 secondes Bénéfice C’est la respiration relaxante par excellenceElle permet de rétablir un équilibre émotionnel 2. Bien assis, le dos droit, fermez les yeux;Bouchez votre narine droite avec votre pouce droit. Bénéfices Vous permet de balancez les deux côtés de votre cerveau; le côté créatif et le côté rationnel. Je vous invite à en faire l’expérience le matin avant de commencer la journée, en salle de classe et à tout autre moment de la journée où vous sentez le besoin d’augmenter votre concentration et de relaxer votre esprit. Quel est l’effet que ça vous fait?

Yrgane Crochet en sacs plastiques | Débrouille Compagnie A partir de 10 ans 2h minimum Fabrication d'objets à partir de sacs en plastique récupérés : apprentissage de la découpe d'un sac plastique en long ruban et initiation au crochet ou au tricot. Suivant l'âge des participants, les réalisations pourront être très simples (napperons, guirlandes...) ou plus complexes (poupées, sacs, vêtements...). Matériaux utilisés : Sacs plastiques

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